هل تعاني من مرض السكري؟ إذن، من المؤكد أنك تعلم ضرورة العناية بقدميك عناية فائقة. ففي بعض الأحيان، حتى الإصابة البسيطة أو مجرد الانزلاق والسقوط قد يُسببان مشكلة كبيرة. سنتحدث اليوم عن إحدى أخطر الحالات التي قد يُسببها مرض السكري لقدميك، والتي غالبًا ما يتم تجاهلها.
ما هو مرض قدم شاركو؟ ببساطة...
باختصار، يُعدّ قدم شاركو أحد المضاعفات الخطيرة لمرض السكري التي تُصيب القدمين، وغالبًا ما تترافق مع اعتلال الأعصاب . وهي حالة نادرة نسبيًا، لكن الضرر الذي قد تُسببه ليس بالهين.
تخيل الآن، عندما يُلحق مرض السكري الضرر بأعصاب ساقيك، وخاصة قدميك، تفقد الإحساس في تلك المنطقة. قد لا تشعر بالألم أو التنميل أو الحرارة بشكل صحيح. هنا تبدأ المشكلة. حتى لو كان لديك جرح صغير في ساقك، أو مسمار في قدمك، أو كسر بسيط في العظم، فقد لا تشعر به، مما قد يؤدي إلى تأخير العلاج. وبسبب هذا الإهمال، قد يتحول حتى أمر بسيط إلى عدوى خطيرة أو حتى حالة تُغير شكل ساقك.
إذا لم يُعالج مرض قدم شاركوت بسرعة، فقد تتضرر مفاصل قدمك، وقد لا تتمكن من استخدامها بشكل صحيح. كذلك، إذا حدثت عدوى في قدمك، فقد تنتشر في جميع أنحاء جسمك، وفي بعض الحالات الشديدة، قد تؤدي إلى بتر القدم، وهو ما قد يُهدد حياتك.
لذا، من المهم جدًا السيطرة على مرض السكري والحفاظ على مستويات السكر في الدم (الجلوكوز) ضمن المعدل الطبيعي. وأفضل طريقة لتجنب ذلك هي مراجعة الطبيب بانتظام للحصول على النصائح وفحص ساقيك دوريًا.
ربما سمعت أطباء يستخدمون أسماءً كهذه بدلاً من قدم شاركوت:
- قدم مرتبطة بمرض السكري
- اعتلال مفصل شاركوت
- اعتلال شاركو العصبي
ما مدى شيوع مرض قدم شاركوت؟
قدم شاركوت حالة نادرة للغاية ، فهي لا تصيب جميع مرضى السكري، بل تؤثر على أقل من 1% منهم. ومع ذلك، ورغم ندرتها، فإن الأضرار التي قد تسببها جسيمة.
ما هي العلامات المبكرة لمرض قدم شاركوت؟ من المهم التعرف عليها!
إذا تم تشخيص هذه الحالة مبكراً، يمكن الوقاية منها من التسبب بأضرار جسيمة. لذلك، من المهم جداً الانتباه إلى هذه الأعراض.
- ألم الساق: ومع ذلك، قد لا تشعر بالألم بالضبط لأن الأعصاب متضررة.
- تغير لون القدم أو احمرارها:إذا تحولت ساقك فجأة إلى اللون الأحمر وبدا وكأنها قد غيرت لونها.
- التورم: إذا شعرت بتورم في الساق، وخاصة القدم.
- الشعور بدفء غريب في الساق: خاصة إذا كانت إحدى الساقين أكثر دفئًا بشكل ملحوظ من الأخرى.
إذا لاحظت أيًا من هذه التغيرات في قدميك، فاستشر طبيبًا على الفور . كلما اكتشفت قدم شاركوت مبكرًا، زادت فرصك في تجنب المضاعفات الخطيرة.
ما هي أعراض قدم شاركوت عندما تصبح حادة؟
إذا لم يُعالج مرض قدم شاركو مبكراً، فقد يُسبب تغيرات في شكل القدم (تشوه قدم شاركو). وهذا يعني:
- القدم المقوسة: تحدث هذه الحالة عندما تنكسر عظام منتصف القدم وتنهار، مما يؤدي إلى فقدان التقوس الطبيعي (قوس القدم) في باطن القدم، فتصبح القدم مستديرة من المنتصف، مثل قاعدة الكرسي الهزاز. وقد يبدو قوس القدم بارزًا في مكانه السابق.
- تشوه أصابع القدم: قد تنحني أصابع قدميك وتتجه للأسفل. عند كسر عظام أصابع القدم، قد تنحني كالمسامير في محاولة منها للتشبث بالأرض.
- تشوه الكاحل: قد ينحرف كاحلك إلى جانب واحد، وينثني، وقد يبدو مختلفًا بشكل ملحوظ وغير مستقر عند النظر إليه من الجانب الآخر.
- قرح القدم: عندما يتشوه القدم أو الكاحل بسبب قدم شاركوت، تتعرض مناطق معينة لضغط زائد. قد يؤدي ذلك إلى تلف الجلد في تلك المناطق، وظهور قرح مفتوحة (تُسمى פתוחים פצעים). كما أن هذه الجروح أكثر عرضة للعدوى.
لماذا يتطور مرض قدم شاركوت؟ ما هو السبب؟
السبب الرئيسي للإصابة بقدم شاركوت هو عدم الشعور بأي أعراض كالألم رغم وجود إصابة أو عدوى في القدم. ويُشار إلى هذه الحالة عادةً باسم مرض القدم السكري.
- قد يعاني الأشخاص المصابون بمرض السكري من ارتفاع نسبة السكر في الدم (فرط سكر الدم) إذا لم يتحكموا بشكل صحيح في مستويات الجلوكوز في الدم.
- يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى السكر في الدم لفترة طويلة إلى تلف الأعصاب (اعتلال الأعصاب)، وخاصة في أسفل الساقين والقدمين.
- بسبب تلف الأعصاب هذا، تفقد الإحساس في ساقيك وقدميك.
- لأنك قد لا تستطيع تمييز علامات الألم أو وجود مشكلة في ساقك، فقد لا تحتاج إلى طلب الرعاية الطبية. وبالتالي، حتى ما يُعتبر عادةً بسيطاً وسهل العلاج قد يتحول إلى مشكلة كبيرة قبل أن تدرك وجود الألم.
على سبيل المثال، لنفترض شخصًا مصابًا بقدم شاركوت، حيث يعاني من كسر في العظم أو الرباط أو الوتر في ساقه، ولكنه يستطيع الاستمرار في المشي على الساق المكسورة لأنه لا يشعر بالألم. عادةً، قد تتفاقم إصابة الكاحل البسيطة أو كسر العظم إذا استمر الشخص في استخدام ساقه دون الشعور بالألم. مع مرور الوقت، قد يؤدي الضغط الزائد إلى تغيير شكل القدم والكاحل بشكل دائم.
وبالمثل، إذا كنت تعاني من قدم شاركوت، فقد لا تشعر بأعراض مثل الألم أو الحرارة، لذلك قد تفوتك العدوى حتى تسبب مضاعفات خطيرة.
من هم الأكثر عرضة للإصابة بقدم شاركوت؟
قدم شاركوت هي حالة تصيب في أغلب الأحيان الأشخاص المصابين بداء السكري . الأشخاص الذين يعانون من داء السكري لأكثر من سبع سنوات، والمدخنون، والذين يشربون الكحول بانتظام هم أكثر عرضة للإصابة بتلف الأعصاب (الاعتلال العصبي).
أيضًا، إذا كنت تعاني من مرض السكري وهذه الحالات الصحية الأخرى، فمن المرجح أن تصاب بتلف الأعصاب:
- ارتفاع ضغط الدم (فرط ضغط الدم)
- السمنة أو زيادة الوزن
- ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم
- مرض كلوي
ما هي الحالات الخطيرة (المضاعفات) التي يمكن أن تحدث بسبب قدم شاركوت؟
قدم شاركوت هي إحدى مضاعفات تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي) الناتج عن مرض السكري. مع ذلك، إذا تضررت قدمك بشدة أو أصبت بعدوى حادة، فقد تحدث مضاعفات أكثر خطورة، منها:
- قد يتغير شكل قدمك بشكل دائم ، مما يجعل من المستحيل ارتداء الأحذية العادية.
- إذا كانت التغيرات الجسدية في الساق شديدة، فقد يكون بتر الساق المصابة ضرورياً. وقد يكون هذا هو الحال أيضاً إذا أصيبت قرحة في الساق بالعدوى.
- قد يكون مرض قدم شاركوت مميتاً إذا انتشرت العدوى في جميع أنحاء الجسم، أو إذا حدثت مضاعفات أخرى تهدد الحياة مرتبطة بمرض السكري.
كيف يقوم الطبيب بتشخيص قدم شاركوت بدقة؟
سيقوم الطبيب بتشخيص قدم شاركوت من خلال فحصك وإجراء بعض الفحوصات التصويرية. إذا شعرت بألم أو تورم أو سخونة في ساقك، أو إذا فقدت الإحساس في كاحلك أو قدمك أو أصابع قدمك، فيجب عليك إخبار طبيبك.
سيقوم الطبيب بفحص كاحليك وقدميك. سينظر إلى كلا الساقين ويقارن بينهما بحثًا عن أي تغييرات. كما سيلمس كاحليك وقدميك وأصابع قدميك ليرى مدى الإحساس لديك.
ما هي الفحوصات التي يستخدمها الأطباء لتشخيص قدم شاركوت؟
قد يُجري الطبيب عدة اختبارات لتشخيص قدم شاركوت:
- أشعة سينية للقدم
- اختبارات التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)
- فحوصات الدم للتحقق من وجود عدوى
ما هي علاجات قدم شاركوت؟
أهم ما في علاج قدم شاركوت هو الوقاية من المضاعفات الخطيرة . قبل تفاقم أي إصابة أو مشكلة، يجب التوقف عن تحميل الوزن على القدم والمشي. سيصف لك الطبيب علاجات لتخفيف الأعراض وتقليل التأثير الدائم لقدم شاركوت على قدرتك على استخدام قدمك.
أكثر العلاجات شيوعاً لقدم شاركوت هي:
تخفيف الضغط عن قدمك
يُساعد تخفيف الوزن والضغط على الساق المصابة في تقليل التورم ومنع تفاقم الإصابات، مثل الكسور. قد تحتاج إلى ما يلي للقيام بذلك:
- يُعد استخدام الجبيرة أو الدعامة فكرة جيدة.
- عكازات.
- إطار للمشي (مشاية).
- كرسي متحرك.
الاختلافات بين التقويمات والأحذية
التقويمات هي أدوات توضع داخل الأحذية لدعم القدمين والمساعدة في تثبيت أصابع القدم. قد تحتاج إلى نعال داخلية مصممة خصيصًا أو دعامة للكاحل. قد يوصي طبيبك بالتقويمات، أو الأحذية ذات العمق الخاص، لتقليل الضغط على قدميك وتسهيل المشي.
العلاج الطبيعي
أخصائي العلاج الطبيعي هو أحد المتخصصين في الرعاية الصحية الذين يساعدونك على تحسين حركة جسمك. إذا كنت تعاني من صعوبة في الحركة بسبب الألم أو التيبس أو الانزعاج، فيمكنه مساعدتك في إدارة أعراضك. كما يمكنه وضع برنامج تمارين مخصص لمساعدتك على تحريك جسمك.
جراحة قدم شاركوت
إذا كنت تعاني من أعراض حادة (مثل كسور العظام أو المفاصل أو الجروح)، أو إذا كنت تعاني من عدوى يمكن أن تنتشر، فقد تحتاج إلى إجراء جراحة قدم شاركوت.
سيقوم الجراح بإصلاح الضرر الذي لحق بقدمك ومفصل كاحلك وتثبيت قدمك. وفي حالات نادرة، قد يحتاج المصابون بداء شاركوت الحاد إلى بتر ساقهم.
سيشرح لك الجراح نوع الجراحة التي تحتاجها وما يمكن توقعه خلال فترة التعافي.
ما الذي يمكننا فعله للوقاية من قدم شاركوت؟
أفضل طريقة للوقاية من قدم شاركوت هي إدارة مرض السكري وصحتك العامة بشكل جيد.عندما تتحكم في مستويات السكر في الدم، يمكنك منع ارتفاع نسبة السكر في الدم (فرط سكر الدم) وتقليل خطر تلف الأعصاب (اعتلال الأعصاب).
استشر طبيبك بشأن عدد مرات فحص قدميك. واسأله أيضاً عما إذا كان عليك زيارة أخصائي علاج القدم أو أخصائي تقويم العظام للقدم والكاحل.
كما أن القيام بهذه الأشياء يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بقدم شاركوت وغيرها من مشاكل القدم المرتبطة بمرض السكري:
- افحص قدميك يومياً. انتبه لأي تغييرات. لا تنسَ فحص ما بين أصابع قدميك. اطلب المساعدة من شخص ما، أو استخدم مرآة.
- احرص على فحص قدميك في كل موعد مع الطبيب.
- حافظ على أظافر قدميك مقصوصة ومبردة بشكل أنيق. قصها بشكل مستقيم لمنع نمو الأظافر تحت الجلد.
- حافظ على تدفق الدم بشكل جيد في ساقيك. ارفع ساقيك قليلاً عند الجلوس، وحرك أصابع قدميك باستمرار.
