የድምፅ ለውጥ? ምናልባት ይህ (የድምፅ መዛባት) ሊሆን ይችላል! እንነጋገር?

አንዳንድ ጊዜ የድምፅህ ለውጥ፣ የድምፅ መጎርጎር ወይም የመናገር ችግር ይሰማሃል? ምናልባት የሆነ ነገር በጉሮሮህ ውስጥ ተጣብቆ ሊሆን ይችላል ወይም ስትናገር ድካም ይሰማሃል? እነዚህ የጉንፋን ምልክቶች ብቻ ላይሆኑ ይችላሉ። 'የድምፅ መዛባት' ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር።

የድምፅ ችግሮች ምንድን ናቸው?

በቀላል አነጋገር፣ የድምፅ መዛባቶች የመናገር ችሎታዎን የሚነኩ ማናቸውም ነገሮች ናቸው። ይህ የድምፅዎን ጥራት፣ የድምፅዎን የድምፅ መጠን ወይም የድምፅዎን የድምፅ መጠን ሊለውጥ ይችላል።

አስቡት፣ በተለምዶ ስንናገር የሚሆነው ይህ ነው። ስንተነፍስ፣ ከሳንባ የሚወጣው አየር በጉሮሮ አናት ላይ ባለው የመተንፈሻ ቱቦ (የአየር ቧንቧ) በኩል አልፎ ወደ ማንቁርት ይገባል። በማንቁርትዎ ውስጥ፣ በነፋስ ቧንቧው አናት ላይ፣ ሁለት የድምፅ ገመዶች አሉ። ስንተነፍስ፣ እነዚህ ሁለት የድምፅ ገመዶች ክፍት ናቸው። ነገር ግን ለመናገር ስንሞክር፣ እነዚህ ሁለት የድምፅ ገመዶች አንድ ላይ ይሰባሰባሉ እና ከሳንባ የሚወጣው አየር ሲያልፍ ይንቀጠቀጣሉ። ድምፃችንን የሚያመነጨው ያ ንዝረት ነው።

ሆኖም ግን፣ የድምፅ መታወክ ባለበት ሰው ላይ፣ የሆነ ነገር በዚህ ሂደት ውስጥ ጣልቃ ይገባል። ድምፁ የሚሰማው በዚህ ጊዜ ነው።

እነዚህ የድምፅ ችግሮች በሦስት ዋና ዋና ዓይነቶች ሊከፈሉ ይችላሉ-

1. ኦርጋኒክ ችግሮች ፡ ይህ ማለት በማንቁርትዎ፣ በድምፅ ገመዶችዎ ወይም በሳንባዎችዎ አወቃቀር ላይ የሆነ ችግር አለ ማለት ነው። ለምሳሌ፣ በማንቁርት ውስጥ ያልተለመዱ እድገቶች።

2. የነርቭ መዛባቶች፡- ይህ የሚሆነው ማንቁርት የሚቆጣጠሩት ነርቮች ላይ አንድ ዓይነት ተጽእኖ ሲኖር ነው። ድምፃችንን የሚቆጣጠሩት ነርቮች ላይ ምንም አይነት ጉዳት ቢደርስባቸው በድምፃቸው ላይ ለውጦች ሊኖሩ እንደሚችሉ አስቡት።

3. የተግባር መዛባቶች፡- በዚህ ውስጥ፣ እንደ ማንቁርት፣ የድምፅ ገመዶች እና ሳንባ ያሉ ድምጽ የሚያመነጩ መዋቅሮች የተለመዱ ናቸው፣ ነገር ግን በአግባቡ ጥቅም ላይ ሊውሉ አይችሉም። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው የድምፅ ገመዶች ጡንቻዎች በአግባቡ ለመጠቀም አስቸጋሪ ሲሆኑ ነው። አንዳንድ ጊዜ፣ ከመጠን በላይ ውጥረት፣ ስሜቶች እና በአእምሮ ሁኔታዎ ላይ የሚደረጉ ለውጦች ድምጽዎን ሊነኩ ይችላሉ።

አንዳንድ ጊዜ ከእነዚህ ዓይነቶች ውስጥ ከአንድ በላይ የሚሆኑት በአንድ ላይ ሊከሰቱ ይችላሉ፣ ይህም የድምፅ መዛባት ያስከትላል። ለምሳሌ፣ የድምፅ እጥፋት ሽባነት ሊኖርብዎት ይችላል።አለ እንበል። ይህ ማለት አንድ የድምፅ እጥፋት በትክክል አይሰራም ማለት ነው። ከዚያም ሌላኛው የድምፅ እጥፋት፣ በአግባቡ የማይሰራው፣ የበለጠ ሊሠራ ይችላል፣ ይህም በጉሮሮዎ ውስጥ ውጥረት ያስከትላል። ይህ የአሠራር መዛባት ነው። ወይም ደግሞ በጉሮሮ ውስጥ ከመጠን በላይ ውጥረት (የተግባር መዛባት) እንደ የድምፅ እጥፋት እጢዎች ያሉ መዋቅራዊ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።

የድምፅ መታወክ ከሌሎች ጋር ለመግባባት እና ስሜትዎን ለመግለጽ አስቸጋሪ ሊያደርግዎት ይችላል። ይህ በህይወትዎ ጥራት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ነገር ግን ለዚህ ሕክምናዎች እንዳሉ ያስታውሱ።

የድምፅ ለውጥ የሚያስከትሉት የተለመዱ ችግሮች ምንድናቸው?

የድምፅ ለውጥ ሊያስከትሉ የሚችሉ ብዙ አይነት ችግሮች አሉ። ከእነዚህ ውስጥ ጥቂቶቹ እነሆ፡

• ላሪንግታይተስ፡- ይህ የድምፅ አውታሮችዎ መቆጣት ወይም እብጠት ነው። አብዛኛውን ጊዜ ጊዜያዊ ነው። በአለርጂዎች ወይም በላይኛው የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን ምክንያት ሊከሰት ይችላል። ይህ ደግሞ ጉንፋን ሲይዝዎት ድምጽዎ እንዲጮህ የሚያደርገው ነው።
• የጡንቻ ውጥረት ዲስፎኒያ፡- ይህ የሚሆነው በድምጽ ሳጥንዎ (ላሪንክስ) ውስጥ እና/ወይም ዙሪያ ያሉ ጡንቻዎች በጣም ሲወጠሩ ነው። ይህ ሁኔታ በአንገትዎ፣ በትከሻዎ እና በላይኛው ጀርባዎ ላይ ያሉትን ጡንቻዎችም ሊጎዳ ይችላል። ሲናገሩ የሚታነቅ ሊመስል ይችላል።
• ስፓሞዲክ ዲስፎኒያ / ላሪንጅል ዲስቶኒያ፡- ይህ የነርቭ ሕመም ነው። የድምፅ አውታሮች ድንገተኛ መወዛወዝ ያስከትላል። ሲናገሩ ድምጽዎን ሊሰነጠቅ ወይም ሻካራ ሊመስል ይችላል።
• የድምፅ ገመድ ቁስሎች፡- እነዚህ ካንሰር የማያስከትሉ (ጤናማ ያልሆኑ) እድገቶች ናቸው። ለምሳሌ፣ ኖድሎች፣ ፖሊፕ ወይም ሲስት በድምፅ ገመዶች ላይ ሊፈጠሩ ይችላሉ። እነዚህም በድምፅ ገመዶች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።
• የድምፅ ኮርድ ሽባነት፡- ይህ የሚሆነው የድምፅ ኮርዶችዎ በአግባቡ መስራት ሲያቆሙ፣ ይህም በማንቁርትዎ ውስጥ ያሉትን ጡንቻዎች መቆጣጠር እንዲያቆሙ ያደርጋል።

