ይህ የሰውነትዎ ህመም እና የቆዳ ለውጦች መንስኤ ነው? እስቲ ስለ ኢኦሲኖፊሊያ-ማሊያጂያ ሲንድሮም (EMS) እንነጋገር!

አንዳንድ ጊዜ የሚደርሱብንን ሕመሞች ለመረዳት ይከብዳል፣ አይደል? በድንገት በሰውነታችን ላይ ህመም ይሰማናል፣ ትናንሽ ነገሮች በቆዳችን ላይ ይታያሉ፣ እና ለመተንፈስ ትንሽ ይከብዳል። ዛሬ ከእነዚህ የማይዛመዱ የሚመስሉ ምልክቶች ጋር ስለሚመጣ ያልተለመደ ግን አሳሳቢ ሁኔታ እንነጋገራለን። ይህ 'ኢኦሲኖፊሊያ-ማሊያጂያ ሲንድሮም' (EMS) ይባላል። ስሙ ትንሽ ረጅም ሊመስል ቢችልም፣ በቀላሉ እንረዳው።

ኢኦሲኖፊሊያ-ማሊያጂያ ሲንድሮም (EMS) ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ 'ኢኦሲኖፊሊያ-ማሊያጂያ ሲንድሮም' (EMS) ጡንቻዎችዎን፣ ቆዳዎን እና ሳንባዎን የሚጎዳ ያልተለመደ ሁኔታ ነው። በዚህ ውስጥ የሚሆነው 'ኢኦሲኖፊልስ' የሚባል የነጭ የደም ሴል አይነት ሲሆን ይህም በደማችን ውስጥ የሚገኝ ሲሆን ከመጠን በላይ ይከማቻል እና በቲሹዎቻችን ውስጥ ይቀመጣል። በዚህ መንገድ አስቡት፣ እነዚህ 'ኢኦሲኖፊልስ' እንደ ሰውነታችን የደህንነት ጠባቂዎች ናቸው። ነገር ግን እነዚህ ወታደሮች በጣም ሲበዙ፣ ለራሳችን ሰውነታችን ችግር መፍጠር ይጀምራሉ።

ይህ ሁኔታ ከባድ የጡንቻ ህመም (ማሊያጂያ) ፣ የቆዳ ሽፍታ ወይም ሌሎች ለውጦችን እንዲሁም የመተንፈስ ችግር ሊያስከትል ይችላል። አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ምልክቶች ለሕይወት አስጊ ሊሆኑ ወይም የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ለማከናወን አስቸጋሪ የሚያደርጉ ከባድ ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ።

ይህ 'EMS' የሚባል ሁኔታ 'eosinophilia' የሚባል ሌላ ሁኔታ ንዑስ ዓይነት ነው። 'Eosinophilia' ማለት በደም ወይም በቲሹዎች ውስጥ የ'eosinophils' ቁጥር መጨመር ብቻ ነው።

የEMS በጣም የተለመደው መንስኤ L-tryptophan ወይም 5-hydroxytryptophan (5-HTP) የተባሉ ኬሚካሎችን የያዙ ተጨማሪ መድሃኒቶችን መጠቀም ነው፣ እርስዎ እንደሰሙት። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሰዎች እነዚህን ሳይጠቀሙ በሽታውን ሊያጋጥማቸው እንደሚችልም ተረጋግጧል።

የኢኦሲኖፊሊያ-ማሊያጂያ ሲንድሮም ወረርሽኝ እንዴት ሆነ?

ይህ ታሪክ ትንሽ አሮጌ ነው። በ1989 በአሜሪካ አዲስ በሽታ በድንገት ታየ። ተመራማሪዎች “ኢኦሲኖፊሊያ-ማሊያጂያ ሲንድሮም” ብለው ሰየሙት። በዚያን ጊዜ እንደ ወረርሽኝ ተዛመተ። በዚህ መንገድ የታመሙት አብዛኛዎቹ ሰዎች አርቲፊሻል “ኤል-ትሪፕቶፋን ” የያዙ ተጨማሪ መድሃኒቶችን የተጠቀሙ ነበሩ። ይህም “ኢኦሲኖፊል” በደማቸው ውስጥ እንዲከማች በማድረግ የጡንቻ ህመም እንዲፈጠር ምክንያት ሆኗል። በዚያን ጊዜ ወደ 37 የሚጠጉ ሰዎች እንደሞቱ ይነገራል።

ከዚህ ክስተት በኋላ የአሜሪካ የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) ኤል-ትሪፕቶፋን የያዙ በርካታ ምርቶችን ከገበያ አስወግዷል። ከዚያ በኋላ፣ የተዘገበው የድንገተኛ አደጋ ሕክምና (EMS) ጉዳዮች ቁጥር በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል።

ይሁን እንጂ፣ በኋላ ላይ እነዚያ ተጨማሪ ማሟያ ኩባንያዎች «ኤል-ትሪፕቶፋን»ን በጣም ተመሳሳይ በሆነው «5-ሃይድሮክሲትሪፕቶፋን» (5-HTP) ተክተዋል።የሚሉትን መጠቀም ጀመርኩ። እነዚህ 'ተጨማሪዎች' ማለት እንቅልፍን ማሻሻል፣ ስሜትን ማሻሻል፣ ወዘተ ያሉ ነገሮችን ማለት ነው። እነዚህን ነገሮች የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የሚያሻሽሉ፣ ክብደትን የሚቀንሱ ወይም እንቅልፍ እንዲወስዱ የሚረዱ ምርቶች አድርገው አይተዋቸው ይሆናል። ስለዚህ፣ 'EMS' የእነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊሆን የሚችልበት ዕድል አለ።

በሚያሳዝን ሁኔታ፣ በ1994 በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ስለ አመጋገብ ማሟያዎች ደንቦች በመቀየራቸው፣ ሰው ሰራሽ L-tryptophan እና 5-HTP የያዙ ማሟያዎች እንደገና በገበያ ላይ ታይተዋል።

በዚህ ሁኔታ በጣም የተጎዳው ማን ነው?

በ1989 ዓ.ም. ወረርሽኝ ወቅት፣ በዚህ የEMS በሽታ የተጠቁት አብዛኛዎቹ ሰዎች 'L-tryptophan' ወይም '5-HTP' የያዙ 'ተጨማሪ' መድኃኒቶችን የወሰዱ ነበሩ። ከእነዚህ ውስጥ አብዛኛዎቹ ሴቶች እንደሆኑ ይነገራል ።

በአሁኑ ጊዜ ይህ ሁኔታ በጣም አልፎ አልፎ ነው። ሆኖም፣ ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው፣ «L-tryptophan» ወይም «5-HTP» የያዙ ምርቶችን ያልተጠቀሙ ሰዎችም በዚህ «EMS» በሽታ ሊታወቁ ይችላሉ።

ይህ ምን ያህል የተለመደ ነው?

ይህ ምን ያህል የተለመደ እንደሆነ የሚያሳይ ትክክለኛ ስታቲስቲክስ የለም። በ1989 ዓ.ም. ወረርሽኝ ወቅት በዩናይትድ ስቴትስ ብቻ ከ5,000 እስከ 10,000 የሚደርሱ ጉዳዮች ሪፖርት ተደርገዋል። በዚያው ወቅት እንደ ጀርመን፣ ካናዳ እና ዩናይትድ ኪንግደም ካሉ አገሮችም ጉዳዮች ሪፖርት ተደርገዋል።

የኢኦሲኖፊሊያ-ማሊያጂያ ሲንድሮም (EMS) ምልክቶች ምንድናቸው?

የEMS ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ፣ እና በክብደታቸውም ሊለያዩ ይችላሉ። እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ በድንገት ይጀምራሉ። እነዚህ ምልክቶች የሚከሰቱት በደም እና በቲሹዎች ውስጥ ኢኦሲኖፊል በመከማቸት ሲሆን እብጠት ያስከትላል። ብዙ የተለያዩ የሰውነት ክፍሎችን ሊነኩ ይችላሉ።

በብዛት የሚታዩ ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው፡

• ድካም ።
• ትኩሳት ።
• የእጆችና የእግር እብጠት (እብጠት) ።
• በእጆችና በእግሮች ላይ የመደንዘዝ ስሜት ።
• የማስታወስ ወይም የማተኮር ችግር ።
• በስሜት ወይም በባህሪ ላይ የሚደረጉ ለውጦች ።
• ማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ ።
• ተቅማጥ ።

በተጨማሪም፣ በጡንቻዎች፣ በቆዳ፣ በልብ እና በሳንባዎች ላይ ልዩ ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ።

ከጡንቻ እና ከመገጣጠሚያ ጋር የተያያዙ ምልክቶች

የ'EMS' ዋና ዋና ባህሪያት አንዱ በጡንቻዎችና በመገጣጠሚያዎች ላይ የሚከተሉት ውጤቶች ናቸው፡

• ህመም (`ማሊያጂያ` ወይም `አርትራልጂያ`) : ዋናው ነገር ይህ ነው። ሰውነት ያማል፣ መገጣጠሚያዎች ይጎዳሉ።
• የሰውነት ህመም ።
• ድንገተኛ የጡንቻ መወጠር እና መወዛወዝ ።
• ድክመት ።
• የጡንቻ ወይም የመገጣጠሚያ ችግር ።

የሚሰማዎት ህመም ከቀላል እስከ ከባድ ሊደርስ ይችላል። በጥቂት ሳምንታት ውስጥም ሊባባስ ይችላል።

የቆዳ ምልክቶች

የቆዳ ምልክቶች ከሶስት እስከ ስድስት ወራት ሊቆዩ ይችላሉ። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የቆዳ ሽፍታ: ምናልባት ቀይ እና የተወጋ ሊሆን ይችላል።
• የሚያሳክክ ቆዳ ።
• የፀጉር መርገፍ ያለበት የቆዳ ቁርጥራጮች ።
• ወፍራም የቆዳ ቦታዎች ፡- ይህ በህክምና አጠራር 'ኢኦሲኖፊሊክ ፋሲያቲስ' ይባላል።

የልብ እና የሳንባ ምልክቶች

በሳንባ ላይ የሚደርሱ ምልክቶች እንደ ሳል ቀላል ወይም ደግሞ የበለጠ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ። ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ወደ ድንገተኛ ክፍል መሄድ አለብዎት

• የመተንፈስ ችግር ።
• የትንፋሽ ማጠር ።
• የደረት ህመም ።
• የልብ ምት መዛባት (arrhythmia) ።
• የልብ ጡንቻ እብጠት ('myocarditis') ።

አስፈላጊ ፡ የመተንፈስ ችግር፣ የደረት ህመም ወይም ያልተለመደ የልብ ምት ካጋጠመዎት አይጫወቱ። ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ።

የኢኦሲኖፊሊያ-ማሊያጂያ ሲንድሮም (EMS) መንስኤ ምንድን ነው?

EMS ለመጀመሪያ ጊዜ በ1989 ሲገኝ፣ ሰው ሰራሽ L-tryptophan የያዘ የጤና ማሟያ ምክንያት እንደሆነ ይታሰብ ነበር። L-tryptophan እንደ ቱርክ ባሉ አንዳንድ ምግቦች ውስጥ የሚገኝ በተፈጥሮ የሚገኝ አሚኖ አሲድ ነው። ሆኖም ግን፣ ሰው ሰራሽ በሆነ መንገድ ሲመረት፣ ​​የጡንቻ ህመም እና የኢኦሲኖፊል መጠን መጨመር እንደሚያስከትል ታይቷል።

ምንም እንኳን ሰው ሰራሽ L-tryptophan የያዙ ምርቶች ዛሬም በገበያ ላይ ቢገኙም፣ EMS ከ L-tryptophan ጋር ተመሳሳይ በሆነ 5-HTP በሚባል ሌላ ሰው ሰራሽ ንጥረ ነገር ምክንያት ሊከሰት ይችላል።

ይሁን እንጂ፣ L-tryptophan ወይም 5-HTP የያዘ ማንኛውንም ነገር ያልተጠቀሙ አንዳንድ የEMS ታካሚዎች አሉ። ይህ ማለት ለዚህ ሁኔታ ሌሎች ያልታወቁ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ ማለት ነው። ምርምር አሁንም በመካሄድ ላይ ነው።

ኢኦሲኖፊሊያ-ማሊያጂያ ሲንድሮም (EMS) እንዴት ይገለጻል?

ዶክተር የድንገተኛ አደጋ ሕክምና (EMS) ምርመራ ያደርጋል፣ አስፈላጊውን ምርመራ በማድረግ እና በማድረግ። በዚህ ምርመራ ወቅት ዶክተሩ የሚፈልጋቸው ዋና ዋና ነገሮች፡

• ከፍ ያለ ኢኦሲኖፊል መኖሩን ለማረጋገጥ ከእርስዎ የሚወሰድ የደም ናሙና ይመረመራል።
• የጡንቻ ህመም ካለብህ ለማየት እየሞከርኩ ነው።

ይህንን ሁኔታ ለመመርመር ሌሎች በርካታ የደም ምርመራዎች ሊደረጉ ይችላሉ። እነዚህም ተመሳሳይ ምልክቶች ያላቸውን ሌሎች በሽታዎች ለማስወገድ ነው። ዶክተሩ ስለ ሕክምና ታሪክዎ እና ስለሚወስዷቸው ማናቸውም ተጨማሪ መድሃኒቶችም ይጠይቃል ። በተለይም 'L-tryptophan' ወይም '5-HTP' እንደያዙ ያረጋግጡ።

ኢኦሲኖፊሊያ-ማሊያጂያ ሲንድሮም (EMS) እንዴት ይታከማል?

ለኢኤምኤስ ምንም የተለየ፣ አንድ ዓይነት ሕክምና የለም። ሐኪምዎ ምልክቶችዎን ለመቆጣጠር የሚረዳዎትን ለእርስዎ የተዘጋጀ የሕክምና ዕቅድ ያዘጋጃል። ይህም የሚከተሉትን መድኃኒቶች ሊያካትት ይችላል፡

• የጡንቻ ዘናፊዎች ።
• የህመም ማስታገሻዎች ('ህመም ማስታገሻዎች') ።
• ከሰውነት ውስጥ ተጨማሪ ፈሳሽ የሚያስወግዱ መድሃኒቶች (ዳይዩሬቲክስ) - እብጠት ካለ።
• ኮርቲኮስቴሮይድ - እነዚህ እብጠትን ለመቀነስ የሚሰጡ የመድኃኒት ዓይነቶች ናቸው።

በጣም አስፈላጊው ነገር የሚወስዱትን ማንኛውንም ተጨማሪ ምግብ መለያ በጥንቃቄ ማንበብ ነው። እና ስለ ንጥረ ነገሮቹ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። «L-tryptophan» ወይም «5-HTP» የያዙ ከሆነ ወዲያውኑ መውሰድዎን ማቆም አለብዎት።

እንደ የጡንቻ ህመምዎ ክብደት፣ ዶክተርዎ ህመሙን ከማባባስ ለመከላከል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን እንዲገድቡ ሊነግርዎት ይችላል። ሆኖም፣ አንዳንድ ሰዎች በሕክምና ወቅት መደበኛ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ህመምን ለመቀነስ እንደሚረዳ ደርሰውበታል።

ኢኦሲኖፊሊያ-ማሊያጂያ ሲንድሮም (EMS) መከላከል ይቻላል?

ሁሉም የEMS መንስኤዎች ሙሉ በሙሉ ስላልተረዱ፣ ለመከላከል አንድም መንገድ የለም። ሆኖም ግን፣ L-tryptophan ወይም 5-HTP የያዙ ተጨማሪ መድሃኒቶችን በማስወገድ አደጋዎን መቀነስ ይችላሉ።

ኢኦሲኖፊሊያ-ማሊያጂያ ሲንድሮም (EMS) ካለብኝ ምን መጠበቅ አለብኝ?

ኢኦሲኖፊሊያ-ማሊያጂያ ሲንድሮም (EMS) ሥር የሰደደ ሕመም ሲሆን ይህም ማለት ሊድን የማይችል እና ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ነው። ምልክቶችዎ በሕይወትዎ ውስጥ ሊመጡ እና ሊሄዱ ይችላሉ። ምንም እንኳን ምልክቶቹ በ1989 ወረርሽኝ ወቅት ለሕይወት አስጊ ቢሆኑም፣ ዛሬ ሕክምናዎች ስላሉ፣ ምልክቶችዎን መቆጣጠር እና ከባድ ችግሮችን መከላከል ይችላሉ። ተመራማሪዎች ይህ ሁኔታ ዕድሜዎን ይጎዳ እንደሆነ አሁንም እያጠኑ ነው።

ለአንዳንድ ሰዎች፣ መድሃኒት ከመውሰድ በተጨማሪ፣ በየቀኑ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ህመምን እና ምቾት ማጣትን ለመቀነስ ይረዳል። ዶክተርዎ በሕክምናዎ ወቅት ማድረግ ስለሚኖርብዎት የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ያነጋግርዎታል።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

ከባድ የጡንቻ ህመም ካለብዎት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎን ማከናወን ካልቻሉ ወይም የተለመዱ ተግባራትን እንኳን ማከናወን ካልቻሉ በእርግጠኝነት ሐኪም ማማከር አለብዎት።

እንዲሁም፣ የሚከተሉት ከባድ ምልክቶች ልብዎን ወይም ሳንባዎን የሚነኩ ከሆነ፣ ወዲያውኑ ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ

• የመተንፈስ ችግር ።
• የደረት ህመም ።
• የልብ ምት መዛባት ።

ዶክተሬን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?

ዶክተር ጋር ሲሄዱ የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅ ይችላሉ፡

• ኢኦሲኖፊሊያ-ማሊያጂያ ሲንድሮም (EMS) ወይም ሌላ ተመሳሳይ ሁኔታ አለብኝ?
• ይህ የ'EMS' ሁኔታ የሚከሰተው በምወስዳቸው ተጨማሪ ምግቦች ምክንያት ነው?
• የእነዚህ ሕክምናዎች የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?
• ምን ያህል አካላዊ እንቅስቃሴ ማድረግ አለብኝ?
• በአኗኗሬ ላይ ማንኛውንም ለውጥ ማድረግ ያስፈልገኛል?

በመጨረሻም፣ ይህንን አስታውሱ (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

ኢኦሲኖፊሊያ-ማሊያጂያ ሲንድሮም (EMS) በሰውነትዎ ውስጥ በርካታ ክፍሎችን ሊጎዳ የሚችል ሥር የሰደደ ሕመም ነው። አደጋዎን ለመቀነስ በጣም ጥሩው መንገድ ሰው ሰራሽ L-ትሪፕቶፋን ወይም 5-ኤችቲፒ የያዙ ተጨማሪ ምግቦችን ከመውሰድ መቆጠብ ነው። እንደ ቱርክ እና የታሸጉ ዓሳ ባሉ ምግቦች ውስጥ በተፈጥሮ የሚገኘው L-ትሪፕቶፋን ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው፣ ነገር ግን ሰው ሰራሽ ንጥረ ነገሮች ለሰውነትዎ ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ።

ምንም እንኳን ህክምናው በዋናነት የሕመም ምልክቶችዎን ለመቆጣጠር ያለመ ቢሆንም፣ የተሻለ ስሜት እንዲሰማዎት ለመርዳት እንደ ዕለታዊ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያሉ ነገሮችን ወደ አኗኗርዎ ማከል ሊያስፈልግዎ ይችላል። ያልተለመዱ ምልክቶች ካጋጠሙዎት፣ በተለይም አዲስ ተጨማሪ ምግብ ከጀመሩ በኋላ፣ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግዎን ያስታውሱ።

` ኢኦሲኖፊሊያ-ማሊያጂያ ሲንድሮም፣ EMS፣ የጡንቻ ህመም፣ የቆዳ በሽታዎች፣ L-tryptophan፣ 5-HTP፣ የአመጋገብ ማሟያዎች፣ ማሟያዎች፣ ኢኦሲኖፊልስ፣ ኢኦሲኖፊልስ፣ የስሪላንካ ጤና