በድንገት ስትነሳ የማዞር ስሜት ይሰማሃል? ይህ የሆነው ባሮሬሴፕተር ሪፍሌክስ በመኖሩ ምክንያት ሊሆን ይችላል?

በድንገት ከተቀመጥክበት ቦታ ስትነሳ ወይም በድንገት ከተዋሸክክበት ቦታ ስትነሳ የማዞር ወይም የመብረቅ ስሜት ተሰምቶህ ያውቃል? አንዳንድ ጊዜ ትንሽ የማዞር ስሜት ሊሰማህ ይችላል። ብዙ ሰዎች ይህ ተሞክሮ አላቸው። ታዲያ ይህ ለምን ይከሰታል? ሰውነታችን በጣም አስደናቂ ስርዓት ነው። ጤናማ እና ሚዛናዊ እንድንሆን የሚያደርጉ የተለያዩ ዘዴዎች አሉት። ዛሬ ስለ አንድ ልዩ ዘዴ እንነጋገራለን። ባሮሬሴፕተር ሪፍሌክስ ይባላል።

ባሮሬሴፕተር ሪፍሌክስ ምንድን ነው? በቀላል አነጋገር...

በቀላል አነጋገር፣ ባሮሬሴፕተር ሪፍሌክስ የደም ግፊትዎ በድንገት ሲቀየር የደም ግፊትዎን መደበኛ ደረጃ ላይ ለማቆየት ሰውነትዎ በፍጥነት የሚወስዳቸው ተከታታይ እርምጃዎች ናቸው። ይህ በተለይ አቀማመጥዎን ሲቀይሩ በጣም አስፈላጊ ነው፣ ለምሳሌ ከተቀመጡበት ቦታ ሲነሱ። በትክክል ለመናገር የልብ ምትዎን በጥቂት ምቶች ውስጥ የሚከሰት በጣም ፈጣን ምላሽ ነው። ሰውነታችን በአጭር ጊዜ ውስጥ የደም ግፊታችንን የሚቆጣጠርበት ዋና መንገድ ነው።

ይህ (ባሮሬሴፕተር ሪፍሌክስ) እንዴት ይሰራል? በጣም አስደናቂ ነው!

በዚህ መንገድ ያስቡበት፡ የደም ግፊትዎ ሲቀየር የደም ቧንቧዎ ግድግዳዎች በዚሁ መሰረት ምላሽ ይሰጣሉ። ለምሳሌ፣ የደምዎ መጠን ቢጨምር የደም ቧንቧዎ ግድግዳዎች ይዘረጋሉ። በአንዳንድ የሰውነትዎ ክፍሎች ውስጥ ባሮሬሴፕተሮች የሚባሉ ልዩ የነርቭ ጫፎች አሉ። እነዚህ እንደ ትናንሽ ዳሳሾች ናቸው። እነዚህ ዳሳሾች የደም ቧንቧ ግድግዳዎች ምን ያህል እንደተዘረጉ "ሊረዱ" ይችላሉ።

ይህ መልእክት በቀጥታ ወደ አእምሮህ ይሄዳል። አንጎል ይህንን "ኦህ፣ የደም ግፊትህ በጥሩ ደረጃ ላይ ነው" በማለት ይተረጉመዋል።

ይሁን እንጂ፣ በደም ስሮች ግድግዳዎች ውስጥ ያለው ውጥረት ከቀነሰ፣ ማለትም የደም ግፊቱ ዝቅተኛ ከሆነ፣ አንጎል የደም ግፊቱን በዚሁ መሰረት ለመጨመር የሚያስፈልገውን ያደርጋል።

አሁን፣ በድንገት ሲነሱ ምን ይሆናል? የስበት ኃይል ደም ወደ እግርዎ እንዲንቀሳቀስ ያደርጋል። ከዚያም ወደ ራስዎ የሚሄደው የደም መጠን ለጊዜው ይቀንሳል። በዚህ ጊዜ፣ እነዚያ ባሮሬሴፕተሮች የደም ሥሮች ግድግዳዎች በትክክል እንዳልተዘረጉ ይሰማቸዋል። ይህ መልእክት ወደ አንጎል ሲሄድ፣ አንጎል “እሺ፣ የደም ግፊቱ ዝቅተኛ ይመስላል” የሚለውን ይረዳል። ከዚያም አንጎል የደም ሥሮች “ትንሽ እንዲጠጉ” ይነግራቸዋል። ከዚያም የደም ግፊቱ ወደ መደበኛው ይመለሳል። ይህ ሰውነታችን የደም ግፊትን የሚቆጣጠርበት አንዱ መንገድ ነው።

ይህ ብቻ ሳይሆን ሰውነታችን የልብ ምትዎን፣ የልብ ጡንቻዎ ምን ያህል ጠንካራ እንደሚኮማተር እና እነዚህ ባሮሬሴፕተሮች በሚሰማቸው የደም ግፊት መቀነስ ላይ በመመስረት የልብ ምትዎ ምን ያህል እንደሚመታ ማስተካከል ይችላል። አስደናቂ አይደለምን?

በዚህ (ባሮሬሴፕተር ሪፍሌክስ) ሰውነት ምን ይሆናል?

እነዚህ ዳሳሾች፣ ባሮሬሴፕተሮች የሚባሉት፣ በደም ስሮችዎ ውስጥ ያለውን የደም መጠን እና በውስጣቸው ያለውን ግፊት ዘወትር ይቆጣጠራሉ። የደም ግፊትዎ መለወጥ ሲያስፈልግ፣ እነዚህ ባሮሬሴፕተሮችአንጎል እንዳለ ይነግረዋል። ከዚያም አንጎል የደም ግፊትዎን ለመቀነስ ወይም ለመጨመር አስፈላጊ እርምጃዎችን ለመውሰድ ምልክቶችን ወደ ልብዎ እና የደም ሥሮችዎ ይልካል።

ይህ (ባሮሬሴፕተር ሪፍሌክስ) በምን ሰዓት ነው ንቁ የሚሆነው?

ይህ ባሮሬሴፕተር ሪፍሌክስ የሰውነትዎ የደም ግፊት በሚቀየርበት በማንኛውም ጊዜ ሊነቃ ይችላል። ለምሳሌ

• አቀማመጥዎን ሲቀይሩ፡- በተለይም ከመቀመጥ ወይም ከመተኛት ሲነሱ።
• አስፈሪ ነገር ሲያዩ ወይም ተሞክሮ ሲያጋጥምዎት ፡ በድንገት በውሻ እየተሳደዱ እንደሆነ ያስቡ!
• በድንገት ከእግር ጉዞ መሮጥ ሲጀምሩ፡- የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ሲቀይሩ።

ይህ (ባሮሬሴፕተር ሪፍሌክስ) በሰውነት ውስጥ የት ይገኛል?

ይህ ባሮሬሴፕተር ሪፍሌክስ አንድም ማዕከላዊ ቦታ የለውም። በሰውነታችን ውስጥ በተለያዩ ክፍሎች ውስጥ የሚሰራ ስርዓት ነው።

የእርስዎ፦

• በልብ ውስጥ
• በአንገት ላይ ባሉ ዋና ዋና የደም ሥሮች (ካሮቲድ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች)
• በሳንባዎች ውስጥ

ባሮሬሴፕተሮች የሚባሉ ሴንሰሮች አሉ። ከእነዚህ ቦታዎች የሚወጣው መረጃ ወደ አንጎል ይሄዳል፣ እና ከዚያ አስፈላጊው መመሪያ በሰውነት ውስጥ ባለው የነርቭ ቲሹ በኩል ይላካል።

የባሮሬፕተር ሪፍሌክስ ዋና ዋና ክፍሎች ምንድናቸው?

ይህ ባሮሬሴፕተር ሪፍሌክስ ስለ ደም ግፊትዎ መልዕክቶችን የሚያስተላልፉ የነርቭ ሴሎችን (ኒውሮኖችን) እና የነርቭ ክሮችን (የነርቭ ክሮች) ያካትታል። እንዲሁም እነዚያን መልእክቶች የሚቀበሉ እና በዚሁ መሠረት የሚሠሩትን የልብ እና የደም ዝውውር ሥርዓት (የልብና የደም ሥር ሥርዓት) ያካትታል።

በዋናነት እነዚህ ክፍሎች አሉ፡

• ባሮሬሴፕተሮች በአንገትዎ ውስጥ ባሉ የካሮቲድ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች እና በአኦርቲክ ቅስት (ከልብ የሚጀምር ትልቁ የደም ቧንቧ የተጠማዘዘ ክፍል) ውስጥ ይገኛሉ።
• ባሮሬሴፕተሮች በልብ ክፍሎችዎ እና በሳንባዎችዎ ውስጥ ባሉ የደም ሥሮች ውስጥ ይገኛሉ።
• የራስ ቅል ነርቮች (ከአንጎል ጋር በቀጥታ የሚገናኙ ልዩ ነርቮች)።
• "ፓራሲምፓቲስ የነርቭ ሥርዓት" (ሰውነትን የሚያረጋጋ እና የሚያዝናና የነርቭ ሥርዓት)።
• ርህራሄ የሚንጸባረቅበት የነርቭ ስርዓት (ሰውነትን የሚያነቃቃ የነርቭ ስርዓት፣ በ"ውጊያ ወይም በመብረር" ምላሽ ውስጥ የተሳተፈ)።
• የደም ቧንቧዎች (በጣም ትናንሽ የደም ሥሮች)።

የባሮሬፕተር ሪፍሌክስን ተግባር የሚነኩ በሽታዎች የትኞቹ ናቸው?

አንዳንድ የሕክምና ሁኔታዎች የባሮሬሴፕተር ሪፍሌክስ በአግባቡ እንዳይሠራ ሊያደርጉ ይችላሉ። ከእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ አንዳንዶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ

• 'የፓርኪንሰን በሽታ'
• «የተሰበረ የልብ ህመም» ወይም «የጭንቀት ካርዲዮሚዮፓቲ» (በከባድ ጭንቀት ምክንያት ልብን የሚጎዳ ሁኔታ)
• የአከርካሪ ገመድ ጉዳት
• «የስኳር በሽታ (ዓይነት 1 ወይም ዓይነት 2 የስኳር በሽታ)»
• ፖስተራል ኦርቶስታቲክ ታቺካርዲያ ሲንድሮም (POTS) (አቀማመጥ ሲቀየር የልብ ምት በፍጥነት የሚጨምርበት ሁኔታ)
• የሌዊ ቦዲ ዴሜንቲያ (የአእምሮ ማጣት ችግር የማስታወስ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የሚጎዳ የአእምሮ ማጣት ችግር)

እንዲሁም፣ እነዚህ የባሮሬሴፕተር ዳሳሾች በአንገት ወይም በአንገት ቀዶ ጥገና ላይ ባሉ ዕጢዎች ሊጎዱ ይችላሉ።

ባሮሬሴፕተር ሪፍሌክስ በትክክል ካልሰራ ምን ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ?

የዚህ ባሮሬሴፕተር ሪፍሌክስ ተግባር ከተዳከመ የሚከተሉት ምልክቶች ይታያሉ

• ያልተረጋጋ የደም ግፊት (ቋሚ ደረጃን ለመጠበቅ አለመቻል)።
• ለሰውነት አካላት በቂ ያልሆነ የደም አቅርቦት ።
• ታኪካርዲያ (ያልታሰበ የልብ ምት መጨመር)።
• አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ የልብ ምት በትክክል መጨመር አለመቻል ።

የባሮሬፕተር ሪፍሌክስን የጤና ሁኔታ ለመፈተሽ ምን ምርመራዎች ይከናወናሉ?

ዶክተሮች የባሮሬሴፕተር ሪፍሌክስዎ ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እየሰራ እንደሆነ ለማየት እንደዚህ አይነት ምርመራዎችን ሊያደርጉ ይችላሉ

• የደም ግፊት ክትትል፡- የ24 ሰዓት የመንሸራተቻ የደም ግፊት ክትትል ሊኖርዎት ይችላል።
• የልብ ምት መለኪያ።
• «ቫልሳልቫ ማኑቨር»፡ ይህ ትንፋሽዎን መያዝ እና ጠንካራ ግፊት ማድረግን ያካትታል። በዚያን ጊዜ የደም ግፊት እና የልብ ምት ቁጥጥር ይደረግባቸዋል።
• የደም ምርመራዎች።

የባሮሬፕተር ሪፍሌክስ ዲስኦርደርስ ሕክምናዎች ምንድን ናቸው?

የባሮሬሴፕተር ሪፍሌክስ አሠራር ላይ ጉድለቶች ካሉ፣ ዶክተሮች የተወሰኑ መድኃኒቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ። ነገር ግን እነዚህ መድኃኒቶች በሐኪም እንደታዘዘው ብቻ ጥቅም ላይ መዋል እንዳለባቸው ያስታውሱ።

• «ሚዶድሪን»
• «ድሮክሲዶፓ»
• «ፍሎድሮኮርቲሶን»

እነዚህ መድሃኒቶች የደም ግፊትን ለመቆጣጠር ይረዳሉ። ይህ ችግር ካለብዎት ሐኪም ማማከር እና ህክምና ማግኘት አለብዎት።

ባሮሬሴፕተር ሪፍሌክስን ጤናማ ለማድረግ ማድረግ የምንችላቸው ቀላል ነገሮች

የደም ግፊትዎ የተረጋጋ እንዲሆን ለማድረግ ሊያደርጉዋቸው የሚችሏቸው ጥቂት ነገሮች አሉ፣ ይህም የባሮሬሴፕተር ሪፍሌክስ ነው። ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ፦

• ጤናማ አመጋገብ፡- በጨው፣ በስኳር እና በዘይት የበለፀጉ እንዲሁም በአትክልትና ፍራፍሬ የበለፀጉ ምግቦች በጣም ጥሩ ናቸው።
• የደም ግፊት ችግሮች የሚከሰቱት እርስዎ አስቀድመው በሚወስዷቸው መድሃኒቶች ምክንያት ከሆነ፣ የእነዚያን መድሃኒቶች መጠን መቀየርስለሱ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
• ከባሮሬፍሌክስ ችግር ጋር የተያያዘ ችግር ካለብዎት፣ የደም ግፊትን ለመጨመር የሆድ ማያያዣ ስለመጠቀም የሕክምና ምክር ይፈልጉ።
• ይህ ሁኔታ ካለብዎት የደም ግፊትዎን ሊጨምሩ ወይም ሊቀንሱ የሚችሉ ቀስቅሴዎችን ለይተው ያስወግዱ (ከላይ ያሉትን የሁኔታዎች ዝርዝር ይመልከቱ)። ለምሳሌ፣ በድንገት መቆም ወይም ለረጅም ጊዜ በተመሳሳይ ቦታ መቀመጥ።

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ነገር!

ባሮሬሴፕተር ሪፍሌክስ በሰውነታችን ውስጥ አስደናቂ እና አስፈላጊ ስርዓት መሆኑን ተረድተው ይሆናል። ይህ ስርዓት በድንገት ሲነሱ፣ ሲሮጡ ወይም ሲፈሩ የደም ግፊትዎን በመደበኛ ደረጃ ለማቆየት በጸጥታ ይሰራል።

በጣም አስፈላጊው ነገር፣ ብዙ ጊዜ የማዞር ስሜት የሚሰማዎት ከሆነ፣ ዓይኖችዎ ወደ ሰማያዊነት የሚቀየሩ ከሆነ እና ሊደክሙ እንደሆነ ከተሰማዎት፣ እንደተለመደው ችላ ብለው አያድርጉት። በእርግጠኝነት ዶክተር ያማክሩ። ከዚያ ለዚህ መንስኤ ምን እንደሆነ በትክክል ማወቅ እና አስፈላጊ ከሆነ ህክምና ማግኘት ይችላሉ።

ሰውነትዎን ይንከባከቡ። ምክንያቱም ጤና እጅግ ዋጋ ያለው ነገር ነው!

ባሮሬሴፕተር ሪፍሌክስ፣ የደም ግፊት፣ ማዞር፣ የነርቭ ስርዓት፣ የልብ ምት፣ ጤና