ስትነሳ የማዞር ስሜት ይሰማሃል? ፑር አውቶኖሚክ ፋውል (PAF) ሊሆን ይችላል?

ሁላችንም ከወንበር ወይም ከአልጋ ስንነሳ በሆነ ወቅት ላይ የማዞር ወይም የመብረቅ ስሜት ይሰማናል። አብዛኛውን ጊዜ በጥቂት ሰከንዶች ውስጥ ይጠፋል። ነገር ግን ይህ በተደጋጋሚ የሚከሰትብዎት ከሆነ ወይም እራስዎን ሊያጠፉ እና ሊወድቁ እንደሆነ ከተሰማዎት የተለመደ ላይሆን ይችላል። ዛሬ እነዚህን ምልክቶች ስለሚያመጣ ያልተለመደ ሁኔታ እንነጋገራለን። ያ ንፁህ ራስን የማጥፋት ውድቀት ወይም በአጭሩ PAF ነው።

በቀላል አነጋገር፣ ንፁህ አውቶኖሚክ ፋክሽን (PAF) ምንድን ነው?

እስቲ አስቡት፣ በሰውነታችን ውስጥ ያለ ቁጥጥር በራስ-ሰር የሚከሰቱ ብዙ ሂደቶች አሉ። ለምሳሌ፣ መተንፈስ፣ የልብ ምት፣ የምግብ መፈጨት፣ የሰውነት ሙቀት መቆጣጠር እና የደም ግፊትን መቆጣጠር። ይህ ሁሉ የሚቆጣጠረው በራስ-ሰር የነርቭ ስርዓታችን ነው። ልክ በሰውነታችን ውስጥ እንዳለ 'ራስ-ሰር አብራሪ' ስርዓት ነው።

ንፁህ የራስ-ሰር ሽንፈት (PAF) ከጊዜ በኋላ የራስ-ሰር የነርቭ ሥርዓትን ተግባር ቀስ በቀስ የሚያዳክም አልፎ አልፎ የሚከሰት የነርቭ ሕመም ነው። በዚህ ሁኔታ የሚከሰተው ዋናው ነገር ከተቀመጡበት ወይም ከተኙበት ቦታ በድንገት ሲነሱ የደም ግፊትዎ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል ። በሕክምና አነጋገር ይህንን ኦርቶስታቲክ ሃይፖቴንሽን ብለን እንጠራዋለን። ነገር ግን ይህ ብቸኛው ችግር አይደለም፣ PAF ሌሎች ብዙ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።

ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ ከ40 እስከ 60 ዓመት ባለው ዕድሜ ክልል ውስጥ ባሉ አዋቂዎች ላይ ይታያል። ቀደም ሲል ይህ በሽታ ብራድበሪ-ኤግልስተን ሲንድሮም ተብሎም ይጠራ ነበር።

የ PAF በሽታ ምልክቶች ምንድናቸው?

ቀደም ብለን እንደተነጋገርነው፣ በጣም የተለመደው እና ዋናው ምልክት ሲቆም ማዞር እና ራስን መሳት ነው (orthostatic hypotension)። ሆኖም፣ ይህ ራስን የመቆጣጠር የነርቭ ስርዓት በሰውነታችን ውስጥ ብዙ የአካል ክፍሎችን ስለሚቆጣጠር፣ ምልክቶቹ በአንድ ብቻ የተገደቡ አይደሉም።

በ PAF ምክንያት ምን ሌሎች ምልክቶች ሊከሰቱ እንደሚችሉ እስቲ እንመልከት።

በተጨማሪም፣ ግማሽ ያህሉ የPAF በሽታ ያለባቸው ሰዎች መለስተኛ የደም ማነስ ሊያጋጥማቸው ይችላል።

የ PAF ምስረታ ምክንያት ምንድን ነው?

የዚህ ዋነኛው መንስኤ በራስ-ሰር የነርቭ ሴሎቻችን ውስጥ አልፋ-ሲኑክሊን የተባለ ፕሮቲን ያልተለመደ ክምችት መሆኑ ተለይቷል። ልክ እንደ አቧራ ቧንቧን እንደሚዘጋ ሁሉ፣ ይህ ፕሮቲን በነርቭ ሴሎች ውስጥ ሲከማች፣ ተግባራቸው ይስተጓጎላል።

ይህ ፕሮቲን በአከርካሪ ገመድ በሁለቱም በኩል ወይም በአካላት አቅራቢያ ባሉት የነርቭ እሽጎች (አውቶኖሚክ ጋንግሊያ) ውስጥ ይቀመጣል። ከጊዜ በኋላ የእነዚህ የነርቭ ሴሎች ቁጥር ይቀንሳል፣ እና የራስ-ሰር ስርዓት ሥራ ይስተጓጎላል። ነገር ግን በጣም አስፈላጊው ነገር በPAF ውስጥ አንጎልም ሆነ የአከርካሪ ገመድ አይበላሽም ። ስለዚህ፣ እንደ የማስታወስ እና የማሰብ ችሎታ ባሉ ነገሮች ላይ ተጽዕኖ አያሳድርም።

ተመራማሪዎች ይህ ፕሮቲን ለምን እንደዚህ እንደሚቀመጥ አሁንም ግልጽ የሆነ ግንዛቤ የላቸውም።

ከሌሎች በሽታዎች ጋር ያለው ግንኙነት

ማወቅ ያለብዎት አንድ አስፈላጊ ነገር ይኸው ነው። ይህ ተመሳሳይ ፕሮቲን፣ አልፋ-ሲኑክሊን፣ እንደ ፓርኪንሰንስ በሽታ፣ መልቲፕል ሲስተም ኤትሮፊ እና ሌዊ ቦዲ ዲሜንቲያ ባሉ በሽታዎች ውስጥ በአንጎል ውስጥ የሚከማቸው ነው። ስለዚህ፣ አንዳንድ PAF ያለባቸው ሰዎች (ሁሉም አይደሉም) ከጊዜ በኋላ ከእነዚህ በሽታዎች አንዱን የመያዝ እድላቸው አላቸው። ሐኪምዎ ስለዚህ ጉዳይ ያሳውቅዎታል።

ይህንን በሽታ እንዴት መለየት ይቻላል?

የ PAF ምርመራ ትንሽ ውስብስብ ሂደት ነው፣ ምክንያቱም ዶክተሮች በመጀመሪያ ምልክቶችዎን ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች ሁኔታዎችን ያስወግዳሉ፣ በተለይም ሲነሱ የደም ግፊት መቀነስ።

የምርመራው ሂደት የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል፡

• ስለ ምልክቶችዎ እና ስለ ህክምና ታሪክዎ በጥንቃቄ ጥያቄዎችን መጠየቅ።
• የተሟላ የአካል ምርመራ እና የነርቭ ምርመራ።

ከዚያ በኋላ በሽታውን ለማረጋገጥ በርካታ ልዩ ምርመራዎች ሊመከሩ ይችላሉ።

ብዙ ምርመራዎችን ማድረግ ከባድ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን በሽታውን በትክክል በመመርመር ብቻ ለእርስዎ በጣም ጥሩውን የሕክምና ዕቅድ ማዘጋጀት እንችላለን።

ለ PAF የሚሰጡ ሕክምናዎች ምንድን ናቸው?

ለዚህ እስካሁን ምንም ፈውስ የለም። ግን አይጨነቁ። ምልክቶችዎን ለመቆጣጠር እና መደበኛ ህይወት ለመኖር የሚረዱዎት ብዙ ነገሮች አሉ። ዶክተርዎ እና የህክምና ቡድንዎ ለእርስዎ ብቻ የሚሆን የህክምና እቅድ ለማዘጋጀት ከእርስዎ ጋር ይሰራሉ።

ኦርቶስታቲክ ሃይፖታቴንሽን (በሚነሳበት ጊዜ ዝቅተኛ የደም ግፊት) ቁጥጥር

ዋናው ችግር ይህ ነው። ለዚህ መድሃኒት ያልሆኑ ሕክምናዎችም ሆኑ መድኃኒቶች አሉ።

• አቀማመጥ ሲቀይሩ ይጠንቀቁ፡- ከተዋሸ ወይም ከተቀመጥክበት ቦታ ስትነሳ በጣም በዝግታ አድርግ። በድንገት አትነሳ።
• ውሃ እና ጨው፡- ዶክተርዎ በቀን ወደ 3 ሊትር ውሃ እንዲጠጡ ሊመክርዎት ይችላል። እንዲሁም በምግብዎ ላይ ትንሽ ተጨማሪ ጨው እንዲጨምሩ ሊነግርዎት ይችላል።
• የአልጋ ዝግጅት ፡ የአልጋውን ራስ ከ4-6 ኢንች ከፍ አድርገው ይተኛሉ። በዚህ መንገድ፣ ሲነሱ በደም ግፊት ላይ ብዙም ልዩነት አይሰማዎትም።
• የመጭመቂያ ልብሶች፡- እስከ ወገብ ወይም ጭን የሚደርሱ ልዩ ጥብቅ ስቶኪንጎችን (የመጭመቂያ ልብሶችን) መልበስ በእግሮች ውስጥ የደም ክምችትን ለመቀነስ እና የደም ግፊትን የተረጋጋ ለማድረግ ይረዳል።
• ከዚህ በተጨማሪ ዶክተሩ የደም ግፊትን የሚጨምሩ ልዩ መድሃኒቶችን ይመክራል።

ከመጸዳዳትና ከሽንት ጋር የተያያዙ ችግሮች

• ለሆድ ድርቀት፡- ፋይበር የበዛባቸውን ምግቦች (አትክልቶች፣ ፍራፍሬዎች፣ የብራን ሩዝ) መመገብ እና የሰገራ ማለስለሻዎችን መጠቀም ይችላሉ።
• ለሽንት ችግሮች፡- የሽንት ችግር ካለብዎት ካቴተር መጠቀም ሊያስፈልግዎ ይችላል። ሽንትዎን መቆጣጠር ካልቻሉ ልዩ መድሃኒቶች አሉ (እንደ ኦክሲቡቲኒን፣ ሚራቤግሮን)።

የፆታ ብልግና

እንደ ሲልዴናፊል ወይም ታዳላፊል ያሉ መድኃኒቶች ለዚህ የሚያገለግሉ ቢሆኑም፣ እነዚህ መድኃኒቶች የኦርቶስታቲክ ሃይፖቴንሽን አደጋን ሊጨምሩ ይችላሉ። ስለዚህ፣ ይህንን በግልጽ ከሐኪምዎ ጋር መወያየት እና እነዚህን መድኃኒቶች በእሱ ምክር መሠረት ብቻ መጠቀም አለብዎት።

በዚህ በሽታ የተያዘ ሰው ወደፊት ምን ይሆናል?

ከዚህ በሽታ ጋር የሚኖር ሰው የወደፊት ዕጣ ፈንታ አንድም መልስ መስጠት ከባድ ነው፣ ምክንያቱም ከሰው ወደ ሰው ይለያያል።

PAF ተራማጅ በሽታ ነው። ነገር ግን ለብዙ ሰዎች በጣም በዝግታ፣ በዓመታት አልፎ ተርፎም በአስርተ ዓመታት ውስጥ ይከሰታል። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የ PAF ምርመራ ከተደረገ በኋላ አማካይ የህይወት ዘመን 12.5 ዓመት ያህል ነው። ነገር ግን ይህ አማካይ ብቻ ነው፣ እና እንደ ምልክቶችዎ እና ጤናዎ በእጅጉ ሊለያይ ይችላል። ስለዚህ በእነዚህ ቁጥሮች ላይ ብዙ ጊዜ አይውሰዱ።

የPAF ሕክምና ካለብዎት፣ ሕክምናዎ እየሰራ መሆኑን እና ሁኔታዎ እንዴት እየተሻሻለ እንደሆነ ለማረጋገጥ ዶክተርዎን አዘውትረው ማየት አስፈላጊ ነው። የፓርኪንሰን በሽታ ምልክቶች (እንደ መንቀጥቀጥ፣ የመራመድ ችግር) ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ መንገር አለብዎት።