Sɛ wote asɛmfua "hypnosis" a, dɛn na wususuw ho? Ebia wususuw sini bi mu tebea bi a obi rewosow dɔn wɔ w’ani anim na odi wo so ho. Nanso nokwarem no, hypnosis nte saa. Ɛyɛ biribi soronko koraa na mfaso wɔ so. Enti momma yɛnhwehwɛ ho nsɛm pii nnɛ.
Enti dɛn ne saa hypnosis yi?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, hypnosis, anaa hypnotherapy, yɛ ɔkwan a wɔfa so de w’adwene ba tebea a ɛma wo ho dwo wo kɛse mu na wode w’adwene si ade biako so koraa. Ɛte sɛ nea sɛ worekenkan nhoma pa anaa worehwɛ sini pa a, wo werɛ fi biribiara a atwa wo ho ahyia na wode wo ho ahyɛ mu. Saa bere no, w’adwene si saa ade no so koraa . Hypnosis yɛ saa adwene a emu dɔ no.
Wɔde eyi di dwuma sɛ ayaresa a ɛka ho. Ɛne sɛ, sɛ worenya yare pɔtee bi ho ayaresa afi oduruyɛfo hɔ a, wubetumi de saa kwan yi adi dwuma sɛ mmoa foforo aka saa ayaresa no ho.
Oduruyɛfo a wɔatete no a ɔwɔ adansedi krataa a ɔde dadaa na ɔyɛ eyi. Ɔne wo bɛkasa, atĩ nneɛma bi mu akyerɛ wo, na waboa wo ma woayɛ mfonini ahorow bi wɔ w’adwene mu de wo akɔ tebea a ɛma woda no mu. Saa adwene a emu dɔ yi betumi aboa wo ma woasesa wo subammɔne anaa wo nneyɛe ma ayɛ papa.
Nneɛma bɛn na hypnosis betumi aboa wɔ ho?
Hypnotherapy betumi aboa ma wɔadi tebea horow pii ho dwuma. Bere a ebia ɛsono nea efi mu ba no, wɔtaa de di dwuma ma nea edidi so yi:
| Quality type | Hokwan ahorow a wɔde bɛboa |
|---|---|
| Adwene mu akwahosan ho haw ahorow |
|
| Nsɛnkyerɛnne a ɛtra hɔ kyɛ |
|
| Nneɛma afoforo a wɔde di dwuma |
|
Ɔkwan bɛn so na saa adeyɛ yi ba?
Sɛnea yɛadi kan aka no, eyi nyɛ biribi a wuhu wɔ sini ahorow mu. Wo hypnotherapist de wo bɛfa apɔw-mu-teɛteɛ ne nsusuwii ahorow a ɛbɛboa wo ma wo ho adwo wo na wode w’adwene asi botae biako so.
Ade a ɛho hia sen biara ne sɛ bere a woreyɛ hypnosis no, w’adwene ntew, na saa ara nso na woda. Nnipa dodow no ara kae biribiara a ɛkɔ so wɔ saa bere yi mu. Wo na wudi w’adwene ne w’adwene so bere nyinaa.
Nneɛma atitiriw anan na ɛwɔ saa adeyɛ yi mu.
| Prama | Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi ne nea ɛba. |
|---|---|
| 1. Nneɛma a wɔde hyɛ nkurɔfo nkuran | Eyi ne baabi a wo duruyɛfo no fi ase ma wo bo dwo. Ɔboa wo ma wode w’adwene si ade biako so na wo werɛ fi nneɛma a ɛtwetwe adwene a atwa wo ho ahyia no. Wobetumi ayɛ eyi denam nneɛma te sɛ adwennwen, ahome a wɔhyɛ so, anaa tebea bi a wɔyɛ ho mfonini wɔ w’adwenem so. |
| 2. Nea ɛkɔ akyiri | Eyi fa wo kommyɛ ne w’adwene a wobɛma ayɛ kɛse ho. Fa no sɛ ɔfã a edi kan no te sɛ nea woretiatia asuguarebea bi awiei a emu nnɔ mu, bere a ɔfã yi te sɛ nea worekɔ nsu no mu. Ebia wo duruyɛfo bɛka akyerɛ wo sɛ yɛ w’adwene sɛ woresiane antweri bi anaasɛ worekɔ mpa a ɛyɛ fɛ so. |
| 3. Nyansahyɛ ahorow | Eyi ne ɔfã a ɛho hia sen biara. Eyi ne baabi a wɔma wo nyansahyɛ ahorow a ɛfa nneyɛe anaa osuahu ahorow a wobɛpɛ sɛ wosakra ho. Ɔyaresafo no de mfonini ne nsɛmfua a wɔapaw no yiye di dwuma de brɛoo kyerɛ akwan a wobɛfa so asesa sɛnea wususuw nneɛma ho na wobɔ wo bra. Sɛ nhwɛso no, nneɛma te sɛ sigaretnom a wobegyae anaa adwennwen a wɔbɛtew so wɔ adwumam. |
| 4. Ɛpue | Eyi ne baabi a wosan ba wo tebea a na ɛte kan no mu fi adwenemhaw no mu. Sɛ wokɔɔ adwenemhaw mu te sɛ nea woremene nsu mu a, eyi te sɛ nea woresan akɔ nsu no ani. Oduruyɛfo no bɛka akyerɛ wo sɛ yɛ w’adwene sɛ woresan aforo antweri no, asɔre afi mpa so, na afei woasan de wo aba sɛnea na ɛte kan no brɛoo. |
Nhyiam biako tenten yɛ ahe?
Mpɛn pii no, aduru a wɔde dadaa obi no di bɛyɛ dɔnhwerew biako. Ebia ebehia sɛ woyɛ nhyiam ahorow pii ansa na woafi ase ate nsonsonoe nka.
Mfaso ne asiane bɛn na ɛwɔ eyi so?
Hypnosis yɛ ɔkwan a ahobammɔ wom yiye a asiane nnim a wɔfa so boa ma wodi yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow ho dwuma, na mprempren wɔregye atom wɔ aduruyɛ mu.
Nanso nea afi eyi mu aba no pii yɛ den sɛ wɔbɛkyerɛ 100% wɔ nyansahu mu. Nanso ɛno nkyerɛ sɛ ɛyɛ atoro anaasɛ mfaso nni so. Nsonsonoe ne ayaresa a eyi de ba nkurɔfo so no betumi ayɛ nea ɛwɔ hɔ ankasa. Sɛ yɛbɛka no tiawa a, sɛ ɛma wo ho tɔ wo a, ɛyɛ ayaresa a mfaso wɔ so ma wo.
So nsunsuanso bɔne bi wɔ hɔ?
Ɛntaa mma sɛ nea edidi so yi betumi aba wɔ nhyiam bi akyi:
- Adwene a ɛyɛ basaa
- Dae a ɛma obi da
- Tipaeɛ
- Dadwen a ɛkɔ soro
- Ɛyɛ den sɛ wobɛda
Sɛ wote nka saa a, ka ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo.
Hypnosis nyɛ adwene a wɔde di dwuma anaasɛ amemene a wɔhohoro. Wo duruyɛfo no rennaadaa wo mma ɔnsakra wo nipadua anaa w’amemene. Nsakrae biara a ɛba no fi sɛ wopaw sɛ wobɛyɛ saa nsakrae no.
Ɔkwan bɛn so na wobɛpaw ɔyaresafo pa?
Eyi ne ade a ɛho hia sen biara. Nea edi kan no, hwehwɛ akwahosan ho ɔbenfo a watete no yiye, ɔwɔ tumi krataa, na ɔfata wɔ adwuma bi te sɛ aduruyɛ, adwene ne nneyɛe ho nimdeɛ, anaa ayarehwɛ mu. Ɛsɛ sɛ saa ɔbenfo no nya ntetee foforo wɔ hypnosis ne hypnotherapy mu.
Na nea ɛho hia sen biara no, ɛsɛ sɛ wunya wo duruyɛfo no mu ahotoso. Te sɛ oduruyɛfo anaa ɔfotufo biara no, ɛsɛ sɛ wutumi ne wɔn kasa ntɛm.
So wopɛ sɛ wo ne wo duruyɛfo kasa?
Yiw, koraa. Sɛnea yɛadi kan aka no, hypnosis yɛ ayaresa a wɔde ka ho. Eyi kyerɛ sɛ wɔyɛ no de ka ayaresa a wotaa yɛ no ho. Enti, sɛ wunya yare no ho sɛnkyerɛnne foforo, anaa ansa na wubefi ayaresa biara ase a, ɛho hia yiye sɛ wo ne wo duruyɛfo kasa. Ebetumi aba sɛ ebia wo tebea no behia ayaresa afoforo de aka hypnosis ho.
Hypnosis betumi aboa nnipa binom kɛse. Ebetumi nso ayɛ nea entu mpɔn koraa mma afoforo. Mfomso biara nni ho. Nea ɛho hia ne sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛyɛ adwuma apaw ayaresa a eye ma wo.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Hypnosis yɛ tebea a ɛma obi de n’adwene si biribi so kɛse na ogye n’ahome. Ɛnyɛ nna, adwenemhaw, anaa adwene a wɔde di dwuma.
- Wo na wodi w’adwene ne w’adwene so wɔ saa adeyɛ yi nyinaa mu.
- Eyi betumi aboa wɔ nneɛma pii mu, te sɛ adwennwen, ɛyaw, ne subammɔne a wogyae.
- Eyi yɛ ayaresa a ɛka ho. Ɛnsɛ sɛ ɛhyɛ ayaresa a wo duruyɛfo de ama wo no ananmu da.
- Sɛ wopaw sɛ wobɛyɛ aduru a wɔde dadaa a, hwɛ hu sɛ wobɛpaw oduruyɛfo bi a wubetumi de wo ho ato no so, a wɔatete no yiye na ɔfata.
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