So woasusuw sɛnea wɔbɔ yɛn koma ne yɛn ahurututu a ɛsom bo a ɛwɔ yɛn koko mu no ho ban bere a yɛhome, tu mmirika, anaa yehuruw no ho pɛn? Ɛno nti na yɛn nipadua no wɔ ahobammɔ nhyehyɛe a ɛyɛ nwonwa yiye, afiri bi. Yɛfrɛ eyi mpampam afiri . Ɛte sɛ ‘dade kyɛw’ ma akwaa a ɛwɔ yɛn moma so no. Enti ɛnnɛ, momma yɛnka mparow a ɛyɛ nwonwa yi ho asɛm.
Dɛn ankasa ne mpampam?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, wo mpampam yɛ nnompe nhyehyɛe a ɛyɛ nnua a ɛtwa wo moma so (a yɛfrɛ no ahurututu mu wɔ aduruyɛ mu) ho. Enya ne din efisɛ ɛte sɛ anomaa berebuw.
Fa no sɛ, ne nyinaa wɔ mpampam 24 , 12 wɔ wo nipadua no afã biara. Saa mpampam yi bata w’akyi berɛmo ho wɔ w’akyi ne dompe a ɛyɛ tratraa a ɛwɔ wo koko mfinimfini, sternum, wɔ w’anim no ho. Eyi ne ɔkwan a wɔfa so hyehyɛ saa afiri a ɛyɛ den yi.
Ɔsom bɛn na saa mparow yi de ma yɛn nipadua?
Nneɛma atitiriw pii wɔ hɔ a efi eyi mu ba.
- Ahobammɔ: Nea ɛho hia sen biara ne ahobammɔ. Wo koma ne w’ahurututu yɛ akwaa abien a ɛyɛ mmerɛw yiye na ɛsom bo. Asɛyɛde a edi kan a ɛwɔ mpampam no so ne sɛ ɛbɛbɔ akwaa abien yi ho ban afi abɔnten so asiane ahorow ho na wɔde ahyɛ ɔdan a ahobammɔ wom mu.
- Boa a yɛbɛboa ma yɛahome: Sɛ yɛhome kɔ akyiri a, ahurututu no trɛw. Saa bere no, mparow no nso trɛw (ɛyɛ kɛse) ma ɛfata eyi. Sɛ yɛtwe ahome a, ɛsan kɔ ne kɛse a na ɛte kan no mu. Enti, eyi ho hia ma ɔhome nhyehyɛe no.
- Nipadua no a wɔboa: Mprow no boa ma ɛyɛ yɛn nipadua no dua. Ɛsan nso ka ntini a ɛho hia a ɛwɔ yɛn nipadua no mu te sɛ diaphragm a ɛboa yɛn ma yɛhome no bom.
Afã horow bɛn na mparow no wɔ?
Rib cage no nyɛ nnompe akuwakuw bi kɛkɛ. Ɛyɛ nnompe, ntini, ne nkwaa a wɔaboaboa ano. Momma yɛnhwɛ afã horow yi wɔ ɔkwan soronko so.
| Ɔfa | Nkyerɛkyerɛmu a ɛnyɛ den |
|---|---|
| Nnompe | |
| 24 mpampam (Ampampam) . | Nnompe 12 na ɛwɔ ɔfã biara, na ɛkɔ akyiri fi akyi kɔ anim. |
| 12 Ahurututu mu Akyi berɛmo | Eyi ne akyi berɛmo (nnompe) 12 a ɛwɔ w’akyi berɛmo mu, wɔ wo moma so akyi. Eyi ne baabi a mparow biara fi akyi di nkitaho. |
| Sternum a ɛwɔ akyi no | Dompe tenten a ɛyɛ tratraa a ɛwɔ koko no anim mfinimfini. Nnipa pii nso frɛ no ‘nufu mu dompe’. |
| Nkwaa & Ntini a Ɛma Ntini Mu | |
| Ntini a Ɛwɔ Akyirikyiri | Eyinom ne mparow no afã horow a ɛyɛ mmerɛw. Mpmpam no ntumi nkɔ akyi berɛmo no mu tẽẽ. Mmom no, wɔde rɔba asinasin a wɔfrɛ no cartilage yi na ɛka bom. Eyi nti na koko no tumi trɛw bere a worehome no. |
| Nkwaa ahorow | Nkwaa pii wɔ hɔ a mpampam no ne akyi berɛmo ne ntini a ɛwɔ akyi no di nkitaho. Eyinom ma mparow no tumi tu kodu baabi. |
So mparow ahorow ahorow wɔ hɔ?
Yiw, mma ɛnyɛ wo nwonwa. Nnuruyɛfo kyekyɛ mpampam mu abiɛsa titiriw sɛnea ɛbɛyɛ a ɛbɛyɛ mmerɛw.
1. Nokware Ribs
Eyinom ne VIPfo a wɔwɔ rib cage no mu. Mpam abien abien a ɛwɔ soro (1 kosi 7 wɔ ɔfã biara) no yɛ kuw yi dea. Wɔfrɛ wɔn ‘ankasa’ efisɛ saa mpampam yi mu biara fi akyi bata akyi berɛmo no ho na ɛba n’anim na ɛnam ntini a ɛyɛ den no so ne nufu no dompe (sternum) no di nkitaho tẽẽ.
2. Atoro Ribs
Mpampam abien abien a edi hɔ (8, 9, 10) .Wɔfrɛ eyinom ‘atoro’ mparow. Wɔfrɛ wɔn saa efisɛ ɛnyɛ nea ɛbata akyi berɛmo no ho tẽẽ. Mmom no, wɔde mpampam abiɛsa yi bata mparow a ɛwɔ wɔn atifi no ntini a ɛwɔ anim no ho. Ɛte sɛ nea wode wo ho sɛn w’adamfo bi abasa mu.
3. Ribs a Ɛsensɛn Nsu Mu
Eyinom ne mpampam abien a etwa to (11, 12) a ɛwɔ ase hɔ no. Eyinom yɛ soronko koraa. Esiane sɛ mpampam abien yi abata akyi berɛmo no ho wɔ akyi nti, ɛnbata biribiara a ɛwɔ anim no ho. Wɔte sɛ ‘wɔrehuruhuruw’ a wontua hwee wɔ yafunu mu ntini ahorow no mu. Ɛno nti na wonya wɔn din no.
Wɔwo nnipa binom a mpampam foforo wɔ wɔn kɔn mu. Eyi nyɛ ade a ɛfata. Wɔ aduruyɛ mu no, wɔfrɛ no awotwaa mu mparow .
Tebea horow a ɛtaa ka mparow no
Ɔyare ne akwanhyia nso betumi aka yɛn banbɔfo no wɔ mmere bi mu. Tebea horow bi a ɛtaa ba ni:
- Rib Fractures: Tebea a ɛtaa ba a ebetumi afi akwanhyia anaa asehwe mu aba.
- Rib Contusions: Ntini ne ntini a atwa ho ahyia no a ɛyɛ kurukuruwa a dompe no mmubu.
- Costochondritis: Ntini a ɛka mpampam ne nufu dompe no bom a ɛyɛ hyew. Eyi betumi ama obi koko ayɛ no yaw. Nnipa pii suro sɛ ɛyaw yi yɛ komayare.
- Nnompe mu yare: Yare a ɛma nnompe no yɛ teateaa na ɛyɛ mmerɛw. Eyi betumi ama mpampam abubu esiane asehwe ketewaa bi mpo nti.
- Ntini mu yare: Nyarewa te sɛ `Rheumatoid Arthritis` ne `Ankylosing Spondylitis` betumi aka nkwaa a ɛka mpampam bom no.
Wobɛyɛ dɛn ahu ɔhaw bi a ɛwɔ mpampam no ho?
Sɛ ɔhaw bi wɔ wo mpampam a, sɛnkyerɛnne atitiriw abien betumi ada adi.
1. Ntini ne nnompe mu Koko mu Ɛyaw: Eyi yɛ soronko kakra wɔ ɛyaw a ɛba bere a obi anya komayare no ho. Bere a koma mu yaw taa te sɛ nea worepiapia wo anaasɛ worepiapia wo ho no, mparow mu yaw taa yɛ kɛse bere a wohome denneennen, wofefe, anaasɛ wokanyan wo nipadua no. Sɛ wubetumi de wo nsateaa akyerɛ baabi pɔtee a ɛyaw no wɔ a, ɛda adi sɛ ɛyɛ mparow mu yaw.
2. Mfomso a Wotumi Hu: Ɛtɔ mmere bi a akwanhyia bi akyi no, ebetumi ayɛ te sɛ nea koko no nsɛso asesa, ɛho ahonhon, anaasɛ dompe bi apue.
Ade a ɛho hia sen biara: Mmu w’ani ngu koko mu yaw biara so. Ɛyɛ den sɛ w’ankasa wubehu sɛ ɛyɛ komayare anaasɛ mparow mu haw. Enti, ɛyɛ nea asiane biara nni ho sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara na woakɔhwɛ.
Ɔkwan bɛn so na nnuruyɛfo yɛ saa tebea horow yi mu nhwehwɛmu?
Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, ɔbɛhwɛ wo na sɛ ɛho hia a, ebia ɔbɛkamfo nhwehwɛmu yi bi akyerɛ wo.
- Chest X-ray: Sɔhwɛ titiriw a wɔde hwɛ sɛ biribi te sɛ mpampam a abubu anaa.
- CT Scan: Ɛma wonya mfonini a emu da hɔ na ɛkɔ akyiri sen X-ray. Wotumi hu nnompe ne ntini a ɛyɛ mmerɛw nyinaa yiye.
- MRI Scan: Eyi so wɔ mfaso kɛse, titiriw wɔ ɔhaw ahorow a ɛwɔ ntini, ntini, ne nkwaa ho a wɔhwɛ mu.
Wɔ nhwehwɛmu ahorow yi akyi no, oduruyɛfo no betumi ahu nea ɛde wo tebea no ba ankasa na wakyerɛw ayaresa a ɛfata ama wo.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Wo mpampam yɛ ade a ɛyɛ nwonwa a ɛbɔ wo koma ne w’ahurututu ho ban, na ɛho hia ma wo nipadua.
- Ɛyɛ ade a ɛyɛ den na ɛyɛ mmerɛw a nnompe, ntini, ne nkwaa na ɛyɛ.
- Sɛ wo koko yɛ wo yaw, titiriw bere a worehome anaa woretutu wo nipadua no a, ebetumi ayɛ wo mpampam ho haw.
- Nanso, ɛmfa ho sɛnea wo koko mu yaw no, mmu w’ani ngu so na akyinnye biara nni ho sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn.
- Sɛ wuhu sɛ nsakrae bi aba sɛnea wo mpampam no te anaasɛ ɛho ahonhon mu a, hwehwɛ aduruyɛfo afotu ntɛm ara.
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