ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች ለእኔ ተስማሚ ናቸው? እስቲ ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!

ዶክተርዎ የመንፈስ ጭንቀት እንዳለብዎ ሲነግርዎት፣ መድሃኒት መውሰድ እንዲጀምሩ ሊነግሩዎት ይችላሉ። በዚያን ጊዜ፣ አእምሮዎ 'ይህ መድሃኒት በእርግጥ ለእኔ ተስማሚ ነው?'፣ 'ይህንን መውሰድ ይረዳል?'፣ 'የጎንዮሽ ጉዳቶች ይኖሩ ይሆን?' የሚሉ ብዙ ጥያቄዎች እና ፍርሃቶች መኖራቸው በጣም የተለመደ ነገር ነው። የመንፈስ ጭንቀት የሐዘን ስሜት ብቻ ሳይሆን መላ ሕይወታችንን የሚነካ ሁኔታ ነው። ስለዚህ፣ ስለ ሕክምና ስንነጋገር የአእምሮ ችግሮች መኖራቸው አያስደንቅም። ስለዚህ ዛሬ፣ ስለእነዚህ ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች ወይም ስለእነሱ ማወቅ ስለሚያስፈልግዎት ነገሮች እንነጋገር።

ይህ መድሃኒት ለማን በጣም ውጤታማ ነው?

ለዚህ ቀላል መልስ የለም። ነገር ግን ጥናቶች እንደሚያሳዩት እነዚህ መድሃኒቶች ለብዙ ሰዎች ይሰራሉ። ነገር ግን እነዚህ መድሃኒቶች በጣም ከባድ የመንፈስ ጭንቀት ላለባቸው ሰዎች በተሻለ ሁኔታ እንደሚሰሩ ሰምተው ይሆናል። በዚያ ታሪክ ውስጥ የተወሰነ እውነት አለ፣ ነገር ግን ለመረዳት የሚያስችል መንገድ አለ።

በቀላል አነጋገር፣ እንደዚህ ነው። ዶክተሮች ምርምር ሲያደርጉ "ፕላሴቦ" የሚባል ነገር ይጠቀማሉ። ማለትም ለታካሚዎች መድሃኒት ይሰጣሉ፣ ነገር ግን በእውነቱ ምንም አይነት መድሃኒት የለውም። ልክ እንደ ስኳር ኳስ ነው። በሚገርም ሁኔታ፣ አንዳንድ ሰዎች ይህንን "ፕላሴቦ" ከወሰዱ በኋላ ትንሽ ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል። ይህ የሆነበት ምክንያት የሚፈጥረው የአእምሮ እምነት ምክንያት ነው።

አሁን፣ ከባድ የመንፈስ ጭንቀት ያለበት ሰው እውነተኛ መድኃኒት ሲሰጠው፣ ከ"ፕላሴቦ" የተሻለ ውጤት ያሳያል። ነገር ግን ለቀላል የመንፈስ ጭንቀት ላለበት ሰው ፣ አንዳንድ ጊዜ "ፕላሴቦ" ከሚሰጠው እፎይታ እና ከእውነተኛው መድሃኒት እፎይታ መካከል ብዙም ልዩነት የለም።

ለምሳሌ፣ እንደ ምክር ፣ በተለይም የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ሕክምና (CBT) ያሉ ነገሮችን በመጀመሪያ መሞከር ጠቃሚ ነው። እነዚህም የአስተሳሰብ እና የባህሪ መንገድዎን በመቀየር የመንፈስ ጭንቀትን ለማሸነፍ ሊረዱዎት ይችላሉ።

ለእርስዎ ትክክለኛውን መድሃኒት እንዴት ይመርጣሉ?

ዶክተሮች አሁንም "ይህ ለዚህ ታካሚ ትክክለኛው መድሃኒት ነው" የሚሉበት መንገድ የላቸውም። ከሰው ወደ ሰው በእጅጉ ይለያያል። ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ዶክተሮች ይህንን ህክምና በተወሰነ ቅደም ተከተል ይጀምራሉ። ምን እንደሆነ እስቲ እንመልከት።

የመጀመሪያ ምርጫ መድሃኒት፡ ኤስኤስአርአይኤስ

እነዚህ አንድ ዶክተር አብዛኛውን ጊዜ የሚያዝዘው የመጀመሪያዎቹ መድኃኒቶች ናቸው። በአእምሯችን ውስጥ ሴሮቶኒን የሚባል የነርቭ አስተላላፊ መጠንን በመቆጣጠር ይሰራሉ። ሴሮቶኒን ስሜታችንን ለመቆጣጠር የሚረዳ የኬሚካል መልእክተኛ ነው።

ሁለተኛው ዓይነት መድሃኒት ግምት ውስጥ መግባት አለበት፡ SNRIs

የSSRI መድሃኒቶች ለእርስዎ ጥሩ ውጤት ካላስገኙ፣ ሐኪምዎ ይህንን ቀጣዩን አይነት ሊመርጥ ይችላል። እነዚህ መድሃኒቶች በአእምሮ ውስጥ ባሉ ሴሮቶኒን እና ኖሬፒንፊሪን ላይ ይሰራሉ።

መድሃኒት ብቻውን በቂ ካልሆነስ? - ተጨማሪ ሕክምናዎች

አንዳንድ ጊዜ፣ ማለትም ከ30% - 50% የሚሆኑት የመንፈስ ጭንቀት ያለባቸው ሰዎች በአንድ መድሃኒት ብቻ ሙሉ በሙሉ አያገግሙም። ይህ በእርስዎ ላይ ከደረሰ፣ ሐኪምዎ በተመሳሳይ ጊዜ ሌላ የሕክምና ዘዴ ለመጨመር ሊወስን ይችላል። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ሌሎች ፀረ-ጭንቀት ዓይነቶች (ያልተለመደ ፀረ-ጭንቀት)
• ለአእምሮ ሕመም የሚሆኑ ሌሎች መድኃኒቶች (ያልተለመደ የአእምሮ ሕክምና መድኃኒቶች)
• የኬታሚን የአፍንጫ ስፕሬይ

በተጨማሪ፣አንጎልን የሚያነቃቁ ሕክምናዎች አሉ። እነዚህ ሕክምናዎች ብዙውን ጊዜ ለሌሎች ሕክምናዎች ምላሽ ላልሰጡ ከባድ የመንፈስ ጭንቀት ሕክምናዎች ያገለግላሉ።

• ኤሌክትሮኮንቩልሲቭ ቴራፒ (ECT)
• ትራንስክራኒያል ማግኔቲክ ማነቃቂያ (TMS)
• የቫገስ የነርቭ ማነቃቂያ (VNS)

በእርግጠኝነት ዶክተርዎን መጠየቅ ያለብዎት ጥያቄዎች

ስለዚህ፣ ዶክተርዎን ሲያገኙ፣ እነዚህን ጥያቄዎች ለመጠየቅ አይፍሩ። ስለ ሕክምናዎ ግልጽ የሆነ ግንዛቤ እንዲያገኙ ይረዱዎታል።

ቶሎ ተስፋ አትቁረጥ!

በፍጥነት መሻሻል እንዳለቦት መሰማት የተለመደ ነው። ግን እውነቱ ግን እነዚህ ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች ለመስራት ጊዜ ይወስዳሉ። ለዚህ ትክክለኛ ምክንያት አይታወቅም፣ ነገር ግን አንድ ንድፈ ሐሳብ የመንፈስ ጭንቀት የሚያስከትሉትን የኬሚካል መንገዶችን ለመለወጥ እና ወደ መደበኛ ሁኔታቸው ለመመለስ ቀናት ወይም ሳምንታት ይወስዳሉ የሚል ነው።

ጉልህ የሆነ መሻሻል ለማየት ብዙውን ጊዜ ከ 4 እስከ 6 ሳምንታት ይወስዳል። ሆኖም ግን፣ "ይህ መድሃኒት ለእኔ ምንም አይሰራም" ለማለት ቢያንስ ለ8 ሳምንታት ያለማቋረጥ መድሃኒቱን መውሰድ ያስፈልግዎታል ።

እንዲሁም፣ የመጀመሪያው ሕክምና ስላልተሳካ ሕክምናውን አያቁሙ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከአንድ በላይ ሕክምናዎችን ሲሞክሩ የማገገም እድሉ በጣም ከፍ ያለ ነው።

በጣም አስፈላጊው ነገር የመንፈስ ጭንቀት ሊታከም የሚችል በሽታ መሆኑ ነው። መድሃኒትና ሌሎች ሕክምናዎች በጣም ውጤታማ ናቸው። ነገር ግን ማድረግ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ነገር ተስፋ መቁረጥ፣ ከሐኪምዎ ጋር መገናኘት እና መመሪያዎቹን መከተል አይደለም።