تُعدّ زيادة الوزن من أكبر المشاكل التي يواجهها الكثيرون اليوم. يكاد يكون من المستحيل إنقاص الوزن باتباع طرق بسيطة. يلجأ البعض إلى الصالات الرياضية، ويضبطون نظامهم الغذائي، ويمارسون تمارين رياضية متنوعة. لكن بالنسبة للبعض، مهما فعلوا، يصعب عليهم تحقيق النتائج المرجوة. السمنة، أو كما نسميها "الرشاقة"، ليست مجرد مشكلة جمالية، بل هي أيضاً سبب للعديد من الأمراض الخطيرة مثل السكري، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول. لذا، سنتحدث اليوم عن طريقة طبية ناجحة للغاية لمساعدة من يعانون من هذا النوع من السمنة، ألا وهي جراحة تكميم المعدة.
ببساطة، ما هي جراحة تكميم المعدة؟
جراحة تكميم المعدة، أو كما يسميها الأطباء "استئصال المعدة التكميمي"، هي جراحة لإنقاص الوزن. وتُعرف أيضاً باسم "جراحة السمنة". وتتلخص العملية في استئصال جزء كبير من المعدة، حوالي 80% منها، جراحياً.
تخيّل معدتك ككيس صغير. بعد هذه الجراحة، يُستأصل جزء كبير من هذا الكيس، ليتبقى فقط جزء صغير أنبوبي الشكل يشبه الموزة (الكم). ولهذا تُسمى جراحة تكميم المعدة. الهدف الرئيسي من هذه الجراحة هو تصغير حجم المعدة بشكل كبير.
حسناً، كيف يمكن إنقاص الوزن عن طريق تصغير حجم المعدة؟
قد تتساءل الآن، "كيف يمكنني إنقاص وزني عن طريق تصغير معدتي؟" هناك سببان رئيسيان لذلك.
١. تقليل كمية الطعام المتناولة: نظرًا لصغر حجم معدتك، فإن كمية الطعام التي يمكنك تناولها في الوجبة الواحدة تقل بشكل كبير. حتى لو كنت معتادًا على تناول طبق كامل، فستشعر بالشبع بعد الجراحة بكمية قليلة من الطعام. ببساطة، ستشعر بالشبع أسرع. وهذا بدوره يتحكم بشكل طبيعي في كمية السعرات الحرارية التي يستهلكها جسمك.
٢. انخفاض هرمونات الجوع: هذه هي النقطة الأهم. تُنتج المعدة هرمون الجريلين، وهو الهرمون الرئيسي المُسبب للجوع. وبما أنه يتم استئصال حوالي ٨٠٪ من المعدة خلال عملية تكميم المعدة، فإن كمية هذا الهرمون المُنتجة تنخفض بشكل كبير. وهذا يعني انخفاضًا ملحوظًا في الشعور بالجوع والرغبة الشديدة في تناول الطعام. والسبب الرئيسي لزيادة الوزن بعد فقدانه هو الرغبة الشديدة في تناول الطعام، وهذه الجراحة تُقدم حلاً فعالاً لهذه المشكلة أيضًا.
الأهم من ذلك كله أن هذه ليست جراحة تجميلية، بل تُجرى للسيطرة على مشاكل صحية خطيرة ناجمة عن السمنة.
من هم المؤهلون لإجراء هذه الجراحة؟
هذه ليست جراحة تناسب الجميع. سيقوم الطبيب بفحصك بدقة، ولن يحيلك لإجراء هذه الجراحة إلا إذا كنت تستوفي شروطًا معينة. دعونا نرى ما هي هذه الشروط.
| الأهلية | شرح بسيط |
|---|---|
| السمنة المفرطة | يجب أن يكون مؤشر كتلة جسمك ( BMI) 40 أو أعلى. يُعدّ مؤشر كتلة الجسم مقياسًا لمدى ملاءمة وزنك لطولك. في بعض الأحيان، إذا كان مؤشر كتلة جسمك حوالي 35 وكنت تعاني من حالات صحية أخرى مرتبطة بالسمنة، مثل داء السكري وارتفاع ضغط الدم، فقد تظل مؤهلًا لإجراء هذه الجراحة. |
| تفشل الطرق الأخرى | قبل الجراحة، ينبغي عليك محاولة إنقاص وزنك بطرق أخرى، مثل اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة. قد تشترط بعض شركات التأمين عليك المشاركة في برنامج لإنقاص الوزن تحت إشراف طبي لمدة تتراوح بين 3 و6 أشهر قبل الموافقة على الجراحة. |
| الاستعداد البدني والنفسي | هذه عملية جراحية كبرى وتغيير جذري في نمط الحياة، لذا عليك الاستعداد جيدًا، جسديًا ونفسيًا. قبل اتخاذ قرار بشأن مدى ملاءمتك للعملية، ستحتاج إلى مقابلة فريق من أخصائيي التغذية، وعلماء النفس، وغيرهم من المتخصصين. |
ما هي الأمراض الأخرى التي يمكن علاجها بهذه الجراحة؟
على الرغم من أن الهدف الرئيسي من جراحة تكميم المعدة هو فقدان الوزن، إلا أنها تستطيع أيضاً السيطرة على العديد من الأمراض الأخرى التي تسببها السمنة، وفي بعض الأحيان علاجها تماماً.
- مقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع الثاني
- ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب ذات الصلة
- ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم (فرط شحميات الدم) وتصلب الشرايين
- مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD)
- انقطاع النفس الانسدادي النومي
- ألم المفاصل والتهاب المفاصل العظمي
تساعد هذه الجراحة في تخفيف أعراض العديد من هذه الأمراض.
كيف تتم عملية الجراحة؟
لنرى الآن ما يحدث قبل الجراحة وأثناءها وبعدها.
ما الذي يجب عليك فعله قبل الجراحة؟
بعد أن يقرر الأطباء أنك مرشح مناسب للجراحة، ستخضع لنظام غذائي سائل خاص لمدة أسبوعين تقريبًا قبل الجراحة. يهدف هذا النظام إلى المساعدة في تقليل بعض الدهون الزائدة في منطقة البطن والكبد، مما يجعل الجراحة أكثر أمانًا.
بالإضافة إلى ذلك، لن يُسمح لك بتناول الطعام أو الشراب لمدة 12 ساعة قبل الجراحة، حيث يجب أن تكون معدتك فارغة تمامًا أثناء الجراحة.
كيف تتم الجراحة؟
في أغلب الأحيان، تُجرى هذه الجراحة باستخدام طريقة تُسمى "الجراحة التنظيرية". أي أنه بدلاً من إجراء شق جراحي كبير وفتح البطن، تُجرى الجراحة بإدخال كاميرا وأدوات خاصة من خلال عدة شقوق صغيرة جدًا. تُعرف هذه الطريقة أيضًا باسم "جراحة ثقب المفتاح". هذه الطريقة أقل إيلامًا وفترة النقاهة أقصر بكثير.
1. أولاً، ستخضع للتخدير العام. هذا يعني أنك لن تشعر بأي شيء أثناء الجراحة، ستكون نائماً.
2. ثم يقوم الجراح بعمل شق صغير جداً (حوالي نصف بوصة) في بطنك ويدخل أنبوباً صغيراً من خلاله.
3. يتم تمرير كمية قليلة من غاز ثاني أكسيد الكربون عبر الأنبوب إلى البطن لنفخ تجويف البطن. وهذا يسمح برؤية الأعضاء الداخلية بوضوح.
4. بعد ذلك، يتم إدخال كاميرا صغيرة (منظار البطن) عبر الأنبوب. ويُجري الطبيب الجراحة من خلال مشاهدة الصور الملتقطة بالكاميرا على شاشة.
5. يتم عمل شق صغير واحد أو أكثر، يتم من خلاله إدخال الأدوات الطويلة والرفيعة اللازمة للجراحة.
6. باستخدام هذه الأدوات، يتم قياس الجزء "الكمي" من المعدة الذي يجب تركه، ويتم فصل الجزء الكبير غير الضروري وقطعه باستخدام نوع خاص من الدباسة (الدباسة الجراحية).
7. وأخيراً، يتم إخراج الجزء المستأصل من المعدة وخياطة الشقوق الصغيرة لإغلاقها.
تستغرق هذه الجراحة بأكملها عادةً حوالي ساعة ونصف.
ماذا يحدث بعد الجراحة؟
ستحتاج إلى البقاء في المستشفى ليوم أو يومين بعد الجراحة. خلال هذه الفترة، سيساعدك الطاقم الطبي في السيطرة على الألم والتعامل مع الآثار الجانبية المؤقتة، مثل الغثيان.
