ስለ ወሲባዊ ምላሽ ዑደትዎ እንማር።

ዛሬ ለብዙዎች አስፈላጊ የሆነ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ለመናገር ትንሽ አስቸጋሪ ስለሆነ ርዕስ እንነጋገራለን። ይህ የጾታዊ ምላሽ ዑደት ነው። ይህንን መረዳት እራስዎን እና የትዳር ጓደኛዎን በተሻለ ሁኔታ እንዲረዱ ይረዳዎታል። እንዲሁም ይህ እውቀት ማንኛውንም የወሲብ ችግሮች ለመለየት ጠቃሚ እንደሚሆን እናምናለን።

የወሲብ ምላሽ ዑደት ምንድን ነው? ደረጃዎቹ ምንድን ናቸው?

በቀላል አነጋገር፣ የወሲብ ምላሽ ዑደት አንድ ሰው በጾታዊ ግንኙነት ወቅት ወይም በማስተርቤሽን ወቅት ይሁን በጾታዊ ግንኙነት ወቅት በሰውነት እና በአእምሮ ውስጥ የሚከሰቱ የለውጥ ቅደም ተከተል ነው። እንደ አንድ የተሳሰሩ የታሪክ ክፍሎች አስቡት። የዚህ ዑደት አራት ዋና ዋና ደረጃዎች አሉ፡

• ምኞት (በእንግሊዝኛ 'ፍላጎት' ወይም 'ሊቢዶ' ተብሎም ይጠራል)
• ማነቃቂያ (ይህ 'መነቃቃት' ይባላል፣ አንዳንድ ጊዜ 'ፕላቶ' ይባላል)
• ክታቡ ('ኦርጋዝም' ማለት ይህ ነው)
• ማረጋጋት (ይህ Resolution ይባላል)

ነገር ግን እዚህ ላይ ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ነገር እነዚህ ደረጃዎች ለሁሉም ሰው በተመሳሳይ መንገድ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ላይከሰቱ ይችላሉ። ሴቶችና ወንዶች እነዚህን ደረጃዎች የሚያጋጥሟቸውበት መንገድ እና እነሱን ለመድረስ የሚፈጀው ጊዜ ሊለያይ ይችላል። ለምሳሌ፣ ሁለቱም በአንድ ጊዜ ኦርጋዝ የመድረሳቸው ዕድል በጣም አነስተኛ ነው። እንዲሁም፣ እያንዳንዱ ሰው የሚሰማው ጥንካሬ እና እያንዳንዱን ደረጃ ለመድረስ የሚፈጀው ጊዜ ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። አንዳንድ ሰዎች አንዳንድ ደረጃዎችን ላያልፉ ይችላሉ፣ እና ያ ደግሞ የተለመደ ነው።

በአንዳንድ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ግንኙነቶች፣ ከእነዚህ ደረጃዎች ውስጥ አንዳንዶቹ ሊጠፉ ይችላሉ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ቅደም ተከተሉ ሊገለበጥ ይችላል። ለምሳሌ፣ ለአንዳንድ ሰዎች የጠበቀ ቅርርብ የመፍጠር ፍላጎት ለወሲባዊ እንቅስቃሴ መንስኤ ሊሆን ይችላል፣ ለሌሎች ግን ያን ያህል ጉልህ ላይሆን ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ፍላጎት ከስሜት መነቃቃት በኋላ ሊከሰት ይችላል።

እነዚህን ልዩነቶች መረዳት የእርስ በርስ አካልና ምላሽ የተሻለ ግንዛቤ እንዲኖርዎት ይረዳል። ይህም የትዳር ጓደኛዎ ምን እንደሚሰማው እና እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ለመረዳት ይረዳዎታል፣ እንዲሁም የግብረ ሥጋ ግንኙነት ልምድዎን ለማሻሻል ይረዳዎታል።

በጾታዊ ምላሽ ዑደት ውስጥ አጭር ጊዜ ምንድነው?

