የቆዳ ቀለማችን እርስ በርስ የሚለየው ለምንድን ነው? ስለ ሜላኒን ሁሉንም ነገር በቀላል መንገድ እንማር!

ሁላችንም የተለያየ የቆዳ ቀለም፣ የፀጉር ቀለም እና የዓይን ቀለም አለን አይደል? አንዳንዶቹ በጣም ፍትሃዊ ናቸው፣ ሌሎቹ ደግሞ ፈዛዛ ናቸው፣ እና አንዳንዶቹ ጥቁር ቆዳ አላቸው። ለፀጉርም ተመሳሳይ ነው፣ ጥቁር እና ቡናማ ቀለሞችም አሉት። እስቲ አስቡት፣ ይህንን አስደናቂ ቀለም ወደ መልካችን የሚያጨምረው ሚስጥራዊ ወኪል ማነው? ያ ሚስጥራዊ ወኪል ሜላኒን ብለን የምንጠራው ነው። ዛሬ፣ ልክ ከጓደኛ ጋር እየተነጋገርን እንዳለን ሁሉ ስለ ሜላኒን እንነጋገር።

በቀላል አነጋገር፣ ሜላኒን ምንድን ነው?

ሜላኒን በራሳችን ሰውነታችን የሚፈጠር ተፈጥሯዊ ቀለም ነው። ልክ ቀለም ስንቀባ ቀለሞችን እንደምንጠቀም ሁሉ ሰውነታችንም ሜላኒን የሚባል ቀለም ለቆዳችን፣ ለፀጉራችን እና ለዓይኖቻችን ልዩ ቀለማቸውን ለመስጠት ይጠቀማል። ይህ «(ታይሮሲን)» ከሚባል አሚኖ አሲድ የተሰራ ውስብስብ የኬሚካል ውህድ ነው። ነገር ግን እንደዚህ አይነት ቃላት ግራ እንዲያጋቡዎት አይፍቀዱ። ሜላኒን የሰውነታችን ተፈጥሯዊ ቀለም መሆኑን ያስታውሱ።

ሜላኒን በሰውነታችን ውስጥ የሚመረተው የት ነው?

ሜላኒን የሚመረተው ሜላኖሳይት በሚባል ልዩ የሴል አይነት ውስጥ ነው። እነዚህንም "ትናንሽ የሜላኒን ፋብሪካዎች" ብለን እንጠራቸዋለን። እነዚህ ፋብሪካዎች በሰውነታችን ውስጥ በተለያዩ ቦታዎች ይገኛሉ።

• በፀጉርህ ውስጥ።
• በቆዳዎ ጥልቅ ሽፋን ውስጥ።
• እንደ ዓይንህ ብሌን እና ህብረ ከዋክብት ባሉ ቦታዎች።
• በአንጎልዎ ውስጥ በተወሰኑ አካባቢዎች ('Substantia nigra' እና 'locus coeruleus')።
• በአንዳንድ የአድሬናል እጢዎቻችን ክፍሎች ውስጥ።
• በአንዳንድ የውስጥ ጆሮ ክፍሎች ውስጥ።

ስንት አይነት ሜላኒን አለ?

አዎ፣ ሶስት ዋና ዋና የሜላኒን ዓይነቶች አሉ። እያንዳንዱ አይነት ለሰውነታችን የተለየ ነገር ያደርጋል። ምን እንደሆኑ እንመልከት።

ሜላኒን በቆዳ ቀለም ልዩነት ላይ እንዴት ተጽዕኖ ያሳድራል?

ይህ በጣም አስደሳች እውነታ ነው። በተለምዶ ሁላችንም በሰውነታችን ውስጥ ተመሳሳይ ቁጥር ያላቸው ሜላኒን የሚያመርቱ ፋብሪካዎች ወይም ሜላኖሳይቶች አሉን። ሆኖም ግን፣ በእነዚያ ሴሎች የሚመረተው ሜላኒን መጠን ከሰው ወደ ሰው ይለያያል።

በቀላል አነጋገር፣ የሜላኖሳይት ሴሎችዎ ብዙ ሜላኒን ካመረቱ ቆዳዎ፣ ጸጉርዎ እና አይኖችዎ ይጨልማሉ። እነዚያ ሴሎች ትንሽ ሜላኒን ካመረቱ ቆዳዎ፣ ጸጉርዎ እና አይኖችዎ ቀለል ያሉ ይሆናሉ። በቆዳችን ላይ ያሉት ነጠብጣቦች (ጠቃጠቆዎች) በአንድ ቦታ ተሰብስበው ተጨማሪ ሜላኒን እያመረቱ ያሉ የሜላኖሳይት ሴሎች ስብስብ ብቻ ናቸው።

ሜላኒን ቆዳችንን ከፀሐይ እንዴት እንደሚከላከል

ሜላኒን ቀለም የሚሰጠን ነገር ብቻ አይደለም። በሰውነታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊ መከላከያ ነው። በፀሐይ ስትወጣ ሰውነትህ ሜላኒን ማምረት ይጀምራል። በፀሐይ ስትወጣ ቆዳህ ትንሽ እንደሚጨልም አስተውለህ ይሆናል። ይህ የሆነበት ምክንያት የሜላኒን ምርት ስለሚጨምር ነው።

ይህ ከመጠን በላይ የሆነ ሜላኒን እንደ ተፈጥሯዊ ጃንጥላ ሆኖ ከፀሐይ ጎጂ የሆኑ አልትራቫዮሌት (UV) ጨረሮችን ይቀበላል። ይህም እነዚያ ጎጂ ጨረሮች ወደ ቆዳችን ዘልቀው እንዳይገቡ እና ሴሎችን እንዳይጎዱ ይከላከላል። በሴሎቻችን ውስጥ ያለውን የጄኔቲክ መረጃ እንኳን ይጠብቃል።

ግን ይህንን አስታውሱ! ይህ ከሜላኒን የሚከላከል ተፈጥሯዊ መከላከያ ብቻውን ቆዳችንን ከፀሐይ ሙሉ በሙሉ ለመጠበቅ በቂ አይደለም። ስለዚህ፣ የቆዳዎ ቀለም ምንም ይሁን ምን፣ ወደ ውጭ በሚወጡበት ጊዜ ሁሉ ጥሩ የፀሐይ መከላከያ መጠቀም አስፈላጊ ነው።

ከሜላኒን የምናገኘው ሌላ ጥቅም ምንድን ነው?

ሜላኒን ከፀሐይ ከመከላከል በተጨማሪ ለእኛ ሌሎች ጥቅሞች አሉት።

• ከ ROS መከላከል፡- ሴሎቻችን ሲሰሩ፣ “ሪአክቲቭ ኦክሲጅን ዝርያዎች - ROS” የሚባሉ ጎጂ ውጤቶችን ያመነጫሉ። እነዚህ በሴሎቻችን ውስጥ ሲከማቹ፣ ያለጊዜው እንድናረጅ፣ እንደ ስኳር በሽታ እና ካንሰር ያሉ በሽታዎችን እንድናመጣ ሊያደርጉን ይችላሉ። ሜላኒን እነዚህን ጎጂ ROS በመያዝ እና በማጥፋት ይሰራል ።
• የበሽታ መከላከያ ስርዓትን መደገፍ፡- አንዳንድ ጥናቶች ሜላኒን የሰውነታችንን በሽታ የመከላከል ስርዓት ሊረዳ እና በሰውነታችን ውስጥ ያለውን እብጠት ሊቀንስ እንደሚችል አረጋግጠዋል። ሆኖም ግን፣ በዚህ ላይ ተጨማሪ ምርምር እየተደረገ ነው።

በሜላኒን ምርት መለዋወጥ ምክንያት የሚከሰቱ በሽታዎች

አንዳንድ ጊዜ በሰውነታችን ውስጥ የሜላኒን ምርት መቀነስ ወይም በእሱ ላይ የተወሰኑ ለውጦች በመኖራቸው የተለያዩ የጤና ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። እስቲ አንዳንድ እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎችን እንመልከት።

በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ሜላኒን ካለ ምን ይከሰታል?

አንዳንድ ሰዎች በሰውነታቸው ውስጥ ከመጠን በላይ ሜላኒን ያመነጫሉ። ይህ ሃይፐርፒግመንቴሽን ይባላል። ይህ ብዙውን ጊዜ ጎጂ ሁኔታ አይደለም። ይህ በሚሆንበት ጊዜ አንዳንድ የቆዳ ክፍሎች ከአካባቢው ቆዳ የበለጠ ጨለማ ይሆናሉ።

የሜላኒን መጠን ለመጨመር መንገዶች አሉ?

ሜላኒን እንደሚጨምሩ የሚናገሩ ምርቶች በገበያ ላይ ቢኖሩም፣ ውጤታማነታቸውን የሚያሳይ ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም። ስለዚህ በእንደዚህ አይነት ነገሮች አትታለሉ። እንዲሁም አንዳንድ ሰዎች ቆዳን ማቃጠል ሜላኒንን ሊጨምር እንደሚችል ያስባሉ። ይህ በጣም የተሳሳተ እና አደገኛ ሀሳብ ነው። ቆዳን ማቃጠል የቆዳ ካንሰር የመያዝ እድልን በእጅጉ ይጨምራል።

ሜላኒን እና ሜላቶኒን ሁለት የተለያዩ ነገሮች ናቸው?

አዎ፣ እነዚህ ሁለቱ ፈጽሞ የተለያዩ ናቸው። ሁለቱ ቃላት ተመሳሳይ ቢመስሉም፣ ተግባራቸው ግን በጣም የተለያዩ ናቸው።

• ሜላኒን ለቆዳችንና ለፀጉራችን ቀለም የሚሰጥ ቀለም ነው።
• ሜላቶኒን የእንቅልፍ እና የንቃት ዑደታችንን የሚቆጣጠር ሆርሞን ነው።

በቆዳቸው ውስጥ ከፍተኛ ሜላኒን ያላቸው ሰዎች የቫይታሚን ዲ እጥረት ሊኖርባቸው ይችላል?

ይህ ደግሞ አስፈላጊ ጥያቄ ነው። አንዳንድ ባለሙያዎች ጥቁር ቆዳ ያላቸው ሰዎች ከቀላል ቆዳ ካላቸው ሰዎች ይልቅ የቫይታሚን ዲ እጥረት የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው ብለው ያምናሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት ሜላኒን ቫይታሚን ዲ ለማምረት የሚያስፈልጉትን የአልትራቫዮሌት ጨረሮች ስለሚስብ ነው። ይህንን የሚደግፉ ጥናቶች አሉ፣ ነገር ግን በዚህ ላይ ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል። ስለዚህ ጉዳይ ጥርጣሬ ካለዎት ምክር ለማግኘት ሐኪምዎን ማነጋገር ጥሩ ነው።