So wunya nkankyee a ɛyɛ nwonwa a wuntumi nni so nso wɔ wo nipadua mu? Momma yɛnka Movement Disorders ho asɛm!

So ɛtɔ mmere bi a wote nka sɛ wo nipadua akwaa bi rewosow, ɛrewosow, anaasɛ ɛretu a wuntumi nni so? Ebia ɛyɛ den ma wo sɛ wubedi wo nsa, wo nan, anaa w’anim yɛbea so. Sɛ nneɛma yi si pɛnkoro anaa mprenu a, ɛnyɛ hwee, nanso sɛ wowɔ saa kankyee a ɛnteɛ yi bere nyinaa a, ebetumi ayɛ kankyee mu haw. Momma yɛnka eyi ho asɛm nkɔ akyiri nnɛ, ɛnte saa?

Dɛn ne saa kankyee mu ɔhaw ahorow yi? Momma yɛnte ase wɔ ɔkwan a ɛnyɛ den koraa so!

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, kankyee mu haw yɛ tebea horow a nipadua no kankyee yɛ nea ɛnteɛ esiane ɔhaw ahorow a ɛwɔ yɛn ntini ahorow mu nti. Nsɛm abien na ebetumi aba. Biako ne sɛ nipadua no kankyee kɔ soro a ɛho nhia (sɛ nhwɛso no, ɛwosow, ɛwosow, twitwiw). Ɔfoforo nso ne sɛ nipadua no kankyee bɛyɛ nea ennu nea ɛho hia, anaasɛ ɛkɔ so nkakrankakra paa.

Fa no sɛ, kankyee biara a yɛyɛ, sɛ́ ɛyɛ nsa a yɛbɛma so, yɛn nan a yɛde bɛto anim, anaasɛ yɛn ano a yɛbɛbue de akasa no, si wɔ ɔkwan a ɛyɛ den yiye so. Central Nervous System, a yɛn amemene ne yɛn akyi berɛmo , ne Motor Nerves ne yɛn Skeletal Muscles ka ho no, saa nneɛma yi nyinaa bom. Enti, sɛ amemene no afã horow a ɛhwɛ saa kankyee ahorow yi so no sɛe, anaasɛ sɛ ɛnyɛ adwuma yiye wɔ wɔn dwumadi mu a, ɛnde saa kankyee mu ɔhaw ahorow yi ba.

Nea ɛho hia ne sɛ ɛsono saa kankyee mu ɔhaw ahorow yi. Ebi betumi aka nipadua no fã biako pɛ, bere a afoforo nso betumi aka nipadua no nyinaa. Ɛtɔ da bi a, wobetumi atwitware nnwuma a ɛnyɛ den te sɛ akyerɛw mu, nanso wɔ tebea afoforo mu no, wobetumi anya nkɛntɛnso kɛse wɔ nneɛma te sɛ nantew ne akwantu a wɔde di akɔneaba so.

Ɛtɔ mmere bi a, tebea horow a eyi kankyee fi hɔ koraa, te sɛ obubuafo, anaa nyarewa a ɛma ntini ahorow yɛ mmerɛw, te sɛ ntini mu yare no nhyɛ kankyee mu haw ahorow yi mu, efisɛ kankyee mu haw ahorow no fa kankyee a wɔmpɛ, a ɛnyɛ ne kwan so a ɛba ho titiriw.

Nneɛma abien titiriw na ɛwɔ hɔ a ɛma obi keka ne ho a ɛnyɛ ne kwan so!

Yebetumi akyekyɛ saa kankyee soronko a yɛreka ho asɛm yi mu ayɛ no afã atitiriw abien.

1. Hyperkinetic Movement: Eyi kyerɛ sɛ kankyee dɔɔso dodo.

2. Hypokinetic Movement: Eyi kyerɛ sɛ kankyee kakraa bi na ɛyɛ brɛoo.

Wɔ kankyee mu ɔhaw ahorow bi mu no, wobetumi ahu abien no nyinaa, anaasɛ biako pɛ na ɛwɔ hɔ.

1. Dɛn ne Hyperkinetic Movement?

"Hyper" kyerɛ "ɛboro so" na "kinetic" kyerɛ "kankyee". Eyi kyerɛ sɛ kankyee a ɛho nhia a ɛkɔ soro. Eyinom betumi ayɛ nneɛma a wofi wɔn pɛ mu yɛ anaasɛ nneɛma a wofi wɔn pɛ mu yɛ.

Nneɛma ahorow bi a ɛma obi yɛ ade tra so ni:

• Akathisia: Eyi yɛ ahomegye a ɛma ɛyɛ den yiye sɛ wobɛtra ase dinn anaasɛ wobɛtra hɔ dinn. Saa tebea yi betumi afi nnuru bi a wɔde sa adwenemyare, titiriw ``Antipsychotic'' anaa ``Neuroleptic'' nnuru.
• Ataxia: Eyi yɛ tebea a nipadua no ntumi nkari pɛ na ɛnyɛ adwuma yiye, na ɛma nipadua no keka ne ho a entumi nnyina pintinn na ɛyɛ fɛre. Ɛtɔ mmere bi mpo a, ebetumi ayɛ te sɛ nea onipa no nam te sɛ nea wabow nsa. ``Ataxia`` betumi ayɛ yareɛ a ɛyɛ soronko, anaasɛ ɛbɛtumi ayɛ yareɛ foforɔ ho sɛnkyerɛnne.
• Chorea, Athetosis ne Ballism: Nnipa a Wɔyɛ Apɔw-mu-teɛteɛ:
• Chorea: Eyi yɛ ntini a ɛkeka ne ho a wontumi nni so, a wontumi nhu. Ebetumi ayɛ te sɛ nea woresaw anaasɛ worekyinkyin a wo ho nyɛ wo dɛ. Wɔtaa hu eyi wɔ nyarewa te sɛ Huntington yare mu.
• (Athetosis): Eyi da adi ne nsa ne nan a ɛkɔ brɛoo, ɛwosow, te sɛ nwansena.
• (Ballism): Eyi hwehwɛ sɛ obi de ne ho hyɛ mpofirim a basabasayɛ wom, te sɛ nsa anaa nan a ɔtow ntɛmntɛm.
• Dystonia: Eyi yɛ tebea a ntini ahorow no twetwe bere nyinaa anaasɛ ɛtwetwe bere ne bere mu, na ɛma obi keka ne ho anaasɛ ɔtra hɔ mpɛn pii. Wobetumi ahu eyi wɔ amemene mu yare ne ntini mu yare tebea horow bi mu. Susuw kɔn a wɔatwe akɔ ɔfã biako, anaa basa a wɔakotow wɔ ɔkwan a ɛyɛ fɛre so ho hwɛ.
• Myoclonus: Eyi yɛ ntini a ɛwosow anaa ɛwosow mpofirim a wontumi nni so. Ɛtɔ da bi a yɛsɔre mpofirim bere a yɛda no, saa na ɛte. Nanso sɛ ɛba ayaresa tebea bi so a, ebetumi asi mpɛn pii.
• Spasticity: Eyi yɛ tebea a ɛma ntini ahorow no kankan no sɛe, na ɛma ntini ahorow bi mu yɛ den mpofirim bere a yɛbɔ mmɔden sɛ yɛbɛkeka yɛn ho anaasɛ yegyina hɔ ara kwa no. Eyi betumi asiw kankyee kwan na ebetumi aka kasa ne nantew.
• Nsusuwii hunu: Eyinom yɛ kankyee a ɛyɛ den na ɛyɛ nhyehyɛe a ɛtaa ka nipadua no afã abien no nyinaa. Wɔba bere nyinaa wɔ ɔkwan koro so anaa ɔkwan a ɛte saa ara so. Sɛ nhwɛso no, wosow, nsa a wɔbɔ, wosow, ne wɔn a wɔyɛ den. Wobetumi ahu eyinom wɔ tebea horow te sɛ autism spectrum disorder ne Rett syndrome mu.
• Tics: Eyinom nso yɛ kankyee a wɔtaa yɛ, a ɛyɛ nnyigyei a ɛkɔ so wɔ ɔkwan bi so. `(tics)` a ɛnyɛ den no yɛ nketewa, ɛyɛ ntini kakraa bi pɛ, te sɛ ani a ɛyɛ mmerɛw, anim a ɛyɛ mmerɛw, kɔn a ɛbɔ, anaa menewa a ɛho tew. `(tics)` a ɛyɛ den no betumi ayɛ bere tiaa mu na ɛfa ntini pii ho. Sɛ nhwɛso no, ahuruhuruw, nsɛmfua anaa nsɛmfua bi a wɔka. Saa `(tics)` yi yɛ ade titiriw a ɛwɔ tebea bi a wɔfrɛ no `(Tourette's syndrome)` mu.
• Wosow: Ɔwosow:Eyi yɛ tebea a nipadua no afã horow wosow a wontumi nni so. Saa wosow yi fi ntini ahorow a ɛyɛ den mpɛn pii na ɛyɛ ahomegye. Eyi betumi aba wɔ mmeae te sɛ nsa, nan, ti, ne nne.

2. Dɛn ne Hypokinetic Movement?

"Hypo" kyerɛ sɛ "ɛsua." Eyi kyerɛ sɛ kankyee no ntaa nyɛ, na ɛyɛ brɛoo yiye. Mpɛn pii no, eyi ka kankyee a yɛde yɛn adwene yɛ no.

• Parkinsonism: Eyi ne ɔyare titiriw a ɛma obi tumi keka ne ho. Ɛkyerɛ amemene no mu tebea horow bi a ɛma obi keka ne ho brɛoo, ɔyɛ katee, ɔwosow, anaasɛ ɛma obi kari pɛ.

Wɔtaa hu Parkinsonism, ntini mu yare bi a ɛma nipadua no yɛ adwuma yiye wɔ Parkinson yare no mu . Nanso, ebetumi nso aba wɔ tebea afoforo te sɛ nhyehyɛe pii a ɛyɛ mmerɛw, corticobasal degeneration, supranuclear palsy a ɛkɔ so nkakrankakra, ne Lewy nipadua mu adwenemhaw nso ho.

Nea ɛka ho no, nneɛma te sɛ ne ti a ɔtaa pira, awuduru, nnuru a wɔde sa adwenemyare bi, ne mogya a ɛkɔ amemene no afã horow bi a ɛso tew nso betumi de Parkinsonism aba.

• Bradykinesia: Eyi nso yɛ ade a ɛkɔ so brɛoo. Sɛ wofi ase tu bi a, ɛbrɛ ase anaasɛ egyina fã. Eyi yɛ Parkinson yare no ho sɛnkyerɛnne titiriw .

Nneɛma atitiriw pii a ɛma obi keka ne ho

Nneɛma a ɛma obi keka ne ho no gu ahorow pii. Momma yɛnhwɛ emu kakraa bi:

• Wosow a ɛho hia: Eyi ne bere a nipadua no afã horow, titiriw nsa ne nsateaa wosow a wontumi nni so. Ebetumi aka mmeae te sɛ ti ne nne nso.
• Huntington yare: Eyi yɛ awosu mu yare. Ɛka amemene no na ɛma nsa, anan, ne anim kankyee (chorea) a wontumi nni so. Bere kɔ so no, sɛnkyerɛnne ahorow no mu yɛ den.
• Multiple system atrophy (MSA): Eyi yɛ yare a ɛntaa nsi. Amemene no afã horow bi sɛe nkakrankakra. Eyi betumi de tebea horow te sɛ ``Ataxia`` ne ``Parkinsonism`` aba.
• Parkinson yare: Eyi yɛ amemene mu yare a ɛma obi keka ne ho a ontumi nni so, ɔhaw ahorow a ɛba wɔ kari pɛ ne nneɛma a wɔyɛ no pɛpɛɛpɛ ho. Ebetumi nso ama adwene mu nneɛma akɔ fam.
• Periodic limb movement disorder (PLMD): Eyi yɛ tebea a ɛma nipadua no akwaa, titiriw nan no, tu mpɛn pii bere a wada no. Eyi betumi asɛe nna.
• Progressive supranuclear palsy (PSP): Eyi nso yɛ yare a ɛntaa nsi a ɛma ntini mu yare. Ɛsɛe amemene no afã horow bi. Ɛka nantew, nsusuwii, amene, ne aniwa a ɛkeka ne ho.
• Nan a ɛnyɛ ahomegye (RLS): .Eyi yɛ nna ho haw. Nea ɛda nsow ne ɔpɛ a wontumi nsiw ano sɛ ɔbɛkanyan nan (anaa ɛtɔ mmere bi a ne nsa anaa nipadua mũ no nyinaa). Nkate ahorow a ɛyɛ nwonwa te sɛ nkate a wɔtwetwe, biribi a wɔte nka sɛ ɛretu, ɛyɛ mmerɛw, anaa ɔhyew ka ho.
• Rett syndrome: Eyi yɛ awosu mu yare a ɛntaa nsi a ɛka kasa, nsaanodwuma a wɔde yɛ adwuma, ne sɛnea wɔyɛ nneɛma bom.
• Tardive dyskinesia: Eyi betumi afi nnuru bi a ekum adwene mu yare a wɔde di dwuma bere tenten no mu aba. Ebetumi ama obi akanyan obi a ɔmpɛ te sɛ anim a ɛyɛ mmerɛw ne anofafa a ɛbɔ.
• Tourette syndrome: Eyi yɛ ntini mu yare. Ɛde kankyee anaa nnyigyei a ɛyɛ soronko (tics) ba mpofirim. Ebetumi nso de abata tebea horow te sɛ dadwen, adwene a ɛma obi yɛ ade tra so (ADHD), ne ɛtɔ mmere bi a adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so (OCD) ho.
• Wilson yare: Eyi nso yɛ awosu mu tebea a ɛntaa nsi. Ɛde kɔbere a ɛdɔɔso dodo wɔ nipadua no mu, titiriw mmerɛbo ne amemene no mu na ɛde ba. Ntini a ɛyɛ den, wosow, ne kankyee a wontumi nhyɛ so betumi aba.

Dɛn ne ɔhaw ahorow a ɛtaa ba wɔ kankyee mu?

Nneɛma abien a ɛtaa ba wɔ kankyee mu ne Parkinson yare ne ahopopo a ɛho hia .

Dɛn ne sɛnkyerɛnne ahorow a ɛkyerɛ sɛ obi anya kankyee mu ɔhaw?

Nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ obi anya kankyee mu ɔhaw ahorow no gu ahorow kɛse. Nneɛma a ɛma obi keka ne ho nyinaa fa kankyee a ɛnteɛ ho. Ebia sɛnkyerɛnne afoforo te sɛ nsakrae a ɛba wɔ nsusuwii ne nkate mu nso bɛka kankyee mu ɔhaw ahorow bi ho. Saa sɛnkyerɛnne ahorow yi betumi afi nea emu nyɛ den so kosi nea emu yɛ den so na ebetumi asiw da biara da dwumadi ahorow kwan.

Nsɛnkyerɛnne a wɔtaa hu no bi ne:

• Nkankyee a enni so - te s jerking, twitching, wosow, ne twitwiw.
• Ɔhaw ahorow a ɛfa kari pɛ ne nhyehyɛe a wɔyɛ no pɛpɛɛpɛ ho.
• Ɛyɛ den ma nipadua no dwumadi ahorow bi te sɛ akyerɛw, mene, ne kasa.
• Ɛyɛ den sɛ wobɛnantew anaasɛ nsakrae a ɛba wɔ ɔkwan a wɔfa so nantew mu.
• Rigidity wɔ akwaa ne dua no mu.

Saa kankyee a ɛnteɛ yi betumi aka nipadua no fã biako anaa pii. Nhwɛsoɔ:

• Nkwaa akwaa
• Nsa ne nsateaa
• Anan ne nansoaa
• Anim ntini ahorow
• Ti ne kɔn
• Trunk ne sɛnea wogyina hɔ
• Ɛnne

Mɛyɛ dɛn ahu sɛ mewɔ kankyee mu ɔhaw bi?

Yɛn nyinaa nya ntini a ɛtwetwe, ɛwosow mpofirim bere a yɛada (hypnic jerks), ne kankyee a yɛmpɛ te sɛ hiccups. Nanso, sɛ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi kɔ so a, ebetumi ayɛ sɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ obi ayɛ basaa wɔ kankyee mu. Sɛ wuhu nsakrae a ɛkɔ so wɔ wo anaa wo ba no kankyee mu a, ɛho hia sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara ma wohu yare no na wɔsa no yare.

Dɛn na ɛde ɔhaw ahorow a ɛma obi keka ne ho ba?

Mpɛn pii no, amemene no afã horow bi a ɛhwɛ yɛn kankyee so no sɛe anaasɛ ɛnyɛ adwuma yiye na ɛde kankyee mu haw ahorow ba. Saa afã horow yi ne:

• Ntini a ɛma nipadua no yɛ adwuma titiriw:Eyi yɛ yɛn amemene no anim fã bi a ɛte sɛ ribɔn. Ɛboa ma yɛhyɛ kankyee a yɛde yɛn adwene yɛ no ase. Sɛ ɛsɛe a, ebetumi ama obi ayɛ spasticity, myoclonus, ne ɔhaw ahorow a ɛfa kankyee a ɛyɛ fɛ ho.
• Basal ganglia: Eyinom ne yɛn amemene no afã horow a ɛwɔ yɛn amemene no mu tɔnn. Wɔboa yɛn ma yefi ntini ahorow a yefi yɛn pɛ mu keka yɛn ho ase na yɛhwɛ so, yedi kankyee a yɛmpɛ so, na yɛyɛ nsakrae a ɛba wɔ gyinabea mu no ho nhyehyɛe. Sɛ eyinom sɛe a, ebetumi ama tebea horow te sɛ `(Chorea)`, `(Athetosis)`, `(Dystonia)`, ne `(Parkinsonism)` aba.
• Cerebellum: Eyi ne yɛn amemene no fã a ɛwɔ akyi, ase. Ɛma yɛn kankyee yɛ pɛpɛɛpɛ, ɛma yɛn akwaa tu kɔ so yiye na ɛyɛ pɛpɛɛpɛ, na ɛboa ma yɛkari pɛ. Sɛ ɛsɛe a, nhyehyɛe a wɔyɛ no yera.
• Thalamus: Eyi yɛ ade a ɛte sɛ nkesua. Ɛwɔ amemene no mu tɔnn, wɔ afã abien no nyinaa. Ɛte sɛ mfinimfini bi a kankyee ne nkate mu nsɛm a ɛba yɛn nipadua mu nyinaa fa mu. Sɛ ɛsɛe a, wosow ne kankyee mu ɔhaw ahorow betumi aba.

Tebea horow a amemene no afã horow yi betumi asɛe no bi ni:

• Awosu mu tebea horow ne nkwaadɔm mu nsakrae.
• Amemene mu opira a ɛyɛ hu.
• Nyarewa a wɔde nyarewa ba.
• Awuduru a ɛwɔ nipadua no mu.
• Nkwammoaa mu yare a ɛba bere a wɔawo no anaasɛ ɛba akyiri yi.
• Akisikuru ne mogya ntini mu nyarewa.
• Nnuru bi mu nsunsuanso bɔne.

Wobetumi ahu kankyee mu ɔhaw ahorow bi fi ade pɔtee biako pɛ a ɛde ba. Nanso, mpɛn pii no, nneɛma ahorow a wɔaka abom na ɛde tebea horow yi ba. Wɔda so ara nnim nea ɛde kankyee mu ɔhaw ahorow bi ba ankasa.

Ɔkwan bɛn so na wohu sɛ obi anya kankyee mu ɔhaw ahorow?

Esiane sɛ kankyee mu haw ahorow yɛ nea emu yɛ den na ɛtaa tumi suasua tebea afoforo nti, w’aduruyɛfo kuw no bɛtaa ayɛ nhwehwɛmu ahorow a ɛtoatoa so de ahu. Ade a edi kan ne sɛ wubebisa wo asɛm a ɛkɔ akyiri, ayɛ wo nipadua mu nhwehwɛmu, na woayɛ ntini mu nhwehwɛmu.

Wobetumi ayɛ nhwehwɛmu ahorow yi a egyina wo sɛnkyerɛnne ahorow so:

• Mogya mu nhwehwɛmu: Sɛnea ɛbɛyɛ a wobehu kankyee mu ɔhaw ahorow bi, anaasɛ wɔbɛhwɛ sɛ nneɛma afoforo de ba anaa.
• Electromyography (EMG): Hwɛ sɛnea ntini ne ntini a ɛhwɛ so no akwahosan te.
• Electroencephalogram (EEG): Hwɛ sɛnea amemene no mu anyinam ahoɔden yɛ adwuma.
• Lumbar puncture: Hwɛ amemene mu nsu a ɛwɔ akyi no mu.
• Muscle biopsy: Sɛnea ɛbɛyɛ a wobehu nsonsonoe a ɛda ntini ne ntini mu haw ahorow ntam.
• Ntini a ɛkɔ ntini mu ho nhwehwɛmu: Ɛsusuw ahoɔhare a anyinam ahoɔden fa ntini bi mu ansa na adu ntini bi ho.

Nnuruyɛfo nso de mfoninitwa nhwehwɛmu di dwuma de hu sɛnea obi keka ne ho. Eyinom betumi ahwɛ amemene, akyi berɛmo, anaa ntini ahorow. Nhwɛso ahorow:

• CT scan (CT scan - Kɔmputa so mfoninitwa) .
• MRI mfonini (Magnetic resonance imaging) .

Dɛn ne ayaresa ahorow a wɔde sa yare a ɛma obi keka ne ho?

Ɛsono sɛnea wɔsa nipadua no mu ɔhaw ahorow a ɛma obi keka ne ho no gyina ɔhaw no so. Wontumi nsa nkankyee ho haw pii koraa. Enti, ayaresa botae titiriw ne sɛ wobedi yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow no so. Nanso, wobetumi asa kankyee mu haw ahorow bi te sɛ nea nnuru (Parkinsonism) de ba no.

Ayaresa ahorow bi ni:

• Nnuru: Nnuru ahorow pii wɔ hɔ a ebetumi aboa ma wɔadi kankyee mu ɔhaw ahorow ho sɛnkyerɛnne ahorow so. Sɛ nhwɛso no, nnuru a ɛma ntini no dwo betumi aboa ma ntini no ayɛ mmerɛw. Dopaminergic nnuru betumi aboa wɔ Parkinson yare ne nan a ɛnyɛ ahomegye mu yare no ho. Nnuru a wɔde ko tia dadwen betumi aboa ma wɔanya dystonia. Nnuru bi nso wɔ hɔ a ɛfa tebea biara ho pɔtee.
• Apɔw-mu-teɛteɛ: Eyi boa ma ɔkwan a nipadua no fa so tu no tu mpɔn. Apɔw-mu-teɛteɛ ho animdefo boa ma wodi sɛnkyerɛnne ahorow a ɛma ɛyɛ den sɛ wobɛkeka ne ho, te sɛ ɛyaw, akisikuru, ne ahometew ho dwuma.
• Adwuma mu ayaresa: Eyi boa ma tumi a wɔde yɛ da biara da nnwuma no tu mpɔn. Adwuma ho ɔyaresafo boa wo ma wugyina, tra ase, di akɔneaba dwoodwoo, na wode nnwinnade ahorow di dwuma de yɛ w’adwuma.
• Nneɛma a ɛboa ma wotumi tu: Wubetumi de nneɛma te sɛ poma, nantew, ne mmubuafo akongua adi dwuma de adi akɔneaba dwoodwoo na ama w’ahofadi ayɛ kɛse.
• Ɔkasa mu ayaresa: Eyi boa ma ɔkasa, kasa ho nimdeɛ, ne menewa tu mpɔn.
• Adwene mu ayaresa: Eyi hwehwɛ sɛ wohu na wɔboa ma wɔsakra nkate, nsusuwii, ne nneyɛe a ɛmfata. Mpɛn pii no, kankyee mu haw ahorow betumi de adwenemyare te sɛ adwenemhaw ne dadwen aba. Adwene ne nneyɛe ho ayaresa betumi aboa wɔ eyi mu.
• Botulinum awuduru (Botox®) aduru: Sɛ wowɔ `(Dystonia)` anaa `(Spasticity),` a saa nnuru yi betumi aboa ma ntini no adwo.
• Amemene mu nkanyan a emu dɔ: Eyi yɛ amemene mu oprehyɛn a wɔyɛ wɔ nnipa a wɔwɔ Parkinson yare a emu yɛ den, dystonia, ne ahopopo afoforo so. Ebetumi atew kankyee a ɔmpɛ so.
• Ayaresa mu sɔhwɛ ahorow: Eyi yɛ nhwehwɛmu bi a ɛsua nhwehwɛmu foforo ne ayaresa a wɔde ma wɔ aduruyɛ mu tebea pɔtee bi ho. Ebia ayaresabea sɔhwɛ bi wɔ hɔ a wubetumi de wo ho ahyɛ mu.

Osuahu ahorow bɛn na ɛsɛ sɛ obi a ɔwɔ kankyee mu haw bi hyia?

Ɛnyɛ obiara a ɔwɔ kankyee mu haw no na ɛka no saa ara. Ade a eye sen biara a ɛsɛ sɛ woyɛ ne sɛ wo ne nnuruyɛfo atitiriw a wɔyɛ nhwehwɛmu na wɔsa wo tebea no bɛkasa.

Ebia wubehia nnuruyɛfo kuw bi mmoa. Ebia eyinom bi ne:

• Ntini mu yare ho animdefo
• Ntini mu oprehyɛn ho animdefo
• Apɔw-mu-teɛteɛ ho animdefo
• Adwuma mu ayaresa ho animdefo
• Ɔkasa ho ayaresa ho animdefo
• Adwene ne nneyɛe ho animdefo

Wobetumi de nnipa a wɔte saa aka ho.

Mɛyɛ dɛn ahwɛ me ho ne me ba no?

Sɛ wo anaa wo ba wɔ kankyee mu haw a, ɛho hia sɛ wohwehwɛ aduruyɛ a eye sen biara na ama w’asetra ayɛ papa.

Ebia ɛbɛyɛ mmoa nso ama wo ne w’abusua sɛ mobɛka kuw bi a wɔboa wɔn a mubetumi ahyia nnipa a wɔanya osuahu a ɛte saa ara ho.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ mekɔ oduruyɛfo nkyɛn?

Sɛ wuhu nsakrae bi wɔ ɔkwan a wotaa tu mu, anaasɛ wowɔ ɔhaw bi a ɛka wo da biara da dwumadi ahorow a, kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara. Dodow a wo duruyɛfo hu sɛ obi anya kankyee mu ɔhaw bi ntɛm no, dodow no ara na wubetumi afi ase sa yare ntɛm.

Sɛ wowɔ kankyee mu haw dedaw a, hwehwɛ aduruyɛfo afotu wɔ nsɛm yi mpo mu:

• Bere a w’aduruyɛfo kuw no ayɛ nhyehyɛe ama wo: Sɛ wokɔ saa nhyiam ahorow yi ase a, ɛboa w’aduruyɛfo kuw no ma wɔhwɛ wo tebea no so na wɔyɛ nsakrae biara a ɛho hia wɔ w’ayaresa no mu.
• Sɛ wuhu nsakrae bi wɔ wo sɛnkyerɛnne ahorow mu a: Nsakrae yi betumi ayɛ nsɛm a ɛho hia yiye ama nnuruyɛfo kuw a wɔhwɛ wo tebea no so na wɔsa wo yare no.
• Sɛ wuhu nneɛma bɔne a efi w’ayaresa no mu ba anaa nsakrae a ɛba sɛnea w’ayaresa no tu mpɔn mu a: Ebia ebegye bere kakra ansa na woanya ayaresa a ɛfata ama wo, anaasɛ bere kɔ so no, sɛnea wo nnuru no tu mpɔn no so bɛtew. Sɛ w’ayaresa no ntumi nyɛ adwuma, anaasɛ wowɔ nsunsuanso bɔne a ɛhaw wo a, ka kyerɛ w’akwahosan kuw no.

W’aduruyɛfo kuw no betumi aka sɛnkyerɛnne ahorow a ɛsɛ sɛ wuhu no yiye, ne bere a ɛsɛ sɛ wohwehwɛ aduruyɛfo afotu ntɛm ara ho asɛm akyerɛ wo.

Nea etwa to no, nneɛma a ɛsɛ sɛ wokae (Take-Home Message) .

Sɛ wohu sɛ wowɔ kankyee mu ɔhaw bi a, ebetumi ayɛ den dodo. Ɛno yɛ ade a ɛfata. Nanso kae sɛ ɛnyɛ wo nkutoo na wowɔ. W’akwahosan kuw no betumi aboa wo ma woanya ayaresa nhyehyɛe a ɛfata wo. Ɛho hia sɛ wohwɛ hu sɛ wubenya mmoa a wuhia, na wode w’adwene asi w’akwahosan so. Na mma wo werɛ mmfi sɛ w’akwahosan kuw no wɔ hɔ bere nyinaa sɛ wɔbɛboa wo. Sɛ wosa wo yare na wodi ho dwuma yiye a, wubetumi de tebea horow yi abɔ bra pa. Nsuro, nya akokoduru!

` Kankyee mu haw, Parkinson yare, wosow a ɛho hia, ntini mu nyarewa, amemene mu yare, kankyee a ɛnteɛ, ntini mu haw