የልብ ምትዎ በጣም ከፍተኛ ነው? እስቲ ስለ Bradycardia እንነጋገር!

የልብ ምትዎን ሰምተው "ዋው፣ በጣም ቀርፋፋ ነው" ብለው አስበው ያውቃሉ? ወይስ ከስማርት ሰዓትዎ 'ዝቅተኛ የልብ ምት' ማንቂያ አግኝተው ያውቃሉ? ምናልባት ራስ ምታት ተሰምቶዎት ይሆናል እና አንድ ሰው "የልቤ ምት ትንሽ ቀርፋፋ ነው" ብሎዎት ይሆናል። ይህ ቀርፋፋ የልብ ምት ዛሬ የምንናገረው ነው፣ ይህ ሁኔታ በሕክምና አገላለጽ "ብራዲካርዲያ" ይባላል።

በቀላል አነጋገር፣ ብራዲካርዲያ ምንድን ነው?

ብራዲካርዲያ ወይም ብራድያሪቲሚያ ማለት በእረፍት ላይ እያሉ ልብዎ በደቂቃ ከ60 ጊዜ በታች የሚመታ ሲሆን፣ ማለትም ዝም ብለው ሲቆሙ፣ ሳይሮጡ ወይም ሳይዘሉ ሲቀሩ ነው። ጤናማ የሆነ አዋቂ ሰው መደበኛ የልብ ምት በደቂቃ ከ60 እስከ 100 ምቶች መካከል ነው። ስለዚህ ከ60 በታች ሲሆን፣ ቀርፋፋ የልብ ምት ወይም ብራዲካርዲያ ብለን እንጠራዋለን።

ግን እዚህ ላይ በጣም አስፈላጊው ነገር የልብ ምት ከ60 በታች በወረደ ቁጥር በሽታ ወይም የሚፈራ ነገር አይደለም። በደንብ የሚለማመድ እና ስፖርት የሚጫወትን ሰው አስቡ። እኛ `(አትሌቶች)` ብለን እንጠራቸዋለን። ልባቸው በጣም በብቃት ለመስራት ስለለመደ፣ ሰውነት የሚፈልገውን የደም መጠን በአንድ ምት ማፍሰስ ይችላሉ። ስለዚህ፣ ልባቸው በፍጥነት ቢመታም እንኳ ለሰውነት ምንም ችግር የለውም። እንዲሁም፣ ጥሩ እንቅልፍ በምንተኛበት ጊዜም እንኳ የልብ ምት ትንሽ ፍጥነቱ መቀነሱ የተለመደ ነው። ይህ `(ሳይነስ ብራዲካርዲያ)` ተብሎም ይጠራል። ይህ ማለት ልብ በተፈጥሮ ይመታል፣ በልብ የኤሌክትሪክ ስርዓት ውስጥ ምንም ችግር ሳይኖር።

የብራዲካርዲያ በሽታ ያለበት ሰው ምልክቶች ምንድናቸው?

ብዙ ሰዎች፣ በተለይም ቀደም ሲል የተጠቀሱት አትሌቶች፣ የልብ ምት ዝቅተኛ ሲሆን ምንም አይነት ምልክት አያጋጥማቸውም። ምንም አይነት ችግር የለባቸውም። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ምንም አይነት ምልክት ባይኖርም እንኳ የውስጥ ህክምና ምክንያት ሊኖር ይችላል።

ነገር ግን የልብ ምት ሲቀንስ፣ ማለትም ልብ በቂ ኦክስጅን የበለፀገ ደም ወደ ሰውነት ማፍሰስ ካልቻለ፣ የተወሰኑ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ። እነዚህም ምልክቶች ናቸው፡

አስፈላጊ፡- የልብ ምትዎ ዝቅተኛ መሆኑን ካወቁ እና ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩዎት ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ ነው።

የልብ ምት ለምን በዚህ መልኩ ይቀንሳል? (ምክንያቶች)

ልብ የስጋ ኳስ ብቻ አይደለም። በውስጡ በጣም ውስብስብ የሆነ የኤሌክትሪክ ስርዓት አለው። እነዚህ የኤሌክትሪክ ምልክቶች ልብን በአንድ ምት እንዲመታ የሚያደርጉት ናቸው። የብራዲካርዲያ ዋና መንስኤ በዚህ የኤሌክትሪክ ስርዓት ላይ ያለ ችግር ነው። ልክ እንደ ቤታችን ኢንተርኔት ቀርፋፋ ነው፣ ወይም ቴሌቪዥናችን ምልክት እያላገኘ ነው።

ይህንን የሚነኩ ሁለት ዋና ዋና ጉዳዮች አሉ፡-

1. የሳይነስ ኖድ ችግር፡- ልብ እንደ ተፈጥሯዊ የልብ ምት መቆጣጠሪያ የሚሰራ ክፍል አለው። የሳይነስ ኖድ ይባላል። ልብ በተወሰነ ፍጥነት እንዲመታ ምልክት ይሰጠዋል። ይህ ኖድ በትክክል ካልሰራ የልብ ምቱ ይቀንሳል።

2. የልብ መዘጋት፡- ይህ የሚሆነው ከልብ የላይኛው ክፍሎች (አትሪያ) የሚወጡት የኤሌክትሪክ ምልክቶች ወደ ታችኛው ክፍል (ሚትራ) በትክክል የማይጓዙበት ጊዜ ነው። ይህ በምልክት መንገዱ ላይ “የትራፊክ እገዳ” አይነት ይፈጥራል።

እሺ፣ አሁን ይህ የኤሌክትሪክ ስርዓት ሊስተጓጎል የሚችልባቸውን ሌሎች ምክንያቶች እንመልከት።

• እርጅና፡- ከ70 ዓመት ዕድሜ በኋላ የልብ የኤሌክትሪክ ሥርዓት በተፈጥሮው ትንሽ ሊዳከም ይችላል።
• አንዳንድ የሕክምና ሁኔታዎች፡
• የልብ ሕመም፡- እንደ ቀደም ሲል የልብ ድካም፣ የልብ ድካም እና የተወለዱ የልብ ሕመሞች ያሉ ነገሮች።
• የታይሮይድ ዕጢ እንቅስቃሴ ማነስ፡- ይህ ሆርሞን ሲቀንስ፣ ልክ እንደሌሎች የሰውነት ክፍሎች ሁሉ የልብ ምት ፍጥነት ይቀንሳል።
• የኤሌክትሮላይት አለመመጣጠን፡- ይህ ሁኔታ በደም ውስጥ እንደ ፖታሲየም ያሉ ኤሌክትሮላይቶች ሲጨምሩ ወይም ሲቀነሱ ሊከሰት ይችላል።
• የእንቅልፍ አፕኒያን የሚያደናቅፍ፡- ይህ ሁኔታ፣ መተንፈስ በሚቆምበት ጊዜ የልብ ምትን ሊያዘገይ ይችላል።
• ኢንፌክሽኖች፡- እንደ የላይም በሽታ እና የቻጋስ በሽታ ያሉ አንዳንድ ኢንፌክሽኖች የልብ ጡንቻን ሊነኩ እና ይህንን ሁኔታ ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• ሌሎች በሽታዎች፡- እንደ ሩማቶይድ አርትራይተስ እና ሉፐስ ያሉ በሰውነት ውስጥ እብጠት የሚያስከትሉ በሽታዎች።
• የተወሰኑ መድሃኒቶች፡- ለከፍተኛ የደም ግፊት እንደ “ቤታ-ብሎከሮች” እና “የካልሲየም ቻናል አጋጆች” ያሉ መድሃኒቶች፣ ለሌሎች የልብ ምት ችግሮች የሚሆኑ መድሃኒቶች እና ለአንዳንድ የአእምሮ ሕመሞች የሚሆኑ መድሃኒቶች የልብ ምትን እንደ የጎንዮሽ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• የልብ ቀዶ ጥገና፡- ይህ ሁኔታ ከአንዳንድ የልብ ቀዶ ጥገናዎች በኋላ እንደ ውስብስብ ችግር ሊከሰት ይችላል።

ዶክተር ይህንን እንዴት ያገኛል?

ዶክተር ጋር ሲሄዱ፣ እሱ ወይም እሷ በመጀመሪያ ስለ ምልክቶችዎ በዝርዝር ይጠይቅዎታል። እነዚህ ችግሮች ለምን ያህል ጊዜ እንዳጋጠሙዎት፣ ለምን ያህል ጊዜ እንደቆዩ እና መቼ እንደባሱ (ለምሳሌ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሲያደርጉ፣ አቀማመጥ ሲቀይሩ) ያሉ ነገሮችን ይጠይቅዎታል። ስለዚህ፣ ከቻሉ፣ እነዚህን ነገሮች በማስታወሻ ደብተር ውስጥ መጻፍ በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

ከዚያም ምርመራ ይደረግልዎታል እና አስፈላጊ ከሆነ የሚከተሉትን የመሳሰሉ በርካታ ምርመራዎችን እንዲያደርጉ ታዝዘዋል፡

• ECG (ኤሌክትሮካርዲዮግራም): ይህ በጣም አስፈላጊው ምርመራ ነው። የልብዎን የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ ለአንድ ደቂቃ ያህል ያሳያል። ሆኖም ግን፣ ምልክቶቹ እያዩዎት ይህንን ማድረግ ካልቻሉ ችግሩ በECG ላይ ላይመዘገብ ይችላል።
• የመንቀሳቀስ ክትትል ፡ ይህ ወደ ቤትዎ የሚወስዱት ትንሽ የECG ማሽን ነው። ለ24፣ ለ48 ወይም ከዚያ በላይ ሰዓታት ከሰውነትዎ ጋር ይያያዛል። የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎን ሲያከናውኑ የልብ ምትዎን ያለማቋረጥ ይመዘግባል።
• የደም ምርመራዎች፡- የሰውነት ጨው መጠን እና የታይሮይድ ሆርሞን መጠንን የመሳሰሉ ነገሮችን ያረጋግጡ።
• ኢኮካርዲዮግራም፡- ይህ የልብን ‘ቅኝት’ የሚያሳይ ነው። የልብን አወቃቀር እና የቫልቮችን ተግባር የመሳሰሉ ነገሮችን ለማየት ይረዳል።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የጭንቀት ምርመራ፡- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ ልብዎ ለጭንቀት እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ለማየት ECG ይወሰዳል።
• የእንቅልፍ ጥናት፡- የእንቅልፍ አፕኒያ እንዳለብዎት ከተጠራጠሩ ይህ ምርመራ ሊመከር ይችላል።

ለብራዲካርዲያ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

ሕክምናው የልብ ምትዎ ቀርፋፋ በሆነበት ምክንያት እና በሰውነትዎ ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ላይ የተመሠረተ ነው።

1. መድሃኒቶችን መቀየር፡- ይህ ሁኔታ ለሌላ ሕመም በሚወስዱት መድኃኒት ምክንያት የተከሰተ ከሆነ፣ ሐኪምዎ የመድኃኒቱን መጠን ሊቀንስ ወይም የተለየ መድኃኒት ሊያዝዝ ይችላል። መድሃኒቶችን በራስዎ ማቆም ወይም መቀየር አይችሉም።

2. ዋናውን ሁኔታ ማከም፡- የታይሮይድ ችግር ከሆነ ለማከም መድኃኒት ሊሰጥ ይችላል፣ እና የጨው አለመመጣጠን ከሆነ ደግሞ ችግሩን ሙሉ በሙሉ ማረም ይቻላል።

3. የድንገተኛ ጊዜ መድሃኒቶች፡- ምልክቶቹ እየተባባሱ ከሄዱ እና ሆስፒታል ከገቡ፣ የልብ ምትን ወዲያውኑ ለመጨመር እንደ አትሮፒን ያሉ መድሃኒቶች በIV ( ሳላይን ) በኩል ይሰጣሉ።

4. ቋሚ የልብ ምት ሰሪ ፡ የልብ የኤሌክትሪክ ስርዓት በእርጅና ወይም በሌላ የማይድን ምክንያት ለዘላለም ከተዳከመ፣ ምርጡ መፍትሄ የልብ ምት ሰሪ መትከል ነው። ይህ ትንሽ ባትሪ የሚመስል መሳሪያ ነው። በደረት ቆዳ ስር በትንሽ ቀዶ ጥገና ይተከላል። የልብ ምት ከሚፈለገው ደረጃ በታች በሚወርድበት ጊዜ ሁሉ፣ ይህ መሳሪያ የልብ ምትን ወደነበረበት ለመመለስ ትንሽ የኤሌክትሪክ ምልክት ይልካል።

መቼ ነው ዶክተር ማየት ያለብዎት? ድንገተኛ ሁኔታ መቼ ነው?

ብራዲካርዲያ ቢኖርዎትም ባይኖርዎትም፣ እያንዳንዱ ሰው ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ የሕክምና ምርመራ ማድረጉ ጥሩ ሀሳብ ነው። ምልክቶቹ ከመታየታቸው በፊት አንዳንድ ችግሮችን ለመለየት ይረዳል።

ሆኖም፣ በሚከተሉት ሁኔታዎች፣ ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ መፈለግ አለብዎት። ከተቻለ፣ በቀጥታ ወደ ሆስፒታል የድንገተኛ ጊዜ ሕክምና ክፍል (ETU) ይሂዱ።