ከባድ የአለርጂ ችግር (አናፊላክሲስ) ካለብዎት ምን ማድረግ ይኖርብዎታል? ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!

ኦህ፣ እነዚህ 'አለርጂዎች' ወይም አለርጂ የሚባሉ ነገሮች አንዳንድ ጊዜ በጣም የሚያበሳጩ ሊሆኑ ይችላሉ፣ አይደል? ምንም እንኳን በትንሽ የቆዳ ማሳከክ እና መቅላት ቢጀምሩም፣ አንዳንድ አለርጂዎች በጣም ከባድ ሊሆኑ ስለሚችሉ ህይወትን እንኳን ሊነኩ ይችላሉ። ፈጣን ህክምና የሚፈልግ እንደዚህ አይነት ከባድ የአለርጂ ሁኔታ 'አናፊላክሲስ' ነው። ይህንን በትክክል ካወቁ፣ እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው እርዳታ የሚፈልግ ከሆነ ብዙ ማድረግ ይችላሉ።

አናፍላክሲስ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ 'አናፊላክሲስ' በጣም ከባድ እና ለሕይወት አስጊ የሆነ የአለርጂ ምላሽ ነው። ይህ ሁኔታ የሚከሰተው የሰውነታችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት በድንገት ለሰውነታችን ጎጂ ነው ብለን ለምናስበው ነገር በጣም ኃይለኛ ምላሽ ሲሰጥ ነው (እነዚህን 'አለርጂዎች' እንላቸዋለን)። እስቲ አስቡት፣ ጓደኛህ፣ ስሙ ኒማል ነው እንበል። ኒማል ኦቾሎኒ ሲበላ በጣም ከባድ 'አለርጂ' አለው። አንድ ቀን በአንድ ድግስ ላይ በድንገት ኦቾሎኒ የያዘ ምግብ እንደበላ እናስብ። በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ኒማል የመተንፈስ ችግር ያጋጥመዋል፣ መላ ሰውነቱ ወደ ቀይ ይለወጣል፣ አረፋዎችም ይታያሉ፣ ጉሮሮውም ይወጠራል። ይህ 'አናፊላክሲስ' የሚባል ሁኔታ ነው። ይህንን 'አናፊላክሲስ' ሁኔታ ሊያስከትሉ የሚችሉ በርካታ ዋና ዋና ነገሮች አሉ

• ምግቦች፡- አንዳንድ ምግቦች ለአንዳንድ ሰዎች ሙሉ በሙሉ የማይታገሱ ናቸው። ለምሳሌ፣ እንደ ኦቾሎኒ እና ካሼው ያሉ ለውዝ፣ ወተት፣ እንቁላል ፣ ዓሳ እና ሌሎች የባህር ምግቦች ፣ ስንዴ እና አኩሪ አተር ያሉ ለውዝ ዋና ዋናዎቹ ናቸው። ትንሽ መጠን እንኳን ከባድ ምላሽ ሊያስከትል ይችላል።
• የነፍሳት ንክሻ፡- አንዳንድ ሰዎች እንደ ተርብና ሆርኔት ላሉ የእንስሳት ንክሻዎች ከፍተኛ አለርጂ ሊያጋጥማቸው ይችላል። ይህ ሁኔታ የሚከሰተው መርዙ ወደ ሰውነት ሲገባ ነው።
• መድሃኒቶች፡- እንደ ፔኒሲሊን ወይም የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች ያሉ አንዳንድ መድሃኒቶች በአንዳንድ ሰዎች ላይ የአለርጂ ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• ላቴክስ፡- ይህ የተፈጥሮ ጎማ አይነት ነው። የህክምና ጓንቶችና ፊኛዎች ላቴክስ ይይዛሉ። አንዳንድ ሰዎች ለዚህ ከባድ አለርጂ ሊኖራቸው ይችላል።

አናፍላክሲስ አስፈሪ ነገር ነው። ነገር ግን አስቀድመው ከተዘጋጁ፣ ምላሽ ከተከሰተ በፍጥነት ማከም ይችላሉ።

የአናፊላክሲስ ምልክቶች ምንድናቸው?

አሁን የ'አናፊላክሲስ' ምልክቶችን እንመልከት። እነዚህ ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ፣ እና ተመሳሳይ ሰው እንኳን በተለያዩ ጊዜያት የተለያዩ ምልክቶችን ሊያሳይ ይችላል። ሊታዩ የሚችሉ ዋና ዋና ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው፡

• የመተንፈስ ችግር ፡ የመተንፈስ ችግር፣ የመታፈን ስሜት። እንዲሁም ደረትዎ እየጠበበ እንደሆነ ሊሰማዎት ይችላል።
• የጉሮሮ መወጠር ወይም መወጠር፡- የጉሮሮው ውስጠኛ ክፍል እብጠት ሊሰማው እና የአየር መተላለፊያ መንገዱ ሊዘጋ ይችላል። አንድ ሰው ጉሮሮዎን እየጨመቀ እንዳለ ያህል።
• የድምፅ ለውጦች ወይም የመናገር ችግር፡- ድምፁ ጮክ ብሎ ይሆናል፣ እና ቃላት በግልጽ ሊነገሩ አይችሉም።
• ማቃሰት ወይም ሳል፡- ከደረት የሚወጣ "አይብ-አይብ" የሚል ድምፅ ሊኖር ይችላል፣ እና የማያቋርጥ ሳል ሊኖር ይችላል።
• የአፍንጫ መታፈን ፡- የአፍንጫ ፈሳሽ እየፈሰሰ አይደለም፣ ነገር ግን አፍንጫው የተዘጋ ይመስላል።
• ማቅለሽለሽ፣ የሆድ ቁርጠት ፣ ማስታወክ እና/ወይም ተቅማጥ፡- ሆድዎ እየተለወጠ እንደሆነ፣ ማቅለሽለሽ፣ ምናልባትም ማስታወክ እና ምናልባትም ሰገራ እየፈሰሰ እንደሆነ የሚሰማዎት ስሜት።
• የመዋጥ ችግር፡- የመብላትና የመጠጥ ችግር ብቻ ሳይሆን ምራቅን የመዋጥ ችግርም ሊኖርብዎት ይችላል።
• ጡት ማጥባት፡- ሳያውቁት ከአፍዎ ሊያንጠባጥቡ ይችላሉ።
• የደም ግፊት መጨመር፡- ዝቅተኛ የደም ግፊት ማዞር፣ ራስ ምታት እና ብዥ ያለ እይታ ሊያስከትል ይችላል።
• የቆዳ ማሳከክ፣ መቅላት ወይም እብጠት፡- ቆዳው በመላው ሰውነት ላይ ወይም በቦታዎች ላይ ቀይ እና የሚያሳክክ ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ጊዜም ሊያብጥ ይችላል።
• የቆዳ መቅላት (urticaria): በቆዳ ላይ ቀይ፣ የሚያሳክክ፣ የመነጠስ እብጠቶች (የቆዳ መቅላት/urticaria) ይታያሉ።
• በጣም መጥፎ ነገር ሊከሰት ነው የሚል ስሜት፡- የፍርሃትና የጭንቀት ስሜት። "ኦህ፣ የሆነ ነገር ሊገጥመኝ ነው" የሚል ስሜት።
• ሲንክኮፕ፡- በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የንቃተ ህሊና ማጣት እና እንዲያውም ውድቀት ሊኖር ይችላል።

አንድ ሰው ከላይ ከተጠቀሱት ከባድ ምልክቶች (ለምሳሌ የመተንፈስ ችግር፣ የማያቋርጥ ማስታወክ፣ የንቃተ ህሊና ማጣት፣ የጉሮሮ መወጠር) ወይም ሁለት ወይም ከዚያ በላይ በአንጻራዊ ሁኔታ ቀላል ምልክቶች (ለምሳሌ ሽፍታና ማስታወክ፣ ወይም ሳልና የሰውነት እብጠት) ካሉት፣ ይህ 'የአናፊላክሲስ' ጉዳይ ተደርጎ ሊወሰድ ይገባል።

እነዚህን ምልክቶች ላሳየ ሰው ወዲያውኑ እና ሳይዘገዩ የሕክምና እርዳታ መስጠት አስፈላጊ ነው!**

አናፍላክሲስ እንዴት ይታከማል?

አናፍላክሲስ የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ሲሆን አስቸኳይ እርዳታ ይፈልጋል።ይህ ምላሽ በጣም በፍጥነት ሊባባስ ስለሚችል ጊዜ ማሳለፍ ቁልፍ ነገር ነው። ኤፒኔፍሪን ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ለከባድ አለርጂ ላለባቸው ሰዎች የሚያዝዙት ልዩ መድሃኒት ነው።

• ይህ ኤፒንፊሪን የሚባል መድሃኒት፣ በራስ-ሰር መርፌ (እንደ ኤፒፔን) ወይም ለአንዳንድ ሰዎች እንደ አፍንጫ የሚረጭ መድኃኒት ሊሰጥ ይችላል።
• «አውቶ-ኢንጀክተር» ማለት በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ በድንገተኛ ጊዜ እራስዎን ሊጠቀሙበት በሚችሉት መድሃኒት የተሞላ ትንሽ መርፌ የሚመስል መሳሪያ ነው። ለመጠቀም በጣም ቀላል ነው።
• ይህ የኤፒንፊሪን መድሃኒት በቀጥታ ወደ ደም ስር ውስጥ የሚገባ ሲሆን እነዚያን ከባድ የአለርጂ ምልክቶች በፍጥነት መቆጣጠር ይጀምራል።
• ከባድ የአለርጂ ችግር ላለባቸው ሰዎች፣ በተለይም ወጣቶች፣ ትምህርት ቤት ሲሄዱ፣ ስፖርት ሲጫወቱ፣ ወደ ሥራ ሲሄዱ እና ለሌላ ማንኛውም እንቅስቃሴ ሲሄዱ የኤፒንፊሪን መሳሪያ ይዘው መሄድ በጣም አስፈላጊ ነው። እነዚህ መሳሪያዎች በጣም ትንሽ እና ለመሸከም ቀላል ናቸው።
• የኤፒንፊሪን ራስ-መርፌ መድሃኒት ከታዘዙልዎ፣ ሐኪምዎ እንዴት እንደሚጠቀሙበት ያስተምርዎታል።
• በጣም አስፈላጊው ነገር ሁልጊዜ ሁለት የኤፒንፊሪን ኪቶችን ይዘው መሄድ ነው። ይህ ማለት አንድ መድሃኒት በትክክል ካልሰራ ወይም ከመጀመሪያው መጠን በኋላ ሌላ መጠን የሚያስፈልግዎ ከሆነ መጠቀም ነው።

ሐኪምዎ በአንዳንድ ሁኔታዎች ፀረ-ሂስታሚን (ብዙውን ጊዜ ለአለርጂ የምንወስዳቸውን ክኒኖች) እንዲወስዱ ሊመክርዎ ይችላል። ሆኖም፣ ለከባድ የአለርጂ ምላሽ ዋናው የሕክምና ዘዴ ኤፒንፊሪን መሆኑን ያስታውሱ። ለከባድ ምላሽ ኤፒንፊሪን ከመጠቀም ይልቅ ፀረ-ሂስታሚን ብቻዎን አይጠቀሙ!

አናፍላክሲስ ካለብዎት ምን ማድረግ ይኖርብዎታል?

እሺ፣ አሁን በድንገት የ'አናፊላክሲስ' ምልክቶች ከታዩ ምን ማድረግ እንዳለቦት እንመልከት። እነዚህን ነገሮች መሰማት ከጀመሩ፣ ወዲያውኑ 'ኤፒኔፍሪን'ዎን ይጠቀሙ፣ ሳይዘገዩ

• የመተንፈስ ችግር ካለብዎት።
• ጉሮሮዎ የተጨናነቀ ወይም የተጨናነቀ ከሆነ።
• ሰውነትህ ሕይወቱን እያጣ እንደሆነ ያህል ራስዎን የሚስቱ ከሆነ።
• ሁለት ወይም ከዚያ በላይ በአንጻራዊ ሁኔታ ቀላል የአለርጂ ምልክቶች በአንድ ጊዜ ከታዩ (ለምሳሌ፣ ሽፍታ አብሮ የሚመጣ ሳል ወይም የቆዳ እብጠት አብሮ የሚመጣ የሆድ ህመም)።

"ኧረ እስቲ እንየው፣ ምናልባት ይህ ትክክል ሊሆን ይችላል። የመተንፈሻ መሳሪያ እሞክራለሁ፣ ወይም አንቲሂስታሚን እሞክራለሁ" እያንዳንዷ ሰከንድ አናፊላክሲስን ትቆጥራለች። ኤፒንፊሪንን ወዲያውኑ ተጠቀም !

ከባድ የአለርጂ ምልክቶች ካጋጠሙዎት የሚከተሉትን ደረጃዎች ይከተሉ፡ 1. ወዲያውኑ ኤፒንፊሪን ይጠቀሙ።የራስ-ሰር መርፌዎን እንዴት እንደሚጠቀሙ አስቀድመው ይማሩ እና ይለማመዱት። 2. ከዚያም ወዲያውኑ 1990 (የስሪላንካ የአደጋ ጊዜ አምቡላንስ አገልግሎት) ይደውሉ ወይም በአቅራቢያዎ ያለ ሰው ቁጥሩን እንዲደውልልዎ ይጠይቁ። በሌላ አገር ውስጥ ከሆኑ የዚያ አገር የአደጋ ጊዜ ቁጥር ይጠቀሙ። 3. አምቡላንስ እስኪመጣ ድረስ እግሮችዎ በትንሹ ከፍ ብለው ይተኛሉ። እንዲሁም እግሮችዎን በወንበር ወይም ግድግዳ ላይ ዘንበል ማድረግ ይችላሉ። ይህ የደም ግፊትዎ የተረጋጋ እንዲሆን ይረዳል። 4. ኤፒንፊሪን ከተጠቀሙ በኋላ ምልክቶችዎ ቢጠፉም ወይም ጥሩ ስሜት ቢሰማዎትም ወደ ሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል መሄድዎን ያረጋግጡ።

• ይህ ምን ማለት ነው? አንዳንድ ጊዜ፣ የመጀመሪያው ምላሽ ከቀነሰ በኋላ፣ ከባድ ምልክቶች በጥቂት ሰዓታት ውስጥ እንደገና ሊከሰቱ ይችላሉ። ይህ “ሁለትዮሽ ምላሽ” ይባላል። ይህ ማለት ከተወሰነ ጊዜ በኋላ እንደገና አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ማለት ነው። ስለዚህ፣ ለጥቂት ሰዓታት እራስዎን በሕክምና ክትትል ስር ማቆየት አስፈላጊ ነው።
• አስፈላጊ ከሆነ በሆስፒታል ውስጥ ተጨማሪ ሕክምና ሊደረግ ይችላል።

ሌላ ምን ማወቅ ይፈልጋሉ?

አናፊላክሲስ በሚኖርበት ጊዜ ደህንነትዎን ለማረጋገጥ አስቀድመው መዘጋጀት ጥሩ ነው።

• የትም ብትሄዱ ሁልጊዜ ሁለት የኤፒኔፍሪን መሳሪያዎችን ይዘው ይሂዱ። ይህ ሕይወትዎን ሊያድን ይችላል፣ ስለዚህ አይርሱት። አንዱን በቦርሳዎ ውስጥ ሌላውን ደግሞ በኪስዎ ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ።
• ሙሉ በሙሉ አለርጂ እንዳለብህ የምታውቃቸውን ምግቦች አስወግድ። ይህ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። ምግብ ስትመገብ፣ ግብዓቶቹን በጥንቃቄ አጣራ። አዲስ ቦታ ምግብ ስትበላ፣ ያዘጋጀውን ሰው እርግጠኛ እንድትሆን ጠይቅ።
• ለጓደኞችዎ፣ ለቤተሰብዎ፣ ለአስተማሪዎችዎ፣ ለሥራ ባልደረቦችዎ እና ለአሰልጣኞችዎ ስለ አለርጂዎ ይንገሩ። እንዲሁም ድንገተኛ አደጋ ሲያጋጥምዎ እንዴት እርዳታ ማግኘት እንደሚችሉ ያሳውቋቸው (ለምሳሌ፣ ኤፒንፊሪንን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል፣ 911 በመደወል)። ማሳወቅ ጥሩ ሀሳብ ነው።

በመጨረሻም፣ ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት፦

አናፍላክሲስ በጣም ከባድ የሆነ በሽታ ነው፤ ምንም ጥርጥር የለውም። ሆኖም ግን፣ ከመፍራት ይልቅ፣ ስለሱ በሚገባ ማወቅ እና አስፈላጊውን እርምጃ ለመውሰድ መዘጋጀት አስፈላጊ ነው።

• ምልክቶቹን በትክክል ይለዩ።
• ኤፒኔፍሪንን ሁልጊዜ ከእርስዎ ጋር ያስቀምጡት፣ ሁለት እንኳን!
• ምልክቶቹ እንደታዩ ወዲያውኑ ኤፒንፊሪንን ይጠቀሙ።
• ከዚያም ምልክቶቹ ቢጠፉም እንኳ ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል ይሂዱ።
• አለርጂ ካለብዎት ነገሮች በተቻለ መጠን ይራቁ።

እነዚህን ነገሮች ከተንከባከቡ፣ 'አናፊላክሲስ' ቢኖርብዎትም እንኳን ደህንነቱ የተጠበቀ እና መደበኛ ህይወት መኖር ይችላሉ። ብቻዎን አይደሉም፣ እና ዶክተርዎ ስለዚህ ጉዳይ ለመነጋገር እና እርዳታ ለማግኘት ሁል ጊዜ ዝግጁ ነው።

---

አናፍላክሲስ፣ ከባድ አለርጂዎች፣ ኤፒንፊሪን፣ የአለርጂ ምልክቶች፣ የድንገተኛ ጊዜ ህክምና፣ አለርጂዎች