ዶክተርዎ ለስኳር ህመም እንደ ህክምና የኢንሱሊን መርፌ መውሰድ እንዲጀምሩ ነግሮዎታል? 'መደበኛ ኢንሱሊን ' ወይም 'አጭር ጊዜ የሚወስድ ኢንሱሊን' የሚሉትን ስሞች ሰምተው ይሆናል። ስለዚህ፣ ይህንን ስም ሲሰሙ ብዙ ጥያቄዎች ወደ አእምሮዎ መጥተው መሆን አለበት። "ይህ ምን አይነት ኢንሱሊን ነው?"፣ "እንዴት ይሰራል?"፣ "መቼ ልወስደው ይገባል?"፣ " ምንም የጎንዮሽ ጉዳት አለ?" እንደዚህ አይነት ነገሮችን እያሰቡ ይሆናል። አይጨነቁ፣ ዛሬ ስለዚህ ሁሉ በቀላሉ እናወራለን፣ እርስዎ በሚረዱት መንገድ።
መደበኛ ኢንሱሊን ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ መደበኛ ኢንሱሊን ለስኳር ህመምተኞች የሚሰጥ ሰው ሰራሽ የኢንሱሊን ሆርሞን ሲሆን የደም ስኳር መጠናቸውን ለመቆጣጠርም ጭምር ነው። ይህ ኢንሱሊን በአጭር ጊዜ ውስጥ ወደ ሰውነት ውስጥ ከገባ በኋላ መሥራት ስለሚጀምር እና በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ውጤታማነቱን ስለሚያጣ ነው።
ይህ ለስኳር በሽታ መድኃኒት አይደለም። ነገር ግን ከፍተኛ የደም ስኳር መጠንን ለመቆጣጠር እና በስኳር በሽታ ምክንያት ሊከሰቱ ከሚችሉ አደገኛ ችግሮች ለመጠበቅ ይረዳል። የአይነት 1 የስኳር በሽታ እና የአይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች፣ ልጆችንም ሆነ አዋቂዎችን ጨምሮ፣ ይህንን አይነት ኢንሱሊን በዶክተራቸው መሪነት መጠቀም ይችላሉ።
ይህ ኢንሱሊን በሰውነታችን ውስጥ እንዴት ይሰራል?
በሰውነታችን ውስጥ ያሉትን ሴሎች እንደ ትናንሽ ቤቶች አድርገን አስባቸው። የምንመገበው ስኳር ( ግሉኮስ ) እነዚህ ቤቶች እንዲሠሩ የሚያስፈልጋቸውን ኃይል ይሰጣል። ነገር ግን ይህ ስኳር በቀጥታ ወደ ሴሎች ወደሚባሉት ቤቶች መግባት አይችልም። የእነዚያ ቤቶች በሮች ተዘግተዋል።
ኢንሱሊን የተባለው ሆርሞን እነዚህን በሮች የሚከፍተው "ቁልፍ" እንደሆነ ይሰራል። በጤናማ ሰው አካል ውስጥ ይህ ቁልፍ፣ ኢንሱሊን፣ በተፈጥሮ ይመረታል። ሆኖም ግን፣ በስኳር በሽታ ባለበት ሰው ላይ፣ ሰውነት ከዚህ ቁልፍ ያነሰ ያመነጫል፣ ወይም ቢያስቀምጠውም እንኳ ቁልፉ በሩን በአግባቡ ሊከፍት አይችልም።
ኢንሱሊንን በውጪ እንደ መርፌ የምንሰጠው ያኔ ነው። በዚህ መንገድ የሚሰጠው መደበኛ ኢንሱሊን ሶስት ዋና ዋና ነገሮችን ያደርጋል፡
1. የደም ስኳር መጠንን ይቀንሳልበደም ስሮች ውስጥ የተከማቸ ስኳር ወደ ሴሎች ለማጓጓዝ ይረዳል።
2. ለሴሎች ኃይል ይሰጣል፡ ወደ ሴሎቹ የሚገባው ስኳር በሴሎቹ እንደ ኃይል ጥቅም ላይ ይውላል።
3. በጉበት የሚፈጠረውን የስኳር ምርት ይቆጣጠራል፡- ጉበታችን በደም ውስጥ አላስፈላጊ የስኳር ምርትንና ክምችትን ያቆማል።
በዚህ መንገድ፣ ይህ ኢንሱሊን የደምዎን የስኳር መጠን ለመቆጣጠር እና ጤናማ ህይወት ለመኖር ይረዳዎታል።
ኢንሱሊን ለመወጋት ትክክለኛው መንገድ ምንድነው?
ከዚህ ኢንሱሊን ከፍተኛ ጥቅም ለማግኘት፣ በትክክል እና በትክክለኛው ጊዜ መጠቀም በጣም አስፈላጊ ነው ።
ጊዜ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው።
መደበኛ የኢንሱሊን መርፌዎች ከዋናው ምግብ በፊት ከ30 ደቂቃዎች በፊት መሰጠት አለባቸው። ይህ በእርግጠኝነት ማስታወስ ያለብዎት ነገር ነው።
በ8 ሰዓት ላይ እንደምትበላ አስብ። ከዚያም ኢንሱሊን በ7፡30 ሰዓት አካባቢ መወጋት አለብህ። ምክንያቱም ይህ ኢንሱሊን ወደ ሰውነትህ ደርሶ መሥራት እስኪጀምር ድረስ ከ30-60 ደቂቃ ያህል ይወስዳል። ይህ ማለት ስትመገብ ኢንሱሊን መሥራት ይጀምራል እና ከምግብ ውስጥ ወደ ደም ውስጥ የሚጨመረውን ስኳር ለመቆጣጠር ዝግጁ ይሆናል ማለት ነው።
- መስራት ይጀምራል: ከ30-60 ደቂቃዎች ውስጥ
- ከፍተኛ አፈጻጸም ፡ በ2-3 ሰዓታት ውስጥ
- የመቆየት ኃይል: ከ3-6 ሰዓታት አካባቢ
አስፈላጊ፡- ኢንሱሊን ከወሰዱ በኋላ ምግብዎን በፍጹም አያቋርጡ። እንዲህ ማድረግ የደምዎ ስኳር በአደገኛ ሁኔታ እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል። ስለዚህ ጉዳይ ትንሽ ቆይተን እንነጋገራለን።
የት ክትባት መውሰድ አለብኝ?
ይህ ኢንሱሊን የሚወጋው በቆዳው ስር ባለው የስብ ሽፋን ውስጥ ነው። ዶክተርዎ ወይም ነርስዎ ይህንን እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ ያሳዩዎታል። ኢንሱሊን ለመወጋት የተለመዱ ቦታዎች የሚከተሉት ናቸው፡
- ሆድ (በእምብርት ዙሪያ)
- የላይኛው ክንድ (የክንድ ጀርባ)
- የላይኛው ጭን (ከፊት ወይም ከኋላ)
- የመቀመጫ ቦታ
ያስታውሱ ፡ በየቀኑ ኢንሱሊንን በአንድ ቦታ አይውሰዱ። ተደጋጋሚ መርፌዎች በተመሳሳይ ቦታ ላይ እብጠት፣ ቁስለት ወይም የቆዳ ውፍረት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ስለዚህ፣ በአንድ ቦታ ላይ መርፌ ከወሰዱ፣ በሚቀጥለው ጊዜ በሌላ ቦታ መርፌ ይወጉ። ለምሳሌ፣ ዛሬ ጠዋት በሆድዎ ግራ በኩል መርፌ ከወሰዱ፣ እኩለ ቀን ላይ በቀኝ በኩል መርፌ ይወጉ። በማግስቱ እጅዎን ይቀይሩ። ይህ ዓይነቱ የቦታ ሽክርክር በጣም አስፈላጊ ነው።
ጥንቃቄ ማድረግ ያለባቸው አደጋዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?
እንደማንኛውም መድሃኒት፣ መደበኛ ኢንሱሊን በምንጠቀምበት ጊዜ ማወቅ ያለብን ጥቂት ነገሮች አሉ። እነዚህን ነገሮች ማወቅ ለደህንነትዎ በጣም አስፈላጊ ነው።
የስኳር በሽታ ካለብዎት "ሃይፖ" እና "ሃይፐር" የሚሉ ስሜቶች ያጋጥሙዎታል።ስለእነዚህ ሁለት ቃላት ማወቅ ያለብህ ነገር ነው።
1. የደም ማነስ (hypoglycemia): ይህ ማለት የደም ስኳር መጠን በጣም ዝቅተኛ ነው ማለት ነው።
2. ሃይፐርግላይሴሚያ ፡ ይህ ማለት የደም ስኳር መጠን በጣም ከፍተኛ ነው ማለት ነው።
የሁለቱም ሁኔታዎች ምልክቶች ማወቅ በአደጋ ጊዜ ህይወትዎን ለማዳን ይረዳል።
| ባህሪ | ዝቅተኛ የደም ስኳር (ሃይፖግላይሴሚያ) | ከፍተኛ የደም ስኳር (ሃይፐርግላይሴሚያ) |
|---|---|---|
| ምክንያት | ኢንሱሊን እየወሰዱ ምግብን መዝለል፣ ምግብን ማዘግየት፣ ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና የኢንሱሊን መጠን መጨመር። | በቂ ያልሆነ የኢንሱሊን መጠን፣ ከመጠን በላይ መብላት፣ ህመም ወይም ጭንቀት። |
| የተለመዱ ባህሪያት | ድንገተኛ ላብ፣ መንቀጥቀጥ፣ ከፍተኛ ረሃብ፣ ፈጣን የልብ ምት፣ ማዞር፣ ግራ መጋባት፣ የደበዘዘ እይታ። | ከመጠን በላይ ጥማት፣ የአፍ መድረቅ፣ ተደጋጋሚ ሽንት፣ ከፍተኛ ድካም፣ የእይታ ብዥታ፣ ማቅለሽለሽ። |
| ምን ለማድረግ | ወዲያውኑ ጣፋጭ ነገር ይመገቡ! እንደ ስኳር፣ ግሉኮስ፣ ጣፋጭ መጠጥ ወይም ቶፊ ያሉ ምግቦችን ይመገቡ/ይጠጡ። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ እንደ ሩዝ ያሉ ዋና ምግቦችን ይመገቡ። ንቃተ ህሊናዎ ከጠፋብዎት ወዲያውኑ ግለሰቡን ወደ ሆስፒታሉ የአደጋ ጊዜ ሕክምና ክፍል (ETU) ይውሰዱት። | ብዙ ውሃ ይጠጡ። የዶክተርዎን መመሪያዎች ይከተሉ። ምልክቶቹ ከተባባሱ ወይም የመተንፈስ ችግር ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። |
ሌሎች አደጋዎች
- ሃይፖካልሚያ፡- ይህ በደም ውስጥ ያለው የፖታሲየም መጠን ዝቅተኛ የሆነበት ሁኔታ ነው። ምልክቶቹ የልብ ምት መዛባት፣ ድክመት እና የጡንቻ መወጠርን ሊያካትቱ ይችላሉ።
- ከባድ የአለርጂ ምላሾች፡- ይህ አልፎ አልፎ የሚከሰት ነው። ሆኖም፣ ከተከሰተ፣ የመተንፈስ ችግር፣ የሽፍታ እና የምላስ/የጉሮሮ/የፊት እብጠት ያሉ ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ። ይህ የሕክምና ድንገተኛ አደጋ (አናፊላክሲስ) ነው። ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታሉ የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።
- የመርፌ ቦታ ምላሾች፡- አንዳንድ ሰዎች በመርፌ ቦታ ላይ መቅላት፣ ማሳከክ፣ እብጠት ወይም ህመም ሊያጋጥማቸው ይችላል።
ከመጠን በላይ ኢንሱሊን ከወሰዱ ምን ይከሰታል?
አዎ፣ ከመጠን በላይ ኢንሱሊን መውሰድ በጣም አደገኛ ነው። እንዲህ ካደረጉ የደምዎ የስኳር መጠን በጣም ሊቀንስ ይችላል (ከባድ ሃይፖግሊሲሚያ) ፣ የሚጥል በሽታ፣ ኮማ እና ሞት እንኳን ሊከሰት ይችላል።
በአጋጣሚ ከመጠን በላይ ኢንሱሊን እንደወጉ ካሰቡ ወይም የተወጋ ሰው ካዩ ወዲያውኑ 911 ይደውሉ ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ። ይህንን በቤት ውስጥ ለማከም አይሞክሩ።
ይህ ከምወስዳቸው ሌሎች መድኃኒቶች ጋር ሊገናኝ ይችላል? (የመድኃኒት መስተጋብር)
አዎ፣ በፍጹም። የሚወስዷቸው አንዳንድ መድሃኒቶች ከኢንሱሊን ጋር ሊገናኙ እና የደም ስኳርዎን መጠን ሊነኩ ይችላሉ። አንዳንድ መድሃኒቶች የደም ስኳርዎ እንኳን እንዲቀንስ ሊያደርጉ ይችላሉ፣ ሌሎች ደግሞ የደም ስኳርዎ እንዲጨምር ሊያደርጉ ይችላሉ።
ስለዚህ፣ ዶክተርዎን ለማየት ሲሄዱ፣ ቫይታሚኖችን፣ የእፅዋት መድኃኒቶችን እና ተጨማሪ መድሃኒቶችን ጨምሮ ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች ሁሉ ይንገሩት። በተለይ ከሚከተሉት መድሃኒቶች ውስጥ አንዱን የሚወስዱ ከሆነ ማሳወቅ በጣም አስፈላጊ ነው
- የደም ግፊት መድሃኒቶች (በተለይም ቤታ-አጋጆች)
- የህመም ማስታገሻዎች (አስፕሪን፣ NSAIDs)
- ሌሎች የስኳር በሽታ ዓይነቶች ክኒኖች
- ዲዩሬቲክስ
- ለአስም ወይም ለአለርጂዎች የሚሆኑ መድሃኒቶች
- ለኮሌስትሮል የሚያገለግሉ መድኃኒቶች
- ለአእምሮ ሕመም የሚሆን መድኃኒት
- ስቴሮይድ የያዙ መድኃኒቶች
- የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች
ይህ ዝርዝር የተሟላ አይደለም፣ ስለዚህ ማንኛውንም አዲስ መድሃኒት ከመጀመርዎ በፊት የስኳር በሽታ ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ። እንዲሁም ኢንሱሊን በሚወስዱበት ጊዜ አልኮል መጠጣት አደገኛ ሊሆን ይችላል።
ለሐኪሙ መንገር ያለብዎት ነገሮች ምንድን ናቸው?
መደበኛ ኢንሱሊን ከመጀመርዎ በፊት ለሐኪምዎ የሚከተሉትን ነገሮች መንገርዎን ያረጋግጡ፡
- ለማንኛውም መድሃኒት ወይም ምግብ አለርጂ ካለብዎት።
- እርጉዝ ከሆኑ፣ ለማርገዝ እየሞከሩ ከሆነ ወይም ጡት እያጠቡ ከሆነ።
- የዓይን ሕመም ወይም የእይታ ችግር ካለብዎት።
- የደም ስኳር መጠን መቀነስ (ሃይፖግላይሴሚያ) በተደጋጋሚ የሚከሰት ከሆነ።
በዚህ መረጃ ላይ በመመስረት፣ ዶክተሩ ለእርስዎ በጣም ተስማሚ የሆነውን የሕክምና ዘዴ ለመወሰን ቀላል ይሆንለታል።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- መደበኛ ኢንሱሊን የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር የሚረዳ የአጭር ጊዜ የኢንሱሊን አይነት ነው።
- ይህ ክትባት ከዋናው ምግብ በፊት ከ30 ደቂቃዎች በፊት መሰጠት አስፈላጊ ነው።
- ኢንሱሊን ከወሰዱ በኋላ በማንኛውም ምክንያት ምግብን አይዝለሉ።
- የደም ውስጥ ዝቅተኛ የስኳር መጠን (ሃይፖግላይሴሚያ) እና የደም ውስጥ ከፍተኛ የስኳር መጠን (ሃይፐርግላይሴሚያ) ምልክቶች እንዳሉ ይወቁ። በአደጋ ጊዜ ምን ማድረግ እንዳለብዎት ይወቁ።
- መርፌ የሚወጋበትን ቦታ ሁልጊዜ ይቀይሩ። መርፌውን በተመሳሳይ ቦታ አያድርጉ።
- ስለሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች ሁሉ ለሐኪምዎ ይንገሩ።
- ያለ ዶክተርዎ ምክር የኢንሱሊን መጠንዎን አይቀይሩ ወይም የኢንሱሊን መውሰድዎን አያቁሙ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር