So worehyia yafunu mu yaw a wuntumi nnyina ano nso? Ebetumi ayɛ adwene mu akisikuru!

So woanya ɛyaw bi mpofirim a wuntumi nnyina ano wɔ wo yafunu nkyɛn, titiriw wɔ wo mpampam ase pɛn? Ɛtɔ mmere bi a, ɛyaw yi betumi atrɛw akɔ w’akyi, w’asen, anaa wo yafunu ase. Ebetumi nso de akisikuru ne ɔfe aka ho. Nnipa pii hyia saa tebea yi. Yɛfrɛ no wɔ aduruyɛ mu sɛ renal colic. Mma edin no nnsuro, eyi taa yɛ ɛyaw a emu yɛ den a asaabo mu abo na ɛde ba. Ɛnnɛ, yɛbɛka eyi ho asɛm kɔ akyiri na ɛnyɛ den koraa.

Dɛn ne Renal Colic?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, renal colic yɛ ɛyaw a emu yɛ den a ɛba bere a ɔbo bi akɔhyɛ wo nsu mu, te sɛ w’asaabo, ureters (nsu a ɛde nsu fi w’asaabo mu kɔ wo akisikuru), anaa akisikuru mu no. Nanso, ɛtɔ mmere bi a, ɛyaw a ɛte sɛɛ nso betumi afi nneɛma afoforo te sɛ nsu mu yare, ntini a ɛyɛ mmerɛw, anaasɛ ɛyɛ den.

Wunim sɛnea abo yi hyehyɛ? Aboɔden abo anaa nneɛma afoforo bi a ɛwɔ aduan a yedi mu boaboa ano wɔ yɛn nipadua mu na ɛbata ho ma ɛyɛ abo yi, kyerɛ sɛ, ahwehwɛ. Saa abo yi betumi ayɛ wo nsu a ɛkɔ wo nsu mu no baabiara. Sɛ ɛba wɔ asaabo mu a, yɛfrɛ no asaabo mu abo , sɛ ɛba asaabo mu a, yɛfrɛ no asaabo mu abo , na sɛ ɛba wɔ asaabo mu a, yɛfrɛ no ureteral abo . Ɛyaw no gu ahorow gyina ɔbo no kɛse ne beae a ɛwɔ so. Abo bi sua koraa, na ne kɛse te sɛ anhwea bi. Nanso abo bi betumi ayɛ kɛse te sɛ golf bɔɔl! Susuw sɛnea ɛbɛyɛ yaw sɛ biribi a ɛte saa kɔhyɛ mu no ho hwɛ.

Renal colic abu so dɛn?

Nokwarem no, eyi nyɛ nea ɛntaa nsi sɛnea ebia wubesusuw no. Akontaabu kyerɛ sɛ wiase nnipa dodow 5% kosi 15% benya adwene mu yare wɔ wɔn asetra mu bere bi. Eyi kyerɛ sɛ ɛbɛyɛ sɛ nnipa kakraa bi pɛ na wɔrehu amane wɔ yɛn man yi mu.

So renal colic betumi aba a abo nni hɔ?

Yiw, ebetumi aba. Ɛtɔ da bi a, ɛyaw a ɛte sɛɛ betumi afi ntini a ɛwɔ nsu a ɛkɔ nsu mu anaa akisikuru mu a ɛtwetwe mpofirim denneennen (a ɛyɛ mmerɛw) mu. Sɛ saa ntini ahorow yi twetwe a, ɛte sɛ ɛyaw a ɛrehyew anaasɛ ɛrekyinkyin. Saa tebea yi betumi aba bere a abo wɔ nsu mu anaasɛ enni mu.

Dɛn ne adwene mu yare ho sɛnkyerɛnne ahorow?

Mpɛn pii no, sɛnkyerɛnne titiriw ne ɛyaw a wontumi nnyina ano wɔ yafunu no nkyɛn, mpampam a ɛwɔ fam ne asen dompe ntam (afã a ɛyɛ yaw) . Saa ɛyaw yi betumi aba wɔ asorɔkye mu, a ɛkyerɛ sɛ ɛnkɔ so, na ɛba na ɛkɔ. Ɛtɔ mmere bi a, ɛyaw yi tumi trɛw kɔ akyi, asen, anaa yafunu ase. Nnipa pii nso nya akisikuru ne ɔfe ka ɛyaw yi ho.

Wɔ sɛnkyerɛnne atitiriw yi akyi no, wobetumi ahu sɛnkyerɛnne afoforo pii aka adwene mu akisikuru ho:

• Ɛyaw a wɔte nka (te sɛ ɛyaw, ɔhyew) bere a woretow nsu no.
• Mogya a ɛwɔ nsu mu (nsu no betumi ayɛ kɔkɔɔ anaa pink).
• Nsuo kɔla da adi sɛ ɛyɛ tuntum.
• Nsakrae a ɛba nsu mu: Sɛ nhwɛso no, nsu a ɛyɛ huam, nsu a wɔtow dɔɔso anaa kakraa bi sen sɛnea wɔtaa yɛ, anaasɛ ɛho hia sɛ wɔtow nsu mpofirim.
• Sɛnea ahwehwɛ a ɛwɔ nsu mu no pue.
• Huraeɛ.
• Awɔw a ɛyɛ nwini.

Nea ɛho hia: Sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi mu biako anaa nea ɛboro saa a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn.

Dɛn na ɛde adwene mu yare ba?

Nea ɛde ba titiriw ne abo a ɛba nsu mu. Sɛ abo yi kɔhyɛ nsu mu a, esiw nsu a ɛsen no kwan. Eyi betumi ama nhyɛso akɔ soro na ama ɔfe aba saa beae no. Eyi ne ade titiriw a ɛde ɛyaw ba.

Nneɛma pii nti na abo ba wɔ nsu a ɛkɔ nipadua no mu no mu:

• Nsu a ɛtɔ: Eyi ne ade a ɛtaa de ba. Sɛ wonom nsu kakraa bi a, wo nsu no mu yɛ den, na ɛma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ abo bɛba no yɛ kɛse.
• Calcium a ɛkɔ soro wɔ nsu mu: Nnipa binom yi calcium pii fi nsu mu a egyina wɔn nipadua su so.
• Protein a ɛboro so wɔ aduan mu: Asiane wɔ hɔ sɛ abo bɛba, titiriw bere a wodi mmoa protein pii no.
• Nnuru bi: Nnuru bi betumi ama abo ayɛ sɛ nea efi mu ba bere a wɔde di dwuma bere tenten no.
• Tebea ahorow bi a ɛwɔ aduan mu: Sɛ nhwɛso no, nnipa a wɔwɔ nyarewa te sɛ Ulcerative Colitis anaa Crohn yare no taa nya abo.
• Hyperparathyroidism: Eyi yɛ tebea a ɛma parathyroid ntini no yɛ adwuma boro so.

Wɔ nneɛma a ɛde ba yi akyi no, nneɛma afoforo betumi ama adwene mu ayɛ no yaw. Sɛ wohu sɛ ɛnyɛ abo na ɛde wo yaw no ba a, ebia wo duruyɛfo de wo bɛkɔ oduruyɛfo a ɔhwɛ ntini mu yare nkyɛn akɔyɛ nhwehwɛmu foforo.

Ɔkwan bɛn so na wohu sɛ obi anya adwene mu akisikuru?

Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, ɔbɛhwehwɛ wo mu na wabisa wo yare no ho sɛnkyerɛnne ne w’ayaresa ho abakɔsɛm, te sɛ sɛ ebia obi wɔ w’abusua mu anya tebea a ɛte saa pɛn. Wɔtaa yɛ nhwehwɛmu ahorow a edidi so yi de si so dua sɛ wɔahu sɛ obi anya adwene mu yare:

• CT scan (Computed Tomography scan) a wɔde yɛ nsu a wɔde gu nipadua no mu. Wobetumi de nsu titiriw bi (nsonsonoe) ama eyi anaasɛ wɔrenyɛ saa.
• Asaabo mu nnyigyei a wɔde yɛ ultrasound .
• Yafunu mu X-ray nhwehwɛmu .
• Adwene mu nhwehwɛmu a wɔyɛ . Eyi betumi ahwɛ sɛnea asaabo no reyɛ adwuma.

Saa sɔhwɛ ahorow yi betumi ada nsɛm pii adi, te sɛ sɛ ebia abo wɔ hɔ anaa, baabi a ɛwɔ, ne sɛnea ɛsõ.

Dɛn ne ɛyaw ano aduru a eye sen biara ma asaabo mu abo?

Sɛ ɛyaw no ano nyɛ den a, wubetumi anya ahotɔ afi nnuru a wɔtaa de kum ɛyaw te sɛ acetaminophen, ibuprofen, anaa naproxen sodium mu. Nanso, sɛ ɛyaw no mu yɛ den a, wo duruyɛfo betumi akyerɛw wo aduru a ano yɛ den ama ɛyaw. Ɛtɔ mmere bi a, sɛ ɛyaw no fi ureteral spasms a, wo duruyɛfo nso betumi akyerɛw nnuru a ɛma ntini no dwo.

Ɔkwan bɛn so na wɔsa renal colic?

Eyi ho ayaresa gyina ɔbo ko a wowɔ so. Abo a wɔde gu nsu mu no gu ahorow pii:

• Calcium abo: Calcium oxalate anaa calcium phosphate na ɛyɛ eyinom. Eyi ne ɔkwan a wɔtaa de di dwuma.
• Uric acid abo: Ɛyɛ nea ɛba esiane uric acid dodow a ɛkɔ soro nti.
• Struvite abo: Aboɔden abo a wɔfrɛ no struvite na ɛyɛ eyinom. Wobetumi de ɔyare a ɛma obi ho yɛ hyew na ɛba.
• Cystine abo: Wɔde nnuru bi a wɔfrɛ no cystine na ɛyɛ eyinom. Tebea bi a ɛntaa nsi a wɔfrɛ no cystinuria na ɛde eyi ba.

Afei nso, ɔbo no kɛse nso ka ayaresa ho gyinaesi.

Abo nketewa a wɔde sa yare

Sɛ wowɔ ɔbo ketewa bi a, ebetumi afa wo nsu mu. Eyi bɛboa wo ma woanom nsu pii. Wo duruyɛfo bɛkyerɛw nnuru a wɔde sa ɛyaw. Ɛtɔ da bi a, wɔbɛka akyerɛ wo sɛ fa afiri a wɔde yiyi nsu mu so. Sɛ wunya ɔbo no asinasin biara a, wubetumi de akɔma lab bi akɔhwehwɛ ɔbo ko pɔtee a ɛyɛ.

Abo akɛse a wɔde sa yare

Sɛ abo no yɛ akɛse a, ɛnyɛ den sɛ ɛbɛfa nsu no mu. Wɔ tebea horow a ɛtete saa mu no, oduruyɛfo no betumi akamfo ɔkwan titiriw bi a wɔfa so yi abo yi akyerɛ. Nhwɛso ahorow bi ne:

• Shock wave lithotripsy: Nea ɛka eyi ho ne sɛ wɔde ahodwiriw asorɔkye a ahoɔden kɛse wom fi nipadua no akyi kɔ ɔbo no mu, na wobubu no nketenkete. Afei ɛnyɛ den sɛ wɔde asinasin nketenkete no bɛto nsu no mu.
• Ureteroscopy: Wɔ saa adeyɛ yi mu no, oduruyɛfo a ɔyɛ oprehyɛn no de afiri a ɛyɛ tratraa a kanea wom, na mfoninitwa afiri wom (ureteroscope) fa wo urethra mu. Wobetumi de eyi ahwehwɛ ɔbo no ayi afi hɔ, anaasɛ wɔabubu no nketenkete na wɔayi afi hɔ.
• Percutaneous nephrolithotomy: Wɔyɛ eyi de yi asaabo mu abo akɛse fi hɔ. Wɔ eyi mu no, wɔtwa kakra wɔ akyi na wɔde adwinnade bi fa mu ma ɛkɔ asaabo no mu na woyi ɔbo no. Wɔtaa de saa kwan yi di dwuma ma abo akɛse.
• Ureteral stent a wɔde si hɔ: Wɔ tebea horow bi mu no, oduruyɛfo no de stent (tube ketewaa bi) bɛhyɛ urethra no mu. Eyi boa ma nsu a ɛkɔ nsu mu no so tew na ɛboa ma ɔbo no fa mu ntɛmntɛm.

Ɛtɔ mmere bi a, ebia ebehia sɛ wɔyɛ oprehyɛn bɛboro pɛnkoro na wɔayi ɔbo no afi hɔ koraa.

So wobetumi asiw adwene mu akisikuru ano?

Yiw, ebetumi aba wɔ ɔkwan kɛse so. Sɛnea ɛbɛyɛ na asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wobɛma adwene mu ayɛ wo yaw no so atew no, ɛsɛ sɛ wotew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubenya asaabo mu abo no so. Afotu a ɛnyɛ den bi a ɛbɛboa ni:

• Nom nsu pii. Bɔ mmɔden sɛ anyɛ yiye koraa no wobɛnom nsu lita 2-3 da biara. Eyi ho hia titiriw wɔ wim tebea a ɛyɛ hyew te sɛ yɛn de no mu. Tew soda a ɛyɛ tumm a wonom so.
• Tew nkyene a ɛwɔ w’aduan mu so. Mma nkyene boro gram 2 (milligram 2000) da biara. Ɛno nnu teaspoon biako.
• To mmoa protein ano hye. Fa mmoa mu protein, te sɛ nantwinam, akokɔnam, mprako nam, ne mpataa ano hye ma ɛnyɛ nea ne kɛse te sɛ nnuadewa da biara.
• Tew nnuan a oxalate pii wom so. Nneɛma te sɛ spinach ne nnuaba wɔ oxalate pii. Ɛyɛ papa sɛ wobɛtew eyinom a wudi so.
• Mma calcium mfi w’aduan mu. Nnipa pii susuw sɛ ɛsɛ sɛ wɔtew nnuan a calcium wom so efisɛ ɛde calcium abo ba. Nanso ɛno yɛ mfomso. Ɛho hia sɛ wunya calcium a wo nipadua hia fi nnuan mu (e.g. cheese, nufusu, yogurt, lentils, nhabannuru a ɛyɛ ahabammono).

Sɛ woanya asaabo mu abo bere bi a atwam a, ebia wo duruyɛfo bɛkyerɛw nnuru te sɛ potassium citrate anaa thiazide diuretics. Saa nnuru yi betumi atew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ abo bɛsan ayɛ bio no so.

Sɛ wowɔ renal colic a, dɛn na wobɛhwɛ kwan?

Sɛ wususuw sɛ wowɔ adwene mu yare a, kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara . Ɔbɛyɛ nhwehwɛmu de ahu nea ɛde wo yaw no ba ankasa. Afei ɔbɛkamfo ayaresa a ɛfata a wɔde ayi ɔbo no na ama wo yare no ho sɛnkyerɛnne so atew akyerɛ.

Bere tenten ahe na adwene no mu yaw betumi atra hɔ?

Sɛ ɛyaw yi ba wɔ asorɔkye mu a, ebetumi atra baabiara fi simma 20 kosi 60. Wɔ tebea horow a emu yɛ den mu no, ɛyaw no betumi atra hɔ akyɛ mpo. Sɛ wowɔ ɛyaw a wuntumi nnyina ano a ɛrenkɔ a, kɔ baabi a wɔhwɛ wɔn a wɔwɔ yare a egye ntɛmpɛ wɔ ayaresabea a ɛbɛn wo.

So ɛyaw a asaabo mu abo de ba no te sɛ ntini mu akisikuru?

Ɛtɔ mmere bi a, yiw. Sɛ ɔbo bi fi w’asaabo mu wie a, ebia wobɛte nka sɛ ntini bi ayɛ wo yaw bere a wo nsu a wode gu mu no bɔ mmɔden sɛ ɛbɛpia afi mu no. Afei nso, sɛnea yɛadi kan aka no, ebia wobɛte ɛyaw a ano yɛ den a ɛhyerɛn fi wo mpampam ase akosi w’asen atifi.

Ɔkwan bɛn so na wobetumi asiw ureter spasm ano?

Ebia wo duruyɛfo bɛkyerɛw nnuru te sɛ tolterodine de asiw ntini a ɛtwetwe no ano. Nnipa binom nso hu sɛ Kegel apɔw-mu-teɛteɛ ne apɔw-mu-teɛteɛ afoforo a wɔyɛ wɔ akyi berɛmo mu no betumi aboa ma ntini a ɛtwetwe yi so atew.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ mekɔ oduruyɛfo nkyɛn?

Sɛ wowɔ ɛyaw a efi ase wɔ wo yafunu nkyɛn na ɛtrɛw kɔ w’asen, w’akyi, anaa wo yafunu ase a, kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara. Obetumi ahu sɛ ebia ɛyaw no fi adwene mu yare anaa biribi foforo a ɛde ba. Mpɛn pii no, wo duruyɛfo betumi akyerɛw nnuru a ebetumi ama ɛyaw a asaabo mu abo de ba no afi hɔ ntɛm.

So adwene mu akisikuru yɛ ade a egye ntɛmpɛ?

Ɛwom sɛ ɛyaw a ɛwɔ adwene mu akisikuru mu taa yɛ kɛse de, nanso ɛnyɛ ntɛmpɛ a ɛde ne nkwa to asiane mu. Nanso, sɛ wowɔ ɔyare mmoawa bi ka renal colic ho a, ɛyɛ ntɛmpɛ. Sɛ wowɔ ɔyare mmoawa ho sɛnkyerɛnne te sɛ atiridiinini, atiridiinini, ne atiridiinini a, frɛ 911 anaa kɔ ayaresabea dan a ɛbɛn wo a wɔhwɛ ntɛmpɛ so ntɛm ara. Eyi ho hia paa.

Renal colic yɛ ɛyaw pɔtee bi a asaabo mu abo anaa ɔhaw afoforo a ɛwɔ nsu a ɛkɔ nipadua mu no de ba. Saa ɔhaw yi betumi afi nea emu nyɛ den so kosi nea emu yɛ den so. Ɛtɔ mmere bi a, ɛyaw no mu yɛ den araa ma ɛrentumi nyɛ yiye sɛ wɔbɛyɛ da biara da dwumadi ahorow.

Nneɛma a ɛho hia sen biara a ɛsɛ sɛ wokae (Take-Home Message) .

Okay, enti ma menbɔ nsɛm a ɛho hia paa a yɛaka ho asɛm nnɛ no bi mua na aboa wo ma woakae:

• Sɛ wunya yafunu mu yaw mpofirim a wuntumi nnyina ano (titiriw nea efi ase wɔ ɔfã biako na ɛtrɛw kɔ w’akyi anaa w’akyi) a ɛka ho ne akisikuru ne ɔfe a, ebetumi ayɛ adwene mu yare. Mma wo ho nnpopo na hwehwɛ aduruyɛ mu afotu.
• Nea ɛde ba titiriw ne abo a ɛba nsu mu, nanso ɛtɔ mmere bi a nneɛma afoforo betumi de aba.
• Nsu pii a wobɛnom no ne ɔkwan a eye sen biara a wobɛfa so asiw abo ano. Anyɛ yiye koraa no, nom lita 2-3 da biara.
• To nnuan a nkyene, mmoa mu protein, ne oxalates pii wom ano hye.
• Sɛ wote ɛyaw a , kɔ oduruyɛfo nkyɛn na nya ayaresa a ɛfata. Wobetumi de nnuru ne nsu afa abo nketewa mu. Ayaresa soronko bi wɔ hɔ a wɔde sa abo akɛse.
• Sɛ sɛnkyerɛnne ahorow te sɛ atiridiinini, atiridiinini, ne wosow ka ɛyaw no ho a, ɛyɛ ntɛmpɛ. Kɔ ayaresabea ntɛm ara.
• Sɛ woanya abo pɛn a, di wo duruyɛfo akwankyerɛ akyi na amma ankɔ bio.

Sɛ wohu yare no ntɛm na wɔsa no yare yiye a, ɛno ne akwan a eye sen biara a wobɛfa so ama wo ho atɔ wo. Sɛ wowɔ nsɛmmisa foforo bi fa eyi ho a, ntwentwɛn wo nan ase sɛ wubebisa wo duruyɛfo. Kɔ so nya apɔwmuden!

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