ከህመም ፈጣን እፎይታ? ስለ አሲታሚኖፌን እና የካፌይን ታብሌቶች እንማር።

ድንገተኛ፣ ከባድ የራስ ምታት ወይም የሰውነት ህመም አጋጥሞዎት ያውቃል፣ ይህም ምንም ማድረግ እንዳይችሉ ያደርግዎታል? ምናልባት በአፍዎ ውስጥ የሚሟሟ እና ፈጣን እፎይታ የሚሰጥ ክኒን ሰምተው ይሆናል። ዛሬ፣ ስለ እነዚህ ሁለት መድሃኒቶች፣ አሲታሚኖፌን እና ካፌይንን ስለሚያዋህዱ ልዩ ክኒኖች እየተነጋገርን ነው። እነዚህ ክኒኖች ብዙውን ጊዜ ለቀላል እስከ መካከለኛ ህመም ለማከም ያገለግላሉ።

እነዚህ ሁለት መድኃኒቶች ለምን አንድ ላይ ይሆናሉ? (አሲታሚኖፌን እና ካፌይን)

ለዚህ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ካፌይን ለምን እንደሚጨምሩ እያሰቡ ይሆናል። በቀላል አነጋገር፣ በጣም ብልህ የሆነ ጥምረት ነው።

• አሲታሚኖፌን፡- ይህ ዋናው የህመም ማስታገሻ ነው። ሁላችንም የምናውቀው ፓራሲታሞል እንዲሁ የዚህ አይነት መድሃኒት ነው። ህመምዎን እና ትኩሳትዎን ይቀንሳል።
• ካፌይን፡- በቡና እና ሻይ ውስጥ ስላለው ካፌይን ታውቃላችሁ። ካፌይን እዚህ ሁለት ተግባራት አሉት። አንደኛው የአሲታሚኖፌንን የህመም ማስታገሻ ውጤት ማሳደግ እና ማፋጠን ነው ። ሌላኛው ደግሞ በአንዳንድ የራስ ምታት ዓይነቶች ውስጥ በአንጎል ውስጥ የደም ሥሮችን በመገደብ ህመምን ለመቀነስ ይረዳል። እንዲሁም በህመም ምክንያት የሚመጣውን ድብርት ለመቀነስ እና የተወሰነ ኃይል ለመስጠት ይረዳል።

ይህ መድሃኒት እንደ 'Excedrin Quick Tabs' ባሉ የተለያዩ የምርት ስሞች ሊመጣ ይችላል፣ ነገር ግን በጣም አስፈላጊው ነገር በውስጡ ምን እንደሚይዝ ማወቅ ነው።

ይህንን መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ለሐኪምዎ መንገር ያለብዎት ነገሮች

ይህንን መድሃኒት መውሰድ ከመጀመርዎ በፊት ስለጤናዎ ሁኔታ በግልጽ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው ። ከሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ አንዱ ካለብዎት ይህንን መጥቀስዎን ያረጋግጡ

• አዘውትረህ የምትጠጣ ከሆነ።
• የልብ ሕመም ካለብዎት።
• ከኩላሊት ጋር የተያያዘ ችግር ካለብዎት።
• የጉበት በሽታ ካለብዎት።
• ከዚህ በፊት እንደ የሚጥል በሽታ ወይም የሚጥል በሽታ ያለ በሽታ አጋጥሞዎት ከሆነ።
• የትምባሆ ተጠቃሚ ከሆኑ (አጫሽ)።
• ለአሲታሚኖፌን፣ ካፌይን ወይም ለሌላ ማንኛውም መድሃኒት፣ ምግብ ወይም ቀለም አለርጂክ ከሆኑ።
• እርጉዝ ከሆኑ ወይም ለማርገዝ እየሞከሩ ከሆነ።
• ጡት የምታጠባ እናት ከሆንክ።

ይህንን ክኒን በትክክል እንዴት እጠቀማለሁ?

ይህ እንደ መደበኛ ክኒን በውሃ የምትዋጠው ክኒን አይደለም። የሚፈርስ ክኒን ስለሆነ፣ ለመጠቀም ልዩ መንገድ አለ።

1. ክኒኑን የሚወስዱት ጊዜው ሲደርስ ብቻ ነው ፡ ክኒኑን ለመውሰድ ዝግጁ እስኪሆኑ ድረስ በታሸገ ፓኬት ውስጥ ያስቀምጡት።

2. ደረቅ እጆችን ይጠቀሙ ፡ ፓኬቱን ሲከፍቱ እጆችዎ ሙሉ በሙሉ ደረቅ መሆን አለባቸው። በእርጥብ እጆች ከነኩት ክኒኑ መፍለቅ ሊጀምር ይችላል።

3. በጥንቃቄ ይውሰዱት፡- ፓኬቱን ይክፈቱና ክኒኑን በጥንቃቄ ይውሰዱት። እነዚህ ክኒኖች ትንሽ ደካማ ናቸው። ክኒኑ ከተሰበረ ወይም ከተሰባበረ፣ ሳይጠቀሙበት ይጣሉት እና አዲስ ክኒን ይውሰዱ።

4. በአፍዎ ውስጥ ይሟሟሉ፡- ታብሌቱን በምላስዎ ላይ ያድርጉት። በምራቅ መሟሟት ይጀምራል። ከዚያም ይዋጡት። ይህንን ታብሌት አያኝኩ፣ አይሰብሩ ወይም አይጨፍጩት።

5. ከምግብ ጋር ወይም ያለ ምግብ፡- ይህ ከምግብ በፊት ወይም በኋላ ሊወሰድ ይችላል። ሆኖም ግን፣ የሆድ ህመም ካጋጠመዎት ከምግብ ጋር መውሰድ ጥሩ ነው።

አስፈላጊ፡- በጥቅሉ ላይ ከተመከረው መጠን በላይ አይውሰዱ። ይህ መድሃኒት አንዳንድ ጊዜ ከ12 ዓመት በላይ ለሆኑ ህጻናት ይሰጣል፣ ነገር ግን ልዩ እንክብካቤ ያስፈልጋል። ስለዚህ፣ ለልጅ ሲሰጥዎት፣ ሁልጊዜ የሕክምና ምክር ይፈልጉ።

ከመጠን በላይ መድሃኒት ከወሰዱስ? (ከመጠን በላይ)

ይህ ከዚህ መድሃኒት ጋር ተያይዞ የሚመጣው በጣም አደገኛ አደጋ ነው። ከሚመከረው መጠን በላይ እንደወሰዱ ካሰቡ፣ ምንም አይነት ምልክት ባይኖርዎትም፣ ወዲያውኑ እርምጃ ይውሰዱ ።

• በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ የመርዝ መረጃ ማዕከልን ይደውሉ።
• አለበለዚያ በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል የድንገተኛ ህክምና ክፍል (ETU) ይሂዱ።

ከመጠን በላይ አሲታሚኖፌን መውሰድ ከባድ የጉበት ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ይህንን በቀላሉ አይውሰዱት።

ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ጥንቃቄ ማድረግ ያለብዎት ነገሮች

• አሲታሚኖፌን የያዙ ሌሎች መድሃኒቶችን አይውሰዱ ፡ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። ለራስ ምታት ወይም ለጉንፋን የሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች (ለምሳሌ ፓናዶል፣ ፒሪተን፣ ወዘተ) አሲታሚኖፌን ሊይዙ ይችላሉ። ሁለቱንም አሲታሚኖፌን የያዙ መድሃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ ሳያውቁት አደገኛ መጠን እየወሰዱ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ፣ ሌላ ማንኛውንም መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት መለያውን በጥንቃቄ ያንብቡ። ጥርጣሬ ካለዎት ሐኪምዎን ያማክሩ።
• ወደ መኝታ ሰዓት አካባቢ አታስጠጉት፡- ካፌይን ስላለው፣ በሌሊት መውሰድ እንቅልፍዎን ሊያስተጓጉል ይችላል።
• ከሌሎች ጋር አያጋሩ ፡ ይህ መድሃኒት የታዘዘው ለእርስዎ ብቻ ነው። ምልክቶቹ ከእርስዎ ጋር ተመሳሳይ ቢሆኑም እንኳ ለሌላ ሰው አይስጡት።

የመድኃኒቱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምን ሊሆኑ ይችላሉ?

ልክ እንደሌሎች መድሃኒቶች፣ ይህ መድሃኒት በአንዳንድ ሰዎች ላይ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። አንዳንዶቹ ከባድ ሲሆኑ ሌሎቹ ደግሞ የተለመዱ ናቸው።

ይህ ዝርዝር ሁሉንም ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን አያካትትም። ያልተለመደ ነገር ካጋጠመዎት ስለሱ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

መድሃኒቱን እንዴት ማከማቸት እና ማስወገድ ይቻላል?

• ማከማቻ ፡ ከልጆችና ከቤት እንስሳት እጅ ያርቁ። በክፍል ሙቀት (ከ15-30 ዲግሪ ሴልሺየስ) ያስቀምጡ። ጊዜው ያለፈበት መድሃኒት አይጠቀሙ።
• ማስወገድ፡- ጊዜው ያለፈባቸውን ወይም የማይፈለጉ መድኃኒቶችን ለማስወገድ በጣም ጥሩው መንገድ ለአንድ ፕሮግራም መለገስ ነው። ሆኖም ግን፣ ይህ በአገራችን ተግባራዊ አይደለም፣ ስለዚህ ስለሱ ዶክተርዎን ይጠይቁ። ወደ ቆሻሻ መጣያ ውስጥ እየጣሉ ከሆነ፣ ክኒኖቹን ከጥቅሉ ውስጥ ያውጡ፣ እንደ ጥቅም ላይ ከዋሉ የሻይ ቅጠሎች፣ የቡና መረቅ ወይም አፈር ካሉ ነገሮች ጋር ይቀላቅሉ እና በጥብቅ በተዘጋ ቦርሳ ውስጥ ያስቀምጡ እና ወደ ቆሻሻ መጣያ ውስጥ ይጣሉ። በምንም ምክንያት ወደ መጸዳጃ ቤት ውስጥ አያስወግዷቸው።