ልብህ በድንገት በፍጥነት መምታት ይጀምራል? እስቲ ስለ አትሪያል ፋይብሪሌሽን (AFib) እንነጋገር!

አንዳንድ ጊዜ ደረትዎ በድንገት እንደሚመታ፣ አንድ ሰው ወደ ውስጥ እየሮጠ እንደሆነ ይሰማዎታል? ወይስ የቢራቢሮዎች መንጋ በደረትዎ ውስጥ እንደሚበሩ ወይም ዓሣ እየታገለ እንዳለ እንግዳ ስሜት ይሰማዎታል? እነዚህ ነገሮች እንደ ድካም እና ማዞር ባሉ ነገሮች የታጀቡ ከሆኑ ችላ ብለው ችላ ብለው የተለመዱ እንደሆኑ አያስቡ። እነዚህ በልብ ምትዎ ላይ የሆነ ችግር እንዳለ የሚያሳዩ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ዛሬ ስለ አትሪያል ፋይብሪሌሽን ወይም በአጭሩ የልብ ምት በብዙ ሰዎች ላይ የሚታይበት ሁኔታ ነው እየተነጋገርን ያለነው።

በቀላል አነጋገር፣ አትሪያል ፋይብሪሌሽን (AFib) ምንድን ነው?

እሺ፣ ይህንን በቀላሉ እንረዳው። ልባችን አስደናቂ ፓምፕ ነው። በስርዓት፣ ሪትም ውስጥ መሥራት አለበት። ይህ ምት በልባችን ውስጥ ባለ ተፈጥሯዊ የኤሌክትሪክ ስርዓት ቁጥጥር ይደረግበታል። በትክክል ለመናገር፣ ከዚህ ስርዓት የሚመጡ የኤሌክትሪክ ምልክቶች ምክንያት የልብ ጡንቻዎች በትክክለኛው ጊዜ የሚኮማተሩ እና ደም የሚረጩት ነው።

አሁን አንድ ትልቅ ኦርኬስትራ አስቡት። አንድ መሪ ​​ብቻ ሲኖር፣ ሁሉም ሰው እሱን ይመለከታል እና በትክክል በተመሳሳይ ምት ይጫወታል። ሙዚቃው በጣም ውብ ነው። ነገር ግን አስር መሪ በአንድ ጊዜ መጥተው እጃቸውን በተለያዩ መንገዶች ማወዛወዝ ቢጀምሩ ምን ይሆናል? ተጫዋቾቹ ማንን ማዳመጥ እንዳለባቸው አያውቁም። ሙዚቃው በሙሉ ትርምስ ይሆናል፣ አይደል?

ኤፊብ እንደዚህ አይነት ነገር ነው። የኤሌክትሪክ ምልክቶችን ወደ ሁለቱ የልብ የላይኛው ክፍሎች የሚልክ ስርዓት ችግር አለበት (እነዚህን ኤትሪያ ብለን እንጠራቸዋለን)። ከአንድ ምልክት ይልቅ ብዙ ፈጣን እና ትርምስ ምልክቶች ከተለያዩ ቦታዎች በአንድ ጊዜ መምጣት ይጀምራሉ። በዚህ ምክንያት፣ ሁለቱ የልብ የላይኛው ክፍሎች በትክክል አይኮማተሩም፣ ይልቁንስ ይንቀጠቀጣሉ። ይህ ፋይብሪሌሽን ብለን የምንጠራው ነው።

ሁለቱ የላይኛው ክፍሎች በትክክል የማይሰሩ ሲሆኑ፣ ደም ከስር ወደነበሩት ሁለት ክፍሎች (ventricles) በትክክል አይፈስም። በተጨማሪም፣ ከላይ በሚወጡት እነዚህ ትርምስ ምልክቶች ምክንያት፣ ሁለቱ የታችኛው ክፍሎችም በትርምስ እና በጣም በፍጥነት መምታት ይጀምራሉ። እነዚህ ሁለት የታችኛው ክፍሎች መምታት በደረት ውስጥ እንደ የልብ ምት የሚሰማን ነው። ስለዚህ፣ AFib ያለበት ሰው መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት ያለው፣ አንዳንድ ጊዜ በጣም ፈጣን የሆነው ለዚህ ነው።

የኤፊብ ምልክቶች ምንድናቸው? እነዚህም ያጋጥሙዎታል?

ኤፊብ ያለባቸው ሁሉም ሰዎች ተመሳሳይ ምልክቶች የላቸውም። አንዳንድ ሰዎች ምንም ላይሰማቸው ይችላል። ነገር ግን አንዳንድ የተለመዱ ምልክቶች አሉ። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።

ኤፊብ ከባድ የጤና እክል ነው? ለምን እንጨነቃለን?

አዎ፣ ኤፊብ ከባድ የጤና እክል ነው። ዋናው አደጋ ስትሮክ ነው።

እንዲህ ይሆናል፡- ሁለቱ የልብ የላይኛው ክፍሎች በአግባቡ ሳይኮማተሩና ሳይንቀጠቀጡ ሲቀሩ፣ ደም በውስጣቸው መከማቸት ይጀምራል። ልክ እንደማይፈስ ውሃ። በአንድ ቦታ የሚከማች ደም በቀላሉ የደም መርጋት ሊፈጥር ይችላል። የደም መርጋት ከተለቀቀ፣ በደም ሥር ውስጥ ከተዘዋወረ እና በአንጎል ውስጥ ባለ ትንሽ የደም ሥር ውስጥ ከተጣበቀ፣ ወደ አንጎል የሚሄደውን የደም ፍሰት ሊቆርጥና ስትሮክ ሊያስከትል ይችላል።

በተጨማሪም፣ ልብ በዚህ መንገድ ለረጅም ጊዜ መደበኛ ባልሆነ እና በፍጥነት ሲሠራ፣ የልብ ጡንቻ ሊዳከም እና የልብ ድካም ሊያስከትል ይችላል። ይህ ማለት ልብ ሰውነት የሚያስፈልገውን የደም መጠን ማፍሰስ አይችልም ማለት ነው።

ስለዚህ፣ የኤፊብ ምልክቶች ካሉብዎት፣ በተቻለ ፍጥነት ዶክተርዎን ማየት በጣም አስፈላጊ ነው።

ይህ ድንገተኛ አደጋ ነው! እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ሕክምና ይፈልጉ።

• ከባድ የደረት ህመም ካለብዎት
• ለመተንፈስ በጣም ከባድ ከሆነ
• ንቃተ ህሊናዎን ካጡ ወይም ንቃተ ህሊናዎን ሊያጡ እንደሆነ ከተሰማዎት

በእንደዚህ አይነት ሁኔታ፣ ወዲያውኑ 1990 ይደውሉ ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ። ጊዜው በጣም አስፈላጊ ነው።

AFib ለምን እንይዛለን? የአደጋ ምክንያቶች ምንድናቸው?

የኤፊብ አንድም መንስኤ የለም። በርካታ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች አሉ። በመሠረቱ፣ የልብን ሕብረ ሕዋስ ወይም የኤሌክትሪክ ስርዓቱን የሚጎዳ ማንኛውም ነገር ኤፊብን ሊያስከትል ይችላል።

ዋና ዋና ምክንያቶች እና የአደጋ ምክንያቶች፡

• ሌሎች የልብ ችግሮች፡- የልብ ድካም፣ የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ በሽታ ወይም የልብ ቫልቭ በሽታ ያሉ ሁኔታዎች ካሉብዎት AFib የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
• ከፍተኛ የደም ግፊት፡- ቁጥጥር ያልተደረገበት የደም ግፊት ልብን ለረጅም ጊዜ ሊጎዳ ይችላል።
• እርጅና፡- የኤፊብ በሽታ የመያዝ እድሉ ከ65 ዓመት ዕድሜ በኋላ በእጅጉ ይጨምራል።
• ከመጠን በላይ ውፍረት፡- ከመጠን በላይ የሰውነት ክብደት በልብ ላይ ተጨማሪ ጫና ይፈጥራል።
• የስኳር በሽታ፡- የስኳር በሽታ የልብ ጤናን የሚጎዳ ዋና ምክንያት ነው።
• ሃይፐርታይሮይዲዝም፡- የታይሮይድ ሆርሞን መጠን መጨመር የልብ ምትን ሊጨምር እና ኤፊብን ሊያስከትል ይችላል።
• የእንቅልፍ አፕኒያ እንቅፋት ፡ ይህ ሁኔታ በልብ ላይም ጫና ይፈጥራል።
• ከመጠን በላይ የአልኮል መጠጥ መጠጣት፡- ያለማቋረጥ ወይም በአንድ ጊዜ ከፍተኛ መጠን ያለው አልኮል መጠጣት የኤፊብ ዋነኛ መንስኤ ነው።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ፡- አነስተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሌለበት የአኗኗር ዘይቤም አደጋ ነው።
• የጄኔቲክ ምክንያቶች (የጄኔቲክ ልዩነቶች): በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ አንድ ሰው AFib ካለበት፣ እርስዎም ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ።
• የልብ ቀዶ ጥገና፡- ኤፊብ የልብ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ ለሌላ ምክንያት ለጊዜው ሊከሰት ይችላል።

ዶክተር የኤፊብን በሽታ እንዴት ይመረምራል?

ወደ ሐኪም ሲሄዱ፣ ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቅዎታል እና የአካል ምርመራ ያደርጋል። ከዚያም፣ ኤፊብን ለማረጋገጥ እና መንስኤውን ለማግኘት በርካታ ምርመራዎችን ሊያካሂዱ ይችላሉ።

• ኤሌክትሮካርዲዮግራም (ECG/EKG): ይህ በጣም አስፈላጊው ምርመራ ነው። የልብዎን የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ ለመመዝገብ ትናንሽ ዳሳሾች በደረትዎ፣ በክንድዎ እና በእግሮችዎ ላይ ይቀመጣሉ። ይህ የልብ ምትዎ መደበኛ ያልሆነ መሆኑን ወይም AFib ካለብዎት በእርግጠኝነት ሊነግርዎት ይችላል።
• ኢኮካርዲዮግራም (ኢኮ): ይህ የልብ ቅኝት ነው። የልብን መጠን፣ ቅርፅ፣ የቫልቭ ተግባር እና ደምን እንዴት እንደሚያፈስስ ጥሩ ምስል ለማግኘት የድምፅ ሞገዶችን ይጠቀማል።
• ሆልተር ሞኒተር፡- አንዳንድ ጊዜ ኤፊብ ሁልጊዜ ላይገኝ ይችላል። ይመጣልና ይሄዳል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች፣ በመደበኛ የኤሌክትሮክካዮሎጂ ምርመራ ላይታወቅ ይችላል። በዚህ ሁኔታ፣ ዶክተርዎ ለ24 ወይም 48 ሰዓታት ሊለብሱት የሚችሉት ትንሽ የኤሌክትሮክካዮሎጂ ማሽን ይሰጥዎታል። ይህ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ሲያደርጉ የልብዎን እንቅስቃሴ ሊከታተል ይችላል።
• የደም ምርመራዎች፡- የደም ምርመራዎች የሚደረጉት እንደ ታይሮይድ ችግሮች እና የኩላሊት ተግባር ያሉ የኤፊብን ሊነኩ የሚችሉ ሌሎች ሁኔታዎችን ለመፈተሽ ነው።

ኤፊብ እንዴት ይታከማል?

AFibን ለማከም ሁለት ዋና ዋና ግቦች አሉ፡

1. የስትሮክ በሽታን መከላከል።

2. የልብ ምትን መቆጣጠር እና መደበኛውን ምት መመለስ።

የሕክምና አማራጮች እንደ ዕድሜዎ፣ የሕመሞችዎ ክብደት እና ሌሎች የጤና ችግሮች ላይ የተመሰረቱ ናቸው።

ከኤፊብ ጋር እንዴት መኖር ይቻላል?

ኤፊብ እንዳለብህ ካወቅክ አትፍራ ወይም አትደንግጥ። ይህ በቀላሉ የሚድን በሽታ ነው። በጣም አስፈላጊው ነገር የዶክተርህን መመሪያዎች በትክክል መከተል ነው።

• መድሃኒትዎን በሰዓቱ ይውሰዱ፡- አንድም ቀን መድሃኒትዎን እንዳያመልጥዎት፣ በተለይም የደም ማቅጠኛ መድኃኒቶች።
• የልብ ምትዎን ይፈትሹ፡- በእጅዎ ላይ ያለውን የልብ ምት እንዴት እንደሚፈትሹ ሐኪምዎን ይጠይቁ። ሁልጊዜም መደበኛ ያልሆነ ወይም ፈጣን መሆኑን ያረጋግጡ።
• ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ፡ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። ጨው፣ ዘይትና ስኳር የበዛበት አመጋገብ መመገብ፣ ብዙ ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን መመገብ እና በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ AFibን በማስተዳደር ረገድ በእጅጉ ይረዳል።
• ዶክተርዎን አዘውትረው ይጎብኙ ፡ በተያዘላቸው ቀናት ወደ ክሊኒኮች ይሂዱ። ስለማንኛውም ለውጥ ወይም አዲስ የሕመም ምልክቶች ለሐኪምዎ ይንገሩ።

ኤፊብ የሚፈራ ነገር ሳይሆን የሚተዳደር ነገር ነው። በትክክለኛው ህክምና እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች አማካኝነት እርስዎም ጤናማ እና ንቁ ሕይወት መኖር ይችላሉ።