ስለ አጣዳፊ የልብና የደም ሥር (cardiovascular syndrome) ማወቅ ያለብዎት ነገር!

በድንገት በደረትዎ ውስጥ ያልተለመደ የመወጠር፣ የህመም ወይም የትንፋሽ ማጠር ተሰምቶዎት ያውቃል? ወይም የሚያውቁት ሰው እንዲህ ሲያደርግ አይተው ያውቃሉ? እነዚህ ምልክቶች አንዳንድ ጊዜ በጣም አደገኛ የልብ ህመም ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ። አጣዳፊ የልብ ህመም ሲንድሮም (ACS) በድንገት የሚከሰቱ እና ደም ወደ ልብ የሚያቀርቡ የደም ቧንቧዎች መዘጋቶች ምክንያት የሚከሰቱ በርካታ በሽታዎች የተለመደ ስም ነው።

አጣዳፊ የልብና የደም ቧንቧ ሲንድሮም (ACS) ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ አኩዊት ኮርኒያሪ ሲንድሮም (ACS) ደም ወደ ልብ የሚያጓጉዙት የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች በድንገት ሲዘጉና ልብ የሚያስፈልገውን ኦክስጅን እንዳያገኝ ሲከለክል የሚከሰት ድንገተኛ ሁኔታ ነው። ውሃ ወደ ቤትዎ ወደሚገኘው የውሃ ፓምፕ የሚያጓጉዘው ቧንቧ ውስጥ በድንገት ቢጣበቅ አስቡት። ከዚያም ውሃው ወደ ፓምፑ በትክክል አይፈስም። ተመሳሳይ ነገር በልብ ላይ ይከሰታል። ይህ አንድ በሽታ አይደለም፣ ይልቁንም የሶስት የልብ በሽታ ዓይነቶች ጥምረት ነው። እነዚህ ሁሉ ለሕይወት አስጊ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ስለዚህ ፈጣን የሕክምና እርዳታ በጣም አስፈላጊ ነው።

በኤሲኤስ (ACS) ስር ምን ዓይነት የልብ በሽታዎች ይወድቃሉ?

እሺ፣ ታዲያ በኤሲኤስ (ACS) ስር የሚወድቁት የልብ በሽታ ዓይነቶች ምንድን ናቸው? ሶስት ዋና ዋና ዓይነቶች አሉ። እነዚህም የደም ስሮች በልብ ውስጥ የት እንደታገዱ፣ ለምን ያህል ጊዜ እንደታገዱ እና በልብ ላይ ምን ያህል ጉዳት እንደደረሰባቸው ይለያያሉ።

1. ያልተረጋጋ የአንጂና ህመም፡- ይህ የሚሆነው በድንገት የደረት ህመም ወይም መወጠር ሲያጋጥምዎት ነው፣ እረፍት ላይ እያሉም እንኳ። አንድ ሰው ደረትዎን እየጨመቀ እንደሆነ ሊሰማዎት ይችላል። ይህ በእርግጥ የልብ ድካም የማስጠንቀቂያ ምልክት ነው። ቀደም ሲል የነበረው የደረት ህመም (የረጋ አንጂና) ከባድ ሲሆንም ሊከሰት ይችላል።

2. NSTEMI (ST-non-elevation myocardial infarction): ይህ የልብ ድካም አይነት ነው። ሆኖም ግን፣ በዚህ ሁኔታ ፣ የልብን የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ የሚለካው የEKG (Electrocardiogram) ምርመራ ብዙ ልዩነት አያሳይም። ሆኖም፣ የደም ምርመራዎች በልብ ጡንቻ ላይ የሚደርሰውን ጉዳት መለየት ይችላሉ። እዚህ፣ የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ ሙሉ በሙሉ አይታገድም፣ ወይም ከታገደ፣ ለአጭር ጊዜ ብቻ ነው።

3. STEMI (ST-elevation myocardial infarction): ይህ በጣም ከባድ የልብ ድካም አይነት ነው። በ EKG እና በደም ምርመራዎች በግልጽ ሊታወቅ ይችላል። እዚህ ላይ የሚሆነው ደም ወደ ልብ የሚያቀርበው የደም ቧንቧ ለረጅም ጊዜ ሙሉ በሙሉ በመዘጋቱ በልብ ውስጥ ባለው ሰፊ ቦታ ላይ ጉዳት ማድረሱ ነው።

ይህንን የACS ሁኔታ ማን ሊያዳብር ይችላል?

አሁን ACS ማን ሊያዳብር እንደሚችል እያሰቡ ይሆናል። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ማንኛውም ሰው ሊያዳብረው ይችላል። ሆኖም ግን፣ የተወሰኑ የአደጋ ምክንያቶች ያሏቸው ሰዎች የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

ዕድሜ እና የአኗኗር ዘይቤ;

• ዕድሜ፡- ከ45 ዓመት በላይ የሆኑ ወንዶችና ማረጥ ያጋጠማቸው ሴቶች ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው።
• ከመጠን በላይ ክብደት/ውፍረት።
• እንደ ኮኬይን ያሉ መድኃኒቶችን መጠቀም።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት።
• ማጨስ።
• ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ (በዘይት፣ በጨው፣ በስኳር የበለፀጉ ምግቦች)።

ሌሎች የጤና ችግሮች እና የቤተሰብ ታሪክዎ፡

• ኮቪድ-19 ቢከሰት ኖሮ።
• የስኳር በሽታ።
• በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ ማንኛውም ሰው የደረት ህመም፣ የልብ ህመም ወይም የስትሮክ በሽታ ያለበት ከሆነ።
• ከፍተኛ የደም ኮሌስትሮል መጠን።
• ከፍተኛ የደም ግፊት (ከፍተኛ የደም ግፊት / የደም ግፊት)።
• በእርግዝና ወቅት የደም ግፊት፣ ፕሪኤክላምፕሲያ ወይም የስኳር በሽታ ካለብዎት።

ከ ACS ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ምልክቶችን የሚያሳዩ ሌሎች ሁኔታዎች

ነገር ግን ACS የደረት ህመም መንስኤ ነው ብለህ አታስብ። ከ ACS ጋር ተመሳሳይ ምልክቶችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች በርካታ ሁኔታዎች አሉ። ለዚህም ነው ትክክለኛ ምርመራ ማድረግ እና ፈጣን ህክምና ማግኘት አስፈላጊ የሆነው። ተመሳሳይ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ከሚችሉት ሁኔታዎች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል

• የአኦርቲክ ስቴኖሲስ።
• አስም።
• የሳንባ ምች.
• የምግብ መፈጨት ችግሮች፣ ሥር የሰደደ የአሲድ ሪፍሉክስ (GERD - የጨጓራና ትራክት ሪፍሉክስ በሽታ) ወይም የኢሶፈገስ ስፓምስ።
• ፐርካርዲተስ።
• የጡንቻ ወይም የአጥንት ችግሮች።
• የጎድን አጥንት ስብራት።
• የሳንባ ምች።
• እንደ ቁስለት ያሉ የሆድ ችግሮች።
• ውጥረት፣ ጭንቀት ወይም የመንፈስ ጭንቀት።

ኤሲኤስ ምን ያህል የተለመደ ነው?

የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ በሽታ (CAD) በዓለም ላይ በጣም የተለመደ የልብ በሽታ እና ለሞት ዋነኛ መንስኤ ነው። ስለዚህ፣ ከ CAD ጋር የተያያዘው ACS በየዓመቱ ብዙ ሰዎችን ይገድላል። ይህ አደጋ በተለይ በወንዶች እና በልብ በሽታ ምክንያት በሚሰቃዩ ሰዎች ላይ ከፍተኛ ነው።

ኤሲኤስ እንዴት ይከሰታል?

እሺ፣ አሁን ይህ የኤሲኤስ ሁኔታ እንዴት እንደሚከሰት እንመልከት።

ልባችን ጡንቻ ነው። በአግባቡ እንዲሠራ፣ በኦክስጅን የበለፀገ ደም ያለማቋረጥ ማቅረብ ያስፈልገዋል። ይህ ደም የሚቀርበው በልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች እና ከነሱ በሚወጡ ትናንሽ የደም ሥሮች ነው።

አንዳንድ ጊዜ፣ ከጊዜ በኋላ፣ ፕላክ በእነዚህ የደም ቧንቧዎች ውስጥ ይከማቻል ፣ ያጠበባል። ይህ አተሮስክለሮሲስ ይባላል። ከጊዜ በኋላ በውሃ ቱቦ ውስጥ ዝገት እንደሚከማች ነው።

ይህ የተከማቸ የስብ ንብርብር (ፕላክ) በድንገት ቢፈነዳ ወይም ቢሰበር ACS በድንገት ይከሰታል።

ይህ በሚሆንበት ጊዜ በተሰበረው ቦታ ላይ የደም መርጋት ይፈጠራል።ይህ የደም መርጋት የደም ስሮችን ያጠባል ወይም ሙሉ በሙሉ ይዘጋል። ከዚያም የልብ ክፍል (ማዮካርዲየም) የሚያስፈልገውን ኦክስጅን አያገኝም። ይህ የኦክስጅን እጥረት (ኢሺሚያ) የልብ ጡንቻን ይጎዳል። ቀደም ሲል የተጠቀሰው ያልተረጋጋ angina ወይም የልብ ድካም የሚከሰተው በዚህ ጊዜ ነው።

በጣም አልፎ አልፎ፣ ACS በሌሎች ምክንያቶችም ሊከሰት ይችላል፡

• የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ መዘጋት የደም መርጋት፣ የአየር አረፋ ወይም የስብ ቅንጣት የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ መዘጋት ነው።
• የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ መወጠር።
• ድንገተኛ የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ መቆራረጥ (SCAD)።

የኤሲኤስ ምልክቶች ምንድናቸው?

የACS ምልክቶች የደም ስሮች የታገዱበት ቦታ፣ የመዘጋቱ መጠን፣ ዕድሜዎ፣ ጾታዎ እና እንደ ስኳር በሽታ ያሉ ሌሎች የጤና እክሎች ካሉዎት ሊለያዩ ይችላሉ።

ብዙውን ጊዜ እነዚህ ምልክቶች ያለ ምንም ማስጠንቀቂያ ይመጣሉ፣ እረፍት ላይ እያሉም እንኳ። በጣም የተለመደው ምልክት የደረት ህመም ወይም ምቾት ማጣት (angina) ነው። ይህ እንደሚከተለው ሊሰማ ይችላል

• እንደ ህመም ይሰማዋል።
• እንደ ቃጠሎ።
• ደረቱ ከባድ ሆኖ ይሰማዋል።
• የደረት ጥብቅነት።
• እንደ ግፊት፣ ጭምቅ።
• ልክ እንደ ወጥመድ ነው።

ይህ ህመም ወደ ግራ ትከሻ፣ በክንድ፣ በአንገት፣ በጀርባ ወይም በመንጋጋ ላይ ሊሰራጭ ይችላል። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሰዎች የደረት ምልክቶች ላያጋጥሟቸው ይችላሉ።

ሌሎች የተለመዱ ምልክቶች:

• ማዞር፣ የራስ ምታት እና ራስን መሳት የሚሰማዎት ስሜት።
• ድንገተኛ ከመጠን በላይ ላብ (ዲያፎሬሲስ)።
• ድካም፣ ድካም።
• ልብዎ በፍጥነት እየመታ እንደሆነ፣ ደረትዎ እየመታ እንደሆነ የሚሰማዎት ስሜት (የልብ ምት)።
• በላይኛው የሆድ ክፍል ላይ ህመም (አንዳንዶች ይህንን እንደ የምግብ አለመፈጨት ወይም የሆድ እብጠት አድርገው ሊቆጥሩት ይችላሉ)።

በተለይም ሴቶች በACS ወቅት የደረት ምልክቶችን የማየት እድላቸው አነስተኛ ነው። ከእነዚህ ምልክቶች የበለጠ ሊያጋጥማቸው ይችላል

* ማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ።

* ወደ ትከሻዎች፣ አንገት፣ ሆድ ወይም የመንጋጋ አካባቢዎች የሚወጣ ህመም።

* የመተንፈስ ችግር (የመተንፈስ ችግር)።

እነዚህ ምልክቶች ከቀጠሉ ወይም እየተባባሱ ከሄዱ፣ በተቻለ ፍጥነት ለሐኪምዎ ይንገሩ ። ይህ የልብ ድካም ሊሆን ይችላል ብለው ካሰቡ፣ ወዲያውኑ አስፕሪን ይውሰዱ እና በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ ወይም 911 ይደውሉ።

ኤሲኤስ እንዴት እንደሚታወቅ?

ዶክተሮች የ ACS በሽታን እንዴት ይመረምራሉ?

በመጀመሪያ፣ በአካል ምርመራ ይደረግልዎታል። ከዚያም፣ አንዳንድ የደም ምርመራዎች እና EKG (ኤሌክትሮካርዲዮግራም) ይደረግልዎታል።አንድ ነገር ተከናውኗል። የEKG የልብን የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ ይመዘግባል። ከእነዚህ የምርመራ ውጤቶች፣ ዶክተሩ የልብ ድካም ወይም ያልተረጋጋ የአንጊኒስ በሽታ እንዳለብዎት ሊወስን ይችላል።

በተጨማሪም፣ ሌሎች ሁኔታዎችን ለማስወገድ እና በጣም ተገቢውን ሕክምና ለመምረጥ ሌሎች ምርመራዎች ሊደረጉ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የጭንቀት ምርመራ ወይም የመድኃኒት የጭንቀት ምርመራ የልብ ምትዎን ይጨምራል እና ከፍተኛውን መጠን ሲሰሩ ልብዎ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ይለካል።

እንደ ሲቲ ስካን ወይም የልብ ኤምአርአይ ያሉ የምስል ጥናቶች የልብን ዝርዝር ምስሎች ለማግኘትም ያገለግላሉ። ሌሎች የምስል ምርመራዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• የካልሲየም ውጤት የልብ ምርመራ።
• የልብ ካቴቴራይዜሽን።
• ኮርኒሪ ኮምፒውትድ ቲሞግራፊ አንጂዮግራም (ሲሲቲኤ)።
• የልብ ደም አንጂዮግራም።
• ኢኮካርዲዮግራም።
• የኑክሌር ሕክምና ምስል።

ኤሲኤስ የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ነው። ምርመራዎች ወደ ልብ የሚሄደው የደም ፍሰት መዘጋቱን ካረጋገጡ ወዲያውኑ ሕክምና ይደረግልዎታል። እንደ ንቃተ ህሊና ማጣት ያሉ ከባድ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ምርመራው ከመረጋገጡ በፊትም እንኳ ሕክምናው ሊጀመር ይችላል።

ለኤሲኤስ ሙሉ ፈውስ አለ?

ለኤሲኤስ ምንም አይነት መድኃኒት የለም ። ሆኖም ግን፣ ቀደም ብሎ ምርመራ እና ህክምና በልብዎ ላይ ተጨማሪ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል እና በተቻለ መጠን በጥሩ ሁኔታ እንዲሰራ ለማድረግ ይረዳል። ዶክተርዎ አደጋዎችዎን ለመቀነስ እና ችግሮችን ለመከላከል ስለሚረዱ መንገዶች የበለጠ ሊነግርዎት ይችላል።

ኤሲኤስ እንዴት ይታከማል?

የኤሲኤስ ሕክምና ዋና ዋና ግቦች ህመምን መቀነስ እና የደም ፍሰትን ወደነበረበት መመለስ እና የልብ ተግባርን በተቻለ ፍጥነት ማሻሻል ናቸው። ሐኪምዎ በልዩ ሁኔታዎ ላይ በመመስረት ሕክምና ያዝዛል። ብዙውን ጊዜ የደም ቧንቧውን ለመክፈት እና የልብ ተግባርን ወደነበረበት ለመመለስ የተለያዩ መድኃኒቶችን እና የቀዶ ጥገና ሂደቶችን ጥምረት ያካትታል።

ዶክተሩ ለኤሲኤስ ምን ዓይነት መድኃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል?

የሚወስዱት የመድኃኒት አይነት እንደየሁኔታዎ ይወሰናል። በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ዶክተርዎ ምርመራውን ከማረጋገጡ በፊት መድሃኒት ሊያዝዝ ይችላል። እነዚህ መድኃኒቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡

• እንደ አስፕሪን ወይም ሄፓሪን ያሉ ፀረ-ደም መርጋት ወይም የደም ማቅጠኛዎች።
• የደም ግፊትን የሚቀንሱ የአንጎቴንሲን-መቀየር ኢንዛይም (ACE) አጋቾች።
• ቤታ-አጋጆች፣ የደም ግፊትን የሚቆጣጠሩ እና የልብ ምትን የሚቀንሱ።
• የደም ዝውውርን የሚያሻሽል እና የደረት ህመምን የሚቀንስ ናይትሮግሊሰሪን።
• የህመም ማስታገሻዎች።
• ስቴቲንስ፣ ይህም የደም ኮሌስትሮልን መጠን ዝቅ ያደርገዋል።
• የልብ ድካም ከተከሰተ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ 12 ሰዓታት ውስጥ የደም ሥር (thrombolytic) መድኃኒቶች ።

ሐኪምዎ ለሌሎች ተዛማጅ የልብ ችግሮች መድሃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል፣ ለምሳሌ፡

• ከፍተኛ ኮሌስትሮል።
• ከፍተኛ የደም ግፊት።
• የልብ ምት መዛባት (arrhythmia)።

ለኤሲኤስ ቀዶ ጥገና ያስፈልገኛል?

የኤሲኤስ የቀዶ ጥገና ሕክምና ዓላማ የታገደውን የደም ቧንቧ እንደገና መክፈት እና መደበኛውን የደም ፍሰት መመለስ ነው። ሐኪምዎ የሚከተሉትን ሕክምናዎች ሊመክርዎት ይችላል፡

• አንጂዮፕላስቲ ከስቴንት ጋር፡- የታገደውን የደም ቧንቧ ለመክፈት ትንሽ የብረት መረብ (ስቴንት) ማስገባት።
• የደም ቧንቧ ማለፊያ ቀዶ ጥገና (CABG): ደም የሚፈስበት አዲስ መንገድ መፍጠር።
• የፐርኬቱነል ኮርኒየር ጣልቃ ገብነት (PCI): የተዘጋ የደም ቧንቧ መክፈት።

የኤሲኤስ አደጋን እንዴት መቀነስ ይቻላል?

የልብ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መከተል ACS እና ሌሎች የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች የመያዝ እድልን ሊቀንስ ይችላል። ይህንን ለማድረግ የሚረዱዎት አንዳንድ ምክሮች እነሆ፡

• ማጨስን ያስወግዱ፡- የሚያጨሱ ወይም የኒኮቲን ምርቶችን የሚጠቀሙ ከሆነ፣ ማጨስን ለማቆም የሚረዱዎትን ፕሮግራሞች እና መድሃኒቶችን በተመለከተ ሐኪምዎን ይጠይቁ።
• ለልብ ጤናማ አመጋገብ፡- ጤናማ ክብደት እንዲኖርዎት እና የልብ በሽታ የመያዝ እድልን ለመቀነስ የሚረዳዎትን አመጋገብ በተመለከተ ከሐኪምዎ ወይም ከተመዘገበ የምግብ ባለሙያ ጋር ይነጋገሩ። የሜዲትራኒያን እና የDASH አመጋገቦች ሁለት ገንቢ አመጋገቦች ናቸው።
• የአልኮል መጠጥን ይገድቡ፡- ሴቶች በቀን አንድ መጠጥ ብቻ እንዲጠጡ፣ ወንዶች ደግሞ በቀን ሁለት መጠጦችን ብቻ እንዲጠጡ ይገድቡ።
• እንደ ከፍተኛ ኮሌስትሮል፣ ከፍተኛ የደም ግፊት፣ የስኳር በሽታ፣ ጭንቀት፣ ድብርት እና ጭንቀት ያሉ የጤና ችግሮችን ያስተዳድሩ። ሐኪምዎ ወይም የአእምሮ ጤና አማካሪዎ ለዚህ ድጋፍ እና ህክምና ሊሰጡዎት ይችላሉ።
• ንቁ ሆነው ይቆዩ፡- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክብደትዎን ለመቀነስ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ለማሻሻል እና ጭንቀትን ለመቀነስ ይረዳዎታል። ማንኛውንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ከመጀመርዎ በፊት ሐኪምዎን ያማክሩ።

የ ACS ሁኔታ ምን ይመስላል?

የACS ተስፋ የሚወሰነው በነበረብዎት ልዩ ሁኔታ፣ ክብደቱ እና በልብ ጡንቻ ላይ በሚደርሰው ጉዳት መጠን ላይ ነው። በወቅቱ ምርመራ እና ህክምና እንዲሁም የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ሲደረጉ፣ ጤናማ ሕይወት የመኖር ከፍተኛ ዕድል ይኖርዎታል።

የሐኪምዎን ምክር ይከተሉ እና የልብ ጤናን የሚጠብቁ ልማዶችን ይጠብቁ። ​​በሰዓቱ ዶክተርዎን ያማክሩ፣ ዶክተርዎ የሚያዝዙትን ማንኛውንም ምርመራ ያጠናቅቁ እና ስለ የረጅም ጊዜ እንክብካቤዎ ይነጋገሩ ስለዚህ አደጋዎችዎን ለመቀነስ እና ችግሮችን ለመከላከል ምን ማድረግ እንደሚችሉ መረዳት ይችላሉ።

የልብ ድካም አጋጥሞዎት ከሆነ፣ ዶክተርዎ ጥንካሬዎን መልሰው እንዲያገኙ፣ የጤና አደጋዎችን ለመቀነስ እና የህይወትዎን ጥራት ለማሻሻል የሚረዳ የልብ ማገገሚያ ፕሮግራም ሊመክርዎት ይችላል።

ለ ACS የሕክምና ምክር መቼ መፈለግ አለብዎት?

የACS ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ የድንገተኛ ጊዜ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ ። የACS ምልክቶች በድንገት ካጋጠሙዎት ወይም የልብ ድካም ነው ብለው ካሰቡ በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ ሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል ይሂዱ ወይም 911 ይደውሉ። ጊዜዎን አያባክኑ!

ለህክምና ቡድኑ ምን አይነት መረጃ መቅረብ አለበት?

ወደ ሆስፒታል ሲሄዱ የሕክምና ቡድኑ ስለ ምልክቶችዎ፣ ለምሳሌ መቼ እንደጀመሩ እና ምን ያህል ከባድ እንደሆኑ ይጠይቅዎታል።

ብዙ ዝርዝሮችን መስጠት በቻሉ ቁጥር የተሻለ ይሆናል። እነዚህን ነገሮች ያስቡባቸው፦

• ለመጀመሪያ ጊዜ የሕመም ምልክቶች የተሰማኝ መቼ ነበር?
• በዚያን ጊዜ ምን እያደረግኩ ነበር?
• ምልክቶቹ ምንድን ናቸው?
• እዚያ ለምን ያህል ጊዜ ቆይተዋል?
• ህመም አለብኝ? የት ነው ያለው?
• ከ1 እስከ 10 ባለው ሚዛን፣ ምን ያህል ህመም ይሰማኛል?
• ሌሎች የጤና እክሎች አሉብኝ?
• በአሁኑ ጊዜ ምን ዓይነት መድኃኒቶችን እወስዳለሁ?

አጣዳፊ የልብ ህመም (Acute Coronary Syndrome) ፈጣን የሕክምና ክትትል የሚያስፈልገው የተለመደ የልብ ህመም ነው። የልብ ድካም እንዳለቦት ሊሰማዎት ይችላል። ያለምንም ማመንታት 1990 ይደውሉ ወይም ወዲያውኑ ወደ ቅርብ ሆስፒታል ይሂዱ። ፈጣን ምርመራ እና ህክምና ልብዎ ወደ መደበኛ ሁኔታ እንዲመለስ እና እንዲያገግሙ ሊረዳዎት ይችላል።

ከዚህ ታሪክ ወደ ቤት ልንወስደው የሚገባ በጣም አስፈላጊው ነገር ምንድን ነው? (የቤት ውስጥ መልእክት)

በጣም ቀላል ነው። አጣዳፊ የልብ ህመም (ACS) ድንገተኛ እና ከባድ በሽታ ነው። እንደ የደረት ህመም፣ የትንፋሽ ማጠር ወይም ድንገተኛ ላብ ያሉ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ ሕይወትዎን ሊያድን ይችላል። ይህ በተለይ እንደ የስኳር በሽታ፣ የደም ግፊት ወይም ከፍተኛ ኮሌስትሮል ያሉ የአደጋ ምክንያቶች ካሉዎት በጣም አስፈላጊ ነው። ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መኖር፣ ማጨስ ማቆም እና የዶክተርዎን ምክር መከተል እራስዎን ከዚህ በሽታ ለመጠበቅ ሁሉም አስፈላጊ መንገዶች ናቸው። ልብዎን ይንከባከቡ!

` አጣዳፊ የልብ ህመም፣ የልብ ድካም፣ የደረት ህመም፣ አንጂና፣ የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ፣ የልብ ህመም፣ የድንገተኛ ጊዜ ህክምና