Te sɛ yɛn nyinaa no, ebia anyɛ yiye koraa no yɛaka pɛnkoro wɔ yɛn asetra mu sɛ, "Mewɔ yafunu mu yare." Sɛ yɛnya ɔhyew wɔ yɛn yafunu mu anaa yɛn yafunu mu yaw a, yɛka sɛ ɛyɛ yafunu mu yare. Nanso dɛn ankasa ne yafunu mu yare? So ɛsɛ sɛ yɛn nyinaa suro? Momma yɛnka ho asɛm nnɛ, tiawa na emu nna hɔ. Ɛnnɛ wubenya wo nsɛmmisa pii ho mmuae.

Dɛn ankasa ne yafunu mu yare?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, yafunu mu yare yɛ yɛn yafunu mu ntini a ɛyɛ hyew . Fa yɛn yafunu ho hwɛ sɛ kotoku ketewaa bi. Aduan a yedi na yɛnom nyinaa kɔ saa kotoku yi mu. Yafunu no ma acid ne enzymes a ano yɛ den yiye fi mu ma ɛboa ma wɔyam saa aduan yi.

Afei, sɛnea ɛbɛyɛ na acid a ano yɛ den yi ansɛe yafunu no ankasa no, wɔde ade titiriw bi a ɛbɔ ho ban kata yafunu no mu. Wɔ aduruyɛ mu no, yɛfrɛ eyi `(mucosa)`. Saa ade a wɔde kata so yi yɛ adwuma te sɛ nea wɔde paint gu ofie bi afasu so de bɔ ho ban.

Sɛ biribi nti saa ade a ɛbɔ ho ban yi sɛe a, yɛn nipadua mu tumi a ɛko tia nyarewa no soma nkwammoaa ma wosiesie. Saa adeyɛ yi ne nea mefrɛɛ no ​​ɔfe, a ɛkyerɛ ɔfe ne kɔkɔɔ. Eyi ne nea yɛfrɛ no gastritis.

So yafunu mu yare ahorow atitiriw bi wɔ hɔ?

Yiw, wobetumi akyekyɛ yafunu mu yare mu ayɛ no ahorow atitiriw pii. Ɛho hia sɛ wuhu eyi.

1. Hyehyɛ bere a esii no

• Acute Gastritis: Eyi ne nea ɛba mpofirim na ɛkɔ bere tiaa bi mu . Sɛ nhwɛso no, saa tebea yi betumi aba bere a wɔanom nsa pii anaa wɔanom aduru a ano yɛ den a wɔde kum ɛyaw akyi. Eyi nso yɛ yiye bere a nea ɛde ba no afi hɔ no.
• Yafunyare a Enni sabea: Eyi yɛ tebea a ɛtra hɔ kyɛ a bere kɔ so no, ɛba nkakrankakra . Ɛtɔ da bi a, ebia wubenya saa tebea yi wɔ wo nipadua mu sɛ wunni sɛnkyerɛnne biara mpo a.

2. Nkyekyɛmu sɛnea yafunu no fasu a asɛe no te

Sɛ wopɛ sɛ wote eyi ase a, hwɛ pon a ɛwɔ ase hɔ no.

Nea ɛka ho no, wɔbɔ yafunu mu yare nso din sɛnea nea ɛde ba no te.

• Yafunu mu yare a ɛde ɔyare ba (a ɔyare mmoawa bi na ɛde ba) .
• Yafunu mu yare a nnuru de ba
• Yafunu mu yare a nsa de ba
• Autoimmune gastritis (a nipadua no ankasa nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa na ɛde ba) .

Dɛn ne yafunu mu yare ho sɛnkyerɛnne?

Mpɛn pii no, ebia yafunu mu yare remma yare no ho sɛnkyerɛnne biara mma. Nanso, sɛnkyerɛnne ahorow no ba bere a yafunu no mu ntini asɛe araa ma entumi mmɔ ne ho ban bio mfi acid a ano yɛ den a ɛwɔ yafunu no mu no ho no.

Nsɛnkyerɛnne a wɔtaa hu ne:

• Aduan ho akɔnnɔ a ɛyera , anaasɛ ɔte nka sɛ ɔmene bere a wadi kakra mpo akyi.
• Ɛyaw anaa ahotɔ a wɔte nka wɔ yafunu no atifi.
• Nnipa a wɔhoro .
• Akisikuru ne/anaasɛ ɔfe .

Dɛn ne nneɛma atitiriw a ɛde yafunu mu yare ba?

Seesei yenim sɛ yafunu mu yare yɛ sɛnea yɛn nipadua no yɛ n’ade wɔ asiane bi a ɛba yafunu no mu ho. Enti dɛn ne ahunahuna yi?

1. Nyarewa a wɔde nyarewa ba:

Nea ɛtaa de yafunu mu yare ba ne ɔyare mmoawa. Titiriw no, ɔyare mmoawa a wɔde nyarewa ba `H. pylori` (Helicobacter pylori) yɛ nea wonim no yiye. Ɛkame ayɛ sɛ nnipa a wɔwɔ wiase no mu fã na wɔanya ɔyare mmoawa yi. Eyi betumi ama yafunu mu yare a ɛtra hɔ kyɛ (a enni sabea) aba. Nea ɛka ho no, mmoawa a wɔde nyarewa ba nso betumi ama obi anya yafunu mu yare bere tiaa bi.

2. Nnuru a wɔde yɛ:

• Nnuru a wɔde kum ɛyaw: Nnuru a wɔde kum ɛyaw a wɔfrɛ no `NSAIDs` (Nnsteroidal anti-inflammatory drugs) (e.g. ibuprofen, diclofenac, aspirin) a wɔde di dwuma bere tenten anaasɛ ɛboro so no yɛ ade titiriw a ɛde yafunu mu yare ba. Nkɔ so nnom eyinom a wunnya aduruyɛ mu afotu.
• Nsã: Nsã a wɔnom boro so sɛe yafunu no mu nneɛma a ɛbɔ ho ban no tẽẽ.

3. Yare a nipadua no tumi ko tia nyarewa:

Eyi yɛ tebea a emu yɛ den kakra. Nea ɛkɔ so wɔ ha ne sɛ yɛn nipadua no ankasa ahobammɔ nhyehyɛe, nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa no di mfomso tow hyɛ nkwammoaa a ɛwɔ apɔwmuden a ɛwɔ yafunu no mu so . Eyi ma ɔfe a ɛtra hɔ kyɛ, a wɔfrɛ no yafunu mu yare a enni sabea ba.

4. Adwene anaa nipadua mu nhyɛso a emu yɛ den:

Wɔ mmere a adwennwen kɛse te sɛ oprehyɛn kɛse, akwanhyia a emu yɛ den, anaa yare mu no, nipadua no wɔ adwennwen kɛse mu. Saa bere yi mu no, nipadua no ma mogya kɔ akwaa a ɛho hia te sɛ amemene ne koma mu no yɛ kɛse, bere a ɛtew mogya a ɛkɔ mmeae te sɛ yafunu no so. Eyi betumi ama yafunu no ahobammɔ ayɛ mmerɛw na ama wanya yafunu mu yare.

Sɛ wɔannya yafunu mu yare a wɔansa a, dɛn na ɛba? (Nsɛnnennen a ɛba) .

Mpɛn pii no, yafunu mu yare yɛ bere tiaa mu tebea a bere a wɔsa yare no gyae ntɛmntɛm. Nanso, sɛ ɛkɔ so anaasɛ wɔannya yare a, ebetumi de ɔhaw ahorow a emu yɛ den aba.

