ዶክተርዎ ሲታሎፕራምን አዝዞልዎታል? ስለዚህ መድሃኒት የበለጠ እንማር።

አንዳንድ ጊዜ፣ ማዘን፣ መጨነቅ ወይም ምንም ነገር ማድረግ አለመፈለግ የተለመደ አይደለም። ይህ የመንፈስ ጭንቀት የሚባል የአእምሮ ሕመም ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ሐኪምዎ ለዚህ ሕመም Citalopram የሚባል መድኃኒት ካዘዘልዎ፣ ትንሽ ፈርተው እና የማወቅ ጉጉት ሊኖርዎት ይችላል። "ይህ ምን ይሆናል?"፣ "ምንም የጎንዮሽ ጉዳት አለ?" የሚሉ ብዙ ጥያቄዎች ሊኖሩዎት ይችላሉ። ለዚህም ነው ዛሬ እነዚህን ሁሉ ጥያቄዎች ለመመለስ ይህንን መግለጫ ያቀረብኩት። ስለዚህ መድሃኒት በቀላሉ እና በግልጽ እንነጋገር።

ሲታሎፕራም ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ሲታሎፕራም እንደ ድብርት ያሉ የአእምሮ ሕመሞችን ለማከም የሚያገለግል መድኃኒት ነው። ይህ ምን እንደሚያደርግ እንረዳ።

በአእምሯችን ውስጥ ደስተኛ፣ የተረጋጋ እና ጥሩ ስሜት እንዲሰማን የሚረዳን ትንሽ መልእክተኛ እንዳለ አስቡት። ስሙ ሴሮቶኒን ነው። እንደ ድብርት ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ፣ ሴሮቶኒን የተባለው የዚህ መልእክተኛ ሥራ ይስተጓጎላል። ሲታሎፕራም የሚያደርገው በአንጎል ውስጥ የሴሮቶኒን መጠን መጨመር እና ስሜትዎን ማሻሻል ነው።

ይህ መድሃኒት SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitor) ከሚባል የመድኃኒት ክፍል ነው። ስሙ ትንሽ የተወሳሰበ ቢሆንም፣ ቀደም ብዬ የጠቀስኩትን ተመሳሳይ ሂደት ያመለክታል፣ ይህም የሴሮቶኒን መጠን መጨመር ነው። አንዳንድ ጊዜ ዶክተሮች ይህንን መድሃኒት ለሌሎች የጤና ችግሮች ሊያዝዙ ይችላሉ።

መድሃኒት ከመጀመርዎ በፊት ለሐኪምዎ መንገር ያለብዎት ነገሮች

ሲታሎፕራም በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ መድሃኒት ቢሆንም፣ ሊኖርዎት ከሚችሉ ሌሎች የጤና እክሎች ጋር ሊገናኝ ይችላል። ስለዚህ፣ ይህንን መድሃኒት ከመጀመርዎ በፊት፣ ከሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ አንዱ ካለብዎት ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ

መድሃኒቱን እንዴት መውሰድ አለብኝ?

ይህንን መድሃኒት የመጠቀም ዘዴ በጣም ቀላል ነው፣ ነገር ግን መመሪያዎቹን በትክክል መከተል በጣም አስፈላጊ ነው።

• ካፕሱሉን ሙሉ በሙሉ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ይዋጡት።
• ካፕሱሉን አይሰብሩ፣ አይደቅቁ ወይም አያኝኩ።
• ይህንን ከምግብ ጋር ወይም ያለ ምግብ መውሰድ ይችላሉ።
• መድሃኒትዎን በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ የመውሰድ ልማድ ይኑርዎት። በዚህ መንገድ፣ አይረሱም እና በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን የመድኃኒት መጠን ወጥነት ባለው ሁኔታ ማቆየት ይችላሉ።

ልዩ አጋጣሚዎች

• ልጆች ፡ ይህ መድሃኒት ለትናንሽ ልጆች የሚሰጥ ከሆነ፣ በዶክተር ልዩ ክትትል ያስፈልጋል።
• ከ60 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎች፡- ዶክተሩ ዝቅተኛ መጠን ሊያዝዝ ይችላል ምክንያቱም ሰውነት በዕድሜ የገፉ ሰዎች ላይ የተለየ ምላሽ ሊሰጥ ይችላል።

ከመጠን በላይ ከወሰዱ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል?

ከዚህ መድሃኒት በጣም ብዙ ወስደዋል ብለው የሚያስቡ ከሆነ፣ ማለትም ከተጠቀሰው መጠን በላይ፣ በቀላሉ አይውሰዱት። ወዲያውኑ በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ። ወይም ምክር ለማግኘት በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ የመርዝ መረጃ ማዕከልን ይደውሉ።

የመድኃኒት መጠን ካመለጠዎት ምን ማድረግ ይኖርብዎታል?

አንድ መጠን መውሰድ ከረሱ፣ እንዳስታወሱት ወዲያውኑ ይውሰዱት። ሆኖም፣ ከሚቀጥለው መጠንዎ ጋር በጣም ቅርብ ከሆነ (ለምሳሌ፣ ጥቂት ሰዓታት ብቻ ይቀራሉ)፣ ያመለጠውን መጠን ይዝለሉ እና የሚቀጥለውን መጠን እንደታቀደው ይውሰዱ። በአንድ ጊዜ ሁለት መጠን አይውሰዱ።

ከሲታሎፕራም ጋር ሊገናኙ የሚችሉ ሌሎች መድሃኒቶች (መስተጋብሮች)

የሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች ከሲታሎፕራም ጋር ሊገናኙ ይችላሉ። ይህም የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ወይም መድሃኒቱ የሚሰራበትን መንገድ ሊለውጥ ይችላል። ስለዚህ፣ ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች ሁሉ ለሐኪምዎ መንገር በጣም አስፈላጊ ነው።

ይህ ዝርዝር የተሟላ አይደለም። ስለዚህ፣ ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች፣ ቅጠላ ቅጠሎች እና ቫይታሚኖች ለሐኪምዎ ይንገሩ።

መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ጥንቃቄ ማድረግ ያለባቸው ነገሮች

• ትዕግስት አስፈላጊ ነው ፡ የዚህን መድሃኒት ሙሉ ውጤት ለማየት ብዙ ሳምንታት (ምናልባትም ከ4-6) ሊወስድ ይችላል። ስለዚህ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ውስጥ ብዙም ልዩነት ስለማይሰማዎት ብቻ መውሰድዎን አያቁሙ። አይደናገጡ እና ዶክተርዎ እንደነገረዎት መጠቀምዎን ይቀጥሉ።
• የሕክምና ምርመራዎች፡- በሐኪምዎ እንደታዘዙት አዘውትረው ወደ ክሊኒኮች ይሂዱ እና ሁኔታዎን ያረጋግጡ።
• ራስን የማጥፋት ሀሳቦች ፡ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። ራስን የማጥፋት ሀሳቦችዎ ወይም የመንፈስ ጭንቀትዎ እየተባባሱ መምጣታቸውን በጥንቃቄ ይከታተሉ ፣ በተለይም ይህንን መድሃኒት ለመጀመሪያ ጊዜ መውሰድ ሲጀምሩ ወይም የመጠን መጠንዎን ከቀየሩ በኋላ። በስሜትዎ ወይም በባህሪዎ ላይ ድንገተኛ ለውጦች ካጋጠሙዎት (ለምሳሌ፣ ብስጭት፣ ብስጭት፣ እረፍት ማጣት)፣ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ወይም ለታመነ ሰው ይንገሩ።
• ማሽኖችን መንዳት እና መጠቀም፡- ይህ መድሃኒት የንቃትዎን እና የምላሽ ጊዜዎን ሊቀንስ ይችላል። እንቅልፍ እና ማዞር ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ ፣ ይህ እንዴት እንደሚጎዳዎት እስኪያውቁ ድረስ አደገኛ ማሽኖችን መንዳት ወይም መጠቀምን ያስወግዱ።
• የአፍ መድረቅ፡- የአፍ መድረቅ የተለመደ የጎንዮሽ ጉዳት ነው። ስኳር የሌለው ማስቲካ ማኘክ፣ ከረሜላ መምጠጥ እና ቀኑን ሙሉ ትንሽ ውሃ መጠጣት ሊረዳ ይችላል።

ስለ የጎንዮሽ ጉዳቶች እንማር።

እንደሌሎች መድሃኒቶች ሁሉ ሲታሎፕራም የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። ሆኖም ግን፣ ሁሉም ሰው አያገኛቸውም። አንዳንዶቹ ጥቃቅን ሲሆኑ ሌሎቹ ደግሞ አፋጣኝ ትኩረት ያስፈልጋቸዋል።

በዚህ ዝርዝር ውስጥ ያልተጠቀሱ ሌሎች ያልተለመዱ ምልክቶችን ካጋጠመዎት፣ ስለእነሱም ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

መድሃኒትዎን እንዴት ማከማቸት አለብዎት?

• ከልጆችና ከቤት እንስሳት እጅ ራቅ ባለ ቦታ ያስቀምጡት።
• በክፍል ሙቀት (20-25°ሴ) ውስጥ ያስቀምጡ፣ ከፀሐይ ብርሃን እና ከመጠን በላይ እርጥበት ይጠብቁ።
• ጊዜው የሚያበቃበትን ቀን ያለፈ መድሃኒት አይጠቀሙ።
• የማይፈለጉ ወይም ጊዜያቸው ያለፈባቸውን መድኃኒቶች እንዴት በአግባቡ ማስወገድ እንደሚችሉ ሐኪምዎን ይጠይቁ። ወደ መጸዳጃ ቤት ውስጥ ማጠብ ወይም ወደ ቆሻሻ መጣያ ውስጥ ማስገባት ሁልጊዜ ተገቢ አይደለም።