ቆዳን ለማስዋብ ስለሚውለው የትሬቲኖይን ክሬም እንማር (ትሬቲኖይን ክሬም)

ቆዳዎ ጤናማ፣ ያለ መጨማደድ እና ወጣትነት እንዲኖረው ይፈልጋሉ? ስለዚህ ለዚህ መፍትሄ ሲፈልጉ፣ ስለተለያዩ የክሬም ዓይነቶች ሰምተው ይሆናል። ምናልባት ዶክተርዎ ትሬቲኖይን የሚባል ክሬም ያዘልዎት ይሆናል። ወይም ምናልባት ከጓደኛዎ ሰምተው በእሱ ላይ ፍላጎት ያሳድሩ ይሆናል። ስለዚህ ዛሬ፣ በብዙዎች ዘንድ እንደ የውበት ሕክምና ስለሚታወቀው ስለዚህ የትሬቲኖይን ክሬም ሁሉንም ነገር እንነጋገር።

በቀላል አነጋገር፣ ትሬቲኖይን ምንድን ነው?

ትሬቲኖይን ከቫይታሚን ኤ የሚዘጋጁ ሬቲኖይድስ ከሚባሉ የመድኃኒት ዓይነቶች አንዱ የሆነ መድሃኒት ነው። ይህ በአፍ የምንወስደው መድኃኒት ሳይሆን በቆዳ ላይ የሚቀባ ለውስጥ የሚቀባ (ክሬም ወይም ጄል) ነው።

ዋናው ነገር የቆዳ ህዋሳቶቻችን እራሳቸውን የሚያድሱበትን ፍጥነት መጨመር ነው። እስቲ አስቡት፣ ቆዳችን በተፈጥሮ የሞቱ ሴሎችን ያፈሳል እና አዳዲስ ሴሎችም ይመጣሉ። ትሬቲኖይን ይህንን ሂደት ያፋጥነዋል። ምክንያቱ ይህ ነው፡

• በፊቱ ላይ ያሉት ጥቃቅን ሽክርክሪቶች በግልጽ ይቀንሳሉ።
• በቆዳ ውስጥ አዲስ ኮላጅን እንዲመረት ያበረታታል። ኮላጅን ለቆዳችን ጥንካሬ እና የመለጠጥ ችሎታ ኃላፊነት ያለው ፕሮቲን ነው።
• በቆዳ ላይ የሚደርሰውን ጥቁር ነጠብጣቦች እና የፀሐይ ጉዳት ለመቀነስ ይረዳል።
• በተጨማሪም የቆዳ ቀዳዳዎች ውስጥ ያሉት ሴሎች አንድ ላይ እንዳይጣበቁና እንዳይዘጉ ስለሚከላከል አክኔን ለመቆጣጠር ይጠቅማል ።

መድሃኒቱን ከመጠቀምዎ በፊት ለሐኪምዎ መንገር ያለብዎት ነገሮች

ዶክተርዎ ትሬቲኖይንን ከማዘዙ በፊት፣ እሱ ወይም እሷ የተሟላ የህክምና ታሪክዎን ማወቅ አለባቸው። ስለዚህ፣ ስለሚከተሉት ነገሮች ለእሱ መንገርዎን ያረጋግጡ፡

• አለርጂዎች፡- ለትሬቲኖይን፣ ለሌላ ማንኛውም መድሃኒት፣ ምግብ ወይም ቀለም አለርጂ ካለብዎት እባክዎን ያሳውቁን።
• ሌሎች የቆዳ ችግሮች፡- ይህንን ምርት እንደ ቃጠሎ፣ መቆረጥ፣ ኤክማ፣ ወዘተ ያሉ ሌሎች የቆዳ ችግሮች ባሉባቸው ቦታዎች ላይ መቀባት አይመከርም። ስለዚህ ስለ የቆዳ ችግሮችዎ ይንገሩን።
• እርግዝና፡- እርጉዝ ከሆኑ፣ ለማርገዝ እየሞከሩ ከሆነ ወይም እርጉዝ መሆንዎን ከጠረጠሩ ይህንን ምርት አይጠቀሙ ። ሬቲኖይድስ በማህፀኗ ውስጥ ያለን ህፃን ሊጎዳ ይችላል። ይህ በጣም አስፈላጊ ነው።
• ጡት የምታጠባ እናት ከሆንሽ ፡ ጡት የምታጠባ እናት ከሆንሽ ለሐኪሙም መንገር አለብሽ።

ይህንን በትክክል እንዴት ነው የምትጠቀመው?

ምርጡን ውጤት ለማግኘት፣ በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙበት ማወቅ አስፈላጊ ነው።

1. በመጀመሪያ ፊትዎን ይታጠቡ ፡ ፊትዎን በለስላሳ ማጽጃ ይታጠቡ፣ በንጹህ ፎጣ በቀስታ ያድርቁ እና እንዲደርቅ ያድርጉት። ፊትዎ ሙሉ በሙሉ ከደረቀ በኋላ ከ20-30 ደቂቃዎች ያህል ይጠብቁ።

2. ምን ያህል መቀባት እንዳለብዎት፡- ከመጠን በላይ አይቀቡ። የአተር መጠን ያለው መጠን ለጠቅላላው ፊት በቂ ነው። ያስታውሱ፣ ከመጠን በላይ መቀባት ፈጣን ውጤት እንደማያስገኝልዎ፣ የቆዳዎን ስሜታዊነት ብቻ ይጨምራል።

3. እንዴት ማመልከት እንደሚቻል፡- ክሬሙን በጣቶችዎ ጫፍ ላይ ይውሰዱ፣ በግንባርዎ፣ በጉንጭዎ፣ በአገጭዎ እና በአፍንጫዎ ላይ ነጥቦችን ይተግብሩ እና ቀጭን ፊልም በቀስታ ይቀቡ።

4. ይጠንቀቁ ፡ እንደ አይን፣ አፍ እና የአፍንጫ ቀዳዳዎች ያሉ ስሜታዊ ቦታዎችን ከመንካት ይቆጠቡ። እጅዎን በደንብ ይታጠቡ።

5. በጣም ጥሩ ጊዜ፡- ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ይህንን ማታ ላይ መቀባትን ይመክራሉ ምክንያቱም ትሬቲኖይን ቆዳን ለፀሐይ ስሜታዊ ያደርገዋል።

6. ያለማቋረጥ ይጠቀሙበት፡- ዶክተርዎ እንዳዘዘው በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ ይጠቀሙ። ውጤቱን ለማየት ብዙ ሳምንታት ወይም ወራት ሊወስድ ይችላል፣ ስለዚህ ታገሱ እና መጠቀምዎን ይቀጥሉ።

አንድ መጠን ቢያመልጠኝስ?

አንድ መጠን መውሰድ ከረሱ፣ እንዳስታወሱት ወዲያውኑ ይውሰዱት። ሆኖም፣ ለሚቀጥለው መጠን ጊዜው እየደረሰ ከሆነ፣ ያመለጠውን መጠን ይዝለሉ እና እንደተለመደው የሚቀጥለውን መጠን ይውሰዱ። በጭራሽ ድርብ መጠን አይውሰዱ።

በድንገት ከመጠን በላይ ብትመታ ወይም አንድ ሰው ቢጠጣስ?

በቆዳ ላይ ትንሽ መጠን ያለው ክሬም መቅላት፣ መድረቅ እና ልጣጭ ሊያስከትል ቢችልም ትልቅ ድንገተኛ አደጋ አይደለም። ሆኖም ግን፣ አንድ ሰው፣ በተለይም ትንሽ ልጅ፣ ይህንን ክሬም በአፉ ውስጥ ካስገባ፣ ወዲያውኑ በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ የመርዝ መረጃ ማዕከልን ይደውሉ። ወይም በአቅራቢያው ወደሚገኘው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይውሰዱት።

ከዚህ መድሃኒት ጋር ሊገናኙ የሚችሉ ሌሎች ነገሮች (መስተጋብሮች)

ትሬቲኖይን ሲጠቀሙ፣ ከሚጠቀሙባቸው ሌሎች ነገሮች ጋር ግጭት ሊኖር ይችላል፣ ስለዚህ ይህንን ልብ ይበሉ።

የጎንዮሽ ጉዳቶቹ ምንድናቸው? መፍራት አለብኝ?

ልክ እንደሌሎች መድሃኒቶች፣ ትሬቲኖይን የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። ሆኖም ግን፣ አብዛኛዎቹ እነዚህ ከባድ አይደሉም።

የፀሐይ መከላከያ የግድ አስፈላጊ ነው!

ትሬቲኖይን ሲጠቀሙ ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ነገር ይህ ነው። ይህንን መድሃኒት ሲጠቀሙ ቆዳዎ ለፀሐይ በጣም ስሜታዊ ይሆናል (ፎቶሴንሲቲቭ)። ይህ ማለት ከተለመደው በበለጠ ፍጥነት በፀሐይ ማቃጠል ይችላሉ ማለት ነው።

• በየቀኑ የፀሐይ መከላከያ ይልበሱ፡- ዝናብ ባለበት ቀን ወይም ቤትዎ በሚቆዩበት ቀን እንኳን ከUVA እና UVB ጨረሮች የሚከላከል ሰፊ የፀሐይ መከላከያ ይልበሱ።
• ከፀሐይ ይሸፍኑ፡- በተቻለ መጠን በጠንካራው ፀሐይ ውስጥ ከመውጣት ይቆጠቡ። ከወጡ ኮፍያ እና ጃንጥላ ይጠቀሙ።
• የፀሐይ መብራቶችን ወይም የቆዳ ማጽጃ አልጋዎችን አይጠቀሙ።