ከዚህ በተጨማሪ የላይኛው የመተንፈሻ ቱቦዎ ላይ የሚከሰቱ ችግሮችም አሉ። እነዚህ በቀጥታ ከድምጽ አጠቃቀም ጋር የተያያዙ ባይሆኑም፣ ከላሪንክስ እና ከድምጽ ገመዶች ጋር የተያያዙ ናቸው። እነዚህም የሚከተሉት ናቸው፡

• ኢንዳሲብል ላሪንጅ ድንጋጤ (ILO): ይህ ፓራዶክሲካል ቮካል ፎልድ ሞሽን ዲስኦርደር (PVFM) ወይም ቮካል ኮርድ ዲስኦርደር ተብሎም ይጠራል።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚያስከትል የላንጅስ መዘጋት (EILO):

«ILO» ወይም «EILO» ካለብዎት፣ ሲተነፍሱ የድምፅ አውታሮችዎ ወይም በጉሮሮዎ ውስጥ ያሉ ሌሎች መዋቅሮች በተሳሳተ መንገድ ሊንቀሳቀሱ ይችላሉ። ይህም በአግባቡ መተንፈስን አስቸጋሪ ሊያደርግ ይችላል።

የድምፅ መታወክ ምልክቶች ምንድናቸው?

የድምፅ መታወክ ምልክቶች እንደ መንስኤው ይለያያሉ። ድምጽዎ እንዲህ ሊመስል ይችላል፡

• ጠባብ፣ የተጨናነቀ ድምፅ ('የተጨናነቀ'): ሲናገር ጉሮሮው እንደተጨናነቀ ያህል።
• ሽፍታ ወይም ሻካራ ፡ እንደ ንፍጥ።
• መተንፈስ የሚችል ወይም አየር የሚያስገባ፡- ድምፁ ግልጽነት የጎደለው ነው፣ ልክ አየር ብቻ እንደሆነ።
• በጉሮሮ ውስጥ የተጣበቀ የአክታ ስሜት፣ የእርጥብ ስሜት ('ጉሮሮ ወይም እርጥብ'):
• ደካማ፣ ዝቅተኛ ድምፅ ያለው፣ ለመገመት የሚከብድ ፡ ጮክ ብሎ መናገር የማይችል፣ በዝግታ የሚናገር ይመስላል።
• ድምፅ በጣም ከፍተኛ ወይም በጣም ዝቅተኛ;
• ድምፁን በጣም ጮክ ብሎ ወይም በጣም ለስላሳ መስማት፤
• ያልተስተካከለ ወይም የሚንቀጠቀጥ፣ በድምፅ ክፍተቶች ወይም ክፍተቶች፡- በሚናገሩበት ጊዜ የተረጋጋ ድምፅ ማቆየት አለመቻል።

በተጨማሪም፣ ሲናገሩ ህመም ሊሰማዎት ይችላል፣ ወይም ለመናገር መወጠር ሊኖርብዎ ይችላል። በጉሮሮዎ ውስጥ እብጠት እንዳለ ሊሰማዎት ይችላል።

የድምፅ መታወክ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

የድምፅ መታወክ ዋነኛው መንስኤ ድምፅዎን ከመጠን በላይ መጠቀም ነው። ከጮሁ፣ ከዘፈኑ ወይም ከመጠን በላይ ከተናገሩ፣ ድምጽዎ ሊጎዳ ይችላል። አስቡት፣ እንደ አስተማሪዎችና ዘፋኞች ያሉ ሰዎች ድምፃቸውን ሁልጊዜ ስለሚጠቀሙ፣ እነዚህ ሁኔታዎች የመከሰት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ለምሳሌ፣ በትምህርት ቤታችን ውስጥ ቀኑን ሙሉ ለልጆች ዘፈኖችን ማስተማር ስለሰለቸው ሁልጊዜ የድምፅ ችግር የነበረበት የዘፋኝ መምህር ነበር።

አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ችግሮች የሚከሰቱት እንደ ጉንፋን፣ አለርጂ ወይም የሳይነስ ኢንፌክሽን (ሳይነስ) ባሉ የአጭር ጊዜ (አጣዳፊ) ህመሞች ነው። እነዚህ በሽታዎች በጉሮሮ ውስጥ እብጠት ያስከትላሉ፣ ይህም የአየር ፍሰትን ይለውጣል። ህመሙ ካለቀ በኋላ ድምፁ በጥቂት ቀናት ወይም ሳምንታት ውስጥ ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመለሳል።

ይሁን እንጂ፣ ይበልጥ ውስብስብ የሆኑ የድምፅ መዛባቶች የሚከሰቱት በማንቁርት፣ በድምፅ ገመዶች ወይም በድምፅ ገመዶች መዋቅር፣ ጡንቻዎች ወይም ነርቮች ላይ ችግር ሲፈጠር ነው።

የድምፅ መዛባት የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሆነው ማነው?

የድምፅ መታወክ ማንኛውንም ሰው ሊጎዳ ይችላል፣ ነገር ግን አንዳንድ ምክንያቶች አደጋውን ሊጨምሩ ይችላሉ፡

• ዕድሜ እና ጾታ፡- ከ60 ዓመት በላይ የሆናቸው ሴቶች ለከፍተኛ ተጋላጭነት የተጋለጡ ናቸው።
• ሥራ፡- እንደ መምህራን፣ ዘፋኞች እና የቴሌማርኬተሮች ባሉ ብዙ የድምፅ አጠቃቀም የሚጠይቁ ሥራዎች ላይ ለሚሠሩ። (በ1,000 ገደማ መምህራን ላይ በተደረገ አንድ ጥናት፣ ከግማሽ በላይ የሚሆኑት የድምፅ ችግር ነበረባቸው።)
• ባህሪያት፡- አልኮል መጠጣት፣ ማጨስ ያሉ ነገሮች።
• ቀዶ ጥገና፡በጉሮሮዎ ላይ ቀዶ ጥገና (ለምሳሌ የታይሮይድ ቀዶ ጥገና) ወይም የመተንፈሻ ቱቦ ካደረጉ።
• የሆርሞን መዛባት፡- እንደ የስኳር በሽታ ሜሊተስ፣ የታይሮይድ በሽታ ወይም የፖሊሲስቲክ ኦቫሪ ሲንድሮም (PCOS) ያሉ በሽታዎች ካሉብዎት።
• ሌሎች የሕክምና ሁኔታዎች ፡ የነርቭ ችግሮች፣ ራስን የመከላከል በሽታዎች፣ የጨጓራና ትራክት ሪፍላክስ በሽታ (GERD)፣ የላሪንጎፋሪንጅ ሪፍላክስ (LPR)፣ የላንጀል ካንሰር፣ የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም ችግሮች ወይም የአልኮል አጠቃቀም ችግሮች።

የድምፅ ችግሮችን እንዴት መለየት እንደሚቻል?

ዋና የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ የድምፅ መታወክ መኖሩን ሊያውቅ ይችላል። ወይም ደግሞ ወደ የንግግር ቋንቋ ፓቶሎጂስት (SLP) ወይም ወደ ጆሮ፣ አፍንጫ እና ጉሮሮ ሐኪም (ላሪንጎሎጂስት) ሊመሩዎት ይችላሉ።

እነዚህ ዶክተሮች ስለ ምልክቶችዎ፣ ስለ ህክምና ታሪክዎ እና እነዚህ ከድምጽዎ ጋር የተያያዙ ተግዳሮቶች በቤትዎ፣ በስራ ቦታዎ እና በትምህርት ቤትዎ እንዴት ተጽዕኖ እያሳደሩዎት እንደሆነ ጥያቄዎችን ይጠይቁዎታል።

