ሽንትህን ተመልክተህ "እህህ... የዚህ ቀለም ዛሬ ትንሽ የተለየ ይመስላል፣ አይደል?" ብለህ አሰብክ? ምናልባት ከወትሮው የበለጠ ጨለማ ሊሆን ይችላል፣ ወይም እንግዳ የሆነ ሽታ አስተውለህ ይሆናል። እንደዚህ አይነት ለውጦችን ሲያዩ ትንሽ መፍራት የተለመደ ነው። ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ የሚያስፈራ ነገር አይደለም። ሆኖም፣ አንዳንድ ጊዜ ይህ ትንሽ ለውጥ በሰውነታችን ውስጥ ላለ ከባድ የጤና ችግር ፍንጭ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እና በቀላሉ እንነጋገር።
በመጀመሪያ፣ ሽንት በተለምዶ ምን መምሰል እንዳለበት እንመልከት።
የጤነኛ ሰው ሽንት (ሽንት በመባልም ይታወቃል) ከቀላል ቢጫ እስከ ትንሽ ብርቱካናማ-ቢጫ ቀለም ሊደርስ ይችላል። ትክክለኛ ለመሆን፣ በቀን የሚጠጡት የውሃ መጠን የሽንትዎን ቀለም የሚወስነው ዋናው ነገር ነው ። ጥሩ የውሃ ጠጪ ከሆኑ፣ ሽንትዎ አብዛኛውን ጊዜ እንደ ውሃ ግልጽ፣ ቀላል ቢጫ ቀለም ይሆናል። በቂ ውሃ በማይጠጡበት ቀን፣ ትንሽ ጠቆር ያለ ቢጫ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም የእያንዳንዱ ሰው ሽንት የተወሰነ ሽታ አለው፣ ይህም እንደምንመገበው ምግብ በትንሹ ሊለወጥ ይችላል። ይህ የተለመደ ነው።
ታዲያ "በሽንት ላይ የሚደረጉ ለውጦች" ስትል ምን ማለትህ ነው?
በቀላል አነጋገር፣ ይህ በሦስት ክፍሎች ሊከፈል ይችላል።
- የቀለም ለውጦች፡- እንደ ቀይ፣ ቡናማ፣ አረንጓዴ እና ብርቱካናማ ያሉ ሌሎች ቀለሞችን ከተለመደው ቢጫ ይልቅ ማየት።
- በሽታ ላይ የሚደረጉ ለውጦች፡- ከወትሮው የበለጠ ጠንካራ፣ የበለጠ ያልተለመደ ሽታ (እንደ ዓሣ፣ ጣፋጭ ሽታ)።
- የመልክ ለውጦች፡- ከወትሮው የበለጠ አረፋ ወይም ደመናማ የሚመስል ሽንት።
አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ለውጦች በአንድ ወይም በሁለት ቀናት ውስጥ ይጠፋሉ። መንስኤው የምንበላው ነገር ወይም የምንወስደው መድሃኒት ሊሆን ይችላል። ለምሳሌ፣ የቢትሮት ካሪ ከበሉ እና በሚቀጥለው ቀን ሽንትዎ ቀይ ከሆነ፣ የሚያስጨንቅ ነገር የለም። ያ የተለመደ ነው። ሆኖም፣ አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ለውጦች የከባድ ሕመም ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ።
መፍራት የሌለብን የተለመዱ ምክንያቶች ምንድናቸው?
ብዙውን ጊዜ የሽንት ቀለምና ሽታ በምንወስዳቸው ምግቦችና መድኃኒቶች ምክንያት ይለወጣል። እነዚህ ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።
| ምክንያት | በሽንት ውስጥ ሊሆኑ የሚችሉ ለውጦች |
|---|---|
| የምግብ ዓይነቶች |
|
| ቫይታሚኖች እና መድሃኒቶች | |
| ድርቀት | ይህ በጣም የተለመደው ምክንያት ነው። ሰውነት በቂ ውሃ ሲያገኝ ሽንቱ ጥቁር ቢጫ ወይም ቀላል ቡናማ ይሆናል። |
ስለዚህ አዲስ ምግብ ወይም መድሃኒት ከጀመሩ እና ሽንትዎ ቀለም ከቀየረ፣ ስለሱ ብዙ አይጨነቁ። በአንድ ወይም በሁለት ቀናት ውስጥ ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመለሳል።
ይጠንቀቁ፤ የበሽታ ምልክቶች ሊሆኑ የሚችሉ ለውጦች
ምግብ፣ መጠጥ እና መድኃኒት ስሜታችንን ሊለውጡ እንደሚችሉ ሁሉ፣ አንዳንድ ለውጦችም ሥር የሰደደ ሕመም እንዳለ ሊያመለክቱ ይችላሉ። በእነዚህ ጉዳዮች ላይ ትንሽ መጠንቀቅ አለብን።
| የሽንት ልዩነት | የተጠረጠረ የሕክምና ሁኔታ |
|---|---|
| ቀይ ወይም ሮዝ | ይህ በሽንት ውስጥ ያለ ደም፣ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን (UTI) ፣ የኩላሊት ጠጠር ሊሆን ይችላል።(የኩላሊት ጠጠር) ወይም በጣም አልፎ አልፎ፣ የካንሰር በሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል። |
| የኮላ ወይም የሻይ ውሃ ቀለም (ጥቁር ቡናማ) | የኩላሊት በሽታ ወይም የኩላሊት ውድቀት ምልክት ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ይህ ቀለም በጉበት በሽታም ሊታይ ይችላል። |
| ብርቱካናማ ቀለም | ቫይታሚን ሲን የማይወስዱ እና እንደ ካሮት ያሉ ነገሮችን የማይመገቡ ከሆነ፣ ይህ የጉበት ወይም የቢል ቱቦ ችግር ሊሆን ይችላል። |
| አረንጓዴ ወይም ደመናማ መልክ | ብዙውን ጊዜ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ምልክት ሊሆን ይችላል፣ በተለይም የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን (UTI) ። |
| ጣፋጭ ሽታ; | ይህ ከቁጥጥር ውጪ የሆነ የስኳር በሽታ በጣም አስፈላጊ ምልክት ነው። የደም ስኳር መጠን ሲጨምር ከመጠን በላይ የሆነ ስኳር በሽንት ውስጥ ይወጣል። |
| ፎሚ/አረፋ | በፍጥነት ሽንት ሲሸኑ አረፋማ ሽንት መኖሩ የተለመደ ነው። ሆኖም ግን፣ ይህ ሁኔታ ከቀጠለ እና በተለይም እግሮችዎ ካበጡ ፣ በሽንትዎ ውስጥ ከመጠን በላይ ፕሮቲን እያስገቡ መሆኑን የሚያሳይ ምልክት ነው። ይህ የኩላሊት በሽታ የመጀመሪያ ምልክት ሊሆን ይችላል። |
ሌሎች ምልክቶችንም ልብ ይበሉ!
በሽንትዎ ላይ ለውጦችን መፈለግ ብቻ ሳይሆን እንደዚህ ያሉ ሌሎች ምልክቶችንም መፈለግ አለብዎት።
- በሽንት ጊዜ ማቃጠል ወይም ህመም።
- በተደጋጋሚ የሽንት አስፈላጊነት።
- በታችኛው የሆድ ክፍል ወይም በሁለቱም የጀርባ ክፍሎች ላይ ህመም።
- ትኩሳትና ብርድ ብርድ ማለት።
- ያለምንም ምክንያት የድካም ስሜት።
ከእነዚህ ምልክቶች አንዱ ወይም ከዚያ በላይ የሚሆኑት በሽንት ለውጥ አብረው የሚሄዱ ከሆነ፣ ኢንፌክሽን ወይም ሌላ የጤና ችግር የመሆን ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
ዶክተር ማየት የሚያስፈልግህ መቼ ነው?
እሺ፣ አሁን ምናልባት "ስለዚህ ጉዳይ ለዶክተር መንገር አለብኝ?" ብለህ ታስብ ይሆናል። በእነዚህ አጋጣሚዎች በእርግጠኝነት ዶክተርህን አነጋግር።
- እያዩት ያለው ለውጥ (ቀለም፣ ሽታ፣ መልክ) ከሁለት ወይም ከሶስት ቀናት በላይ ከቀጠለ እና ምግብ ወይም መድሃኒት መንስኤ እንደሆነ ማሰብ ካልቻሉ።
- ሽንትዎ ቀይ፣ ጥቁር ቡናማ ወይም ከደም ጋር የተቀላቀለ የሚመስል ከሆነ በእርግጠኝነት ለሐኪም መንገር አለብዎት።
- በሽንት ውስጥ የማያቋርጥ አረፋ ካለ።
- ይህ ለውጥ እንደ ትኩሳት፣ የሆድ ህመም፣ የጀርባ ህመም እና የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ካሉ ሌሎች ምልክቶች ጋር አብሮ ከታየ።
ያስታውሱ፣ አንድ በሽታ በቶሎ ሲታወቅ ማከም ቀላል ይሆናል። ስለዚህ ማንኛውም ጥርጣሬ ካለዎት ሐኪም ማማከርዎን አያዘገዩ።
ዶክተሩ ስለዚህ ጉዳይ እንዴት ያውቃል?
ዶክተር ጋር ስትሄድ ጥቂት ጥያቄዎችን ይጠይቅሃል።
- ይህንን ልዩነት ከመቼ ጀምሮ አስተውለሃል?
- በሽንትህ ውስጥ ደም ነበረህ?
- በምትወስዳቸው መድኃኒቶች ወይም በምትመገቧቸው ምግቦች ላይ ምንም አይነት ለውጥ አድርገሃል?
- በቀን ምን ያህል ውሃ ይጠጣሉ?
- የሆድ ህመም ወይም የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን አለብዎት?
ከዚያም፣ ብዙውን ጊዜ የሽንትዎን ናሙና እንዲወስዱ ይጠይቁዎታል። ይህ የሽንት ምርመራ ይባላል። ይህ ምርመራ በሽንትዎ ውስጥ እንደ ደም፣ ፕሮቲን፣ ስኳር እና ባክቴሪያ ያሉ ነገሮችን መመርመር ይችላል። አንዳንድ ጊዜ የኩላሊትዎን ተግባር፣ የጉበት ኢንዛይም መጠን ወይም የስኳር በሽታን ለመመርመር የደም ምርመራ ሊደረግ ይችላል።
ሕክምናው የሚወሰነው የሽንትዎ ለውጥ መንስኤ ላይ ነው። ቀላል ኢንፌክሽን ከሆነ፣ በአንቲባዮቲክ በፍጥነት ሊታከም ይችላል። ከባድ ሕመም ከሆነ፣ ለህክምና ወደ ልዩ ባለሙያ ይላካሉ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የሽንትዎ ቀለም ምን ያህል ውሃ እንደሚጠጡት መጠን መቀየሩ የተለመደ ነው። ብዙ ውሃ መጠጣት ብዙውን ጊዜ ሽንትዎን ወደ ቀላል ቢጫ ቀለም ይለውጣል።
- እንደ ቢትሮት እና አስፓራጉስ ያሉ አንዳንድ ምግቦች እና ቫይታሚኖች የሽንትዎን ቀለም እና ሽታ ለጊዜው ሊቀይሩ ይችላሉ። ስለዚህ ጉዳይ አይጨነቁ።
- ሽንትዎ ቀይ፣ ጥቁር ቡናማ (የኮላ ቀለም)፣ የማያቋርጥ አረፋ ያለበት ከሆነ ወይም በምግብ/መድሃኒት ምክንያት የማይመጣ ለውጥ ካለ እና ለብዙ ቀናት የሚቆይ ከሆነ ወዲያውኑ ሐኪምዎን ያማክሩ።
- የሽንት ለውጥ ከሌሎች ምልክቶች ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ እንደ ትኩሳት፣ የሰውነት ህመም፣ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ወይም የታችኛው የሆድ ህመም ያሉ ከሆነ፣ የኢንፌክሽን ወይም የሌላ በሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል፣ ስለዚህ የሕክምና ምክር መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው።
- ሰውነትዎ ለሚሰጥዎት ለእነዚህ ትናንሽ ምልክቶች ትኩረት በመስጠት እራስዎን ከዋና ዋና በሽታዎች መጠበቅ ይችላሉ።

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment