ፊትዎ አንዳንድ ጊዜ ደረቅ፣ የተወዛወዘ ወይም የሚያሳክክ ስሜት ይሰማዎታል? ምናልባት ቀይ ሊሆን ይችላል እና የሚያስቸግሩዎት ትናንሽ አረፋዎች ሊኖሩት ይችላል? ይህ ከሚያስቡት በላይ ብዙ ሰዎችን የሚጎዳ ችግር ሊሆን ይችላል። ዛሬ ፊት ላይ ስለሚከሰት ኤክማ ስለሚባል የቆዳ ሕመም እንነጋገራለን። አይጨነቁ፣ ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ ማወቅ ብዙ እፎይታ ይሰጥዎታል፣ እንዲሁም ለመቆጣጠር ይረዳዎታል።
የፊት ኤክማ ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ በፊትዎ ላይ ኤክማ መኖሩ የቆዳዎ መከላከያ ሽፋን በአግባቡ እየሰራ አይደለም ማለት ነው። ቆዳችን በአካባቢው ውስጥ ካሉ ጎጂ ንጥረ ነገሮች የሚከላከል ተፈጥሯዊ መከላከያ አለው። ስለዚህ፣ ኤክማ ሲከሰት፣ ይህ መከላከያ ይዳከማል። ከዚያም ቆዳዎ በጣም ስሜታዊ ይሆናል። እንደ 'ብስጭት' እና 'አለርጂዎች' ያሉ በአካባቢው ውስጥ ያሉ ትናንሽ ነገሮች እንኳን በፍጥነት ምላሽ መስጠት ይጀምራሉ። ይህ ምላሽ 'ኤክማ ፍሌር' ብለን የምንጠራው ነው። ቀደም ሲል የተጠቀሱት ምልክቶች፣ እንደ ማሳከክ፣ መቅላት እና ድርቀት፣ የሚታዩት በዚህ ጊዜ ነው።
በፊቱ ላይ የኤክማ ዓይነቶች ምንድን ናቸው?
በፊቱ ላይ ሊከሰቱ የሚችሉ በርካታ የኤክማ ዓይነቶች አሉ። በጣም የተለመዱት አንዳንዶቹ የሚከተሉት ናቸው፡
- የአቶፒክ የቆዳ በሽታ
- የእውቂያ የቆዳ በሽታ
- ኒውሮደርማቲስ
- ኑምሙላር ኤክማ
- የሴቦርይክ የቆዳ በሽታ
እስቲ አስቡት፣ አንዳንድ ጊዜ ከእነዚህ ዓይነቶች ውስጥ ከአንድ በላይ በአንድ ጊዜ በተለያዩ የሰውነት ክፍሎችዎ ውስጥ ሊዳብሩ ይችላሉ።
የፊት ኤክማ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሚሆነው ማን ነው?
ማንኛውም ሰው የፊት ኤክማ ሊያጋጥመው ይችላል። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሰዎች በበሽታው የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። እነማን እንደሆኑ እንመልከት፡
- ከቤተሰብዎ ውስጥ አንድ ሰው ከዚህ በፊት ኤክማ ይዞት ከሆነ ፡ ይህ ማለት እናትዎ፣ አባትዎ፣ ወንድሞችዎ እና እህቶችዎ ወዘተ. ይህ በሽታ ካለባቸው እርስዎም የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ማለት ነው።
- እንደ የቆዳ በሽታ (የቆዳ እብጠት)፣ አስም፣ አለርጂ ወይም የሣር ትኩሳት (እንደ የአበባ ዱቄት አለርጂ) ያሉ በሽታዎች ያሉባቸው ሰዎችም ኤክማ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ።
ሴቶች በአጠቃላይ ከወንዶች ይልቅ በኤክማ የመያዝ እድላቸው በትንሹ ከፍ ያለ እንደሆነም ይነገራል።
የፊት ኤክማ ምን ያህል የተለመደ ነው?
በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በተደረገ ስታቲስቲክስ መሠረት፣ ከጠቅላላው ሕዝብ ከ10% በላይ የሚሆነው ወይም ከአስር ሰዎች አንዱ ማለት ይቻላል፣ የኤክማ ዓይነት አለው። የኤክማ ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ይለያያሉ። እናም ሁኔታው በብዙ የሰውነት ክፍሎች ላይ፣ በተለይም ፊት ላይ ሊከሰት ይችላል።
የፊት ኤክማ ምልክቶች ምንድናቸው?