በዚህ የወሲብ ምላሽ ዑደት ውስጥ ኦርጋኒክነት አጭር ደረጃ ተደርጎ ይቆጠራል።

የእነዚህ ደረጃዎች ቅደም ተከተል ምንድን ነው?

እነዚህ አራት ደረጃዎች ብዙውን ጊዜ በቅደም ተከተል ይከሰታሉ፡- ፍላጎት፣ መነቃቃት፣ መነቃቃት እና መፍትሄ። ሆኖም ግን፣ የሚወስደው ቅደም ተከተል እና የጊዜ ርዝመት ከሰው ወደ ሰው፣ እና ከአንድ ሰው ወደ ሌላ ሰው ሊለያይ ይችላል።

ደረጃ 1፡ የፍላጎት ምዕራፍ

ይህ የወሲብ ምላሽ ዑደት የመጀመሪያ ደረጃ ነው። ይህ ደረጃ ከጥቂት ደቂቃዎች እስከ ጥቂት ሰዓታት ሊቆይ ይችላል። በዚህ ጊዜ ውስጥ የሚከተሉትን ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ፡

• የጡንቻ መወጠርሊጨምር ይችላል።
• የልብ ምት እና የመተንፈስ ፍጥነት ይጨምራል።
• ቆዳው ወደ ቀይ ሊለወጥ ይችላል (በደረትና በጀርባ ላይ እንደ ቀይ ነጠብጣቦች ሊታዩ ይችላሉ)።
• የጡት ጫፎች ጠንካራ ወይም ቀጥ ያሉ ሊሆኑ ይችላሉ ።
• ወደ ብልት የሚሄደው የደም ፍሰት ይጨምራል። ይህም ቂንጥር እንዲያብጥ እና የሴት ብልት በሴቶች ላይ እርጥብ እንዲሆን ሊያደርግ ይችላል። በወንዶች ላይ ደግሞ የመቆም ችግር ሊያስከትል ይችላል።
• ብልት ካለብዎ፣ እርጥብ ሊሰማዎት ይችላል፣ ወይም ጡቶችዎ የበለጠ ሞልተው ትንሽ ትልቅ ሊሆኑ ይችላሉ ።
• የብልት ብልት ካለብዎት የወንድ የዘር ፍሬ እብጠት ወይም የብልት መሸብሸብ ሊያስተውሉ ይችላሉ። እንዲሁም ከብልት ጫፍ የሚወጣ ፈሳሽ (ነጭ ፈሳሽ) ሊያስተውሉ ይችላሉ።

ነገር ግን የሁሉም ሰው የወሲብ ተሞክሮ አንድ አይነት እንዳልሆነ መረዳት አስፈላጊ ነው። ወደ 'የፍላጎት ምዕራፍ' በገቡ ቁጥር እነዚህን ሁሉ ለውጦች ላያጋጥሙዎት ይችላሉ። ይህ ሊከሰት የሚችለው በአንዳንድ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ጊዜ ብቻ ነው። ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው፣ አንዳንድ ጊዜ 'ፍላጎት' ከ'የመነቃቃት ምዕራፍ' በኋላ ሊከሰት ይችላል።

ደረጃ 2፡ የንቃት ደረጃ (ወይም የፕላቱ ደረጃ)

ይህ ደረጃ የሚጀምረው ከወሲባዊ እርካታ ጫፍ ላይ እስኪደርሱ ድረስ ሲሆን ከኦርጋዜም በፊት ይቆያል። በዚህ ደረጃ የሚከተሉት ሊከሰቱ ይችላሉ፡

• ቀደም ሲል በተጠቀሰው የፍላጎት ምዕራፍ ውስጥ የተከሰቱት ለውጦች የበለጠ እየጠነከሩ መጥተዋል።
• ወደ ብልት የሚፈሰው የደም ፍሰት እየጨመረ ሲሄድ ማበጡን ይቀጥላል ፣ የሴት ብልት ግድግዳዎችም ወደ ጥቁር ቀለም ሊቀየሩ ይችላሉ።
• ቂንጥር በጣም ስሜታዊ ነው (አንዳንድ ጊዜ ለመንካት እስከሚያምም ድረስ)።
• በወንዶች ውስጥ የወንድ የዘር ፍሬ ወደ ላይ እና ወደ ብልቱ ውስጥ ይንቀሳቀሳል።
• የልብ ምት፣ የመተንፈስ እና የደም ግፊት መጨመር ቀጥሏል።
• የጡንቻ መወጠር ይጨምራል።
• የጡንቻ መኮማተር በእግሮች፣ በፊት እና በክንድ ላይም ሊከሰት ይችላል።

ይህንን “የመነቃቃት ምዕራፍ” ከ “የፍላጎት ምዕራፍ” ጋር በተመሳሳይ ጊዜ መጀመር ይችላሉ፣ ወይም ፍላጎቱ ከተነሳ በኋላ ትንሽ ቆይተው ሊጀምሩት ይችላሉ።

ደረጃ 3፡ የወሲብ ስሜት ደረጃ

ይህ የወሲብ ምላሽ ዑደት ጫፍ ወይም ጫፍ ነው። ከሌሎቹ ደረጃዎች ጋር ሲነጻጸር፣ ይህ አጭር ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ ለጥቂት ሰከንዶች ብቻ የሚቆይ ነው። ኦርጋዝ ሲያጋጥምዎ፣ የሚከተሉትን ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ

• መቆጣጠር በማንችልበት መንገድየጡንቻ መኮማተር ወይም ስፓም ይከሰታል።
• የደም ግፊት፣ የልብ ምት እና የመተንፈስ ችግር ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይገኛሉ።
• የወሲብ ውጥረት በድንገት እና በፍጥነት ይለቀቃል ።
• በሴቶች ላይ በሴት ብልት ውስጥ ያሉት ጡንቻዎች ይኮማተራሉ።
• በወንዶች ላይ የዘር ፈሳሽ መፍሰስ ይከሰታል (የወንድ የዘር ፈሳሽ ከብልት መለቀቅ)።
• እንዲሁም በሰውነትዎ ላይ እንደ ቀይ ነጠብጣቦች (የወሲብ ፈሳሽ ተብሎም ይጠራል) የሚመስል ሽፍታ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ።

ደረጃ 4፡ ማረጋጋት ('የመፍትሄ ደረጃ')

በዚህ ደረጃ ሰውነትዎ ቀስ በቀስ ወደ መደበኛ ሁኔታው ​​ይመለሳል። ያበጡ ወይም ያበጡ የሰውነት ክፍሎች ወደ መጀመሪያው መጠናቸውና ቅርጻቸው ይመለሳሉ። ብዙ ሰዎች በዚህ ጊዜ የደከሙ ሊሆኑ ይችላሉ፣ እንዲሁም የእርካታ ስሜት ሊሰማቸው ይችላል።

አንዳንድ ሴቶች፣ በጾታዊ ግንኙነት ከተበረታቱ፣ ወደ ኦርጋዜም ደረጃ ሊመለሱ ይችላሉ፣ እና ከአንድ በላይ ኦርጋዜም ሊያጋጥማቸው ይችላል።

ይሁን እንጂ፣ ወንዶች ከወሊድ በኋላ የተወሰነ የማገገሚያ ጊዜ ('የመመለሻ ጊዜ') ያስፈልጋቸዋል። በዚህ ጊዜ ውስጥ እንደገና ወደ ኦርጋዝ መድረስ አይችሉም። ይህ የማገገሚያ ጊዜ ('የመመለሻ ጊዜ') ለእያንዳንዱ ሰው የተለየ ሲሆን ከእድሜ ጋርም ሊለወጥ ይችላል።

ስለ ወሲባዊ ምላሾች ትንሽ እንማር፡- በተደጋጋሚ የሚጠየቁ አንዳንድ ጥያቄዎች

ስለ ወሲባዊ ምላሽ ዑደት ስንነጋገር፣ አንዳንድ ሰዎች በአእምሯቸው ይዘውት ሊጠይቋቸው የሚፈልጓቸው ጥቂት ጥያቄዎች አሉ። ለእነዚያም ትንሽ ትኩረት እንስጥ።

አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ የጾታዊ ፍላጎት (የጾታዊ ፍላጎት) ስሜት የሚሰማው በየትኛው ዕድሜ ላይ ነው?

ይህ ደግሞ በእርግጠኝነት ለመናገር አስቸጋሪ ነው፣ ምክንያቱም በጾታዊ ምላሽ ዑደት ውስጥ እንዳሉት ሌሎች ነገሮች ሁሉ፣ አንድ ሰው የጾታዊ መነቃቃት ('መነቃቃት') ወይም 'ፍላጎት' መሰማት የሚጀምርበት ዕድሜ ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። አንዳንድ ሰዎች የጉርምስና ዕድሜ ከመድረሱ ትንሽ ቀደም ብሎ የጾታዊ መነቃቃት ሊሰማቸው ይችላል። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ከ10 እስከ 13 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ልጆች የወሲብ መሳብ ወይም መነቃቃት ሊያጋጥማቸው ይችላል። አንድ ጥናት እንደሚያመለክተው ሰዎች በአማካይ የመጀመሪያውን ኦርጋዝ የሚያጋጥማቸው ከ13 እስከ 17 ዓመት ዕድሜ ባለው ጊዜ ውስጥ ነው። ሌሎች ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ልጆች የጾታዊ ፍላጎት ስሜት መሰማት የሚጀምሩት ከ7 ዓመት ዕድሜ ጀምሮ ነው።

አንድ ሰው በየትኛው ዕድሜ ላይ የዘር ፈሳሽ መፍሰስ ያቆማል?

የዘር ፈሳሽ በዚህ እድሜ ላይ አያቆምም። ሆኖም፣ ወንዶች በ40ዎቹ እና በ50ዎቹ እድሜያቸው እንደ የብልት መቆም ችግር ያሉ የወሲብ ችግሮች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ። ይህ ደግሞ የወሲብ ፈሳሽ መጠንን ሊቀንስ ይችላል። እንዲሁም ሴቶች የወር አበባ ማረጥ ሲያጋጥማቸው፣ ቀደም ሲል የወሲብ ፈሳሽ ያጋጠማቸው (አንዳንድ ሴቶች በወሲብ ወቅት ፈሳሽ ይለቃሉ) የወሲብ ፈሳሽ እና የወሲብ ብልት ላይ አንዳንድ ለውጦችን እንዳዩ ሪፖርት ያደርጋሉ።

የመጨረሻ ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

የጾታዊ ምላሽ ዑደት በጾታዊ ወይም በቅርበት እንቅስቃሴ ወቅት በሰውነታችን እና በአእምሯችን ውስጥ የሚከሰቱ ለውጦችን ይገልፃል። ይህ ጥሩ ሀሳብ ሊሰጠን ቢችልም፣ ይህ ለሁሉም የሚስማማ፣ ለሁሉም የሚስማማ ቀመር እንዳልሆነ መረዳት አስፈላጊ ነው።

ሰዎች እነዚህን አራት ደረጃዎች በተለያየ ፍጥነት እና በተለያዩ የጥንካሬ ደረጃዎች ያልፋሉ። ዋናው ተስፋ ሰዎች ሰውነታቸውን እና የአጋሮቻቸውን አካላት እንዲረዱ እና ሊኖራቸው የሚችለውን ማንኛውንም የግብረ ሥጋ ግንኙነት ችግር እንዲለዩ መርዳት ነው።

ስለዚህ፣ እነዚህ እውነታዎች የራስዎን እና የሚወዷቸውን ሰዎች የጾታዊ ጤንነት በተሻለ ሁኔታ እንዲረዱ እንደሚረዱዎት ተስፋ እናደርጋለን። ስለ ሰውነትዎ ማወቅ ለጤናማ ግንኙነት እና ደስታ በጣም አስፈላጊ ነው።

የወሲብ ምላሽ ዑደት፣ የወሲብ ፍላጎት፣ መነቃቃት፣ የወሲብ መነቃቃት፣ የመራቢያ ጤና፣ የሴቶች ጤና፣ የወንዶች ጤና