አንተም ሩቅ ማየት አትችልም? ስለ ማዮፒያ እንማር!

አንዳንድ ጊዜ በግልጽ የሩቅ ነገሮችን ማየት ላይችሉ ይችላሉ፣ አይደል? በክፍል ውስጥ፣ በቦርዱ ላይ ያሉት ፊደላት ደብዛዛ ሆነው ይታያሉ፣ ወይም ቴሌቪዥን ሲመለከቱ፣ ወደ ፊት ለመጠጋት ይፈልጋሉ። ይህ ብዙ ሰዎች ያለባቸው ሁኔታ ነው፣ ​​ነገር ግን የዕለት ተዕለት ሕይወታቸውን ሊጎዳ ይችላል። ዛሬ ዶክተሮች (ማዮፒያ) ብለው ስለሚጠሩት ስለዚህ የቅርብ እይታ ችግር እንነጋገራለን። የሚያስፈራ ነገር የለም፣ ስለዚህ ጉዳይ በቀላሉ፣ እርስዎ በሚረዱት መንገድ እንነጋገራለን።

ማዮፒያ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ማዮፒያ ማለት መጽሐፍ ስናነብ ወይም ስልካችንን ስንመለከት፣ በግልጽ፣ ለእኛ ቅርብ የሆኑ ነገሮችን ስናይ፣ ነገር ግን ሩቅ የሆኑ ነገሮች - በመንገድ ላይ አውቶቡስ፣ በሩቅ ያለ ሰው ወይም በክፍል ውስጥ ያለ ጥቁር ሰሌዳ - በግልጽ የማይታዩ ናቸው። በመንገድ ላይ እየተጓዝክ እንደሆነ እና ከሩቅ የሚመጣውን የአውቶቡስ ቁጥር ለማንበብ አስቸጋሪ እንደሆነ አስብ፣ ነገር ግን በእጅህ በጋዜጣ ላይ ያሉትን ፊደላት በግልጽ ማየት ትችላለህ። ይህ ተመሳሳይ ሁኔታ ነው።

ዓይኖቻችን እንደ ትንሽ ካሜራ ይሰራሉ። ከውጭ የሚመጡ የብርሃን ጨረሮች ወደ ዓይን ይገባሉ እና በአይን ጀርባ ላይ ባለው ሬቲና በሚባል ስክሪን ላይ አንድ ላይ (ትኩረት) መገጣጠም አለባቸው። ያኔ ብቻ ነው ግልጽ የሆነ ምስል ማየት የምንችለው። ልክ ብርሃን ፊልሙን ሲመታ ካሜራ ምስል እንደሚፈጥር ሁሉ።

ይሁን እንጂ፣ ማዮፒያ ባለበት ሰው ዓይን ውስጥ የሚገቡት የብርሃን ጨረሮች በሬቲና ላይ በትክክል አያተኩሩም። ይልቁንም፣ በሬቲና ፊት ለፊት በትንሹ ያተኩራሉ። ለዚህም ነው ሩቅ ነገሮች ደብዛዛ እና ግልጽ ያልሆኑ የሚመስሉት። ለዚህ ሁለት ዋና ዋና ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ

1. አይኑ ከተለመደው ትንሽ ሊረዝም ይችላል (የዓይኑ ዘንግ ርዝመት ይጨምራል)።

2. ወይም በዓይን ፊት ለፊት፣ ማለትም ኮርኒያ ወይም በአይን ውስጥ ያለው ሌንስ ላይ ያለው ግልጽ ክፍል ኩርባ (ማጠፍ) መጨመር።

ያም ሆነ ይህ፣ ውጤቱ ብርሃን በተሳሳተ ቦታ ላይ ማተኮር እና የርቀት እይታ መበላሸት ነው።

ይህንን እንዴት እንገነዘባለን? ምልክቶቹ ምንድናቸው?

ልጅዎ ወይም እራስዎ ይህ ሁኔታ እንዳለበት ከጠረጠሩ፣ ለእነዚህ ምልክቶች ትኩረት ይስጡ። ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ካለብዎት ሊያሳስብዎት ይገባል።

• የሩቅ ነገሮች ይደበዝዛሉ ፡ ይህ በጣም ግልጽ እና ግልጽ የሆነ ምልክት ነው። ትምህርት ቤት የሚሄዱ ልጆች ከሆኑ፣ በክፍል ውስጥ በጥቁር ሰሌዳው ላይ የተጻፈውን ማየት እንደማይችሉ ብዙ ጊዜ ቅሬታ ሊያቀርቡ ይችላሉ። ወይም ቴሌቪዥን በጣም በቅርበት ሊመለከቱ ይችላሉ፣ ወይም በእግር ሲሄዱ በሩቅ ምልክቶችን ማየት ላይችሉ ይችላሉ።
• እንደ መጻሕፍትና መጫወቻዎች ያሉ ነገሮችን ከፊታቸው በጣም ቅርብ አድርገው መያዝ፡- መጽሐፍ ሲያነቡ፣ ስልካቸውን ሲመለከቱ ወይም ስዕል ሲሳሉ ከፊታቸው በጣም ቅርብ አድርገው ከያዙት፣ የማዮፒያ (የማዮፒያ) ምልክትም ጠንካራ ምልክት ነው። ምክንያቱም በግልጽ ማየት የሚችሉት ወደ እነሱ የቀረቡትን ነገሮች ብቻ ነው።
• በተደጋጋሚ ዓይኖቹን ያጨልማል ወይም ያርገበገባል፤አንዳንድ ሰዎች ዓይኖቻቸውን ዓይናቸውን ጨፍነው ከርቀት የሆነ ነገር ለማየት ይሞክራሉ። ይህ 'ማየት' ​​ብለን የምንጠራው ነው። አንዳንድ ሰዎችም በተደጋጋሚ ሊያርገበግቡ ወይም ዓይኖቻቸውን ሊያሻሹ ይችላሉ።
• ራስ ምታት እና የአይን ውጥረት፡- ዓይንዎ በደንብ ማየት ስለማይችል ትኩረት ለማድረግ ጠንክሮ መሥራት አለበት። ይህ ራስ ምታት፣ የአይን ህመም እና በአይንዎ ውስጥ የግፊት ስሜት ሊያስከትል ይችላል። ይህ በተለይ ከትምህርት ቤት በኋላ ወይም ብዙ ጊዜ ኮምፒውተርን ከተመለከቱ በኋላ የተለመደ ነው።
• በትምህርት ቤት ሥራ ላይ የፍላጎት ወይም የትኩረት ማጣት፡- አንዳንድ ጊዜ ልጆች በቦርዱ ላይ ያለውን ነገር ማየት ስለማይችሉ ትምህርቶችን አይረዱም። ይህ ደግሞ በትምህርት ላይ ፍላጎት ማጣት እና በክፍል ውስጥ የትኩረት ማጣትን ሊያስከትል ይችላል።

እስቲ አስቡት፣ ልጅህ ኒማሊ ወደ ትምህርት ቤት ትመጣና ሁልጊዜ "እማዬ፣ አስተማሪው በቦርዱ ላይ ምን እንደሚጽፍ በትክክል ማየት አልችልም" ትላለች። ወይም ደግሞ ልጅህ አማል መጽሐፉን እያነበበ እያለ ዓይኖቹን እያቀፈ ስታነብ፣ ልክ ፊቱ በመጽሐፉ ላይ እንደተጨመቀ ያህል ታያለህ። እንደዚህ ባሉ ጊዜያት ስለዚህ ጉዳይ ትንሽ ማሰብ አለብህ (ማዮፒያ)።

ይህንን በቅርብ የማየት ችግር ለምን እናዳብራለን?

ለዚህ አንድ ምክንያት ብቻ መለየት ከባድ ነው። ብዙውን ጊዜ ለዚህ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች ጥምረት ነው።

• ጄኔቲክስ፡- ይህ ብዙውን ጊዜ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። ወላጆችዎ ወይም ሌሎች የቅርብ የቤተሰብ አባላትዎ ማዮፒያ ካለባቸው፣ እርስዎ እና ልጆችዎ የማየት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ይህ ማለት ከትውልድ ወደ ትውልድ በዘር የሚተላለፍ ነገር ነው ማለት ነው።
• ዓይኖቻችንን እና የአካባቢ ሁኔታዎችን እንዴት እንደምንጠቀም ፡ ይህ ዛሬም በጣም አስፈላጊ ጉዳይ ሆኗል።
• ከመጠን በላይ ሥራ አጠገብ፡- መጽሐፍትን ማንበብ፣ የኮምፒውተር ስክሪን ላይ ማየት፣ በስማርትፎን ላይ ጨዋታዎችን መጫወት ወይም ታብሌት ላይ መሥራትን የመሳሰሉ ብዙ በአቅራቢያ ሥራ መሥራት የዓይን ውጥረትን ሊጨምር ይችላል። ይህ ደግሞ የማዮፒያ ችግርን ሊያስከትል እና ሊያባብሰው እንደሚችል ጥናቶች አረጋግጠዋል።
• ከቤት ውጭ ጊዜ ማሳለፍ፡- ይህ አዲስ ግኝት ቢሆንም፣ በጣም አስፈላጊ ነው። በተለይ በተፈጥሮ የፀሐይ ብርሃን ውስጥ ከቤት ውጭ የሚጫወቱ እና ጊዜ የሚያሳልፉ ልጆች የማዮፒያ (myopia) የመያዝ እድላቸው አነስተኛ መሆኑን አሁን በግልጽ ታይቷል። በቀን ቢያንስ ሁለት ሰዓት ከቤት ውጭ ማሳለፍ ጥሩ እንደሆነ ይነገራል። ስለዚህ በአራት ግድግዳዎች ብቻ የተገደበ ቤት ውስጥ መቆየት ለዓይኖች በጣም ጥሩ አይመስልም።
• ከእድሜ ጋር የሚለዋወጡ ለውጦች፡- ማዮፒያ ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው በትምህርት ቤት ዕድሜ ላይ ነው። ብዙውን ጊዜ ከ6 እስከ 14 ዓመት ባለው ዕድሜ መካከል መታየት ይጀምራል። ከዚያም፣ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ፣ ይህ የእይታ እክል ቀስ በቀስ ሊጨምር ይችላል። ይህ ጭማሪ አብዛኛውን ጊዜ እስከ ሃያዎቹ ድረስ ሊቆይ ይችላል፣ ከዚያ በኋላ ብዙ ጊዜ ይረጋጋል።

በቀላል አነጋገር፣ ጂኖች የዓይኖቻችን እድገት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ፣ እና ቀኑን ሙሉ በዓይኖቻችን የምናደርጋቸው ነገሮች እና በምንኖርበት አካባቢም በዚህ ላይ ትልቅ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።

ይህ እንዳለቦት እንዴት እርግጠኛ መሆን ይችላሉ? (ምርመራ)

እርስዎ ወይም ልጅዎ ከላይ ከተጠቀሱት ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩብዎት፣ ማድረግ ያለብዎት በጣም ጥሩው እና በጣም አስፈላጊው ነገር የዓይን ሐኪም ወይም የዓይን ሐኪም ጋር መሄድ ነው። እነሱ ምርመራ ሊያደርጉልዎት እና ሁኔታው ​​​​እንደያዘዎት እና ምን ያህል ከባድ እንደሆነ (የበሽታው ኃይል ምን ያህል እንደሆነ) በትክክል ሊነግሩዎት ይችላሉ።

ይህ የአይን ምርመራ ያን ያህል ትልቅ ጉዳይ አይደለም፣ እና የሚያስፈራ ነገር አይደለም።

• በመጀመሪያ፣ ስለ ራዕይዎ እና በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ ማንኛውም ሰው የዓይን ችግር እንዳለበት ይጠይቃሉ።
• ከዚያም ፊደሎችን፣ ቁጥሮችን ወይም ስዕሎችን (ለልጆች) የያዘ የዓይን ገበታን ተመልክተው እንዲያነቧቸው ይጠየቃሉ። ይህ የሚደረገው አንድ አይን ተዘግቶ ነው።
• ከዚያም፣ ብርሃኑ በትክክል ትኩረት የተደረገበት መሆኑን እና ምን አይነት ሌንስ በትክክል ማየት እንደሚችሉ ለማየት ብርሃንን ወደ ዓይን ለመምራት ልዩ መሳሪያዎችን (እንደ ፎሮፕተር እና ሬቲኖስኮፕ) ይጠቀማሉ።
• አንዳንድ ጊዜ ፣ የዓይን ጠብታዎችን የሚያሰፉ የዓይን ጠብታዎች ብሌን ለማስፋት ያገለግላሉ። ይህም የሬቲና እና የኦፕቲካል ነርቭን በተሻለ ሁኔታ ለማየት ያስችላል። ይህ ወደ ውጭ ሲወጡ ጊዜያዊ ብዥ ያለ እይታ እና ሰማያዊ ቀለም ለዓይኖች ሊያስከትል ይችላል፣ ነገር ግን ይህ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ይጠፋል።

ከዚህ ሙሉ ምርመራ በኋላ፣ ዶክተሩ ማዮፒያ እንዳለብዎት፣ ካለ፣ መነጽር ወይም የመገናኛ ሌንሶች እንደሚያስፈልጉዎት እና ቁጥሩ ምን እንደሆነ በትክክል ሊነግርዎት ይችላል።

እሺ፣ አሁን ስለዚህ ጉዳይ በሕክምና እና በአስተዳደር ረገድ ምን ሊደረግ ይችላል?

እንደ እድል ሆኖ፣ ለማዮፒያ ጥሩ እና ቀላል ሕክምናዎች አሉ። እነዚህም የሚሰሩት በቀጥታ ወደ ዓይን የሚገቡትን የብርሃን ጨረሮች ወደ ሬቲና በማተኮር ነው።

1. መነጽሮች (የዓይን መነጽር)

ይህ በአብዛኛዎቹ ሰዎች የሚጠቀሙበት ቀላሉ፣ ቀላሉ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ዘዴ ነው። የእይታ ችግርዎን እንዲገጥሙ የተነደፉ ሾጣጣ ሌንሶች ያሏቸውን መነጽሮች ሲለብሱ የብርሃን ጨረሮችን በቀጥታ በሬቲና ላይ ለማተኮር ይረዳል። ከዚያም በርቀት በግልጽ ማየት ይችላሉ።

• ለህጻናት፣ መነጽሮች ብዙውን ጊዜ ለመጠቀም ቀላል፣ ለመጠገን ቀላል እና ለመልበስ ቀላል ስለሆኑ ምርጥ እና የመጀመሪያ ምርጫ ናቸው።
• መነጽር በሚመርጡበት ጊዜ፣ አሁን በተለያዩ ቅጦች፣ ቀለሞች እና ቀላል ክብደት ባላቸው ክፈፎች ይመጣሉ። ስለዚህ የሚወዱትን እና ለፊትዎ የሚስማማውን መምረጥ ይችላሉ። በጣም አስፈላጊው ነገር በጥሩ ሁኔታ የተሰሩ እና ትክክለኛ ቁጥር ያላቸውን መነጽሮች መጠቀም ነው።

2. የመገናኛ ሌንሶች

እነዚህ በአይን ውስጥ፣ በኮርኒያ ላይ የሚቀመጡ ትናንሽ፣ ቀጭን ሌንሶች ናቸው። መነጽር ማድረግ ለማይፈልጉ ሰዎች፣ በተለይም ስፖርት ለሚጫወቱ ወይም ስለ መልካቸው ለሚያስቡ ሰዎች ጥሩ አማራጭ ናቸው።

• ነገር ግን የኮንታክት ሌንሶችን የምትጠቀም ከሆነ በአግባቡ ማጽዳት ፣ ስታስገባና ስታወጣቸው በጣም መጠንቀቅ እና ትክክለኛ መፍትሄዎችን መጠቀም አለብህ። አለበለዚያ የአይን ኢንፌክሽን የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
• የመገናኛ ሌንሶች ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይደሉም። በተጨማሪም ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ለትላልቅ ልጆች (በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ ለሚገኙ) እና ለአዋቂዎች ይመክራሉ። ይህ ደግሞ ተገቢውን ስልጠና እና ግንዛቤ ይጠይቃል።

3. የማጣቀሻ ቀዶ ጥገና

ይህ የኮርኒያን ቅርፅ በቋሚነት ለመቀየር የሌዘር ጨረር መጠቀምን ያካትታል፣ በዚህም ብርሃን በሬቲና ላይ በትክክል እንዲያተኩር ያደርጋል። LASIK የታወቀ የቀዶ ጥገና አይነት ነው።

• ይሁን እንጂ፣ ይህ ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው ከ18-21 ዓመት በላይ ለሆኑ እና የማየት ችሎታቸው የተረጋጋ (ይህም ማለት የመነጽር ቁጥራቸው ለአንድ ወይም ለሁለት ዓመት አልተለወጠም ማለት ነው) ብቻ ነው የሚከናወነው። በትናንሽ ልጆች ላይ አይደረግም፣ ምክንያቱም ዓይኖቻቸው አሁንም እያደጉ ናቸው።
• ይህ ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይደለም። እርስዎ ለዚህ ብቁ መሆን አለመሆንዎን የሚወስነው የዓይን ሐኪም ነው።

በጣም አስፈላጊው ነገር ለእርስዎ ወይም ለልጅዎ የሚስማማውን ሕክምና ለመምረጥ ከዓይን ሐኪም ጋር መነጋገር ነው። እሱ ወይም እሷ አይኖችዎን ይመረምራሉ እና እድሜዎን፣ የአኗኗር ዘይቤዎን እና ፍላጎቶችዎን ጨምሮ ሁሉንም ነገር ግምት ውስጥ ያስገባሉ፣ ይህም ምርጡን መፍትሄ ይሰጥዎታል።

4. የማዮፒያ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች (የማዮፒያ ቁጥጥር)

በቅርብ ጊዜ፣ በተለይም በልጆች ላይ የማዮፒያ ፈጣን እድገትን ለመቆጣጠር አዳዲስ ዘዴዎች ተገኝተዋል። እነዚህ ዘዴዎች የማዮፒያ እድገቱን ሙሉ በሙሉ አያስቆሙም፣ ይልቁንም ያዘገያሉ።

• ዝቅተኛ መጠን ያለው የአትሮፒን የዓይን ጠብታዎች፡- እነዚህ የዓይን ጠብታዎች በየቀኑ ሲተገበሩ የማዮፒያ እድገትን በእጅጉ እንደሚቀንሱ ተረጋግጧል።
• ልዩ የመገናኛ ሌንሶች፡- በልጆች ላይ ማዮፒያ ለመቆጣጠር የሚረዱ አንዳንድ ባለብዙ ፎካል የመገናኛ ሌንሶች አሉ።
• ኦርቶኬራቶሎጂ (ኦርቶ-ኬ): በዚህ ውስጥ፣ በሌሊት ተኝተው እያለ ልዩ ግትር የመገናኛ ሌንሶች ይለበሳሉ። እነዚህ ሌሊቱን ሙሉ በኮርኒያ ላይ ረጋ ያለ ግፊት ያደርጋሉ፣ እና ሌንሶቹ ጠዋት ሲወገዱ፣ ያለ መነጽር ቀኑን ሙሉ በግልጽ ማየት ይችላሉ። ይህ ደግሞ የማዮፒያ እድገትን ሊቆጣጠር ይችላል።

እንዲሁም ስለእነዚህ (ማይዮፒያ) ​​የቁጥጥር ዘዴዎች የዓይን ሐኪምዎን መጠየቅ ይችላሉ።

ይህ በቅርብ ርቀት ላይ ያለ እይታ እንዳይከሰት መከላከል ወይም እድገቱን ማዘግየት ይቻላል?

ማዮፒያ በተለይም በዘር የሚተላለፍ ከሆነ ሙሉ በሙሉ መከላከል ከባድ ነው። ሆኖም ግን፣ እድገቱን ለማዘግየት እና ዓይኖቻችን ጤናማ እንዲሆኑ ማድረግ የምንችላቸው ጥቂት ነገሮች አሉ፡

• ከቤት ውጭ መጫወትና ጊዜ ማሳለፍ፡- ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። ቢያንስ ለአንድ ሰዓት በቀን ቢያንስ ለሁለት ሰዓታት ጥሩ የፀሐይ ብርሃን ባለበት ቦታ መጫወት፣ መራመድ እና ከቤት ውጭ ጊዜ ማሳለፍ ለልጆች አይን በጣም ጠቃሚ እንደሆነ ተረጋግጧል።
• ዓይኖችዎን ከእይታ አቅራቢያ ከሚሰሩ ተግባራት እረፍት ይስጡ፡- መጽሐፍትን ሲያነቡ፣ በኮምፒውተር ላይ ሲሰሩ ወይም ስልክዎን ሲመለከቱ ዓይኖችዎን እረፍት ይስጡ። "የ20-20-20 ደንብ" የሚባል ነገር አለ። ይህ ማለትበየ20 ደቂቃው ቢያንስ ለ20 ሰከንድ ያህል ሩቅ የሆነ ነገር (ወደ 20 ጫማ) ይመልከቱ። ይህም የአይን ጡንቻዎችዎን እረፍት የሚሰጥ እና ድካምን የሚቀንስ ነው።
• በጥሩ የብርሃን ሁኔታ ውስጥ ይስሩ፡- መጽሐፍትን ሲያነቡ ወይም ሲያጠኑ፣ ክፍሉ በደንብ መብራት እንዳለበት ያረጋግጡ። በደብዛዛ ብርሃን መስራት ወይም ቴሌቪዥን ማየት ለዓይኖችዎ ጥሩ አይደለም። እንዲሁም እንደ መጽሐፍትና ስክሪን ያሉ ነገሮችን ከዓይኖችዎ በተወሰነ ርቀት ላይ ያቆዩ።
• ገንቢ ምግቦችን ይመገቡ፡- አትክልቶችን (እንደ ካሮት፣ ስፒናች)፣ ፍራፍሬዎችን (እንደ ብርቱካን፣ ፓፓያ) እና ቫይታሚኖችን (በተለይም ቫይታሚኖችን ኤ፣ ሲ እና ኢ) የያዙ ዓሳዎችን እና ለዓይን ጤና ጠቃሚ የሆኑ ማዕድናትን ያካትቱ።
• አይኖችዎን በየጊዜው ይመርምሩ ፡ ምንም አይነት ችግር ባይኖርም እንኳ የልጆቻችሁን አይን ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ በአይን ሀኪም መመርመር ጥሩ ሀሳብ ነው። በዚህ መንገድ ማንኛውንም ችግር ቀደም ብሎ መለየት ይቻላል።

እነዚህ ነገሮች የማዮፒያ እድገትን ሙሉ በሙሉ ላያቆሙ ይችላሉ፣ ነገር ግን እድገቱን ለማዘግየት እና ዓይኖችዎ ጤናማ እንዲሆኑ ሊረዱ ይችላሉ።

ዶክተርን መቼ በእርግጠኝነት ማየት አለብን?

በእነዚህ አጋጣሚዎች የዓይን ሐኪም ዘንድ ዘግይቶ መሄድ አስፈላጊ አይደለም፤

• ልጅዎ ከላይ ከተጠቀሱት ምልክቶች አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ካሳየ (ለምሳሌ፣ ሰሌዳውን ማየት እንደማይችል ሲናገር፣ ዓይኖቹን እያየ፣ ሲያነብ መጽሐፍትን ከፊታቸው አጠገብ አድርጎ ሲይዝ ወይም ራስ ምታት እንዳለ በተደጋጋሚ ሲያማርር)።
• እርስዎ ወይም ልጅዎ በድንገት የእይታ ለውጥ ካስተዋሉ ፣ ወይም የእይታ ክፍተቱ ብዥታ ከታየ ወይም ድርብ እይታ ከተከሰተ።
• እንደ ህመም፣ መቅላት ወይም ማሳከክ ያሉ ሌሎች ችግሮች ካሉብዎት።
• ምንም ችግር ባይኖርም፣ ልጅዎ ትምህርት ቤት ሲጀምር (ከ3-5 ዓመት እድሜ ክልል ውስጥ) የመጀመሪያ የአይን ምርመራ ማድረግ ጥሩ ሀሳብ ነው። ከዚያም፣ ዶክተርዎ በሚያዘው መሰረት በየጊዜው ምርመራ እንዲያደርጉ ያድርጉ።
• በቤተሰብ ውስጥ አንድ ሰው ማዮፒያ ወይም ሌሎች የዓይን በሽታዎች ካሉት፣ ህጻናት ትንሽ ቀደም ብለው ምርመራ እንዲያደርጉ ማድረግ ጥሩ ነው።

አይኖች በጣም ውድ እና ስሜታዊ አካል መሆናቸውን አስታውሱ። ስለዚህ ማንኛውም ጥርጣሬ ካለዎት ሁልጊዜ የሕክምና ምክር መፈለግ ጥሩ ነው። የሚሰማዎትን ሁሉ በማድረግ ችግሩን አያባብሱት።

ስለዚህ፣ ከዚህ ታሪክ ልናስታውሳቸው የሚገቡ ነገሮች ምንድን ናቸው? (የቤት ውስጥ መልእክት)

በቅርብ የማየት ችግር ወይም ማዮፒያ ብዙ ሰዎች፣ በተለይም ለትምህርት ቤት ዕድሜ ላይ ያሉ ልጆች፣ ሊኖራቸው የሚችል በሽታ ነው። ይህ ከባድ በሽታ አይደለም፣ ነገር ግን ስለሱ ማወቅ እና አስፈላጊውን ህክምና እና ህክምና ማግኘት አስፈላጊ ነው።

• ምልክቶቹን ይወቁ፡- በተለይም በልጆችዎ ላይ እንደ ቅርብ እይታ፣ ዓይንን ማዞር፣ መጽሐፍትን በጣም በቅርብ ማንበብ እና ተደጋጋሚ ራስ ምታት ያሉ ነገሮችን ይወቁ።
• የሕክምና ምክር ይፈልጉ፡- ጥርጣሬ ካለዎት የዓይን ሐኪም ያማክሩና አይኖችዎን ይመርምሩ።
• ትክክለኛውን ህክምና ያግኙ;እንደ መነጽር እና የመገናኛ ሌንሶች ያሉ ቀላል መፍትሄዎች ይህንን ሁኔታ ለመቆጣጠር እና ግልጽ የሆነ እይታ ለማግኘት ይረዳሉ። እንዲሁም በልጆች ላይ የማዮፒያ መጨመርን ለመቆጣጠር መንገዶችን ይወቁ።
• አይኖችዎን ይንከባከቡ፡- ከቤት ውጭ መጫወት፣ ከስራ ሰዓት እረፍት መውሰድ እና በጥሩ ብርሃን መስራት ያሉ ቀላል ነገሮች አይኖችዎን ጤናማ እንዲሆኑ ሊያደርጉ ይችላሉ።

ስለዚህ፣ እርስዎ ወይም ልጅዎ ይህ ችግር እንዳለብዎት ካሰቡ፣ እባክዎን አይረበሹ ወይም አይረበሹ። በተቻለ ፍጥነት የዓይን ሐኪም ያማክሩ እና አስፈላጊውን ምክር እና ህክምና ያግኙ። ከዚያም እርስዎ እና ልጅዎ ይህንን ውብ ዓለም በግልጽ እና በደስታ ማየት ትችላላችሁ!

በቅርብ የማየት ችግር፣ አርቆ ማየት፣ ማዮፒያ፣ የማየት ችግር፣ የህፃናት አይኖች፣ መነጽሮች፣ ማዮፒያ