የፊት ኤክማ ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች መለስተኛ ምልክቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ፣ ሌሎች ደግሞ ከባድ ምልክቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ። እነዚህ ምልክቶች ምን እንደሆኑ እንመልከት፡
- እብጠት፡- አንዳንድ ቦታዎች ቀይ እና ያበጡ ሊሆኑ ይችላሉ።
- የቆዳ ማሳከክ፡- ይህ ብዙ ሰዎች የሚያጋጥማቸው ዋና ችግር ነው።
- ቀይ፣ ወይንጠጅ ወይም ጥቁር ቡናማ ነጠብጣቦች (ሽፍታ): የእነዚህ ነጠብጣቦች ቀለም እንደ ቆዳዎ ቀለም ሊለያይ ይችላል።
- ደረቅ፣ የተላጠ ወይም የተላጠ ቆዳ፦ ቆዳው በጣም ደረቅ ይሆናል።
- በቆዳ ላይ የህመም ወይም የቁስል ስሜት።
- ከዓይኖች ስር የሚወጣ ሽክርክሪት።
- ትናንሽ አረፋዎች ወይም በውሃ የተሞሉ አረፋዎች።
እነዚህ ምልክቶች በፊትዎ ላይ ከጭንጭዎ እስከ ግንባርዎ ድረስ በየትኛውም ቦታ ሊታዩ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ፊት ላይ ያለው ኤክማ በብዛት የሚታየው በጉንጮቹ ላይ ነው።
በዚህ ፊት ላይ ኤክማ ለምን ይከሰታል? መንስኤዎቹ ምንድን ናቸው?
የፊት ኤክማ አንድም መንስኤ የለም፣ ነገር ግን በርካታ ምክንያቶች ለዚህ አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ። ዋና ዋናዎቹን ምክንያቶች እንመልከት፡
- የአካባቢ ብስጭት፡- አለርጂ ቢኖርብዎትም ባይኖርዎትም፣ በአካባቢያችን ያሉ አንዳንድ ነገሮች በቆዳችን ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ አንዳንድ ተክሎች፣ የእንስሳት ፀጉር፣ ሻካራ ሳሙናዎች፣ የልብስ ማጠቢያ ሳሙናዎች፣ ከአንዳንድ የልብስ ዓይነቶች የሚመጡ ቃጫዎች፣ በአየር ላይ የሚወጣ ጭስ እና የእርጥበት ለውጦች እንኳን። እስቲ አስቡት፣ አንዳንድ ጊዜ የምንጠቀምባቸው ሽቶዎችና ሜካፕዎች ይህንን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
- ከመጠን በላይ ምላሽ የሚሰጥ የበሽታ መከላከያ ስርዓት፡- በሽታ ከሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችና ቫይረሶች የሚጠብቀን የበሽታ መከላከያ ስርዓታችን ነው። ነገር ግን ኤክማ ባለባቸው ሰዎች ላይ የበሽታ መከላከያ ስርዓታችን አንዳንድ ጊዜ በተሳሳተ መንገድ ይረዳናል። ማለትም የቆዳ ሴሎችን፣ በአካባቢያቸው ያሉ ትናንሽ የሚያበሳጩ ወይም አለርጂዎችን እንኳን እንደ ትልቅ ጠላት አድርጎ ይመለከታቸዋል። ከዚያም የበሽታ መከላከያ ስርዓታችን እነዚህን ማጥቃት ይጀምራል። በዚህም ምክንያት ቆዳው ያብጣል፣ ይቀላ እና ያሳክካል።
- ጄኔቲክስ፡- ጂኖቻችን የሰውነታችን የግንባታ ብሎኮች ናቸው። በዲኤንኤ ቅደም ተከተላችን ላይ የሚመጣ ማንኛውም ለውጥ፣ የጄኔቲክ ሚውቴሽን በመባል የሚታወቀው፣ በቆዳችን ውስጥ ያሉ ፕሮቲኖች የሚሰሩበትን መንገድ ሊጎዳ ይችላል። በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ አንድ ሰው ኤክማ ካለበት፣ በሽታው የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
በፊቱ ላይ የኤክማ መንስኤዎች ምንድናቸው?
የፊት ኤክማ ያለበት እያንዳንዱ ሰው ምልክቶቻቸውን የሚያባብሱ ወይም "እብጠት" የሚያስከትሉ የተወሰኑ ነገሮች ('ቀስቅሴዎች') አሉት። እነዚህ ለእያንዳንዱ ሰው የተለያዩ ናቸው። ነገር ግን አንዳንድ የተለመዱ ቀስቅሴዎች እነሆ፡
- የሳሙና እና የሳሙና ዓይነቶች (በተለይም ሻካራ)።
- ደረቅ የአየር ሁኔታ (በአየር ውስጥ ዝቅተኛ እርጥበት)።
- ከአለርጂዎች ጋር ንክኪ (ለምሳሌ አቧራ፣ የአበባ ዱቄት፣ የተወሰኑ ምግቦች)።
- የመዋቢያ ዓይነቶች።
- በልብስ ላይ ያሉ ፋይበሮች (ለምሳሌ ሱፍ፣ አንዳንድ ሰው ሰራሽ ፋይበሮች)።
- የጭስ እና የአየር ብክለት።
- ውጥረት።
ያስታውሱ፣ በተቻለ መጠን ከእነሱ መራቅ እንዲችሉ አሉታዊ ባህሪያትዎ በትክክል ምን እንደሆኑ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።
የፊት ኤክማማ ተላላፊ ነው?
አይ። በፊቱ ላይ የሚወጣ ኤክማ ተላላፊ አይደለም። ኤክማ ካለበት ሰው ጋር በመነካካት ወይም በመቀራረብ ሊይዘው አይችልም። ይህ ብዙ ሰዎች ያላቸው የተሳሳተ ግንዛቤ ነው።
በፊትዎ ላይ ኤክማ ካለብዎ እንዴት እርግጠኛ መሆን ይችላሉ? (ምርመራ)
በፊትዎ ላይ ኤክማ ካለብዎት እርግጠኛ ለመሆን ሐኪም ማየት አለብዎት። ዶክተሩ ቆዳዎን ይመረምራል እና እንደ ደረቅ ነጠብጣቦች እና የቆዳ ቀለም መቀየር ያሉ የኤክማ ምልክቶችን ይፈልጋል።
አንዳንድ ጊዜ፣ ምልክቶችዎ ከሌሎች የቆዳ በሽታዎች ጋር ተመሳሳይ ከሆኑ፣ ዶክተርዎ ምርመራውን ለማረጋገጥ፣ ሌሎች ሁኔታዎችን ለማስወገድ ወይም የሕመም ምልክቶችዎን ትክክለኛ መንስኤ ለማወቅ ተጨማሪ ምርመራዎችን ሊመክር ይችላል። እነዚህ ምርመራዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡
- የፓች ምርመራ ፡ ይህ በአካባቢዎ ውስጥ ላለ ነገር አለርጂክ መሆንዎን ለማወቅ ይረዳል።
- የደም ምርመራ ወይም የቆዳ መፋቅ ምርመራ (የባህል ስዋብ ምርመራ): ኢንፌክሽን መኖሩን ያረጋግጡ።
- የቆዳ ባዮፕሲ፡- ትንሽ የቆዳ ናሙና ተወስዶ በማይክሮስኮፕ ምርመራ ይደረጋል።
የፊት ኤክማማ ሕክምናዎች ምንድን ናቸው?
የፊት ኤክማ ሕክምና እንደ የቆዳዎ አይነት እና በሽታውን የሚያመጣው ነገር ይለያያል። ይህ ማለት ለአንድ ሰው የሚሠራው ለሌላ ሰው ላይሠራ ይችላል ማለት ነው። አንዳንድ የተለመዱ ሕክምናዎች እነሆ
- ለቆዳ ለስላሳ እና ለስሱ ቆዳ ተስማሚ የሆኑ እርጥበት አዘል ወይም ሎሽን መጠቀም።
- ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን መጠቀም፡- ለምሳሌ፣ ሐኪምዎ በአካባቢያዊ ደረጃ የሚወሰዱ ስቴሮይድ ወይም ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን (NSAIDs) ሊያዝዝ ይችላል።
- የብርሃን ህክምና፡- ይህ የቆዳ እድፍን ለመቀነስ ይረዳል።
- የአፍ ውስጥ መድሃኒቶች፡- ሐኪምዎ ማሳከክን ለመቀነስ እንደ አንቲሂስታሚንስ፣ እብጠትንና እብጠትን ለመቀነስ ኮርቲኮስትሮይድስ ወይም የበሽታ መከላከያ ስርዓቱን እንቅስቃሴ ለመቆጣጠር የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል።
በጣም አስፈላጊው ነገር ማንኛውንም አዲስ መድሃኒት ከመጀመርዎ በፊት ስለ የጎንዮሽ ጉዳቶች፣ የአጠቃቀም ድግግሞሽ እና ስለሚወስደው መጠን ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ነው። ይህ አላስፈላጊ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳዎታል።
የፊት ኤክማ ያለበት ሰው ምን አይነት እርጥበት አዘል ክሬም፣ ክሬም ወይም ማጽጃ መጠቀም አለበት?
በገበያ ላይ ብዙ የተለያዩ የእርጥበት ዓይነቶች ቢኖሩም፣ የመረጡት የእርጥበት፣ የክሬም ወይም የማጽጃ አይነት ቆዳዎ እንዴት እንደሚድን ላይ ትልቅ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ስለዚህ በሚመርጡበት ጊዜ እነዚህን ነገሮች ያስታውሱ፡
- ሽታ የሌላቸው እና ቀለም የሌላቸውን ምርቶች ይምረጡ።
- ለስላሳ ወይም ለስሱ ቆዳ ተስማሚ የሆኑ ረጋ ያሉ ወይም ተስማሚ የሆኑ ምረጫዎችን ይምረጡ።
- ዘይት ያላቸው (ለምሳሌ ፔትሮሊየም ጄሊ፣ የማዕድን ዘይት) ወይም ቅባት ያላቸው (ለምሳሌ ቅባት ወይም ክሬም) ምርቶች በጣም ጥሩ ናቸው። እነዚህ ምርቶች ቆዳን ለረጅም ጊዜ እርጥበት እንዲይዝ ይረዳሉ።
- አንዳንድ ጊዜ በቆዳ ላይ ጠንከር ያሉ ሊሆኑ የሚችሉ መከላከያዎችን ወይም ማረጋጊያዎችን የሌሉባቸውን ይምረጡ ።
- የቆዳን ተፈጥሯዊ መከላከያ (ለምሳሌ ሊፒድስ፣ ሴራሚዶች) የሚያጠናክሩ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ምርቶችን ይምረጡ።
የእያንዳንዱ ሰው ቆዳ የተለያየ ስለሆነ ለአንድ ሰው የሚስማማው ለሌላ ሰው ላይሰራ ይችላል። የትኛው እርጥበት ማድረቂያ ለእርስዎ እንደሚስማማ ለማወቅ ችግር ካጋጠመዎት ሐኪምዎን ያማክሩ።
ከህክምና በኋላ ምን ያህል በፍጥነት ጥሩ ስሜት ይሰማኛል?
ለኤክማ ብልጭታ ሕክምና ከወሰዱ በኋላ ቆዳዎ ሙሉ በሙሉ እስኪድን ድረስ በርካታ ሳምንታት ሊወስድ ይችላል። በሐኪም ወይም በቆዳ ህክምና ባለሙያ የሚደረግ ሕክምና ምልክቶችን በፍጥነት ለመቀነስ ይረዳል። ምልክቶችን የሚያስከትሉ ብስጭቶችን እና አለርጂዎችን በማስወገድ እና ቆዳዎን እርጥበት ባለው እርጥበት አዘውትረው እርጥበት በማድረግ ለወደፊቱ ብልሽቶችን ለመከላከል ይረዳሉ።
ኤክማ ፊት ላይ እንዳይባባስ እንዴት መከላከል ይቻላል?
ሁሉንም የኤክማ ጉዳዮችን መከላከል ባይችሉም፣ የብልጭታ አደጋዎን ለመቀነስ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ፡
- በአካባቢዎ ውስጥ ካሉ አለርጂዎች ይራቁ። ለምሳሌ፣ ለአቧራ አለርጂ ካለብዎት ቤትዎን በደንብ ያጽዱ።
- የቆዳ ብስጭት ከሚያስከትሉ ነገሮች ይራቁ። ለምሳሌ፣ ጠጣር ሳሙናዎችን እና የተወሰኑ የመዋቢያ ዓይነቶችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።
- ቀኑን ሙሉ ለስሱ ቆዳ ተስማሚ የሆነ እና ለስላሳ የሆነ እርጥበት አዘል ቅባት በቆዳ ላይ ይተግብሩ።
በፊትዎ ላይ ኤክማ ካለብዎት ምን መጠበቅ አለብዎት?
ኤክዜማ ሙሉ በሙሉ ሊድን የማይችል የዕድሜ ልክ በሽታ ነው።ለአካባቢ የሚያበሳጩ ነገሮች እና ለአለርጂዎች መጋለጥ የፊትዎ ምልክቶች እንዲባባሱ ሊያደርግ ይችላል። ህክምና ቢኖርም እንኳ ምልክቶቹ እስኪጠፉ ድረስ በርካታ ሳምንታት ሊወስድ ይችላል።
ቀኑን ሙሉ በተለይም ጠዋት ላይ ለመጀመሪያ ጊዜ ሲነሱ፣ ቆዳዎ ደረቅ በሚሆንበት ጊዜ ሁሉ፣ ቆዳዎ እርጥብ ሆኖ ከታጠበ በኋላ እና ማታ ከመተኛትዎ በፊት ብዙ ሽታ የሌለው እና ለኤክማ የተለየ እርጥበት አዘል ቅባት ይቀቡ። ሐኪምዎ በቃጠሎ ወቅት ጥቅም ላይ የሚውል የመድኃኒት ክሬም ወይም ቅባት ሊያዝዝ ይችላል።
አንዳንድ የፊት ኤክማ ያለባቸው ሰዎች ምልክቶቹ ለሌሎች ስለሚታዩ ለራሳቸው ያላቸው ግምት ዝቅተኛ ሊሆን ይችላል ። ማህበረሰቡን መጋፈጥ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ሜካፕ ማድረግ አንዳንድ ጊዜ ሁኔታውን ሊያባብሰው እና ፈውስን ሊያዘገይ ይችላል።
በኤክማ ምክንያት ውጥረት ከተሰማዎት ወይም ምልክቶቹ እየተሻሻሉ ከመሄድ ይልቅ እየተባባሱ ከሆነ ሐኪምዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ።
የፊት ኤክማ ሙሉ በሙሉ ይፈውሳል?
አዎ፣ የኤክማ ብልጭታዎች ይሻሻላሉ። ነገር ግን ህክምና ቢኖርም እንኳ ብዙ ሳምንታት ሊወስዱ ይችላሉ። ኤክማ ሥር የሰደደ በሽታ መሆኑን ያስታውሱ። ይህ ማለት ከጸዳ በኋላም እንኳ ሊመለስ ይችላል ማለት ነው። የኤክማ ብልጭታዎችን ለመከላከል በጣም ጥሩው መንገድ ከሚያበሳጩ እና ከአለርጂዎች መራቅ እና እርጥበት አዘል ቅባትን በመደበኛነት በመተግበር ቆዳዎን እርጥበት እንዲይዝ ማድረግ ነው። ኤክማዎ ካልተሻሻለ፣ ምልክቶችን ለማከም ስለሚረዱ መድሃኒቶች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
ዶክተርን መቼ ማየት አለብኝ?
ምልክቶቹ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ካልተሻሻሉ ወይም እየባሱ ከሄዱ ሐኪም ማየትዎን ያረጋግጡ። እንዲሁም በሚጠቀሙበት እርጥበት ማድረቂያ ወይም ቅባት ላይ ምንም አይነት የቆዳ መቆጣት (ለምሳሌ፣ አዲስ ነጠብጣቦች፣ ህመም) ካጋጠመዎት ለሐኪምዎ ይንገሩ።
ዶክተሬን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?
ዶክተር ጋር ሲሄዱ የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅዎን አይርሱ፡
- በፊቴ ላይ የሚወጣው ኤክማ እንዳይባባስ ምን ማድረግ አለብኝ?
- ለአንድ ነገር አለርጂክ ነኝ?
- ኤክማዬ እንዲባባስ የሚያደርገው ምንድን ነው?
- ምን አይነት እርጥበት አዘል ዓይነቶችን ይመክራሉ?
- በቀን ስንት ጊዜ እርጥበት ማድረቂያ መቀባት አለብኝ?
- በታዘዙት መድሃኒት ላይ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?
በመጨረሻም፣ (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት) አስታውሱ
የፊት ኤክማማ በሕይወትዎ በሙሉ ቆዳዎን ሊጎዳ የሚችል ሥር የሰደደ በሽታ ነው። በድንገት ሊፈነዳ ይችላል፣ ወይም ከሚያበሳጩ እና ከአለርጂዎች ጋር ሲገናኙ ሊባባስ ይችላል። ኤክማማ መልክዎን ሊጎዳ ስለሚችል፣ አንዳንድ ሰዎች ድብርት እንዲሰማቸው እና በራስ መተማመን እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል። የቆዳዎ ሁኔታ ከሰዎች ጋር ለመግባባት ወይም ለመስራት አስቸጋሪ እያደረገዎት ከሆነ፣ ከሐኪም ወይም ከአእምሮ ጤና ባለሙያ ጋር ለመነጋገር አያመንቱ። ወደፊት የሚከሰቱ ብልሽቶችን ለመከላከል ቆዳዎን እርጥበት አዘውትረው እርጥበት ማድረጊያ በመጠቀም በደንብ እንዲደርቅ ያድርጉ።
ኤክማ ፣ የፊት ኤክማ፣ የቆዳ በሽታዎች፣ አለርጂዎች፣ ማሳከክ፣ ደረቅ ቆዳ፣ የቆዳ በሽታዎች
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር