የጀርባ ህመምን በተመለከተ ቀዶ ጥገና ያስፈራዎታል? ስለ ላሚኔክቶሚ ቀዶ ጥገና ሁሉንም ነገር በቀላል አነጋገር እንማር።

ለተወሰነ ጊዜ የጀርባ ህመም አጋጥሞዎታል? የአንገት ህመም ሊሆን ይችላል። ዶክተርዎ የተለያዩ መድሃኒቶችን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ከሞከሩ በኋላ ቀዶ ጥገና እንዲደረግ ሐሳብ አቅርቧል? ስለ የጀርባ ቀዶ ጥገና ሲሰሙ ትንሽ የመረበሽ እና የማመንታት ስሜት መሰማት የተለመደ ነው። ግን አይጨነቁ። አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ ቀዶ ጥገናዎች የሚከናወኑት ህይወትዎን ቀላል ለማድረግ ነው። ዛሬ፣ በእንደዚህ አይነት ጉዳዮች ላይ ስለሚደረገው በጣም ስኬታማ የሆነ ላሚኔክቶሚ እንነጋገራለን።

በቀላል አነጋገር፣ ላሚኔክቶሚ ምንድን ነው?

በጣም ቀላል ነው። አከርካሪዎን የሰውነትዎ ነርቮች የሚጓዙበት የመከላከያ ዋሻ አድርገው ያስቡት። ይህ ዋሻ እርስ በእርሳቸው ከተደራረቡ የአከርካሪ አጥንቶች የተሰራ ነው። በእያንዳንዱ የአከርካሪ አጥንቶች ጀርባ የአጥንት ቅስት አለ። በሕክምና ውስጥ ላሚና ብለን የምንጠራው ይህንን ነው።

አንዳንድ ጊዜ፣ በዚህ ዋሻ ውስጥ በቂ ቦታ ስለማይኖር ነርቮቹ መቆንጠጥ ይጀምራሉ። ያኔ ነው የማይቋቋመው ህመም እና የመደንዘዝ ስሜት የምናጋጥመን። የላሚኔክቶሚ ቀዶ ጥገና ነርቮቹ የሚቆነጠጡበትን ላሚና የሚባለውን የአጥንት ቅስት ሙሉ በሙሉ ወይም በከፊል ማስወገድን ያካትታል። ይህም በዋሻው ውስጥ ያለውን ክፍተት ይጨምራል፣ ይህም ነርቮቹ ስራቸውን በነፃነት እንዲያከናውኑ ያስችላቸዋል። ልክ የትራፊክ መጨናነቅን ማጽዳት ነው።

ይህ ቀዶ ጥገና በአከርካሪ አጥንት ላይ በማንኛውም ቦታ ሊከናወን ይችላል-

• ለታችኛው ጀርባ ፡ ይህ የአከርካሪ ላሚኔክቶሚ ይባላል። ይህ በጣም የተለመደው አሰራር ነው።
• በአንገት ላይ ለሚገኘው የአከርካሪ አጥንት ፡ ይህ የሰርቪካል ላሚኔክቶሚ ይባላል።
• ወደ አከርካሪው መካከለኛ ክፍል ፡ ይህ የቶራሲክ ላሚንክቶሚ ይባላል።

ላሚኔክቶሚ በመጠቀም ምን ዓይነት ሁኔታዎች ሊታከሙ ይችላሉ?

ዶክተርዎ ብዙውን ጊዜ በነርቭ መጭመቅ ምክንያት የሚመጡ ህመምን እና ሌሎች ምልክቶችን ለማስታገስ ይህንን ቀዶ ጥገና ይመክራል። ከዚህ ቀዶ ጥገና ጥቅም የሚያስገኙ ዋና ዋና ሁኔታዎችን እንመልከት።

እርስዎም እነዚህ ባህሪያት አሉዎት?

ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩብዎት፣ በተለይም መድሃኒት ቢወስዱም እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቢያደርጉም ካልተሻሻሉ ሐኪም ይህንን ቀዶ ጥገና ሊያስብ ይችላል፡

• የማያቋርጥ የአንገት፣ የትከሻ ወይም የጀርባ ህመም ።
• በእጆችና በእግሮች ላይ ድክመት ወይም የመደንዘዝ ስሜት ።
• የአንጀት እና የፊኛ መቆጣጠሪያን ለመቆጣጠር አስቸጋሪነት ።

ከቀዶ ጥገና በፊት እንዴት ይዘጋጃሉ?

ከቀዶ ጥገናው በፊት ከቀዶ ጥገና ሐኪምዎ ጋር ይገናኛሉ። እሱ በደንብ ይመረምራል፣ ስለ ምልክቶችዎ እና ከዚህ በፊት ስለተደረጉልዎት ማናቸውም ህክምናዎች ይጠይቃል። ከዚያም የአከርካሪዎን ሁኔታ ለመመርመር እንደዚህ ያሉ ምርመራዎችን ያዛል፡

• የኤክስሬይ ምርመራ
• የኤምአርአይ ቅኝት
• የማዮሎግራም ምርመራ

ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች (ቪታሚኖችን እና ተጨማሪ መድሃኒቶችን ጨምሮ) ለሐኪምዎ መንገርዎን አይርሱ። እንዲሁም ትምባሆ ወይም አደንዛዥ ዕፅ የሚወስዱ ከሆነ ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ። ማጨስ ፈውስን ሊያዘገይ እና ውስብስብ ነገሮችን ሊያስከትል ይችላል። ያለ ዶክተርዎ ምክር ማንኛውንም መድሃኒት መውሰድ አይጀምሩ ወይም አያቁሙ።

እንዲሁም ከቀዶ ጥገናው በኋላ ወደ ቤት የሚወስድዎት ሰው ያዘጋጁ። ለጥቂት ቀናት ቤት ውስጥ የሚረዳዎት ሰው ካለዎት ለእርስዎ በጣም ምቹ ይሆናል።

በቀዶ ጥገና ወቅት ምን ይሆናል?

የሚያስፈራ ነገር የለም። ቀዶ ጥገናው ከመጀመሩ በፊት የማደንዘዣ ባለሙያ በአጠቃላይ ማደንዘዣ ውስጥ ያስገባዎታል። ይህ ማለት ምንም አይነት ህመም አይሰማዎትም እና ቀዶ ጥገናው እስኪጠናቀቅ ድረስ ሙሉ በሙሉ ይተኙታል ማለት ነው። በቀዶ ጥገናው ወቅት ፊት ለፊትዎ በልዩ ፍራሽ ላይ ይተኛሉ።

በቀዶ ጥገና ወቅት ሐኪሙ የሚከተሉትን ደረጃዎች ይከተላል-

1. ጀርባዎ ወይም አንገትዎ በሚጎዳበት ቆዳ ላይ ትንሽ ቀዶ ጥገና ይደረጋል።

2. አከርካሪው ላይ ለመድረስ ቆዳውንና ጡንቻዎቹን በቀስታ ወደ ጎን ገፉት።

3. አንዳንድ ጊዜ በጥያቄ ውስጥ ያለውን ቦታ ለማጉላት ልዩ የቀዶ ጥገና ማይክሮስኮፕ ጥቅም ላይ ይውላል።

4. ከዚያም የነርቭ መጨመቂያን የሚያስከትሉት ላሚና፣ የአጥንት ስፐርስ ወይም የዲስክ ቁርጥራጮች በጥንቃቄ ይወገዳሉ ።

5. አስፈላጊ ከሆነ፣ ነርቮች የሚወጡባቸውን ቀዳዳዎች ለማስፋት የሚደረግ ቀዶ ጥገና (ፎርአሚኖቶሚ) ወይም የአከርካሪ አጥንትን ለማረጋጋት የሚደረግ ቀዶ ጥገና (የአከርካሪ አጥንት ውህደት) በተመሳሳይ ጊዜ ሊከናወን ይችላል።

6. በመጨረሻም ጡንቻውና ቆዳው ወደ ቦታቸው ይመለሳሉ እና ቁስሉ በስፌት ይዘጋል።

ይህ ቀዶ ጥገና አብዛኛውን ጊዜ ከአንድ እስከ ሶስት ሰዓት ይወስዳል፣ ነገር ግን ሌሎች ቀዶ ጥገናዎች በተመሳሳይ ጊዜ ከተደረጉ፣ ጊዜው ሊረዝም ይችላል።

ከቀዶ ጥገና በኋላ ምን ይሆናል? እና የማገገሚያ ጊዜ?

ከቀዶ ጥገናው በኋላ ወደ ምልከታ ክፍል ይወሰዳሉ። ከማደንዘዣው ሲነቁ ህመም እና ምቾት ማጣት ሊሰማዎት ይችላል። ለዚህ የህመም ማስታገሻዎች ይሰጥዎታል።

አንዳንድ ጊዜ ይህ ቀዶ ጥገና በጣም ትንሽ በሆነ ቀዶ ጥገና ይከናወናል እና ልዩ መሳሪያዎች (በዝቅተኛ ወራሪ የአከርካሪ ቀዶ ጥገና) ይካተታሉ ። እንደዚያ ከሆነ፣ በዚያው ቀን ወይም በማግስቱ ወደ ቤትዎ መሄድ ይችላሉ። በትልቅ ቀዶ ጥገና እና እንደ የአከርካሪ ውህደት ባሉ ነገሮች ከተከናወነ፣ ለጥቂት ቀናት በሆስፒታል ውስጥ መቆየት ይኖርብዎታል።

ወደ ቤት ከመሄድዎ በፊት የፊዚካል ቴራፒስት ከእርስዎ ጋር ይገናኝና ከአልጋ እንዴት እንደሚነሱ፣ በጥንቃቄ እንዴት እንደሚራመዱ እና ምን ጥሩ እና መጥፎ ነገሮች ማድረግ እንዳለቦት ያስተምርዎታል።

የማገገሚያ ጊዜ ለሁሉም ሰው አንድ አይነት አይደለም። ቀላል ቀዶ ጥገና ሙሉ በሙሉ ለማገገም ከ4-6 ሳምንታት ሊወስድ ይችላል። ሆኖም፣ በአከርካሪ ውህደት የሚደረግ ከሆነ ስድስት ወር ያህል ሊወስድ ይችላል። መጀመሪያ ላይ ከባድ እቃዎችን በድንገት ማጠፍ፣ ማጠፍ ወይም ማንሳት ጥሩ አይደለም ። ቀስ በቀስ፣ በየቀኑ የዶክተሩን መመሪያ በመከተል ወደ መደበኛ እንቅስቃሴዎች መለማመድ አለብዎት።

ጥቅሞቹ እና አደጋዎቹ ምንድናቸው?

ልክ እንደሌሎች ቀዶ ጥገናዎች ሁሉ፣ ላሚኔክቶሚ የራሱ ጥቅሞች እና አንዳንድ ጥቃቅን አደጋዎች አሉት። ሐኪምዎ ይህንን ሁሉ ያብራራልዎታል።

ለእነዚህ ምልክቶች ትኩረት ይስጡ!

ከቀዶ ጥገና በኋላ ወደ ቤት ሲሄዱ ሰውነትዎን በጥሩ ሁኔታ መንከባከብ በጣም አስፈላጊ ነው። ማንኛውም ስጋት ካለዎት ሐኪምዎን ለማነጋገር አያመንቱ።

ላሚኔክቶሚ፣ የጀርባ ህመም፣ የጀርባ ቀዶ ጥገና፣ የነርቭ መጭመቂያ፣ የአከርካሪ አጥንት ስቴኖሲስ፣ የሄርኒዲ ዲስክ፣ የአከርካሪ ገመድ፣ በሲንሃላ ውስጥ ላሚኔክቶሚ