ዶክተሩ ስትናገሩ በጥንቃቄ ያዳምጣል። ስትናገሩና ስትተነፍሱ ፊትዎን፣ ጭንቅላትዎን፣ አንገትዎን እና ጉሮሮዎን ይመለከታል። የተወሰኑ ሀረጎችን እንድትናገሩ፣ ወይም የተወሰኑ ድምጾችን ረዘም ላለ ጊዜ እንድትይዙ ወይም ድምጽዎን ከፍ እንዲያደርጉ ወይም እንዲቀንሱ ሊነግርዎት ይችላል።

እነዚህን የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች በሚያደርጉበት ጊዜ እንደ ህመም፣ የጉሮሮ መቧጨር ወይም የመተንፈስ ችግር ያሉ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ለሐኪምዎ መንገርዎን አይርሱ።

ይህንን ሁኔታ ለመለየት ምን ምርመራዎች ይከናወናሉ?

ማንቁርትዎ እና የድምፅ አውታሮችዎ ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እየሰሩ እንደሆነ ለማየት፣ እንደዚህ አይነት የምስል ምርመራዎችን ማድረግ ይችላሉ፡

• ላሪንጎስኮፒ፡- ይህ ቀጭን፣ ተለዋዋጭ ቱቦ (ስኮፕ) በመጠቀም ጉሮሮዎን ውስጥ ለማየት የቪዲዮ ካሜራ ተያይዟል። ዶክተሩም ከድምጽ ገመዶች ናሙናዎችን (ባዮፕሲ) በመውሰድ ማንኛውንም እብጠት (ኖዱሎች)፣ ፖሊፕ ወይም ሲስት ሊያጣራ ይችላል።
• ቪዲዮስትሮቦስኮፒ፡- ይህ ከልዩ ካሜራ ጋር የተያያዘ ቱቦ (ስኮፕ) ይጠቀማል። ድምፅ ሲያወጡ የድምፅ አውታሮችዎ በዝግታ ሲንቀሳቀሱ ማየት ይችላል። ልክ እንደ ዝግታ እንቅስቃሴ ቪዲዮ ነው።
• የላሪንጅል ኤሌክትሮሚዮግራፊ (LEMG): ይህ በማንቁርትዎ ውስጥ ያሉትን ጡንቻዎች ሲጠቀሙ የሚመነጩትን የነርቭ ምልክቶችን ለመለካት ኤሌክትሮድን ይጠቀማል።
• ኤምአርአይ ወይም ሲቲ ስካን፤ይህም ዶክተሩ የድምፅ አውታሮችንና ማንቁርትን በዝርዝር ፎቶግራፍ እንዲያነሳ ያስችለዋል። ይህም ዶክተሩ ምንም አይነት ያልተለመደ እድገት መኖሩን እንዲያይ ያስችለዋል።

የድምፅ ችግሮች እንዴት ይታከማሉ?

አንዳንድ የአጭር ጊዜ የድምፅ መዛባቶች ድምጽዎን በማሳረፍ ሊፈወሱ ይችላሉ። ሐኪምዎ ለጥቂት ቀናት መጮህ፣ መዘመር ወይም ድምጽዎን ማወዛወዝ እንዲያቆሙ ሊመክርዎት ይችላል። እንዲሁም በተቻለ መጠን ትንሽ እንዲናገሩ ሊነገርዎት ይችላል።

ሌሎች ሕክምናዎች የሚከተሉት ናቸው፦

• የድምፅ ቴራፒ ፡ የንግግር-ቋንቋ ፓቶሎጂስቶች (SLPs) ድምጽዎን የበለጠ ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዲጠቀሙ የሚያግዙ ቴክኒኮችን እና ልምምዶችን ያስተምሩዎታል። ይህም በግልጽ እንዲግባቡ ይረዳዎታል። እንዲሁም የድምፅ ጤናን ለመጠበቅ ድምጽዎን እንዴት መንከባከብ እንደሚችሉ ያስተምሩዎታል።
• መድሃኒቶች፡- የድምፅ ችግርዎ በLPR (አሲድ ሪፍሉክስ) ወይም በGERD (አሲድ ሪፍሉክስ በሽታ) የተከሰተ ከሆነ፣ የፕሮቶን ፓምፕ አጋቾች (PPIs) ወይም ሌሎች መድሃኒቶች ሊረዱዎት ይችላሉ። አንዳንድ የድምጽ ችግሮች ስቴሮይድ ወይም አንቲባዮቲኮች ሊያስፈልጉ ይችላሉ።
• የሕክምና ሂደቶች ወይም ቀዶ ጥገና፡- በድምፅ ገመዶችዎ ላይ ያለውን ቁስል ለማስወገድ ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግዎ ይችላል። ጥብቅ የድምፅ ገመድ ጡንቻዎችን ለማዝናናት የቦቱሊን መርዛማ መርፌዎች ሊያስፈልጉዎት ይችላሉ። ሽባ የሆኑ የድምፅ ገመዶች ካሉዎት ሐኪምዎ በድምፅ ገመዶችዎ መካከል ያለውን ክፍተት ለመዝጋት መሙያ መርፌ ሊወጉ ይችላሉ። ወይም ደግሞ የድምፅ ገመዶችዎን አንድ ላይ ለማሰባሰብ የሚረዳ ኢምፕላንት ሊያስፈልግዎ ይችላል (ሜዲላይዜሽን ላሪንጎፕላስቲ ይባላል)።

የድምፅ ችግሮችን መከላከል ይቻላል?

ከመጠን በላይ መጠቀምን የሚፈጥሩ አንዳንድ የድምፅ መዛባቶችን መከላከል ቢቻልም፣ ብዙዎቹን ለመከላከል አስቸጋሪ ናቸው። ሆኖም ግን፣ ድምጽዎን በመጠበቅ አደጋዎን መቀነስ ይችላሉ። ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ነገሮች እነሆ፡

• ማጨስን፣ የመዝናኛ እጾችን እና አልኮልን ያስወግዱ።
• የድምፅ አውታሮችዎ ብዙ ውሃ በመጠጣት እርጥበት እንዲኖራቸው ያድርጉ። (ውሃ ሲጠጡ ወደ ሰውነትዎ ውስጥ ይገባል እና የድምፅ አውታሮችዎ እርስ በእርስ በቀላሉ እንዲንሸራተቱ ይረዳል።)
• እንደ እጅዎን አዘውትረው በመታጠብ በሽታን ለመከላከል እርምጃዎችን ይውሰዱ።
• ብዙ ድምፅ የሚፈልግ ሥራ ላይ የምትሠራ ከሆነ ድምፅህን አዘውትረህ እረፍት አድርግ።
• ድምጽዎን ለመጠቀም ምን አይነት ጤናማ ገደቦች እንዳሉ ይወቁ።

ብዙ ማውራት ወይም መዘመር ካለብዎት ሰውነትዎን ይለማመዱት። በቂ ዝግጅት ሳይኖር በድንገት የድምፅ አጠቃቀምን መቀየር ድካምና ጉዳት ሊያስከትል ይችላል።

የዚህ በሽታ ላለባቸው ሰዎች የወደፊት ተስፋ ምንድን ነው?

ከመጠን በላይ መጠቀም ወይም አጣዳፊ ሕመሞች የሚያስከትሉት የድምፅ መታወክ አብዛኛውን ጊዜ ጊዜያዊ ነው። ዘላቂ ጉዳት አያስከትሉም። ሆኖም ግን፣ የድምፅ መታወክዎ የበለጠ ውስብስብ ከሆነ፣ ሁኔታውን ለማከም ወይም ለማስተዳደር ትንሽ ተጨማሪ ጥረት ሊጠይቅ ይችላል። ቀዶ ጥገና ወይም ጥቂት የድምፅ ቴራፒ ክፍለ ጊዜዎች ሊያስፈልግዎ ይችላል። ሆኖም፣ ብዙ ሰዎች የድምፅ ችግሮቻቸውን በሕክምና ያሸንፋሉ።

እራሴን እንዴት መንከባከብ እችላለሁ?

ድምጽዎን ለመንከባከብ በጣም ጥሩው መንገድ የሕክምና ዕቅድዎን መከተል ነው። ሆኖም የአእምሮ ጤናዎን መንከባከብም አስፈላጊ ነው። ለመናገር አስቸጋሪ በሚሆንበት ጊዜ ሰዎች ስሜታቸውን በነፃነት መግለጽ እንደማይችሉ ሊሰማቸው ይችላል። ለልጆች ይህ ለራስ ከፍ ያለ ግምት እንዲኖራቸው ሊያደርግ ይችላል። ድምፃቸውን ለማሰማት ከፍተኛ ጥረት ማድረግ በጣም አስጨናቂ እና ማግለል ሊሆን ይችላል።

እንደዚህ አይነት ችግሮች እያጋጠሙዎት ከሆነ ሐኪምዎን ያማክሩ። ሊረዱዎት ስለሚችሉ ግብዓቶች ይጠይቋቸው።

የሕክምና ምክር መቼ ማግኘት አለብኝ?

በጥቂት ሳምንታት ውስጥ የማይሻሻል የድምፅዎ ላይ ያልተገለጹ ለውጦች ካስተዋሉ፣ ወዲያውኑ ዶክተር ለማየት ቀጠሮ ይያዙ። ህክምናውን ቀደም ብለው መውሰድ ምልክቶቹ እንዳይባባሱ ለመከላከል ይረዳል። እንዲሁም እንደ ቀዶ ጥገና ያሉ ከባድ ህክምናዎችን የሚፈልግ በድምፅ ገመዶችዎ ላይ የሚደርሰውን የረጅም ጊዜ ጉዳት ይከላከላል።

ዶክተሩን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?

ዶክተርዎን መጠየቅ የሚችሏቸው አንዳንድ ጥያቄዎች እነሆ፡

• ድምፄን ለማሻሻል ምን አይነት ባህሪያትን መቀየር አለብኝ?
• ምን ዓይነት ሕክምና ያስፈልገኛል እና ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
• ከየትኛው የጤና አገልግሎት ሰጪዎች ጋር መስራት አለብኝ?
• የድምፅ ችግሮቼ ሙሉ በሙሉ የመፈወስ እድላቸው ምን ያህል ነው?
• የድምፅ መታወክን ለመቋቋም የሚረዱኝ ምን አይነት ግብዓቶች እንዳሉ ልትነግሩኝ ትችላላችሁ?

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለባቸው ነገሮች

የድምፅ መታወክ ከሌሎች ጋር ለመግባባት አስቸጋሪ ያደርገዋል። ነገር ግን በተገቢው ህክምና የድምጽዎን ጥራት ማሻሻል ይችላሉ። ይህ ድምጽዎን ሳይወጠሩ ሌሎች እንዲረዱዎት አንድ እርምጃ እንዲራመዱ ይረዳዎታል።

ከጥቂት ሳምንታት በላይ የሚቆይ የድምፅ ለውጥ ካስተዋሉ፣ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። እሱ ወይም እሷ መንስኤውን ሊመረምር እና የሚያስፈልግዎትን ሕክምና ሊሰጡዎት ይችላሉ። ያስታውሱ፣ ቀደም ብሎ የሚደረግ ሕክምና በጣም አስፈላጊ ነው!

የድምፅ ችግሮች፣ የድምፅ ገመዶች፣ የላንጊኒስ በሽታ፣ የድምፅ ስልጠና፣ የጉሮሮ ህመም፣ የንግግር ሕክምና