ጡንቻዎችዎ ሁልጊዜ ይጎዳሉ ወይስ ደካማ እንደሆኑ ይሰማዎታል? ስለ ፖሊሚዮሳይተስ እንነጋገር!

አንዳንድ ጊዜ በጡንቻዎችዎ ላይ ህመም ይሰማዎታል ወይስ አቅመ ቢስ እንደሆኑ ይሰማዎታል? ወይስ የሚያውቁት ሰው እንደዚህ አይነት ችግሮች ያጋጥሙታል? እነዚህ ነገሮች በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩብን ይችላሉ። ዛሬ ስለ ጡንቻዎቻችን የሚጎዳ ነገር ግን ብዙም የተለመደ ስላልሆነ በሽታ እንነጋገራለን። ይህ ፖሊሚዮሳይተስ ይባላል።

ፖሊሚዮሳይትስ ምንድን ነው? በቀላሉ...

በቀላል አነጋገር፣ ፖሊሚዮሳይትስ ብርቅዬ የሆነ ራስን የመከላከል በሽታ ነው። "ራስን የመከላከል በሽታ" የሚለውን ቃል ሲሰሙ ለመረዳት ትንሽ ከባድ ሊሆን ይችላል፣ አይደል? በዚህ መንገድ ላብራራው።

በሰውነታችን ውስጥ የበሽታ መከላከያ ስርዓት አለን። በአገራችን ውስጥ እንደ ጦር ሰራዊት ነው። የዚህ ስርዓት ሚና ከውጭ የሚመጡ ጀርሞችን እና በሽታ አምጪ ንጥረ ነገሮችን በመዋጋት እኛን መጠበቅ ነው። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ጊዜ ይህ የመከላከያ ስርዓታችን ይበላሻል። ከዚያም ከውጭ የሚመጡ ጠላቶችን ብቻ ሳይሆን የሰውነታችንን ጤናማ ሴሎች እና ሕብረ ሕዋሳትንም ማጥቃት ይጀምራል። ይህ በሽታ ራስን የመከላከል በሽታ ተብሎ የሚጠራው ሁኔታ ነው።

በፖሊሚዮሳይተስ ውስጥ የሚከሰተውም ይሄው ነው። የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት የራሳችንን ጡንቻዎች ማለትም ጡንቻዎችን ማጥቃት ይጀምራል። ይህ የማዮሳይተስ አይነት ነው። ማዮሳይትስ ሥር የሰደደ እብጠት ሲሆን ይህም የጡንቻዎች እብጠት ነው። ይህ እብጠት በጊዜ ሂደት ይመጣል እና ይሄዳል፣ በመጨረሻም ጡንቻዎቻችንን ያዳክማል።

ፖሊሚዮሳይተስ ካለብዎት፣ ይህ እብጠት በአንድ ጊዜ በበርካታ ጡንቻዎች ላይ ሊከሰት ይችላል። በተለይም በሰውነት መሃል አካባቢ ባሉ ጡንቻዎች ላይ የተለመደ ነው። ለምሳሌ፡

• በእጆችህ (ክንድህ)
• በዳሌ አካባቢ እና በጭኖች ላይ
• በደረት ውስጥ
• ተመለስ
• በሆድ ውስጥ
• አንገት ላይ

ዶክተሮች አሁንም ፖሊሚዮሳይተስን የሚያመጣው ምን እንደሆነ በትክክል አያውቁም፣ እናም ምንም አይነት መድኃኒት የለም። ነገር ግን ሐኪም ምልክቶችዎን ለማከም እና በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ለመቆጣጠር ሊረዳዎት ይችላል።

ይህ በሽታ ምን ያህል የተለመደ ነው?

ፖሊሚዮሳይትስ በእውነቱ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት በሽታ ነው። ባለሙያዎች በየዓመቱ ከ100,000 ሰዎች ውስጥ ከ25 ያነሱ ሰዎች በሽታው እንደሚይዛቸው ይገምታሉ። ስለዚህ ምን ያህል ብርቅ እንደሆነ መገመት ይችላሉ።

የዚህ ምልክቶች ምንድናቸው? እንዴት እንገነዘባለን?

የፖሊዮሳይተስ በሽታ በርካታ የተለመዱ ምልክቶች አሉ። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት፡

• የጡንቻ ድክመት፡- ጡንቻዎችዎ በተለይም በትከሻዎ እና በወገብዎ ላይ ጥንካሬ እያጡ እንደሆነ ሊሰማዎት ይችላል።
• የጡንቻ ህመም እና ጥንካሬ፡- መንካትም ህመም ሊያስከትል ይችላል።
• የመዋጥ ችግር ፡ ዶክተሮች ይህንን "ዲስፋጂያ" ብለው ይጠሩታል። ምግብ ወይም መጠጥ ጉሮሮዎ ውስጥ እንደማይገባ ይሰማዎታል።
• የመናገር ችግር፡- ቃላት ይደበዝዛሉ፣ ይህም በግልጽ ለመናገር አስቸጋሪ ያደርገዋል።
• የመተንፈስ ችግር ወይም የትንፋሽ ማጠር፡- ይህ "ዲስፕኒያ" ይባላል። በትንሽ ጥረት እንኳን የመተንፈስ ችግር እንዳለቦት ሊሰማዎት ይችላል።
• የማያቋርጥ ድካም፡- ምንም ያህል እንቅልፍ ቢወስዱ፣ ጉልበት እንደሌለዎት ይሰማዎታል፣ ሁልጊዜም ይደክማሉ።
• የመገጣጠሚያ ህመም።
• ትኩሳት።
• የሰውነት ጥንካሬ፡- ሰውነትዎ እንደ እንጨት ጠንካራ ሆኖ ይሰማዋል፣ በተለይም ጠዋት ከእንቅልፍዎ ሲነቁ።
• የክብደት መቀነስ።

እነዚህ ምልክቶች የተለመዱ ተግባራትዎን ለማከናወን አስቸጋሪ ሊያደርጉዎት ይችላሉ። በዚህ መንገድ ያስቡበት፡

• ከወንበር ላይ ከመቀመጥ መነሳት ከባድ ነው።
• ደረጃ ስወጣ እግሮቼ ይደክማሉ።
• ክብደት ማንሳት ከባድ ነው።
• እጅህን አውጥተህ የሆነ ነገር ማንሳት ከባድ ነው።

አንድ አስፈላጊ ነገር ማስታወስ ያለብዎት፡- አንዳንድ የፖሊሚዮሳይት ምልክቶች ለሕይወት አስጊ የሆኑ ችግሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ስለዚህ፣ የመተንፈስ ችግር እያጋጠመዎት እንደሆነ ወይም በትክክል መዋጥ ካልቻሉ፣ ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል ይሂዱ ወይም አምቡላንስ ይደውሉ ። ስለእነዚህ ነገሮች ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር እና መረጃ ማግኘት አስፈላጊ ነው።

ፖሊሚዮሳይትስ ለምን ይከሰታል? መንስኤው ምንድን ነው?

ቀደም ብለን እንደተነጋገርነው፣ ፖሊሚዮሳይትስ ራስን የመከላከል በሽታ ነው። ነገር ግን ባለሙያዎች ለምን እንደሚከሰት ግልጽ ግንዛቤ የላቸውም። ለዚህም ነው የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት በድንገት በሰውነታችን ላይ ጥቃት መሰንዘር የጀመረው።

አንዳንድ ጊዜ ፖሊሚዮሳይትስ ያለምንም ግልጽ ምክንያት ሊጀምር ይችላል። ዶክተሮች ይህንን “ኢዲዮፓቲክ” ብለው ይጠሩታል። ሆኖም ግን፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ በሌሎች የጤና ችግሮች ወይም ለተወሰኑ መድሃኒቶች በሚሰጡ ምላሾች ሊነሳሳ ይችላል።

ሌሎች የራስ-ሙድ በሽታዎች ካሉብዎት ፖሊሚዮሳይተስ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው። ለምሳሌ፡

• ሉፐስ
• የሩማቶይድ አርትራይተስ
• ስክሌሮደርማ

እንዲሁም፣ አንዳንድ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች ፖሊሚዮሳይተስን ሊያባብሱ ይችላሉ።

• ኮቪድ-19 `(ኮቪድ-19)`
• ኢንፍሉዌንዛ (ኢንፍሉዌንዛ)
• የተለመደው ጉንፋን
• ኤችአይቪ (ኤችአይቪ)

ማን ሊያዳብር ይችላል? የአደጋ ምክንያቶች ምንድናቸው?