بعد مغادرتك المستشفى، ستحتاج إلى مراجعة طبيبك بانتظام. سيقوم الطبيب بمتابعة فقدان وزنك، والتأكد من السيطرة على أي حالات طبية أخرى، والتحقق من وجود أي آثار جانبية بعد الجراحة.
هل أحتاج إلى إجراء أي تغييرات كبيرة على عاداتي الغذائية والشربية بعد الجراحة؟
نعم، بالتأكيد. هذا هو الجزء الأكثر تحديًا وأهمية في هذه الرحلة. بعد الجراحة، عليك توخي الحذر الشديد بشأن ما تأكله وتشربه لبقية حياتك.
- الأسابيع القليلة الأولى:خلال هذه الفترة، لا يمكنك تناول سوى السوائل. أشياء مثل الحساء والحليب وعصير الفاكهة.
- بعد ذلك: يمكنك التحول تدريجياً إلى نظام غذائي لين، مثل الأرز المهروس والخضراوات المهروسة والزبادي.
- بعد بضعة أشهر: يمكنك البدء تدريجياً بتناول الأطعمة الصلبة العادية.
لكن تذكر، لا يمكنك أبدًا تناول نفس كمية الطعام التي كنت تتناولها سابقًا. يجب أن يكون الطعام الذي تتناوله غنيًا بالعناصر الغذائية ، لأنك تحتاج إلى الحصول على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك بكميات صغيرة.
كذلك، ستحتاج بعد الجراحة إلى تناول مكملات الفيتامينات والمعادن مدى الحياة. وذلك لصعوبة الحصول على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك من الطعام وحده بسبب انخفاض كمية الطعام التي تتناولها.
ما هي فوائد ومخاطر هذه الجراحة؟
وكأي عملية جراحية، فإن لهذه العملية فوائد بالإضافة إلى بعض المخاطر.
المزايا
- بالمقارنة مع أنواع جراحة السمنة الأخرى، فإن هذه الجراحة بسيطة وسريعة وآمنة نسبياً.
- بما أن الجراحة لا تُحدث أي تغييرات في الأمعاء، فإن خطر حدوث نقص غذائي على المدى الطويل منخفض.
- يمكنك إنقاص وزنك بنجاح كبير وبالتالي السيطرة على أمراض مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.
المخاطر والمضاعفات
خطر حدوث مضاعفات من هذه الجراحة منخفض للغاية (أقل من 1%). ومع ذلك، من المهم أن تكون على دراية بذلك.
| نوع المخاطر | وصف |
|---|---|
| المخاطر قصيرة المدى المرتبطة بالجراحة |
|
| المضاعفات طويلة الأمد |
|
كم من الوزن يمكنني أن أخسر؟ وهل سأستعيده؟
عادةً، يمكنك أن تفقد ما بين 25% و30% من وزن جسمك الإجمالي خلال السنة أو السنتين الأوليين بعد الجراحة. على سبيل المثال، يمكن لشخص يزن 120 كيلوغرامًا أن يفقد حوالي 30-36 كيلوغرامًا. يعتمد هذا المقدار على نمط حياتك بعد الجراحة.
قد يستعيد بعض الأشخاص بعض الوزن مع مرور الوقت، إما بسبب عودتهم إلى عاداتهم الغذائية القديمة أو بسبب تمدد المعدة. في هذه الحالة، قد تحتاج إلى التفكير في إجراء جراحة تصحيحية. قد تشمل هذه الجراحة إما تعديل الجراحة الأصلية أو استبدالها بجراحة أخرى لإنقاص الوزن، مثل تحويل مسار المعدة.
الرسالة الرئيسية
- تُعد جراحة تكميم المعدة وسيلة فعالة للغاية للسيطرة على السمنة المفرطة والأمراض المصاحبة لها. وهي ليست إجراءً تجميليًا.
- هذا تغيير جذري لا رجعة فيه، وسيستمر مدى الحياة. لذا، تأكد من حصولك على المعلومات الكافية قبل اتخاذ القرار.
- يعتمد نجاح العملية الجراحية عليك كلياً. يجب عليك الالتزام بنظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة، ونمط حياة صحي مدى الحياة بعد العملية.
- لا تساعد هذه الجراحة في إنقاص الوزن فحسب، بل تساعد أيضًا في علاج عدد من الأمراض مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول.
- إذا كنت تفكر في إجراء هذه الجراحة، فتحدث بصراحة مع جراح متخصص أو طبيب العائلة لفهم ما إذا كانت مناسبة لك وما هي إيجابياتها وسلبياتها.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك