Biribiara a ɛfa kotodwe mu ntini mu nhwehwɛmu ho

So wowɔ kotodwe mu yaw? Ebia woanya mu osuahu bere a woredi agumadi, nantew, anaa mpo wugyina hɔ ara kwa no. Sɛ wo yaw no ano brɛɛ ase ɛmfa ho sɛ woanom nnuru na woayɛ nneɛma ahorow a, ebia wo duruyɛfo akamfo akyerɛ sɛ wɔnyɛ oprehyɛn ketewaa bi mfa nhwɛ wo kotodwe mu. Ɛno ne nea yɛfrɛ no kotodwe mu ntini mu nhwehwɛmu wɔ aduruyɛ mu. Mma wo ho nnsuro sɛ wote saa din yi a. Eyi yɛ oprehyɛn a ɛyɛ mmerɛw yiye, a ɛkɔ akyiri yiye a wɔnam ntwitwiridii ketewaa bi so na ɛyɛ. Momma yɛnka ho asɛm mfi mfiase ara kwa.

Dɛn ne kotodwe mu ntini mu oprehyɛn yi?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi yɛ oprehyɛn titiriw bi a wɔde hwehwɛ ɔhaw ahorow a ɛwɔ kotodwe mu na wɔsa. Sɛ́ anka wobetwa kotodwe no mu kɛse te sɛ bere bi a atwam no, wɔfa ntwitwiridii nketenkete pii a ne kɛse te sɛ safe tokuru so na ɛyɛ oprehyɛn yi . Ɛno nti na wɔsan frɛ no "keyhole surgery."

Fa no sɛ, oduruyɛfo no de adwinnade teateaa bi a ɛte sɛ afiri a wɔde fa nsu mu hyɛ kotodwe no mu denam baabi ketewaa bi a wɔatwa mu. Wɔ saa tube yi awiei no, mfoninitwa afiri ketewaa bi ne kanea bi wɔ hɔ. Yɛfrɛ eyi ‘arthroscope’. Saa mfoninitwa afiri yi ma biribiara a ɛwɔ kotodwe nkwaa no mu, a ntini, ntini, ne nnompe ka ho, yɛ kɛse pefee, na ɛkyerɛ wɔ TV so wɔ oprehyɛn dan mu.

Seesei oduruyɛfo no tumi hu nea asɛe wɔ kotodwe no mu pɛpɛɛpɛ. Sɛ biribi asɛe, te sɛ nea atetew a, obetumi ayɛ ntwitwiridii ketewaa foforo na ɔde nnwinnade soronko a ɛyɛ fɛ yiye afa mu de asiesie nea asɛe no.

Henanom na wohia oprehyɛn yi na wɔ tebea horow bɛn mu?

Mpɛn pii no, sɛ wo kotodwe mu yɛ wo yaw a, wo duruyɛfo renkamfo nkyerɛ ntɛm ara sɛ wɔnyɛ wo oprehyɛn. Wobedi kan atu wo fo sɛ gye w’ahome, fa nsukyenee gu so, fa nnuru a ekum ɔyare mmoawa a ɛnyɛ steroid (NSAIDs) nni dwuma, na yɛ nipadua mu ayaresa (PT).

Mpɛn pii no, ɛho hia sɛ wɔyɛ saa oprehyɛn yi ma agumadifo nkumaa, titiriw wɔn a wodi agumadi no, esiane apirakuru a ɛwɔ wɔn nkotodwe mu nti. Nanso, wɔ nnompe mu yare ho no, ɛnyɛ bere nyinaa na oprehyɛn yi yɛ ano aduru a edi mu. Wo duruyɛfo bɛkyerɛkyerɛ eyi mu akyerɛ wo kɔ akyiri.

Nneɛma abiɛsa yi nti titiriw na wɔyɛ ntini mu oprehyɛn:

Dɛn ne tebea atitiriw a wɔde ntini mu nhwehwɛmu sa?

Saa oprehyɛn yi betumi asa nkotodwe ho haw ahorow.

• Ntini a ɛyɛ mmerɛw a opira: Eyinom bi ne ntini a ɛka yɛn nnompe ne ntini a ɛka ntini ne nnompe bom no ho opira. Nhwɛsoɔ:
• Meniscus a atetew
• Anterior Cruciate Ligament (ACL) no mu a ɛtetew
• Medial Collateral Ligament (MCL) a wɔtetew mu
• Bursitis (kotodwe a ɛyɛ hyew) .
• Patellar ntini mu yare
• Mpaapaemu: Nnompe asinasin a ɛwɔ kotodwe no mu no betumi abubu na ayɛ mmerɛw. Afei nso, ntini asinasin betumi ayɛ mmerɛw na akɔhyɛ nkwaa no mu.
• Ɔfe: Ɛyaw a efi synovium, kotodwe nkwaa a ɛkata so no ho ahonhon mu ba. Wɔsan frɛ saa tebea yi synovitis.

Dɛn na ɛsɛ sɛ wuhu ansa na wɔayɛ wo oprehyɛn?

Ansa na wɔbɛyɛ wo oprehyɛn no, wo duruyɛfo no bɛhwɛ wo na wama wo akwankyerɛ a ɛho hia.

• Ka nnuru biara a wonom ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo: Sɛ worenom nnuru titiriw bi te sɛ nea ɛma mogya yɛ mmerɛw a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ woka ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo. Ebia ebehia sɛ wugyae wɔn nom nna kakraa bi ansa na wɔayɛ oprehyɛn no.
• Aduan ne anonne:Wo duruyɛfo bɛkyerɛ wo bere a ɛsɛ sɛ wugyae adidi ne anonne anadwo ansa na wɔreyɛ wo oprehyɛn no. Di saa akwankyerɛ ahorow no akyi pɛpɛɛpɛ.
• Anesthesia: Wɔbɛma wo anesthesia na amma woante ɛyaw biara bere a wɔreyɛ oprehyɛn no. Ɛdenam wo tebea so no, wo duruyɛfo bɛpaw akwan yi mu biako:
• Local anesthetic: ɛma baabi a atwa kotodwe no ho ahyia no nkutoo yɛ mmerɛw.
• Regional anesthetic: Wɔde injection bi ma w’akyi, na ɛma wo ho yɛ wo hyew fi w’asen kɔ fam. Woyɛ obi a wowɔ n’adwene.
• General anesthetic: Wɔde wo bɛda kosi sɛ wobewie oprehyɛn no.

Ɔkwan bɛn so na wɔyɛ oprehyɛn no?

Bere a wɔde wɔn akɔ baabi a wɔyɛ oprehyɛn akyi no, wɔyɛ oprehyɛn no saa.

1. Nea edi kan no, wɔbɛhohoro wo nan ho yiye na wɔde ahyɛ afiri titiriw bi a ɛbɛma wo kotodwe akɔ so ayɛ baabi biako bere a wɔreyɛ oprehyɛn no.

2. Afei, wɔtwa kotodwe no mu ketewaa bi, na wɔde arthroscope a ɛwɔ mfoninitwa afiri fa mu.

3. Seesei oduruyɛfo no rehwɛ kotodwe no mu wɔ TV no so. Ɔrehwehwɛ beae pɔtee a ɔhaw no wɔ.

4. Sɛ ɛho hia sɛ wɔsa yare a, wɔtwa nketenkete biako anaa abien bio na wɔde oprehyɛn nnwinnade a ɛyɛ mmerɛw fa mu.

5. Ntini a atetew a wɔbɛpam, ntini anaa nnompe asinasin a asɛe a wɔbɛpam, anaasɛ ntini a ahonhon a wɔmpɛ a wobeyi afi hɔ.

6. Awiei koraa no, wɔde nhama anaa plaster soronko bi toto baabi a wɔatwa no ketewaa no, na wɔde aduru a wɔde kyekyere kotodwe no ho.

Saa adeyɛ yi nyinaa taa gye bɛyɛ dɔnhwerew biako .

Dɛn na ɛsɛ sɛ yɛhwɛ kwan wɔ oprehyɛn akyi?

Mpɛn pii no, eyi yɛ ayaresa a wɔde kɔ ayaresabea. Ɛno kyerɛ sɛ wubetumi akɔ fie da koro no ara. Nanso, esiane sɛ wuntumi nka kar nti, wubehia obi a ɔbɛka wo akɔ fie.

Hwɛ yiye wɔ saa nneɛma yi ho wɔ nna kakraa a edi kan wɔ oprehyɛn no akyi.

• Mfa mu duru nhyɛ nan no so: Kwati sɛ wode mu duru bɛto nan a wɔayɛ no oprehyɛn no so nna kakraa bi. Sɛ ɛho hia sɛ wonantew a, ɛho behia sɛ wode poma di dwuma.
• Ma wo nan so: Sɛnea ɛbɛyɛ a wobɛtew ɔfe ne ɛyaw so no, ma wo nan so sɛnea wubetumi biara, te sɛ nea ɛwɔ pillow so. Ɛyɛ papa sɛ wobɛma ayɛ nea ɛboro wo koma so.
• Fa nnuru a wɔde kum ɛyaw: Fa nnuru a wɔde kum ɛyaw a oduruyɛfo no akyerɛw ama wo no bere ano pɛpɛɛpɛ.
• Ma kuru no ho ntew: Bisa wo duruyɛfo bere a ɛsɛ sɛ woyi aduru a wɔde kyekyere kuru no ne bere a wubetumi aguare ho. Ma kuru no ho ntew na ɛnwo.

Sɛ wo duruyɛfo no sa nna kakraa bi a, ɔde wo bɛkɔ apɔw-mu-teɛteɛ (PT). Eyi ho hia na ama woasan anya ahoɔden na woatumi ayɛ nsakrae wɔ wo kotodwe mu.

Mfaso ne asiane bɛn na ɛwɔ oprehyɛn yi so?

Mfaso a ɛwɔ so

Mfaso kɛse a ɛwɔ "keyhole" oprehyɛn te sɛ eyi so ne sɛ ɛma wotumi ho tɔ no ntɛmntɛm sen oprehyɛn a wɔabue ano.

• Ɛyaw no sua.
• Akuru no sua koraa.
• Asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya ɔyare mmoawa no sua.
• Wubetumi asan akɔ dwumadi ahorow a wotaa yɛ no so ntɛm.

Asiane/Nsɛnnennen a Ɛba

Sɛnea ɛte wɔ oprehyɛn biara ho no, asiane nketenkete bi wɔ hɔ, nanso nsɛnnennen ntaa mma koraa.

• Mogya a ɛtɔ ne ɔyare mmoawa.
• Mogya a ɛtɔ wɔ nan no mu.
• Ɛyɛ den sɛ wobɛkotow (kotodwe a ɛyɛ den).
• Ɔhonhon esiane mogya a ɛboaboa ano wɔ nkwaa no mu nti (eyi ntaa nsi koraa).

Nsɛnkyerɛnne bɛn na ɛsɛ sɛ mekɔ oduruyɛfo nkyɛn wɔ oprehyɛn akyi?

Sɛ wuhu saa sɛnkyerɛnne ahorow yi bi bere a woakɔ fie bere a wɔayɛ wo oprehyɛn awie no a, ɛsɛ sɛ wofrɛ wo duruyɛfo ntɛm ara .

• Kuru no kɔ so mogya tu.
• Nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ obi anya ɔyare bi: atiridiinini, ɛho ahonhon dodo, ɛyɛ kɔkɔɔ, ne akisikuru a atwa kuru no ho ahyia.
• Ɛyaw a emu yɛ den a wontumi nnyina ano bere a wɔanom nnuru a wɔde kum ɛyaw mpo akyi.

Arthroscopy yɛ oprehyɛn a ahobammɔ wom na etu mpɔn yiye. Ebetumi asa nkotodwe mu haw pii a wɔantwitwa kɛse. Ade a ɛho hia sen biara ne sɛ wubedi oduruyɛfo no akwankyerɛ akyi wɔ oprehyɛn akyi, titiriw apɔw-mu-teɛteɛ apɔw-mu-teɛteɛ no. Afei wo ho bɛtɔ wo ntɛm na woatumi asan afi w’adwuma ase bio.