• Peptic Ulcer Disease: Sɛ erosive gastritis kɔ so a, yafunu mu akuru betumi aba.
• Mogya a Ɛtu ne Mogya: Saa akuru yi tumi ma mogya tu ne tebea bi a wɔfrɛ no mogya a ɛtɔ kɔ nipadua no mu, a ɛyɛ mogya dodow a ɛso tew wɔ nipadua no mu.
• Tokuru: Ɛwom sɛ ɛntaa nsi koraa de, nanso akuru a entumi nsa betumi ato yafunu no fasu mu koraa. Eyi yɛ ntɛmpɛ a asiane wom kɛse, a ɛde nkwa to asiane mu (yafunu mu ntokuru).
• Aduan pa a enni nipadua mu: Yafunu mu yare a ɛtra hɔ kyɛ (titiriw atrophic gastritis) betumi atew aduannuru te sɛ dade ne vitamin B12 a nipadua no twetwe no so.
• Yafunu mu kokoram ho asiane: Ɛwom sɛ ɛntaa nsi koraa , nanso yafunu mu yare a ɛtra hɔ kyɛ, a tebea horow te sɛ H. pylori yare mmoawa de ba no betumi ama nsakrae aba yafunu no mu nkwammoaa mu, na ama asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya yafunu mu kokoram daakye no ayɛ kɛse kakra . Eyi nti na wɔkamfo kyerɛ sɛ sɛ wowɔ yare no ho sɛnkyerɛnne bi a, kɔ oduruyɛfo nkyɛn na ama woahu nea ɛde ba ankasa no.

Wobɛyɛ dɛn ahu eyi, Oduruyɛfo?

Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, obedi kan abisa wo yare no ho sɛnkyerɛnne, nnuru a wonom, ne sɛnea wudidi. Afei, sɛ ɛho hia a, ɔde wo bɛkɔ akɔyɛ sɔhwɛ ahorow bi.

• Endoscopy: Ɔkwan a eye sen biara na ɛyɛ pɛpɛɛpɛ a wɔfa so hu yafunu mu yareEyi ne nea ɛkɔ so wɔ ha. Wɔde afiri a ɛyɛ tratraa paa a ɛyɛ mmerɛw a mfoninitwa afiri abata ho no fa ano no mu kɔ yafunu no mu, na wɔhwɛ yafunu no mu ɔfasu no tẽẽ wɔ screen so. Saa bere yi de, woyi ntini ketewaa bi (biopsy) fi yafunu no fasu mu na wɔde afiri a wɔde hwɛ nneɛma nketenkete hwehwɛ mu hwɛ sɛ ebia yafunu mu yare wɔ hɔ ankasa ne nea ɛde ba anaa.
• H. pylori nhwehwɛmu: Wobetumi ayɛ ɔhome mu nhwehwɛmu, nsu mu nhwehwɛmu, anaa mogya mu nhwehwɛmu de ahwɛ sɛ saa mmoawa yi wɔ hɔ anaa.
• Mogya mu nhwehwɛmu: Eyi boa ma wohu sɛ ɔhaw afoforo te sɛ mogya a ɛtɔ kɔ nipadua mu no wɔ hɔ.

Ɔkwan bɛn so na wɔsa yafunu mu yare?

Wɔnam nea ɛde ba a wohu na wɔsa saa yafunu mu yare no so sa.

Akwan a wɔfa so sa yare no gu ahorow a egyina nea ɛde ba no so:

• Wɔ H. pylori yareɛ ho: Eyi hwehwɛ sɛ wɔde nnuru a ekum ɔyare mmoawa ne nnuru a ɛtew yafunu mu acid (e.g., proton pump inhibitors - PPIs) bom bɛyɛ adapɛn 1-2.
• Sɛ efi nnuru a wɔde kum ɛyaw a: Wubetumi ne wo duruyɛfo akasa na woadan akɔ nnuru a wɔde kum ɛyaw a ahobammɔ wom so anaasɛ wobɛsesa ɔkwan a wofa so nom aduru no.
• Sɛ ɛnam nsa nti a: Ayaresa a eye sen biara ne sɛ wobɛtew nsanom so anaasɛ wobɛgyae koraa.
• Aduan a wodi: Sɛ wotew nnuan ne anonne a ɛyɛ nnuhwam, srade, ne asikre wom so a, ebetumi aboa ma woadi yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow so.
• Nnuru a ɛtew acid so: Wo duruyɛfo bɛkyerɛw nnuru a ɛbɛma yafunu mu acid so atew na ama yafunu mu ntini a asɛe no anya bere asa.

Mpɛn pii no, wobetumi asa yafunu mu yare ntɛm denam ayaresa a ɛfata so. Ade a ɛho hia sen biara ne sɛ wobɛhwehwɛ aduruyɛ mu afotu a wummu w’ani ngu sɛnkyerɛnne ahorow no so.