- ارتدِ الجوارب والأحذية (أو النعال) طوال اليوم. تأكد من أن جواربك ليست ضيقة وأن حذائك مناسب تمامًا. (مع أننا نادرًا ما نرتدي الأحذية في المنزل في سريلانكا، إلا أن هذا مهم لحماية قدميك إذا كنت مصابًا بداء السكري).
- اغسل قدميك يومياً. جففهما جيداً، وخاصة بين أصابع القدم. ضع كريماً مرطباً على ظاهر وباطن قدميك، ولكن ليس بين أصابع القدم.
ما نوع المستقبل الذي يمكن أن يتوقعه شخص مصاب بقدم شاركوت؟
إذا اكتشف الطبيب مرض قدم شاركوت مبكراً، فستتمكن من تجنب المضاعفات الخطيرة .
ستخضع لمواعيد متابعة منتظمة مع طبيبك. سيجري المزيد من الأشعة السينية للتحقق من أي تغييرات أو أعراض جديدة في ساقيك.
إذا كنت تعاني من أعراض حادة أو مضاعفات ناتجة عن قدم شاركوت، فقد تحتاج إلى تغيير طريقة مشيك، أو زيادة الحركة، أو تعلم استخدام وسائل مساعدة على الحركة. سيشرح لك طبيبك ما يمكن توقعه، وسيرشدك خلال رحلة التعافي، ويجيب على أي استفسارات لديك.
متى يجب أن أذهب إلى الطبيب؟
إذا لاحظت أي أعراض جديدة في ساقيك، أو إذا بدا أن أحد الأعراض الموجودة يزداد سوءًا، فاستشر طبيبًا على الفور.
إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فأخبر طبيبك على الفور إذا لاحظت أيًا من هذه الأشياء:
- تغيرات في شكل ساقيك.
- تغيرات في جلد ساقيك (مثل وجود قرحة، أو تغير في اللون، أو سخونة، أو رائحة غريبة).
- تشعر وكأن الشعر على أصابع يديك وقدميك وساقيك يتساقط .
- في ساقيك، كاحليك، قدميك، أصابع قدميكأشعر وكأنني فقدت حواسي.
- ألم، أو خدر، أو حرقان، أو وخز في ساقيك وقدميك (خاصة في الليل).
ما هي الأسئلة التي يجب أن تطرحها على الطبيب؟
- هل أعاني من قدم شاركوت، أم من حالة أخرى في القدم مرتبطة بمرض السكري؟
- ما نوع العلاج الذي أحتاجه؟
- هل سأحتاج إلى عملية جراحية؟
- كم مرة يجب أن أفحص قدمي؟
هل تستطيع المشي وأنت مصاب بقدم شاركوت؟
في المراحل المبكرة من مرض قدم شاركوت، يُفترض أن تكون قادرًا على المشي والحركة . مع ذلك، إذا لاحظت أي تورم أو تغير في لون القدم، فلا تُجهدها . حتى لو لم تشعر بذلك، فقد يكون علامة على إصابة قدمك.
حافظ على نشاطك، ولكن اختر أنشطة خفيفة لا تُرهق ساقيك. السباحة وركوب الدراجات من الأنشطة الجيدة. استشر طبيبك لمعرفة الأنشطة الأكثر أمانًا لك.
وأخيرًا، أمور يجب تذكرها (الرسالة الرئيسية)
قدم شاركو هي إحدى المضاعفات النادرة لمرض السكري، وتحدث عندما تتضرر الأعصاب في أسفل الساقين والقدمين. وأفضل طريقة للوقاية من المضاعفات الخطيرة هي تشخيصها في أقرب وقت ممكن.
إذا كنت مصابًا بداء السكري، فاحرص على زيارة الطبيب بانتظام لإجراء الفحوصات الدورية وفحص القدمين. سيقوم الطبيب بمراقبة قدميك بحثًا عن أي تغييرات قد تشير إلى وجود عامل خطر.
تحدث مع طبيبك حول كيفية إدارة مرض السكري. بإمكانه أن يرشح لك موارد تساعدك على ضبط مستويات السكر في الدم وتقليل خطر الإصابة باعتلال الأعصاب السكري وقدم شاركوت. قدميك سترافقك طويلاً في الحياة، لذا من مسؤوليتك الاعتناء بهما جيداً!
قدم شاركوت، داء السكري، أمراض القدم، تلف الأعصاب، إصابات القدم، مضاعفات داء السكري، العناية بالقدم
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment