ይህንን የሚያበሳጭ ማሳከክ (ማሳከክ) በእርግጥ ልንረዳው እንችላለን?

አንዳንድ ጊዜ የሰውነትዎን አንድ ክፍል ወይም መላውን የሰውነትዎን ክፍል ይቧጭራሉ አይደል? ቆዳዎ እስኪቀላ ድረስ መቧጨርዎን ማቆም የማይችሉበት ጊዜ አለ፣ እና አንዳንድ ጊዜ እስኪጎዳ ድረስ። ለአንዳንዶች ይህ ማሳከክ የሚመጣው በሌሊት ነው። ስለዚህ በደንብ መተኛት አይችሉም። ይህ ትንሽ ማሳከክ ብቻ ነው ወይስ የበለጠ ልንጨነቅበት የሚገባ ነገር ነው? ዛሬ፣ ለሁላችንም የተለመደ ቢሆንም፣ አንዳንድ ጊዜ በጣም የሚያበሳጭ ስለሆነው ስለዚህ ማሳከክ እንነጋገር።

በቀላል አነጋገር፣ ማሳከክ ምንድን ነው?

አይጨነቁ፣ ይህ ትልቅ ቃል ነው፣ ነገር ግን በጣም ቀላሉ ትርጉሙ "ማሳከክ" ነው። በሕክምና ውስጥ "ማሳከክ" ብለን የምንጠራው ሁኔታ ፕሪሪተስ ይባላል። በቆዳዎ ላይ የሚሰማዎት ምቾት ማጣት ስሜት መቧጨር እንዲፈልጉ ያደርግዎታል።

ቆዳዎን የሰውነትዎ ትልቁ የመከላከያ ስርዓት አድርገው ያስቡት። ስለዚህ ያ ቆዳ እንግዳ የሆነ ነገር ወይም የተሳሳተ ነገር ሲሰማው፣ ወደ አንጎል “እዚህ የሆነ ችግር አለ፣ ተመልከት” የሚል ምልክት ይልካል። ይህ ምልክት እንደ ማሳከክ የሚሰማን ነው። ይህ ማሳከክ አንዳንድ ጊዜ ትንሽ ህመም ሊፈጥር ይችላል፣ አንዳንድ ጊዜ እንደ መኮማተር ሊሰማ ይችላል። በአንድ የሰውነት ክፍል ብቻ ሊገደብ ይችላል፣ ወይም በመላው ሰውነት ላይ ሊሰራጭ ይችላል።

ዋና ዋና የማሳከክ ዓይነቶች አሉ?

አዎ፣ ማሳከክን እንደ መንስኤው እና በሰውነት ላይ የት እንደሚከሰት ላይ በመመስረት ወደ በርካታ ዋና ዋና ዓይነቶች እንከፍላለን። ከእነዚህ ውስጥ ጥቂቶቹ እነሆ።

ይህንን ማሳከክ የሚያጠቃው ማን ነው?

ማሳከክ ሁሉም ሰው በህይወቱ ውስጥ በሆነ ወቅት ላይ የሚያጋጥመው ነገር ነው፣ ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች በተደጋጋሚ እና በከባድ ሁኔታ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው።

• ከ65 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎች፡- ቆዳዎ እየሳሳና እየደረቀ ሲሄድ ማሳከክ ሊጨምር ይችላል።
• የአለርጂ ችግር ያለባቸው ሰዎች፡- እንደ አቧራ፣ የአበባ ዱቄት እና የተወሰኑ ምግቦች አለርጂክ የሆኑ ሰዎች ያለማቋረጥ ማሳከክ ይችላሉ።
• የቆዳ በሽታ ያለባቸው ሰዎች፡- እንደ ኤክማ እና ስፖሪዎሲስ ያሉ የቆዳ በሽታዎች ላለባቸው ሰዎች ማሳከክ የበሽታው አካል ነው።
• ሌሎች በሽታዎች ያሏቸው ሰዎች፡- ማሳከክ እንደ ስኳር በሽታ፣ የኩላሊት ወይም የጉበት በሽታ ባሉ በሽታዎች ላለባቸው ሰዎችም ምልክት ሊሆን ይችላል።
• እርጉዝ እናቶች፡- በእርግዝና ወቅት በሆድ አካባቢ በሚከሰቱ የሆርሞን ለውጦች እና የቆዳ መወጠር ምክንያት ማሳከክ ሊከሰት ይችላል።
• ዳያሊሲስ የሚደረግላቸው ሰዎች፡- ይህ ሁኔታ የኩላሊት ችግር ባለባቸው ታካሚዎች ላይ በብዛት ይታያል።

ከማሳከክ ጋር ምን ሌሎች ምልክቶች ይታያሉ?

ዋናው ምልክት ማሳከክ ቢሆንም፣ የማያቋርጥ መቧጨር ሌሎች ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ማሳከክ ብቻ ሊሆን ይችላል፣ እና አንዳንድ ጊዜ ከታች ባሉት ምልክቶች ሊታጀብ ይችላል።

ሰውነታችን እንዲህ ለምን ያሳክካል? ዋና ዋና ምክንያቶች ምንድናቸው?

ማሳከክ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። በቀላል አነጋገር፣ ወደ በርካታ ዋና ዋና ምድቦች መከፋፈል እንችላለን።

ዶክተሩ የዚህን ምክንያት እንዴት ማግኘት ይችላል?

ዶክተር ጋር ስትሄዱ፣ መጀመሪያ ቆዳዎን በጥንቃቄ ይመረምራል። ከዚያም መንስኤውን ለማወቅ ጥቂት ጥያቄዎችን ይጠይቅዎታል።

ዶክተሩን መጠየቅ የምትችላቸው ጥያቄዎች

• "ማሳከክ የጀመረው መቼ ነው?"
• "ይህ አብዛኛውን ጊዜ የሚከሰተው በየትኛው የቀን ሰዓት ነው?"
• "በቅርቡ የምትጠቀማቸውን ሳሙናዎች፣ ክሬሞች፣ ሻምፖዎች ወዘተ ቀይረሃል?"
• "አዲስ መድሃኒት ጀምረሃል?"
• "እንደ ክብደት መቀነስ፣ ድካም ወይም የሌሊት ላብ ያሉ ሌሎች ምልክቶች አሉ?"
• "ከአዳዲስ እፅዋት ወይም እንስሳት ጋር ጊዜ አሳልፈህ ነበር?"

ምን ዓይነት ምርመራዎች ሊደረጉ ይችላሉ?

በሚሰጡት መልስ ላይ በመመስረት፣ ዶክተርዎ መንስኤውን ለማረጋገጥ በርካታ ምርመራዎችን ሊመክር ይችላል።

• የአለርጂ ምርመራዎች፡- ማንኛውም አለርጂ ካለብዎት ያረጋግጡ።
• የደም ምርመራዎች፡- ስለ ውስጣዊ ችግሮች (ጉበት፣ ኩላሊት፣ ታይሮይድ) ወይም የቫይታሚን እጥረት ይወቁ።
• እንደ የደረት ኤክስሬይ ያሉ ምርመራዎች፡- አንዳንድ ጊዜ ከባድ የውስጥ የጤና እክል እንዳለ ጥርጣሬ ካለ።
• የቆዳ ባዮፕሲ፡- የቆዳ በሽታ ከተጠረጠረ፣ በጣም ትንሽ የቆዳ ቁራጭ ተወስዶ በማይክሮስኮፕ ምርመራ ይደረጋል።

ለዚህ የሚያበሳጭ ማሳከክ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

በጣም ጥሩው ነገር የማሳከኩን መንስኤ አንዴ ካገኙ በኋላ በትክክል ማከም ይችላሉ። የሕክምና ዘዴዎች እንደ ሁኔታዎ ይለያያሉ።

ቤት ውስጥ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች

በመጀመሪያ፣ በቤት ውስጥ ልናደርጋቸው የምንችላቸውን አንዳንድ ቀላል ነገሮች እንመልከት። እነዚህ ብዙውን ጊዜ በጣም ጠቃሚ ናቸው።

• ቆዳዎ እርጥበት እንዲኖረው ያድርጉ፡- በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ጥሩ እርጥበት አዘል ክሬም ወይም ሎሽን ይጠቀሙ። ቆዳዎ ትንሽ እርጥብ እያለ ገላዎን ከታጠቡ በኋላ መቀባት ጥሩ ነው።
• እራስዎን ከፀሐይ ይጠብቁ፡- በፀሐይ ውስጥ ሲወጡ ጥሩ የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ።
• ሻካራ ሳሙናዎችንና ሳሙናዎችን ያስወግዱ፡- ለስሱ ቆዳ ተስማሚ የሆኑ ሽታ የሌላቸውን ምርቶች ይምረጡ።
• በሞቀ ውሃ ውስጥ አትታጠቡ፡- ሙቅ ውሃ ቆዳን የበለጠ ያደርቃል። በሞቀ ውሃ ውስጥ ይታጠቡ።
• ልብሶችዎን ይንከባከቡ፡- ከሱፍና ሰው ሰራሽ ጨርቆች ይልቅ እንደ ጥጥ ያሉ አየር የሚስቡና ምቹ ልብሶችን ይልበሱ።
• ቀዝቃዛ ነገር ይተግብሩ፡- በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ የነከረ ንጹህ ጨርቅ ወደ ማሳከክ ቦታው ይተግብሩ። ወይም የበረዶ ኩቦችን በፎጣ ይሸፍኑ። ይህ ማሳከክን በእጅጉ ይቀንሳል።

የሕክምና ሕክምና

የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ማሳከክን ካላስታገሱ ሐኪምዎ መድሃኒት ያዝዛል።

• ክሬሞች፣ ሎሽን ወይም ቅባት፡- ማሳከክን እና እብጠትን ለመቀነስ ስቴሮይድ የያዙ ክሬሞች ወይም ማሳከክን ለማስቆም ሌሎች ክሬሞች።
• የክኒኖች አይነቶች፡- ለአለርጂዎች፣ አንዳንድ ጊዜ የስቴሮይድ ክኒኖች ወይም የበሽታ መከላከያ ስርዓትን የሚቆጣጠሩ ሌሎች መድሃኒቶች አንቲሂስታሚንስ።
• መንስኤውን ማከም፡- የማሳከክ መንስኤ የስኳር በሽታ ከሆነ ይቆጣጠሩት። የኩላሊት በሽታ ከሆነ ደግሞ ያክሙት።
• ሌሎች ሕክምናዎች፡- ለአንዳንድ ከባድ ሽፍታዎች እንደ ቀላል ሕክምና/ፎቶቴራፒ ያሉ ልዩ ሕክምናዎች አሉ።

በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት ያለብዎት መቼ ነው?

የተለመደው ማሳከክ በሁለት ወይም በሦስት ቀናት ውስጥ ሊቀንስ ይችላል፣ ነገር ግን እንደዚህ ባለ ሁኔታ ዶክተር ማማከር አለብዎት።

• ማሳከኩ ከሁለት ሳምንት በላይ ከቀጠለ።
• ማሳከክ በሌሊት እንቅልፍዎን የሚረብሽ ከሆነ።
• የምትጠቀምባቸው ሕክምናዎች ማሳከኩን ከመቀነስ ይልቅ እያባባሱት ከሆነ።
• ማሳከኩ ከክብደት መቀነስ፣ ከፍተኛ ድካም፣ ትኩሳት ወይም በሰውነት ተግባራት ላይ ለውጦች (እንደ የአንጀት እንቅስቃሴ) አብሮ የሚመጣ ከሆነ።
• የቆዳ ኢንፌክሽን ምልክቶች እያጋጠሙዎት ከሆነ። ይህ ማለት ቆዳው ያበጠ፣ የሚያፈስ መግል፣ አረፋዎች እና እንደ ትኩሳትና ማቅለሽለሽ ባሉ ምልክቶች አብሮ ይመጣል ማለት ነው። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች፣ ወዲያውኑ ወደ ቅርብ ሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።