የተወሰኑ ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን ሲመገቡ የአፍና የጉሮሮ ማሳከክ ያጋጥመዎታል? ይህ የአበባ ዱቄት-የምግብ አለርጂ ሲንድሮም ሊሆን ይችላል!

አዲስ ፍራፍሬ ወይም አትክልት ሲበሉ አፍዎ፣ ከንፈርዎ እና ጉሮሮዎ በድንገት የሚያሳክክ እና የሚደነዝዝ ሆኖ የሚሰማዎት ለምን እንደሆነ አስበው ያውቃሉ? አንዳንድ ጊዜ ይህ በአጋጣሚ ብቻ የሚከሰት አይደለም። ዛሬ፣ ተመሳሳይ ተሞክሮ ካጋጠመዎት ይህንን ሊያስከትል ስለሚችል የጤና ችግር እንነጋገራለን።

ይህ የአበባ ዱቄት-የምግብ አለርጂ ሲንድሮም ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ለዚህ ​​ሌላ ስም "የአፍ አለርጂ ሲንድሮም" ነው። ይህ የአለርጂ አይነት ነው፣ ማለትም "አለርጂ"። ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ከንፈርዎን፣ በአፍዎ ውስጥ እና ጉሮሮዎን ብቻ ነው የሚጎዳው። በተለይም፣ ይህ ሁኔታ የሚከሰተው "የአበባ ዱቄት አለርጂ" ያለበት ሰው የተወሰኑ የምግብ ዓይነቶችን - በአብዛኛው ጥሬ ፍራፍሬዎችን፣ አትክልቶችን እና አንዳንድ ለውዝ ሲመገብ ነው ።

ይህ የአበባ ዱቄት-ምግብ አለርጂ እንዴት ይከሰታል?

እሺ፣ አሁን ይህ እንዴት እንደሚሆን እንመልከት። `(የአበባ ዱቄት-የምግብ አለርጂ ሲንድሮም)` ወይም `(PFAS)` ያለበት ሰው በሰውነቱ ውስጥ የተወሰኑ ፕሮቲኖች በአበባ ዱቄት ውስጥ ካሉት ፕሮቲኖች ጋር ተመሳሳይ ናቸው ብሎ በስህተት የሚያስብ የበሽታ መከላከያ ስርዓት አለው። ልክ እንደ ግራ የሚያጋቡ መንትዮች ናቸው። በሕክምና ውስጥ ይህንን `(የመስቀል-ምላሽ)` ብለን እንጠራዋለን። ስለዚህ እነዚያን ምግቦች በአፍዎ ውስጥ እንዳስገቡ፣ በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ምልክቶች መታየት ይጀምራሉ።

የዚህ ምልክቶች ምንድናቸው?

እሺ፣ አሁን አንድ ሰው '(PFAS)' ያለበት ሰው እንደጠቀሱት ጥሬ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ከበላ በኋላ ምን አይነት ምልክቶች ሊያጋጥሙት እንደሚችሉ እንመልከት፡

• በአፍና በጉሮሮ ውስጥ ማሳከክ ወይም መንከክ ፡ ይህ ብዙ ሰዎች የሚያጋጥሟቸው በጣም የተለመደ ምልክት ነው። በአፍ ውስጥ የሚንሸራተቱ ትናንሽ ጉንዳኖች እንዳሉ ሊሰማ ይችላል።
• በጉሮሮ ውስጥ የህመም ስሜት፡- አንዳንድ ሰዎች ጉሮሮአቸው እየተታፈነ ወይም የሆነ ነገር በጉሮሮአቸው ውስጥ እንደተጣበቀ ሊሰማቸው ይችላል።
• የድምፅ መጎርጎር፡- ድምፁ በድንገት ሊለወጥና ድምፁ ሊጎርጎር ይችላል።
• የከንፈር ወይም የፊት እብጠት ወይም መቅላት፡- እንደ እብጠት ከንፈር እና የፊት መቅላት ያሉ ነገሮች ሊከሰቱ ይችላሉ።
• ጆሮና አፍንጫ ማሳከክ፡- ይህ ደግሞ አንዳንድ ሰዎች የሚያጋጥማቸው ነገር ነው።

እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ምግቡን ከተመገቡ በኋላ ወዲያውኑ የሚከሰቱ ሲሆን ከጥቂት ደቂቃዎች እስከ ግማሽ ሰዓት ሊቆዩ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ በጣም አልፎ አልፎ ፣ አንዳንድ ሰዎች ከባድ የአለርጂ ችግር ምልክቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ። ስለዚህ፣ ይህንንም ማወቅ አስፈላጊ ነው።

እነዚህን ምልክቶች ለመቀነስ ምን ሊደረግ ይችላል?

አዎ፣ ልትሞክሯቸው የምትችሏቸው አንዳንድ ነገሮች አሉ።

እስቲ አስቡት፣ አንዳንድ ሰዎች ፍራፍሬ ወይም አትክልት ሳይነኩ ሲመገቡ እነዚህን ምልክቶች የማያዩባቸው አሉ። ይህ ማለት አንዳንድ ጊዜ ቆዳ አለርጂን የሚያስከትለውን ፕሮቲን በብዛት ሊይዝ ይችላል ማለት ነው።

ሌላው ነገር ብዙ ሰዎች እነዚህን ፍራፍሬዎች ወይም አትክልቶች ካበሰሉ በኋላ በመብላት ምንም አይነት ችግር አይገጥማቸውም።የዚህ ምክንያቱ ሲሞቅ ምልክቶቹን የሚያስከትሉት የምግብ ፕሮቲኖች ባህሪ ይለወጣል። ለምሳሌ፣ ጥሬ ፖም ከበላ በኋላ የጉሮሮ ህመም የሚሰማው ሰው የፖም ኬክ ያለምንም ችግር መብላት ይችላል። ምክንያቱም ፖም በፓይ ውስጥ ስለሚበስሉ ነው።

ግን ማስታወስ ያለብዎት ትንሽ ነገር ይኸውና። አንድ ሰው ለኦቾሎኒ ወይም ለሌሎች የዛፍ ፍሬዎች አለርጂክ ከሆነ፣ ቢበስሉም እንኳ ምልክቶቹ ሊያጋጥሙት ይችላሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት በውስጣቸው ያሉት ፕሮቲኖች ሲሞቁ ብዙም ስለማይለወጡ ነው።

እነዚህን ምልክቶች የሚያስከትሉት ምን ዓይነት ምግቦች ናቸው?

ይህ በጣም አስፈላጊ ጥያቄ ነው። አለርጂክ የሆኑብዎት የአበባ ዱቄት ዓይነቶች የትኞቹ ምግቦች ምልክቶችዎን እንደሚያስከትሉ ይወስናሉ። ማለትም፣ ለእያንዳንዱ የአበባ ዱቄት አይነት ምላሽ የሚሰጡ ምግቦች የተለያዩ ናቸው። አንዳንድ ዋና ዋና የአበባ ዱቄት ዓይነቶችን እና ከእነሱ ጋር ምን አይነት ምግቦች ሊዛመዱ እንደሚችሉ እንመልከት።

የዛፍ የአበባ ዱቄት አለርጂዎች እና ተዛማጅ ምግቦች፡

በተለይም ለበርች ዛፍ የአበባ ዱቄት አለርጂክ የሆኑ ሰዎች የሚከተሉትን ሊያጋጥማቸው ይችላል

• ፍራፍሬዎች: ፖም፣ ፒር፣ ቼሪ፣ ፕሪም፣ ፒች፣ አፕሪኮት፣ ኪዊ
• አትክልቶች: ካሮት፣ ሴሊሪ፣ ድንች
• ለውዝ ፡ ሃዘልነት፣ አልሞንድ

እስቲ አስቡት፣ ዛፎቹ በጸደይ ወቅት ሲያብቡ ሁልጊዜ የአፍንጫ ፍሳሽ እና የሚያሳክክ አይኖች ካሉዎት፣ ይህ ማለት "የበርች የአበባ ዱቄት አለርጂ" ሊኖርብዎት ይችላል ማለት ነው። እንዲህ ዓይነቱ ሰው ጥሬ ፖም ከበላ፣ የአፍ ማሳከክ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።

የሣር የአበባ ዱቄት አለርጂዎች እና ተዛማጅ ምግቦች፡

በሣር አበባ ወቅት (ብዙውን ጊዜ በበጋ) ለአለርጂዎች የተጋለጡ ሰዎች የሚከተሉትን ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ፡

• ፍራፍሬዎች/አትክልቶች ፡ ቲማቲም፣ ሐብሐብ፣ ካንታሎፕ፣ ብርቱካን፣ ኮክ፣ ኪዊ፣ ድንች፣ ሴሊሪ

በአረም የአበባ ዱቄት እና ተዛማጅ ምግቦች ምክንያት የሚከሰቱ አለርጂዎች፡

በተለይም ለራግዊድ የአበባ ዱቄት አለርጂክ ለሆኑ (ይህም በመጸው ወቅት በብዛት የሚገኝ)

• ፍራፍሬ ፡ ሙዝ፣ ሐብሐብ፣ ካንታሎፕ፣ የማር ጠል (ሌላ ዓይነት ሐብሐብ)
• አትክልቶች: ዱባ፣ ዝኩኒ

ሌላው አረም ሙግዎርት ነው። ለአለርጂ ላለባቸው ሰዎች

• አትክልቶች: ሴሊሪ፣ ካሮት፣ ደወል በርበሬ (የዓሣ ቺሊ)
• ቅመሞች ፡ ፓስሊ፣ ኮሪደር፣ ፌነል፣ አኒስ

አስፈላጊ፡- ይህ ዝርዝር ሁሉን አቀፍ አይደለም፣ እና ሁሉም ሰው ለእነዚህ ሁሉ ምግቦች አለርጂክ አይደለም። ይህ ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል። እነዚህ በጣም የተለመዱት ግንኙነቶች ናቸው።

ይህ እንደ መርማሪ ስራ ነው። አለርጂክ ለሆኑባቸው የአበባ ብናኞች እና እነዚህን ምልክቶች የሚያስከትሉ በዓመቱ ውስጥ በዚያ ወቅት ምን አይነት ምግቦች እንደሚመገቡ ትንሽ ትኩረት መስጠት አለብዎት።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

እንግዲህ፣ እንደዚህ አይነት ምልክቶች ስላሉዎት፣ መቼ የህክምና ምክር መፈለግ እንዳለቦት ማወቅ አስፈላጊ ነው።

• እነዚህ ምልክቶች በተደጋጋሚ የሚያጋጥምዎት ከሆነ ወይም ከባድ ከሆኑ።
• ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው፣ እንደ የመተንፈስ ችግር፣ የደረት መወጠር፣ ማዞር ወይም በሰውነትዎ ውስጥ ሽፍታ ያሉ ምልክቶች ከታዩብዎት፣ እንዲሁም አፍና ጉሮሮ ከሚያሳክክበት ሁኔታ በተጨማሪ፣ ይህ "አናፊላክሲስ" የሚባል ከባድ የአለርጂ ችግር ምልክት ሊሆን ይችላል። ይህ ከተከሰተ ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ማግኘት አለብዎት።
• ይህ `(PFAS)` ሁኔታ እንዳለቦት ወይም እንደሌለብዎት በእርግጠኝነት ማወቅ ከፈለጉ ሐኪምዎ `(የአለርጂ ምርመራ)` ሊልክዎት ይችላል።
• የትኞቹ ምግቦች ለእርስዎ ጎጂ እንደሆኑ እና ምን መብላት እንደሚችሉ ትክክለኛ ምክር ያግኙ።

ያስታውሱ፣ እራስዎን አይመርምሩ። ዶክተር ጋር መሄድ እና ስለዚህ ጉዳይ መነጋገር ጥሩ ነው።

ዶክተሮች ስለዚህ ጉዳይ ምን እያደረጉ ነው?

ዶክተር ሲጎበኙ፣ እሱ ወይም እሷ በመጀመሪያ ስለ ምልክቶችዎ፣ ስለሚመገቡት ምግብ እና ሌላ ማንኛውም አለርጂ እንዳለቦት (በተለይም ለአበባ ዱቄት) ይጠይቅዎታል። ከዚያም አስፈላጊ ከሆነ፣ አለርጂ እንዳለብዎት ለማወቅ አንዳንድ ምርመራዎችን ሊያደርጉ ይችላሉ።

• የቆዳ መወጋት ምርመራ፡- ይህ ማለት በቆዳዎ ላይ አለርጂክ ከሆኑበት ንጥረ ነገር ውስጥ ትንሽ መጠን ያለው ንጥረ ነገር መቀባት እና በጣም ትንሽ በሆነ መርፌ መወጋትን ያካትታል። ቦታው ወደ ቀይ ከተለወጠ እና በ15-20 ደቂቃዎች ውስጥ በትንሹ ካበጠ፣ ለዚያ ንጥረ ነገር አለርጂክ ነዎት ማለት ነው።
• የደም ምርመራ፡- አንዳንድ ጊዜ ደም ተወስዶ IgE Antibodies የሚባሉ ልዩ ንጥረ ነገሮችን ይመረመራል። እነዚህ በአለርጂ ወቅት በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ የሚመረቱ ፀረ እንግዳ አካላት ናቸው።

እነዚህ ምርመራዎች የትኞቹ የአበባ ዱቄት እና ምግቦች አለርጂክ እንደሆኑ ለማወቅ ሊረዱዎት ይችላሉ። ከዚያም ሐኪምዎ ምን አይነት ምግቦችን ማስወገድ እንዳለብዎት እና ምልክቶች ካጋጠሙዎት ምን ማድረግ እንዳለብዎት ምክር ይሰጥዎታል። አንዳንድ ጊዜ እንደ ፀረ-ሂስታሚን ያሉ መድሃኒቶች ምልክቶችዎን ለመቆጣጠር ሊሰጡዎት ይችላሉ።

እንግዲህ፣ ከዚህ ሁሉ ምን ማስታወስ አለብን?

እሺ፣ አሁን ስለምንናገረው ነገር "የአበባ ዱቄት-የምግብ አለርጂ ሲንድሮም" የተሻለ ግንዛቤ አግኝተሃል። ባጭሩ፡

• የአበባ ዱቄት አለርጂ ካለብዎት፣ የተወሰኑ ጥሬ ፍራፍሬዎችን፣ አትክልቶችን እና ለውዝ ከበሉ በኋላ በአፍ፣ በጉሮሮ እና በመደንዘዝ ማሳከክ ያሉ ምልክቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። ይህ PFAS ይባላል።
• የዚህ ምክንያቱ የሰውነትዎ የበሽታ መከላከያ ስርዓት በምግብ ውስጥ ያሉትን ፕሮቲኖች ከአበባ ዱቄት ፕሮቲኖች (ክሮስ-ሬአክሽን) ጋር ስለሚያደናግር ነው።
• አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ ምልክቶች ከባድ አይደሉም ፣ እና በጥያቄ ውስጥ ያለውን ምግብ ማብሰል ችግሩን በአብዛኛው ሊያስወግደው ይችላል (እንደ ኦቾሎኒ እና ለውዝ ያሉ አንዳንድ ነገሮችን ሳይጨምር)።
• በየትኛው የአበባ ዱቄት ላይ አለርጂክ እንደሆኑ ላይ በመመስረት፣ አለርጂክ የሆኑባቸው ምግቦች ሊለያዩ ይችላሉ።
• ምልክቶቹ በተደጋጋሚ የሚከሰቱ ከሆነ፣ ከባድ ከሆኑ ወይም በእርግጠኝነት ማወቅ ከፈለጉ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ ።
• እራስዎን በፍፁም አይመረምሩ እና የተበላሸ ምግብ መመገብ ጥሩ እንዳልሆነ አይወስኑ። በተለይም አንድ ልጅ እነዚህን ምልክቶች ካጋጠመው የሕክምና ምክር አስፈላጊ ነው። ምክንያቱም አላስፈላጊ ምግቦችን መዝለል የአመጋገብ እጥረት ሊያስከትል ይችላል።

ስለዚህ፣ ይህ መረጃ ለእርስዎ ጠቃሚ እንደሚሆን ተስፋ አደርጋለሁ። ሰውነትዎን በጥንቃቄ ያዳምጡ እና ለሚያዩዋቸው ማናቸውም ለውጦች ትኩረት ይስጡ። ጤና ለሁሉም!

የአበባ ዱቄት - የምግብ አለርጂ ሲንድሮም፣ የአፍ አለርጂ ሲንድሮም፣ የአበባ ዱቄት አለርጂ፣ የምግብ አለርጂ፣ የአፍ ማሳከክ፣ የጉሮሮ ማሳከክ፣ የአለርጂ ምልክቶች