ስለ አየር መተላለፊያዎችዎ የበለጠ እንማር - የምንተነፍሰው መንገድ።

ሁላችንም ያለማቋረጥ እንተነፍሳለን። ነገር ግን ይህ እስትንፋስ ወደ ሰውነት እንዴት እንደሚገባ እና መንገዱ ምን እንደሚመስል አስበው ያውቃሉ? ልክ እንደ መኪና መንገድ እንዳለው ሁሉ፣ የምንወስደው እስትንፋስ ወደ ሳንባችን ለመድረስ የሚያስችል ልዩ የመንገዶች ስርዓት አለ። ዛሬ ስለ 'የመተንፈስ መንገድ' ወይም በሕክምና አነጋገር ለሕይወታችን አስፈላጊ እና በጣም አስፈላጊ ስለሆኑት የአየር መተላለፊያዎች እየተነጋገርን ነው።

በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ የመተንፈሻ አካላት ምንድናቸው?

የአየር መተላለፊያ መንገዶች አየር ወደ ሳንባዎ እንዲገባና እንዲወጣ የሚያስችሉት ቻናሎች ወይም ቱቦዎች ናቸው። ይህ የመተንፈሻ ስርዓታችን በጣም አስፈላጊ አካል ነው። አውሮፕላን እንዲነሳና እንዲያርፍ እንደ ማኮብኮቢያ አድርገው ያስቡት። የአየር መተላለፊያ መንገዶች ከምንተነፍሰው አየር ኦክስጅንን የምንወስድበትና ካርቦን ዳይኦክሳይድ (CO2) የምናስወግድበት መንገድ ናቸው።

ይህ የመተንፈሻ አካላት በሁለት ዋና ዋና ክፍሎች ሊከፈል ይችላል።

• የላይኛው የመተንፈሻ ቱቦዎች፡- እነዚህ በፊትዎ፣ በጭንቅላትዎ እና በአንገትዎ ዙሪያ ይገኛሉ። እነዚህም አፍንጫዎን፣ የአፍንጫ ቀዳዳዎችን፣ ሳይኖችን፣ ማንቁርትዎን እና ማንቁርትዎን ያካትታሉ። ከውጭ የሚመጣው አየር ወደ ሰውነት የሚገባበት ቦታ ይህ ነው።
• የታችኛው የመተንፈሻ ቱቦዎች፡- እነዚህ በአንገትና በደረትዎ ውስጥ ይገኛሉ። እነዚህም የመተንፈሻ ቱቦ፣ የብሮንካይ እና የብሮንካይዮል ቱቦዎችን ያካትታሉ። ይህ አየር በቀጥታ ወደ ሳንባዎ የሚያጓጉዘው ክፍል ነው።

ይህ እስትንፋስን ከማንቀሳቀስ የበለጠ ነገር ያደርጋል?

አዎ፣ በፍጹም! የመተንፈሻ አካላት ዋና ተግባር የአየር መተላለፊያ መንገድ ሆኖ መሥራት ቢሆንም፣ ይህ ስርዓት ከዚያ የበለጠ ብዙ ነገር ያደርጋል። ለሰውነታችን መከላከያ ሆኖ ያገለግላል።

የመተንፈሻ አካላትን የሚጎዱ የተለመዱ በሽታዎች

የመተንፈሻ አካላችን በተለያዩ የጤና ችግሮች ሊጎዳ ይችላል። እነዚህ በዋናነት በሦስት ምድቦች ሊከፈሉ ይችላሉ።

1. ሥር የሰደዱ የጤና ችግሮች

እነዚህ ብዙውን ጊዜ በጄኔቲክ ምክንያቶች፣ በመተንፈሻ አካላት ላይ በሚደርስ ጉዳት ወይም በተወለዱ ሕመሞች ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ።

• አስም
• ብሮንካይተስሲስ
• ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታ (COPD)
• ሲስቲክ ፋይብሮሲስ

2. የመተንፈሻ አካላት እብጠት

የተለያዩ ኢንፌክሽኖች (እንደ ኢንፍሉዌንዛ እና ኮቪድ-19 ያሉ) እና አለርጂዎች በመተንፈሻ ቱቦዎች ውስጥ እብጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ምልክቶቹ እብጠቱ በሚከሰትበት ቦታ ላይ በመመስረት ይለያያሉ።

• ብሮንካይተስ - የብሮንካይተስ ቱቦዎች እብጠት።
• ብሮንቺዮላይትስ - የብሮንካይተስ ቱቦዎች እብጠት።
• የሳይነስ በሽታ - የሳይነስ ቀዳዳዎች እብጠት።

3. የአየር መተላለፊያ መንገዶች (መዘጋት)

ውጫዊ ነገር፣ የሰውነት ሕብረ ሕዋስ ወይም ሌላ ምክንያት የአየር መተላለፊያ ቱቦን ሊያግድ ስለሚችል የመተንፈስ ችግር ሊያስከትል ይችላል።

• ማነቅ፡- አንድ ትንሽ ልጅ እንደ አሻንጉሊት ወይም አተር ያለ ነገር ይዋጣል።
• ጥሩ እድገቶች።
• የካንሰር ዕጢዎች።
• የመተንፈሻ ቱቦ መጥበብ (ስቴኖሲስ)።
• የእንቅልፍ አፕኒያ (OSA): በእንቅልፍ ወቅት የጉሮሮ ሕብረ ሕዋሳት በመጠበብ ምክንያት የአየር መተላለፊያ ቱቦ መዘጋት።

የእነዚህ በሽታዎች የተለመዱ ምልክቶች ምንድናቸው?

በመተንፈሻ አካላትዎ ላይ ችግር ካለ የሚከተሉት ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ።

• የአፍንጫ ፍሳሽ ወይም የተጨናነቀ አፍንጫ።
• እንደ ትንፋሽ ማጠር ወይም ስትሮደር ያሉ ያልተለመዱ ድምጾችን ሲተነፍሱ መስማት።
• የመተንፈስ ችግር፣ የትንፋሽ እጥረት (የመተንፈስ ችግር)።
• ከመጠን በላይ የቀን እንቅልፍ (በተለይም OSA ካለዎት)።

የመተንፈሻ አካላት ችግርን ለመመርመር የሚረዱ ምርመራዎች

እንደ ምልክቶችዎ፣ ዶክተርዎ የመተንፈሻ አካላትዎን ጤና ለመፈተሽ የተለያዩ ምርመራዎችን ሊመክር ይችላል።

• ካሜራን በመጠቀም ወደ ውስጥ ለመመልከት የሚረዱ ምርመራዎች፡- እንደ አፍንጫ ውስጥ የሚመረመረው የአፍንጫ ኢንዶስኮፒ እና ወደ ሳንባ የሚያመራውን የአየር መተላለፊያ ቱቦ የሚመረምር ብሮንኮስኮፒ ያሉ ምርመራዎች።
• የሳንባ ተግባር ምርመራዎች፡- የመተንፈስ እና የመተንፈስ ችሎታዎን የሚለኩ ምርመራዎች።
• የልብ ምት ኦክሲሜትሪ፡- በደምዎ ውስጥ ያለውን የኦክስጅን መጠን የሚለካ መሳሪያ ሲሆን በጣትዎ ላይ ከሚገጣጠም ትንሽ ክሊፕ ጋር ተመሳሳይ ነው።
• የደረት ኤክስሬይ እና የሲቲ ስካን፡- እነዚህ የመተንፈሻ ቱቦዎችን እና የሳንባዎችን ግልጽ ምስል በማግኘት በሽታዎችን ለመመርመር ይረዳሉ።
• የእንቅልፍ ጥናቶች፡- እነዚህ ጥናቶች የማንኮራፋት እና የእንቅልፍ አፕኒያን ለመመርመር ያገለግላሉ።

ለመተንፈሻ አካላት ምን አይነት ህክምናዎች አሉ?

ሕክምናው የሚወሰነው በጤና ሁኔታዎ ላይ ነው።

የመድኃኒቶች ዓይነቶች

• እብጠትን የሚቀንሱ እና የአየር መተላለፊያ መንገዶችን የሚከፍቱ መድሃኒቶች፡- እነዚህ እንደ መተንፈሻ የሚያገለግሉ ኮርቲኮስትሮይድ ወይም ብሮንኮዲሌተሮች ሊሆኑ ይችላሉ።
• የኢንፌክሽን ሕክምና፡- እንደ የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች አንቲባዮቲክ እና ለቫይረሶች ፀረ-ቫይረስ መድኃኒቶች ያሉ መድኃኒቶች።
• የአለርጂ መድሃኒቶች ፡ እንደ አንቲሂስታሚን ያሉ መድሃኒቶች።

ሌሎች ሕክምናዎች

• ቀዶ ጥገና፡- እንቅፋት ወይም ዕጢ ካለ፣ ለማስወገድ ቀዶ ጥገና ሊደረግ ይችላል።
• ኢንቱቤሽን፡- የመተንፈሻ አካላት ችግር ሲያጋጥም፣ የመተንፈሻ ቱቦው ክፍት እንዲሆን እና ሜካኒካል አየር ማስወጫ እንዲኖር በአፍ ወይም በአፍንጫ ቱቦ ውስጥ ይገባል።
• ትራኪዮስቶሚ፡- በአንገት ፊት ለፊት በኩል ቀዳዳ የሚሠራበት ሂደት ሲሆን ይህም በአየር ቱቦ ውስጥ መተንፈስ ያስችላል። ይህ ሂደት ጊዜያዊ ወይም ዘላቂ ሊሆን ይችላል።
• የሲፒኤፒ ማሽን ፡ ይህ ማሽን እንቅልፍ የሚተነፍሱ ሰዎች እንቅልፍ ሲተኙ በአፍንጫቸው ላይ በሚደረግ ጭንብል አየር በማንሳት የአየር መተላለፊያ ቱቦውን ክፍት በማድረግ ይረዳል።

የመተንፈሻ አካላችንን ጤናማ ለማድረግ ማድረግ የምንችላቸው ነገሮች

እነዚህ ቀላል ነገሮች የመተንፈሻ ቱቦዎን ጤናማ እና ጠንካራ ለማድረግ ትልቅ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።

• ማጨስንና ሲጋራ ማጨስን ሙሉ በሙሉ ያስወግዱ። ማጨስ በመተንፈሻ አካላት ላይ የሚደርሰው ጉዳት ትልቁ መንስኤ ነው። ሲጋራ ማጨስ ጎጂ ኬሚካሎችንም ይዟል።
• ከቆሻሻዎች ይራቁ። እንደ የተሽከርካሪ ጭስ፣ ኬሚካሎች እና እንደ ሁለተኛ እጅ ጭስ ያሉ ነገሮችን ከመተንፈስ ይቆጠቡ። አቧራማ እና ጭስ ባለባቸው ቦታዎች የሚሰሩ ከሆነ ጭምብል ያድርጉ።
• ብዙ ውሃ ይጠጡ። በቂ ውሃ መጠጣት የአክታውን ውፍረት ለመቀነስ እና በቀላሉ ለማውጣት ይረዳል።
• እራስዎን ከኢንፌክሽን ይጠብቁ። ​​እጅዎን ብዙ ጊዜ ይታጠቡ። ዶክተርዎ እንዳዘዘው አስፈላጊውን ክትባት ይውሰዱ። እነዚህም የመተንፈሻ አካላትን ከሚጎዱ ኢንፌክሽኖች ሊከላከሉዎት ይችላሉ።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በጥንቃቄ ይከታተሉ። የመተንፈስ ችግር ካለብዎት፣ ለእርስዎ የሚስማሙ የመተንፈስ ልምምዶችን በተመለከተ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ።