So woyɛ obi a ɔyam wɔn sẽ anadwo wɔ wɔn nna mu? Anaasɛ wo babarima anaa wo babea di agumadi bi te sɛ rugby anaa bɔɔlbɔ? Ebia obi a wunim no teɛteɛm denneennen wɔ ne nna mu. Ɛnnɛ yɛrebɛka mfiri soronko bi a wɔde bɔ yɛn sẽ a ɛsom bo ho ban wɔ tebea ahorow te sɛ eyi mu ho asɛm. Ɛno ne Ano Awɛmfo a nnipa pii ate ho asɛm.
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, dɛn ne ano aduru?
Ano ano aduru yɛ aduru a wɔde yɛ sẽ a ɛkata wo sẽ so na ɛbɔ ho ban. Sɛnea kriket bɔfo hyɛ nsateaa no, saa ara na wɔde bɔ yɛn sẽ ho ban. Nsõ ho aduruyɛfo kamfo kyerɛ esiane nneɛma ahorow nti. Wɔtaa de yɛ sẽ a ɛwɔ soro. Nanso, wɔ nsɛm titiriw bi mu no, ebia wo sẽ ho oduruyɛfo nso bɛkamfo ano aduru a wode bɛbɔ wo sẽ a ɛwɔ fam no akyerɛ.
Hena na ohia ano aduru?
Hwɛ sɛ tebea horow a edidi so yi mu biara fa wo ho anaa. Sɛ saa a, bere aso sɛ wususuw ano aduru ho.
- Sɛ woyam wo sẽ anadwo anaasɛ wobɔ wo sẽ awia (Bruxism): Nnipa pii twitwiw wɔn sẽ wɔ wɔn nna mu a wonnim. Eyi betumi ama ne sẽ asɛe, ne sẽ apae, na anom ayɛ no yaw.
- Sɛ wobɔ agumadi a wɔde di nkitaho a: Sɛ wo anaa wo ba di agumadi te sɛ bɔɔlbɔ, basketball, hockey, rugby, anaa akuturukubɔ a, hokwan a ɛwɔ hɔ sɛ wo sẽ bɛsɛe wɔ akwanhyia mu no dɔɔso yiye.
- Sɛ woyɛ dwumadi ahorow a asiane kɛse wom sɛ wobɛhwe ase a: Wɔ dwumadi ahorow te sɛ apɔw-mu-teɛteɛ, sakre, ne nsukyenee so a wɔde tu mmirika mu no, sɛ wohwe ase a, ebetumi asɛe wo sẽ.
- Ahurututu: Wɔde eyinom nso di dwuma sɛ aduru a wɔde sa ahurututu tebea horow bi.
- Sɛ wowɔ Obstructive Sleep Apnea a: Eyi yɛ tebea a emu yɛ den a ɛma wohome gyae bere a woada . Ano aduru a wɔayɛ no titiriw betumi aboa ma wo mframa kwan no abue denam wo srɛ a wobɛdan akɔ w’anim no so.
- Sɛ wowɔ TMJ yare a: Eyinom nso betumi aboa ma woadi ɛyaw ne nnyigyei a ɛbɔ a ɛbata anom nkwaa ho no so.
Ano aduru ahorow bɛn na ɛwɔ hɔ?
Nkyekyɛmu atitiriw abien na ɛwɔ ano a ɛbɔ ano ho ban. Baako gyina atirimpɔw a wɔde di dwuma so, na biako nso gyina sɛnea wɔyɛ no so. Momma yɛnhwɛ eyinom abien no nyinaa.
Types sɛnea atirimpɔw a wɔde di dwuma te
| Ano Awɛmfo Type | Titiriw a wɔde di dwuma ne nkyerɛkyerɛmu |
|---|---|
| Wɔ Agumadi ho | Wɔde eyinom bɔ sẽ ho ban fi akwanhyia afoforo ho bere a wɔredi agumadi no. Eyi betumi akɔ akyiri wɔ nneɛma te sɛ sẽ a abubu ne sẽ a ayɛ mmerɛw a wobesiw ano no mu. |
| Sɛnea Wɔyam Nse | Ɛtɔ da bi a wɔfrɛ eyinom ‘Anadwo Awɛmfo’ efisɛ nnipa pii twitwiw wɔn sẽ anadwo. Wɔma sẽ a ɛho tetew no gyae na ɛboa nso ma TMJ yaw so tew. |
| Ahurututu ne Dae mu Ahomegye | Eyinom yɛ mfiri a wɔayɛ no titiriw a ɛboa ma wo hwene a ɛwɔ fam ne wo tɛkrɛma kɔ w’anim kakra bere a woada no, na ɛma wo mframa kwan no bue. Ɛsɛ sɛ wɔde eyinom di dwuma wɔ aduruyɛfo hwɛ ase nkutoo. |
Types sɛnea ɔkwan a wɔfa so siesie no te
| Ano Awɛmfo Type | Nkyerɛmu |
|---|---|
| Wɔtɔ wɔ sotɔɔ mu | Eyinom bo nyɛ den. Ahorow abien na ɛwɔ hɔ. Biako ne stock type, a wubetumi de ahyɛ bere a woanya no ara pɛ. Ɔfoforo no ne nea ɛyɛ boil-and-bite type, a wubetumi de ahyɛ nsu a ɛyɛ hyew mu, de ahyɛ wo sẽ so, na woaka no sɛnea ɛte. Nanso, eyinom ntumi nyɛ adwuma yiye wɔ sẽ a wɔyam, agumadi mu opira, anaa nna mu ahomegye ho. |
| Wɔayɛ no sɛnea wɔpɛ | Eyi ne ɔkwan a eye sen biara na ahobammɔ wom sen biara.. Eyinom yɛ nea ɛyɛ mmerɛw yiye na ɛma ahobammɔ kɛse efisɛ ntini ho oduruyɛfo fa wo sẽ ho mfonini na ɔyɛ wɔ lab mu ma ɛfata. Ɛwom sɛ ne bo yɛ den kakra de, nanso ɛkyɛ na etu mpɔn. |
Ɔkwan bɛn so na wɔyɛ nea wɔayɛ no sɛnea wɔpɛ?
Sɛ wuhia ano aduru a wɔayɛ no sɛnea wopɛ a, wo sẽ ho oduruyɛfo de aduru titiriw bi a wɔde hyɛ wo sẽ (dental putty) anaa dijitaal scanner bɛsusuw wo sẽ. Afei wɔde susuw no bɛkɔ akɔma baabi a wɔhwɛ nsensan so ma wɔayɛ ano aduru a ɛfata ama wo. Saa adeyɛ yi betumi agye adapɛn abien.
Mfaso bɛn na ɛwɔ ano aduru a wɔde siw ano a wɔde di dwuma so?
Kae sɛ, ɛnyɛ wo sẽ ne wo sẽ nko na ano aduru a wɔde hyɛ ano yiye no bɔ wo ho ban yiye, na mmom wo hwene nkwaa nso.
Mfaso a ɛwɔ agodie so:
- Siw sẽ a ɛbubu na ɛporɔw ano.
- Ɛmma sẽ ntɔ fam sɛ akwanhyia bi si a.
- Siw ntini a ɛyɛ mmerɛw a ɛwɔ ɛse no mu (tooth pulp) a ɛsɛe no ano.
- Ɛtew akuru a ɛwɔ anom, anofafa, ne afono mu no so.
Mfaso a ɛwɔ so sɛ wode bedi dwuma bere a woada:
- Siw sẽ a ɛbɛsɛe ne nea ɛsɛe esiane sẽ a ɛkyekyere nti no ano.
- Ɛboa ma akisikuru so tew.
- Ɛtew TMJ sɛnkyerɛnne te sɛ anom yaw, tiyɛ, ne anim yaw so.
- Ɛboa ma wodi nsɛnnennen te sɛ nna mu ahomegye ne mogya mmoroso a efi mu ba, ne nna a ɛboro so awiabere so.
Wobɛyɛ dɛn ama eyi ho atew? Na ɛbɛkyɛ bere tenten ahe?
Esiane sɛ wɔde ano aduru hyɛ ano nti, etumi sie mmoawa, enti ɛho hia paa sɛ wɔma ɛho tew.
- Ansa na wode ano aduru no bɛhyɛ no, hohoro wo sẽ yiye .
- Sɛ wode di dwuma wie a, hohoro no wɔ nsuonwini mu na fa brɔs a wɔde samina kakra ahyɛ mu hohoro ho . Afei ma ɛnwo.
- Mfa nhyɛ nsu a ɛyɛ hyew mu da, efisɛ eyi betumi ama ne nsusuwii asesa.
- Sɛ womfa nni dwuma a, fa sie ade a mframa wom mu .
- Twe wo ho fi afieboa te sɛ akraman ne mpataa ho.
Anom aduru a wɔayɛ no sɛnea wɔpɛ no betumi atra hɔ mfe pii sɛ wɔhwɛ so yiye a. Nanso, ɛho behia sɛ wɔsesa nea wɔatɔ wɔ sotɔɔ mu mpɛn pii afe biara. Mma wo werɛ mmfi sɛ wode w’ano aduru bɛba bere a worekɔ wo sẽ ho oduruyɛfo nkyɛn akɔhwɛ wo no. Afei wubetumi ahwɛ ne tebea.
Bere bɛn na ɛsɛ sɛ wokɔ sẽ ho oduruyɛfo nkyɛn?
Sɛ wobɔ agumadi a wɔde di nkitaho a, bisa wo sẽ ho oduruyɛfo no aduru bi a wɔde siw ano ho asɛm. Bio nso, sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi bi a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ sẽ ho oduruyɛfo anaa w’abusua oduruyɛfo nkyɛn.
- Sɛ wuhu sɛ wo sẽ resɛe esiane wo sẽ a wobɛyam nti.
- Sɛ wowɔ TMJ sɛnkyerɛnne te sɛ anom yaw, tiyɛ a ɛkɔ so yɛ wo yaw, anaa w’anim yaw a.
- Sɛ wowɔ nna mu ahomegye ho sɛnkyerɛnne te sɛ nna a woda dodo awiabere ne sɛ wosɔre a worehome a.
So wobetumi de adi dwuma de ayɛ ntini a wɔde hyɛ nipadua mu anaasɛ wɔde hyɛ nsensan mu?
Aane. Anom aduru bɔ wo sẽ ho ban, ne afei nso nhama a wɔde hyɛ wo sẽ mu, nea wɔde hyɛ wo sẽ mu, ne abotiri ne bridge ahorow ho ban na ansɛe. Ano aduru a wɔayɛ no sɛnea wɔpɛ no ye ma tebea horow yi.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Anom aduru betumi aboa ma woasiw wo sẽ a ɛbɛsɛe esiane agumadi mu akwanhyia ne wo sẽ a wobɛkyekyere nti no ano.
- Nnuru a wɔde bɔ ano nso betumi aboa wɔ ahurututu ne nna mu ahomegye ho, nanso akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wohwehwɛ aduruyɛfo afotu.
- Ano aduru a wɔayɛ no sɛnea wɔpɛ a oduruyɛfo bi ayɛ sɛnea ɛbɛyɛ a ɛbɛfata wo sẽ no yɛ nea ahotɔ, ahobammɔ wom, na etu mpɔn sen nea woatɔ afi sotɔɔ mu.
- Ma w’ano guard ho tew bere nyinaa. Fa ka wo ho bere a worekɔ akɔhwɛ wo sẽ no.
- Sɛ wo sẽ aporɔw, wo hwene mu yɛ wo yaw, anaasɛ wowɔ Sleep Apnea ho sɛnkyerɛnne a, kɔ wo sẽ ho oduruyɛfo anaa oduruyɛfo nkyɛn a ɛnkyɛ na woanya afotu.
💬 Comments (0)
Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho