ስለ ሕይወትዎ መጨረሻ አስቀድመው ውሳኔ ማድረግ ይፈልጋሉ? (የቅድመ መመሪያ)

እስቲ አስቡት፣ በአደጋ ወይም በከባድ ሕመም ምክንያት በድንገት ንቃተ ህሊናዎን ቢስቱ፣ ወይም ለራስዎ ውሳኔ ማድረግ በማይችሉበት ሁኔታ ውስጥ ከሆኑ... በዚህ ጊዜ ስለ ሕክምናዎ እና ስለ ሕክምና ጉዳዮችዎ ማን ይወስናል? ይህ ከእኛ መካከል ማናችንም ማሰብ የምንፈልገው ነገር አይደለም። ሆኖም፣ ሕይወት በጣም ያልተጠበቀ ነው። ስለዚህ፣ አሁንም ንቃተ ህሊና እያለን ውሳኔ ማድረግ ካልቻልን የሕክምና እንክብካቤያችን እንዴት መከናወን እንዳለበት አስቀድሞ ማሳወቅ ምን ያህል ጠቃሚ ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ይህ " የቅድመ መመሪያ " ብለን የምንጠራው ነው። ይህ ወረቀት ብቻ አይደለም። መናገር በማይችሉበት ጊዜ ይህ ሰነድ የእርስዎ ድምጽ ይሆናል። ቤተሰብዎን እና ዶክተሮችዎን ከብዙ ኃላፊነት ነፃ ያወጣቸዋል እንዲሁም ሁሉንም ነገር እንደ ፍላጎትዎ እንዲያደርጉ መመሪያ ይሰጣቸዋል።

የቅድሚያ መመሪያዎች ዋና ዋና ዓይነቶች ምንድናቸው?

የቅድመ መመሪያን ስንፈጥር፣ ልናስብባቸው የሚገቡ ጥቂት ዋና ዋና ጉዳዮች አሉ። አንዳንድ ጊዜ እነዚህ የተለያዩ ሰነዶች ሊሆኑ ይችላሉ። ምን እንደሆኑ እንመልከት።

እነዚህን ሰነዶች ሲያዘጋጁ ግምት ውስጥ ማስገባት ያለብዎት ነገሮች

እንደዚህ አይነት ሰነድ መፍጠር ቀላል ሊመስል ቢችልም፣ በአግባቡ እንዲሰራ ግምት ውስጥ ማስገባት ያሉብን በርካታ ነገሮች አሉ።

1. የቃላት አሻሚነት

ብዙውን ጊዜ፣ እንደ ‘ሊቪንግ ኑዛዜ’ ባሉ ሰነዶች ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ ቃላት የተለያዩ የሕግ እና የሕክምና ትርጉሞች ሊኖራቸው ይችላል። ለምሳሌ፣ አንዳንድ ጊዜ በዶክተሮች መካከል እንኳን ስለ ‘ተርሚናል ሁኔታ’ ፍቺ የተለያዩ አስተያየቶች ሊኖሩ ይችላሉ። በተመሳሳይ፣ ስለ ‘አርቲፊሻል ሂደቶች’ ስንነጋገር፣ ምን እንደሚካተት እና ምን እንደሌለ ክርክሮች ሊኖሩ ይችላሉ።

2. ምትክን መምረጥ

ምናልባት በጣም አስፈላጊው ነገር ውሳኔ የሚያደርግልህን ሰው መሾም ሊሆን ይችላል። በጣም የምትወደውን ሰው መምረጥ ብቻውን በቂ አይደለም። ያ ሰው ጠንካራ ስብዕና ሊኖረው ይገባል።

የተወሰነ ሕክምና እንደማትፈልግ አስቀድመህ ጽፈህ አስብ። ነገር ግን አንድ ዶክተር ወደ ተወካይህ መጥቶ “ይህን ሕክምና እንሞክረው፤ ምናልባት ትንሽ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል” ይለዋል። በዚያን ጊዜ የዶክተሩን አስተያየት እያከበረ “አይ፣ እሱ የፈለገው ይህ ነው። ያንን ማክበር አለብን” ብሎ በጽኑ የሚናገር ሰው መምረጥ አለብህ። ያ ሰው ምኞቶችህን 100% መረዳቱም አስፈላጊ ነው።

ታዲያ ምን ማድረግ አለብን?

ከዚህ ሁሉ ጋር፣ ለወደፊትዎ እቅድ ማውጣት ከፈለጉ፣ እነዚህን ደረጃዎች መከተል በጣም አስፈላጊ ነው።

• ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ፡- ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ይህ ነው። ወዲያውኑ ከሐኪምዎ ጋር ውይይት ይጀምሩ። ምኞቶችዎ ምን እንደሆኑ፣ የሚያስፈሯቸው ነገሮች ምን እንደሆኑ እና የህይወትዎን የመጨረሻ ቀናት እንዴት ማሳለፍ እንደሚፈልጉ ግልጽ ይሁኑ። ከዚያም ጊዜው ሲደርስ እሱ ወይም እሷ ስለ ምኞቶችዎ ግልጽ ግንዛቤ ይኖራቸዋል።

• ታማኝ ወኪል ይምረጡ፡- ቀደም ብለን እንደተነጋገርነው፣ እሴቶችዎን፣ እምነቶችዎን እና ስለ ሕይወት ያለዎትን አመለካከት በትክክል የሚረዳ እና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ለእርስዎ የሚቆም ሰው ይምረጡ። አንዱን ከመረጡ በኋላ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር ያነጋግሯቸው።

• ሰነዱን ግልጽ ያድርጉት፡- የጠበቃ እርዳታ ማግኘት ጥሩ ነው። በተቻለ መጠን ግልጽ የሆኑ ቃላትን ይጠቀሙ እና ስለ ፍላጎቶችዎ አሻሚነትን ለማስወገድ ይፃፉ።

• ለቤተሰብዎ ያሳውቁ፡- ይህንን ሰነድ ካዘጋጁ በኋላ ለቤተሰብዎ (በተለይም ለቅርብ ሰዎችዎ) ስለዚህ ጉዳይ ያሳውቁ። ይህንን ውሳኔ ለምን እንዳደረጉ በፍቅር ያብራሩላቸው። ይህ ወደፊት በመካከላቸው ያለውን ማንኛውንም ግጭት ለማስወገድ ይረዳል።

ይህ ጉዳይ ጥንቃቄ የተሞላበት ቢሆንም፣ በዚህ መንገድ አስቀድሞ ማቀድ ለእርስዎ እና ለሚወዷቸው ሰዎች ብዙ የአእምሮ ሰላም ሊሰጥ ይችላል። ልክ አውሎ ንፋስ ከመምጣቱ በፊት በሮችዎን እና መስኮቶችዎን መዝጋት እና ደህንነትዎን ማረጋገጥ ነው።