ማንኛውም ሰው ፖሊሚዮሳይተስ ሊያጋጥመው ቢችልም፣ የተወሰኑ ቡድኖች ግን በበሽታው የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው።

• ለሴቶች፡- ሴቶች ከወንዶች ይልቅ በዚህ በሽታ የመያዝ እድላቸው በእጥፍ ይበልጣል።
• ሌሎች ራስን የመከላከል በሽታዎች ላለባቸው ሰዎች።
• ከ30 እስከ 60 ዓመት ለሆኑ ሰዎች፡- በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊከሰት ቢችልም፣ በዚህ የዕድሜ ክልል ውስጥ ባሉ አዋቂዎች ዘንድ በጣም የተለመደ ነው።

ይህንን እንዴት ለይተህ ታውቃለህ? ዶክተር ይህንን እንዴት ያውቃል?

አንድ ዶክተር ፖሊሚዮሳይተስን በአካላዊ ምርመራ እና በሌሎች ምርመራዎች ይመረምራል። በመጀመሪያ፣ ስለ ምልክቶችዎ፣ ለምን ያህል ጊዜ እንደቆዩ እና ምን እንደሚሰማዎት ይጠይቅዎታል። ከዚያም እሱ ወይም እሷ ጡንቻዎችዎን፣ በተለይም ደካማ እና ምልክቶችን የሚያሳዩትን ይመረምራሉ። እንዲሁም የተወሰኑ እንቅስቃሴዎችን ሲያደርጉ ምን እንደሚሰማዎት ይጠይቅዎታል።

ዶክተርዎ ፖሊሚዮሳይተስን ለማረጋገጥ በርካታ ምርመራዎችን ይጠቀማል። ከእነዚህ ምርመራዎች ውስጥ አንዳንዶቹ ተመሳሳይ ምልክቶችን የሚያስከትሉ ሌሎች በሽታዎችን ለማስወገድ ይረዳሉ። ሐኪምዎ እንደዚህ ያሉ ምርመራዎችን ሊጠቀም ይችላል፡

• የደም ምርመራዎች፡- እነዚህ ምርመራዎች ጡንቻዎችዎ መጎዳታቸውን የሚያመለክቱ የጡንቻ ኢንዛይሞችን ወይም ፀረ እንግዳ አካላትን ይመረምራሉ።
• ኤምአርአይ (ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ) ቅኝት፡- ይህ በጡንቻዎችዎ ውስጥ እብጠት ወይም እብጠት መኖሩን ሊፈትሽ ይችላል።
• የኤሌክትሮሚዮግራፊ ምርመራ (EMG)፡- ይህ ያልተለመደ የጡንቻ እንቅስቃሴን ለይቶ ማወቅ ይችላል።
• የጡንቻ ባዮፕሲ፡- ይህ ከተጎዳው ጡንቻ ትንሽ ክፍል ወስዶ በማይክሮስኮፕ መመርመርን ያካትታል። ይህም በጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት ላይ የደረሰውን ጉዳት መጠን እና አጠቃላይ ጤናን ሊያመለክት ይችላል።

ሕክምና አለ? ይህንን እንዴት ያስተዳድሩታል?

በሚያሳዝን ሁኔታ፣ ለፖሊሚዮሳይተስ ምንም አይነት መድኃኒት የለም። ነገር ግን አይጨነቁ። ዶክተርዎ በጡንቻዎችዎ ውስጥ ያለውን እብጠት ወይም እብጠት ለመቆጣጠር የሚረዱ ሕክምናዎችን ሊመክር ይችላል። እነዚህ ሕክምናዎች ፖሊሚዮሳይተስን ሙሉ በሙሉ ባያድኑም፣ ምልክቶቹ በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ የሚያሳድሩትን ተጽዕኖ ለመቀነስ ይረዳሉ። ብዙ ሰዎች በእነዚህ ሕክምናዎች በሽታውን መቆጣጠር ይችላሉ፣ እብጠት እና አነስተኛ ምልክቶች ሳይኖሩበት የተወሰነ ጊዜ ማሳካት ይችላሉ ('ማስተካከያ' ይባላል)።

ለ polymyositis በጣም የተለመዱ የሕክምና ዘዴዎች የሚከተሉት ናቸው:

• ኮርቲኮስቴሮይድ፡- እነዚህ በሐኪም የሚታዘዙ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች ናቸው። እብጠትንና ህመምን ለመቆጣጠር ይረዳሉ።
• ኢሚውኖሱፕሬሰተሮች፡- እነዚህ መድኃኒቶች የሰውነትዎን በሽታ የመከላከል ስርዓት እንቅስቃሴ በመቀነስ የሚሰሩ ሲሆን ይህም በጡንቻዎችዎ ላይ ሊያስከትል የሚችለውን ጉዳት ይቀንሳል። በቀላል አነጋገር፣ የራሳችንን ሠራዊት ማረጋጋት ነው።
• በደም ውስጥ የሚወሰድ ኢሚውኖግሎቡሊን (IVIG): ይህ በደም ሥር በኩል ተጨማሪ ፀረ እንግዳ አካላትን መስጠትን ያካትታል። ይህ የIVIG ሕክምና የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎን ትኩረት ሊያዞር ይችላል። ከዚያም የሰውነትዎን ሕብረ ሕዋሳት በትንሹ ሊያጠቃ ይችላል። ልክ የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎን ሥራ እንዲሠራ ከመስጠት ጋር ተመሳሳይ ነው፣ ስለዚህ በጡንቻዎችዎ ላይ ያነሰ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል።
• የአካል ሕክምና፡ዶክተርዎ ወይም የፊዚካል ቴራፒስትዎ የተጎዱትን ጡንቻዎች ተለዋዋጭ እና ጠንካራ ለማድረግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና መለጠጥን ያስተምሩዎታል። የፊዚካል ቴራፒ ጡንቻዎችዎን ለማጠናከር እና ለወደፊቱ የፖሊሚዮሳይተስ ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳል።

ይህ እንዳይከሰት መከላከል ይቻላል?

የዚህ በሽታ ትክክለኛ መንስኤ ስለማይታወቅ፣ ለመከላከል ምንም መንገድ የለም። ማን እንደሚያዝ፣ ምልክቶቹ መቼ እንደሚታዩ ወይም እንደገና እንደሚከሰት መተንበይ አንችልም።

ከፖሊሚዮሳይተስ ጋር መኖር ምን ይመስላል? ምን ይጠበቃል?

ፖሊሚዮሳይትስ አብዛኛውን ጊዜ የዕድሜ ልክ ሕመም ነው። ምንም እንኳን መድኃኒት ባይኖርም፣ ብዙ ሰዎች በሽታውን ማስተዳደር እና ምልክቶቹን በተለያዩ የሕክምና ዘዴዎች መቀነስ ይችላሉ።

ይሁን እንጂ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ፖሊሚዮሳይትስ ለሕይወት አስጊ የሆኑ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። በተለይም ለመተንፈስና ለመዋጥ የሚረዱዎትን የጉሮሮ እና የደረት ጡንቻዎችን በእጅጉ የሚጎዳ ከሆነ ለሞት ሊዳርግ ይችላል።

ፖሊሚዮሳይትስ በጡንቻዎችዎ ላይ እብጠት እና ድክመት ያስከትላል፣ በተለይም በሰውነትዎ መሃል ላይ። ብዙውን ጊዜ በሕይወትዎ ዘመን ሁሉ ይህንን ማስተዳደር ይኖርብዎታል፣ ምልክቶች በሚመጡበት እና በሚሄዱበት ጊዜ። ምንም እንኳን ዘላቂ ፈውስ ባይኖርም፣ ዶክተርዎ ለእርስዎ የሚስማማ የሕክምና ዕቅድ እንዲያገኙ ሊረዳዎት ይችላል። ይህ በሽታው በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ የሚያሳድረውን ተጽዕኖ ለመቀነስ ይረዳል። ብዙ ሰዎች በሽታውን መቆጣጠር እና አነስተኛ ምልክቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

አዲስ የጡንቻ ድክመት፣ ህመም ወይም ሌሎች ምልክቶች ካጋጠሙዎት፣ በተለይም በጥቂት ቀናት ውስጥ ካልተሻሻሉ፣ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።

ምልክቶችዎ እየባሱ ከሄዱ ወይም ወደ ሌሎች ቦታዎች እየተዛመቱ እንደሆነ ከታወቀ ሐኪምዎን ያነጋግሩ። እንዲሁም ሕክምናዎ እንደበፊቱ ጥሩ እንዳልሆነ ወይም የፖሊዮሚዮሲስ ምልክቶችዎ እየባሱ ወይም እየተባባሱ እንደሆነ ከተሰማዎት ሐኪምዎን ያማክሩ።

ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ ወይም 911 (ወይም የአካባቢዎን የአደጋ ጊዜ ቁጥር) ይደውሉ፡

• በተለምዶ መንቀሳቀስ የምትችለውን የሰውነት ክፍል ማንቀሳቀስ ካልቻልክ።
• የመተንፈስ ችግር ካለብዎት።
• የመዋጥ ችግር ካለብዎት።

ዶክተርዎን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብዎት?

ዶክተርዎን እንደዚህ አይነት ጥያቄዎችን መጠየቅ ጥሩ ሀሳብ ነው፡-

• ሌላ ዓይነት የማዮሳይት በሽታ ሊያጋጥመኝ ይችላል?
• ምን ዓይነት ሕክምና ያስፈልገኛል?
• ምን ምልክቶች ወይም ለውጦች መታየት አለባቸው?
• ምልክቶቼን ለመከታተል ወይም ህክምናዬን ለመቀየር ምን ያህል ጊዜ ምርመራ ማድረግ አለብኝ?

ይህ ከትውልድ የሚመጣ ነገር ነው?

አንዳንድ ጥናቶች ፖሊሚዮሳይትስ (እና ሌሎች የማዮሳይት ዓይነቶች) የጄኔቲክ ትስስር ሊኖራቸው እንደሚችል ደርሰውበታል። ይህ ማለት ልጆች ከወላጆቻቸው የተወሰኑ የጄኔቲክ ሚውቴሽንዎችን ሊወርሱ ይችላሉ፣ ይህም በሽታው የመያዝ እድላቸውን ይጨምራል።

ይሁን እንጂ ባለሙያዎች ፖሊሚዮሳይተስን የሚያስከትሉትን የተወሰኑ የጄኔቲክ ሚውቴሽን እስካሁን አላወቁም። እና ፖሊሚዮሳይተስ ካለብዎት ልጆችዎም በበሽታው የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ መሆኑን ማረጋገጥ አይቻልም።

እነዚህን በሽታዎች ለልጆችዎ ስለማስተላለፍ ስጋት ካለዎት፣ ስለ ጄኔቲክ ምክር ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

ፖሊሚዮሳይትስ ያለበት ሰው የህይወት ተስፋ ስንት ነው?

ፖሊሚዮሳይትስ አብዛኛውን ጊዜ በሕይወት የመቆያ ጊዜዎን (ለምን ያህል ጊዜ እንደሚኖሩ) አይጎዳውም። ሆኖም፣ በተለይም በአንገትዎ እና በጉሮሮዎ ውስጥ ያሉት ጡንቻዎች በጣም ደካማ ከሆኑ ለሕይወት አስጊ የሆኑ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። የመተንፈስ ወይም የመዋጥ ችግር ካለብዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ። እነዚህ ምልክቶች አደገኛ ከመሆናቸው በፊት ሕክምናዎን እንዲያስተካክሉ ሊረዳዎት ይችላል።

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለባቸው ነገሮች

ፖሊሚዮሳይትስ ውስብስብ እና ለሕይወት አስጊ የሆነ በሽታ ነው። ሆኖም፣ በትክክለኛው የሕክምና ምክር፣ ሕክምና እና በራስዎ ቁርጠኝነት፣ ብዙ ሰዎች ሁኔታውን በጥሩ ሁኔታ ማስተዳደር እና ስኬታማ ሕይወት መኖር ችለዋል።

ያስታውሱ፣ ብቻዎን አይደሉም። እንደዚህ አይነት ችግር ሲያጋጥምዎት የቤተሰብ እና የጓደኞች ድጋፍ እጅግ ጠቃሚ ነው። እንዲሁም ስለ ስጋቶችዎ እና ስለ ፍርሃቶችዎ ከሐኪምዎ ጋር በግልጽ መነጋገር አስፈላጊ ነው። ከዚያ በኋላ ብቻ ለእርስዎ የሚስማማ የሕክምና ዕቅድ ማውጣት ይችላሉ።

በተለይም መዋጥንና መተንፈስን የሚቆጣጠሩ ጡንቻዎችን የሚያካትቱ ከባድ ችግሮች ስላሉበት አደጋ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። ምን ዓይነት የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን መመልከት እንዳለቦት ያብራራልዎታል። ምልክቶችን ችላ አይበሉ። ቀደም ብለው የሕክምና እርዳታ መፈለግ ብዙ ተጨማሪ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳዎታል።

ፖሊሚዮሳይትስ ፣ ፖሊሚዮሳይትስ፣ የጡንቻ ድክመት፣ የጡንቻ ህመም፣ ራስን የመከላከል በሽታዎች፣ የመዋጥ ችግር፣ የመተንፈስ ችግር፣ ሕክምና