ስለዚህ አስፈላጊ የአንጎልዎ ክፍል ያውቃሉ? ስለ ፓሪያል ሎብ ሁሉ!

ሰላም! እንዴት ናችሁ? ዛሬ ስለ አንድ በጣም አስፈላጊ እና በጣም ጠቃሚ የአእምሯችን ክፍል እንነጋገራለን። ምናልባት ይህንን ስም ከዚህ በፊት ሰምተውት አያውቁም። የፓሪያል ሎብ ነው። ስሙ ትንሽ ሳይንሳዊ ቢሆንም፣ ለዕለታዊ ሕይወታችን የሚሰጠው አገልግሎት ማለቂያ የለውም። በሰውነታችን ውስጥ እንዳለ ጸጥተኛ አገልጋይ ነው። ስለዚህ፣ ይህ የፓሪያል ሎብ ምን እንደሆነ፣ ምን እንደሚያደርግ እና ጤናማ ሆኖ እንዴት እንደሚቆይ እንመልከት።

ይህ የፓሪያል ሎብ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የፓሪየል ሎብዎ ከአምስቱ ዋና ዋና የአንጎል ክፍሎች አንዱ ነው። ልክ እንደ ክሪኬት ቡድን ውስጥ አስፈላጊ ተጫዋች፣ ይህ ክፍል ሌሎች የአንጎል ክፍሎች አብረው እንዲሰሩ እና እንዲተባበሩ ይረዳል። ይህ ትብብር ብዙ የዕለት ተዕለት ተግባሮቻችንን በተሳካ ሁኔታ እንድናከናውን የሚረዳን ነው። እንዲሁም እንደ ንክኪ ያሉ ስሜቶችን በሰውነታችን ውስጥ ከየትኛውም ቦታ የምንረዳበት እና የምንተረጉምበት ቦታ ነው።

በፓሪያል ሎብ ውስጥ ምን ይከሰታል? ይህ ለሰውነታችን ምን ያህል አስፈላጊ ነው?

አሁን፣ ጓደኛችን ፓሪያል ሎብ ምን ያህል ስራ እንደሚሰራ ተመልከት። በርካታ ተግባራትን ተመድቧል።

እራሳችንን እንዴት እንደምናይ (የራስ ግንዛቤ)

የፓሪየል ሎብዎ በመንካት የሚሰማዎትን ማንኛውንም ነገር ለማቀናበር የሚያገለግል የማቀነባበሪያ ማዕከል ነው። ለሚከተለው ኃላፊነት አለበት

• የሙቀት መጠን
• ግፊት
• ንዝረት
• ህመም

ከዚህ “እኛ ራሳችንን እንዴት እንደምንሰማ” የሚገልጽ ሌላ ነገር አለ። ማለትም፣ ዓይኖችዎ ቢዘጉም እንኳ፣ እግሮችዎ የት እንዳሉ ሊሰማዎት ይችላል። በሕክምና ውስጥ፣ ይህንን “ፕሮፕሪዮሴፕሽን” ብለን እንጠራዋለን። አንድ ትንሽ ምሳሌ እንመልከት? ዓይኖችዎን ጨፍነው እጅዎን ወደ ፊትዎ ያመጣሉ። ዓይኖችዎ ቢዘጉም እንኳ እጅዎ የት እንዳለ በትክክል ሊሰማዎት ይችላል፣ አይደል? እና ፊትዎን ሳይመቱ ማቆም ይችላሉ። የፓሪያል ሎብ በዚህ ረገድ ይረዳል።

ሁሉንም ነገር እንዴት ማዋሃድ እና መረዳት እንደሚቻል (የስሜት ህዋሳት ውህደት)

ሌሎች የአንጎላችን ክፍሎች የስሜት ህዋሳት መረጃዎችን (ለምሳሌ፣ ራዕይ፣ የመስማት ችሎታ) ይቀበላሉ፣ ያቀናብሩት እና ከዚያም ወደ ፓሪየታል ሎብ ይልኩታል። ስለዚህ፣ የፓሪየታል ሎብ የሚያደርገው ይህንን ሁሉ ከላይ ከተጠቀሰው የራስ-ስሜታዊ መረጃ ጋር በማጣመር እና እኛ በምንረዳው መንገድ ማቀናበር ነው። ከዚያም፣ ያንን መረጃ ወደ ሌሎች የአንጎል ክፍሎች ይልካል እና ለዚያ ስሜት ምላሽ መስጠት አለብን ወይስ አይገባም የሚለውን ይወስናል።

የምንማራቸው ነገሮች (የተማርናቸው እንቅስቃሴዎች)

ውስብስብ እና ስውር እንቅስቃሴዎችን ባቀዱ እና ባደረጉ ቁጥር፣ የፓሪየል ሎብ እነዚህን ነገሮች እንዲማሩ ይረዳዎታል። የዚህ ጥሩ ምሳሌ መጻፍ ነው። ለዚህም ነው መጻፍ ስንለምድ መጻፍ ቀላል የሚሆነው። ይህ እንደ በእጅ ሂሳብ መስራት ላሉ ተግባራትም ይሠራል።

የት እንዳለን እና በዙሪያችን ያለውን ነገር እንዴት መረዳት እንደሚቻል (የአካባቢ ግንዛቤ)

የፓሪየል ሎብ ነገሮች በዙሪያዎ ያሉበትን ቦታ እንዲረዱ በመርዳት ረገድ ትልቅ ሚና ይጫወታል። ለምሳሌ፣ አንድ ነገር በግራ ወይም በቀኝ በኩል መሆኑን ማወቅ በዚህ አካባቢ ላይ የተመሰረተ ነው።

እንዲሁም "ትልቁን ምስል" ለመረዳት ይረዳዎታል። በተመሳሳይ አውድ ውስጥ በርካታ ተዛማጅ ነገሮችን ሲያዩ፣ ሁሉንም ነገር ለመረዳት ይረዳዎታል። ምድጃ፣ ጠረጴዛ፣ ማጠቢያ እና ማቀዝቀዣ እንዳዩ ያስቡ። እና ወጥ ቤት እንደሆነ ያውቃሉ፣ አይደል? በቃ።

ይህ የፓሪያል ሎብ የት ይገኛል? ምን ያህል ትልቅ ነው?

የፓሪየል ሎብዎ ከራስዎ አናት፣ ከራስዎ ዘውድ ጀርባ ይገኛል።

ይህ በጣም ትልቅ ስለሆነ የፓሪየል ሎብ የአንጎልዎን ሴሬብራል ኮርቴክስ 19% ያህሉን ይይዛል። "ኮርቴክስ" የዛፍ ቅርፊት የላቲን ቃል ነው። ኮርቴክስ የአንጎል ውጫዊ ገጽ ነው። ብዙውን ጊዜ 2.5 ሚሊሜትር ያህል ውፍረት አለው።

የፓሪቴል ሎብ ከምን የተሠራ ነው?

የፓሪየል ሎብዎ በአንጎል ውስጥ ከሚገኙ ተመሳሳይ ልዩ የሴል ዓይነቶች የተዋቀረ ነው። ሁለት ዋና ዋና የሴል ዓይነቶች አሉ፡

• የነርቭ ሴሎች፡- እነዚህ በአንጎልዎ ውስጥ ያሉ ሴሎች እና ወደ ሌሎች የነርቭ ሴሎች ምልክቶችን መላክ እና ማስተላለፍ የሚችሉ ነርቮች ናቸው። እነዚህ ምልክቶች በነርቮች ውስጥ እንደ ኤሌክትሪክ ምልክቶች ይጓዛሉ። የነርቭ ሴሎች እነዚህን የኤሌክትሪክ ምልክቶች ወደ ኬሚካላዊ ምልክቶች፣ እና የኬሚካል ምልክቶችን ወደ ኤሌክትሪክ ምልክቶች ይቀይራሉ። የኬሚካል ምልክቶች ከአንድ የነርቭ ሕዋስ ወደ ሌላ የነርቭ ሕዋስ ለመግባባት ያገለግላሉ።
• የግሊያል ሴሎች፡- እነዚህ የነርቭ ሥርዓትዎ ደጋፊ ሴሎች ናቸው። ምልክቶችን አያስተዳድሩም። በምትኩ የነርቭ ሴሎችን ይጠብቃሉ እና ይረዳሉ።

የፓሪየል ሎብን የሚጎዱት የትኞቹ በሽታዎች ናቸው?

ብዙ በሽታዎችና ሁኔታዎች አእምሮዎን ሊነኩ ይችላሉ፤ ብዙዎቹም የፓሪየል ሎብን ሊነኩ ይችላሉ። በጣም የተለመዱት ከእነዚህም ውስጥ የሚከተሉት ይገኙበታል፡

• የአልዛይመር በሽታ
• የሉዊ የሰውነት መዘበራረቅ
• የአንጎል ቁስሎች (በበሽታ ወይም በቀዶ ጥገና/በህክምና ሂደቶች ምክንያት የሚደርስ ጉዳት)
• የአንጎል ዕጢዎች (ካንሰርን ጨምሮ)
• የራስ ምታት እና ሌሎች አሰቃቂ የአንጎል ጉዳቶች (እነዚህ በፓሪያል ሎብ አካባቢ ምክንያት በተወሰነ ደረጃ ያልተለመዱ ናቸው)
• የገርስትማን ሲንድሮም
• የባሊንት ሲንድሮም
• ራስ ምታት እና ማይግሬን
• ኢንፌክሽኖች (ለምሳሌ፣ የአንጎልእብጠት የሚያስከትሉ (ኢንሴፋላይተስ)
• የአእምሮ ጤና ሁኔታዎች (ሊሆኑ የሚችሉ ቅዠቶች፣ ለምሳሌ ስኪዞፈሪንያ )
• የሚጥል በሽታ እና የሚጥል በሽታ
• የስትሮክ እና ጊዜያዊ ኢስኬሚክ ጥቃት (TIA)

የፓሪያል ሎብ ችግር ምልክቶች ምንድናቸው?

ብዙ ምልክቶች የፓሪየል ሎብን በሚነኩ ሁኔታዎች ሊከሰቱ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ምልክቶች በብዛት የተለመዱ እና ብዙውን ጊዜ በተወሰኑ ምድቦች ውስጥ ይወድቃሉ።

የተማርከውን መርሳት፣ ማድረግ አለመቻል

እነዚህ ክህሎቶች በዓይኖችዎ እና በእጆችዎ መካከል ቅንጅት ይፈልጋሉ። ለምሳሌ፡

• `(Agraphia)` የሚለውን ለመጻፍ አለመቻል (ይህ `(Dysgraphia)` የሚባል ከባድ የጤና እክል ነው)
• የሂሳብ ስራን አለመቻል `(አካልኩሊያ)` (ይህ `(ዲስካልኩሊያ)` የሚባል ከባድ የጤና እክል ነው)
• ማንበብ አለመቻል (አሌክሲያ) (ይህ ከባድ የዲስሌክሲያ አይነት ነው)
• ግራ የሚያጋባ ግራ የሚያጋባ ግራ የሚያጋባ
• ጣቶችን ለይቶ ማወቅ እና መለየት አስቸጋሪ ነው (የጣት አግኖሲያ)

በመንካት ላይ ያሉ ችግሮች

ምልክቶቹ የመዳሰስ ስሜትዎን በተለያዩ መንገዶች ሊነኩ ይችላሉ። ይህም ማለት በሚሰማዎት ነገሮች ወይም አእምሮዎ ያንን መረጃ በሚያስተናግድበት መንገድ ላይ ነው። ከመንካት ጋር የተያያዙ ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡

• የሙቀት መጠንን፣ ግፊትን፣ ንዝረትን ወይም ህመምን የመረዳት ችሎታ ላይ የሚፈጠሩ ረብሻዎች።
• እቃዎችን በመንካት የመለየት ችግር (ለምሳሌ በማየት በሌሎች መንገዶች መለየት ይችላሉ)። ለምሳሌ፣ አንድ ሰው ዓይኑን ሸፍኖ እያለ የብረት ቁልፍ ቢሰጥዎት በእጅዎ ውስጥ ማንቀሳቀስ እና መሰማት ይኖርብዎታል። ይህ በፓርዬታል ሎብ ላይ ጉዳት ላለባቸው ሰዎች አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል፣ ካልሆነም የማይቻል ሊሆን ይችላል።

የአካባቢን ግንዛቤ የመረዳት ችግሮች

የፓሪየል ሎብዎ በዙሪያዎ ካለው ዓለም ጋር በተያያዘ የት እንዳሉ እንዲረዱ ይረዳዎታል። ዋናው ክፍል ግራ እና ቀኝ እንዴት እንደሚያውቁ፣ ዓይኖችዎን እራስዎን እና የሰውነትዎን ክፍሎች እንዴት እንደሚለዩ እና ከሰውነትዎ በሁለቱም በኩል የሚመጡ የስሜት ህዋሳት መረጃዎችን እንዴት እንደሚያስኬዱ ነው። ምልክቶቹ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡

• ግራ የሚያጋባው የግራ እና የቀኝ ጎኖች።
• ዓይንዎን ሲያዞሩ የቁጥጥር ማጣት፣ ከዓይን ጡንቻዎች ጋር የተያያዘ አይደለም ('የዓይን ሞተር አፕራክሲያ')።
• ነገሮች ከበስተጀርባ እንዴት እንደሚገቡ ለመረዳት አስቸጋሪነት። ለምሳሌ፣ ነጠላ ዛፎችን (`Simultagnosia`) ማየት ቢችሉም እንኳ ጫካን እየተመለከቱ እንደሆነ ላያውቁ ይችላሉ።
• አንድን ነገር ሲመለከቱ እና ለማግኘት ሲሞክሩ የሚፈጠሩ ስህተቶች ('ኦፕቲክ አታክሲያ')።

የፓሪየል ሎብን ጤና ለማረጋገጥ ምን ምርመራዎች ይከናወናሉ?

ዶክተሮች የፓሪየል ሎብዎን ጤና የሚፈትሹባቸው ብዙ መንገዶች አሏቸው። እነዚህም የምርመራ ምርመራዎችን፣ የላብራቶሪ ምርመራዎችን እና የምስል ቅኝቶችን ያካትታሉ። ጥቂት ምሳሌዎች እነሆ፡

• የደም ምርመራዎች (እነዚህ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ችግሮችን፣ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን፣ በተለይም እንደ መዳብ፣ ሜርኩሪ እና እርሳስ ያሉ ብረቶችን መለየት ይችላሉ)
• የሲቲ ስካን
• የሴሬብሮስፒናል ፈሳሽ ምርመራዎች
• የEEG ምርመራ `(ኤሌክትሮኤንሰፋሎግራም - EEG)`
• ኢ.ኤም.ጂ. (የነርቭ ማስተላለፊያ ምርመራ) `(ኤሌክትሮሚዮግራም - የነርቭ ማስተላለፊያ ምርመራ)`
• የተፈጠሩ እምቅ ችሎታዎች - የስሜት ህዋሳት ሙከራዎች
• የኤምአርአይ ቅኝት `(ኤምአርአይ)`
• የነርቭ ምርመራ
• የነርቭ ሳይኮሎጂካል ግምገማ
• የፖሲትሮን ልቀት ቶሞግራፊ (PET) ቅኝት

ከፓሪያል ሎብ ጋር ለተያያዙ በሽታዎች ሕክምናዎች ምንድናቸው?

የፓሪየል ሎብን ለሚያጠቁ ሕመሞች ብዙ ሕክምናዎች አሉ፣ እና እንደ ችግሩ በእጅጉ ሊለያዩ ይችላሉ። ሐኪምዎ ምን ዓይነት ሕክምናዎች ለእርስዎ እንደሚገኙ እና ምን እንደሚመክሩ በተሻለ ሁኔታ ሊነግርዎት ይችላል።

የፓሪየል ሎባችንን ጤናማ ለማድረግ ምን ማድረግ እንችላለን?

መላውን አንጎልዎን ጤናማ ለማድረግ ማድረግ የሚችሏቸው ብዙ ነገሮች አሉ፣ የፓሪየል ሎብዎን ጨምሮ። አንዳንድ የአንጎል በሽታዎች መከላከል ይቻላል። አንዳንዶቹን መከላከል ባይቻልም፣ የመያዝ እድልዎን መቀነስ ይችላሉ። የአንጎልዎን ጤና ለመጠበቅ ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ነገሮች እነሆ፡

• አንጎልህን አሠልጥን። አእምሮህ እንደማንኛውም የሰውነትህ ክፍል ነው። ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ ማድረግ አለብህ። አእምሮህን በሥራ ማስጠመድ ከዕድሜ ጋር የሚመጣውን የአእምሮ ችሎታ መቀነስ በተለይም የማስታወስ ችሎታ ማጣትን ለመቀነስ ቁልፍ መንገድ ነው።
• የተመጣጠነ ምግብ ይመገቡ። የሚመገቡት ምግብ የደም ዝውውር ሥርዓትዎን ጤና ይነካል። ስለዚህ አመጋገብዎ የአንጎልዎን አሠራር ሊጎዳ ይችላል (ስትሮክ የደም ዝውውር ሥርዓት በሽታ አንጎልን ሲጎዳ የሚከሰት ሁኔታ ነው)። የተወሰኑ ቪታሚኖች ከመጠን በላይ ወይም በጣም ትንሽም ቢሆን አንጎልን ሊጎዳ ይችላል።
• ጤናማ ክብደትን ለመጠበቅ እና አካላዊ እንቅስቃሴ ለማድረግ መንገዶችን ይፈልጉ። የክብደትዎ እና የእንቅስቃሴዎ መጠን አንጎልን የሚነኩ በሽታዎችን በተለይም እንደ ከፍተኛ የደም ግፊት ያሉ የደም ዝውውር ችግሮችን ለመከላከል ወይም ለማዘግየት ይረዳል። የቤተሰብ ዶክተርዎ ጤናማ የክብደት ክልል ምን እንደሆነ እና እንዴት ማቆየት እንደሚችሉ ሊመክርዎት ይችላል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለአእምሮ ጤና ቀጥተኛ ጥቅሞች አሉት። እንዲሁም ለጥሩ የደም ዝውውር እና ለአእምሮ ግንኙነት የሚያገለግሉ ኒውሮአንቲሜትሮች የሚባሉ ኬሚካሎችን ለማምረት ይረዳል።
• አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ የመከላከያ መሳሪያዎችን ይልበሱ።የራስ ምታት እና አሰቃቂ የአንጎል ጉዳቶች የፓሪየታል ሎብዎን ተግባር ሊያስተጓጉሉ ይችላሉ። እንደ የራስ ቁር እና የመቀመጫ ቀበቶ ያሉ የደህንነት መሳሪያዎች ከባድ ጉዳቶችን ለመከላከል አስፈላጊ ናቸው።
• ሥር የሰደዱ የጤና እክሎችዎን ያስተዳድሩ። በአንጎል ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ብዙ በሽታዎች ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሱ ይሄዳሉ። ሆኖም ግን፣ እነዚህን በሽታዎች ማከም አንዳንድ ጊዜ ሊያስቆማቸው ወይም መባባሳቸውን ሊያዘገይ ይችላል። የእነዚህ በሽታዎች ምሳሌዎች ዓይነት 2 የስኳር በሽታ እና የሚጥል በሽታ ያካትታሉ።

አስታውሱ፣ ይህንን ሁሉ የምናደርገው እጅግ ውድ የሆነውን ሀብታችንን ማለትም አእምሯችንን ለመጠበቅ ነው። ምክንያቱም ጤናማ አእምሮ ለጤናማ ሕይወት ቁልፍ ስለሆነ።

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለባቸው ነገሮች

የፓሪየል ሎብዎ በዙሪያዎ ያለውን ዓለም፣ የመዳሰስ ስሜትዎን እና የሰውነትዎን እንቅስቃሴ እና አቀማመጥ ለመረዳት የሚረዳዎት በጣም አስፈላጊ የአንጎልዎ ክፍል ነው። ምንም እንኳን በአእምሮዎ አናት ላይ ቢሆንም፣ ሁልጊዜ በጭንቅላትዎ አናት ላይ ወይም ሁልጊዜ ስለሚያስቡት ነገር ላይሆን ይችላል።

ነገር ግን፣ የአጠቃላይ የአንጎልዎን ጤና - የፓሪየል ሎብን ጨምሮ - መንከባከብ በህይወትዎ ላይ ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል። ከዚያም በዙሪያዎ ያለውን ዓለም በተሻለ ሁኔታ መረዳት እና በጣም የሚያደንቋቸውን የህይወትዎ ክፍሎች ቅድሚያ መስጠት ይችላሉ። ስለዚህ፣ ስለ አእምሮዎ ትንሽ ያስቡ እና ከዛሬ ጀምሮ ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ ትንሽ ጥረት ያድርጉ። መልካም ቀን ይሁንልዎ!