هل أصبتِ أيضاً بمرض السكري أثناء الحمل؟ (سكري الحمل) لا تقلقي، دعينا نتحدث عن هذا الأمر!

أوه، ربما تشعرين بالخوف الآن لأن هذا حدث لي أيضاً، أليس كذلك؟ تُصاب العديد من الأمهات بسكري الحمل أثناء الحمل. هذا أمر طبيعي. لذا لا تقلقي. دعينا نتعرف أكثر على هذه الحالة التي تُسمى "سكري الحمل".

ما هو سكري الحمل؟

ببساطة، سكري الحمل (يُسمى أحيانًا سكري الحمل أو سكري الحمل) هو نوع من السكري يحدث فقط أثناء الحمل. ترتفع مستويات السكر في الدم (يُسمى أيضًا ارتفاع السكر في الدم) بشكل طفيف خلال هذه الفترة. ويعود ذلك إلى أن هرمونات المشيمة تُعيق قدرة الجسم على استخدام أو إنتاج هرمون الأنسولين، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم مستويات السكر في الدم. قد يؤدي ارتفاع السكر في الدم إلى مضاعفات أثناء الحمل، وعادةً ما يحدث في منتصف الحمل، بين الأسبوعين 24 و28. سيقوم الطبيب أو القابلة بإجراء فحص دم للتأكد من ذلك.

الأمر المهم الذي يجب تذكره هو أن هذا لا يعني أنكِ كنتِ مصابة بالسكري قبل الحمل. فهذه حالة تظهر أثناء الحمل. وتواجه النساء المصابات بالسكري قبل الحمل، سواءً كان من النوع الأول أو الثاني، تحديات خاصة عند الحمل.

لكن هناك أخبار سارة! فالأطباء لديهم فهم جيد لسكري الحمل. كما يمكن السيطرة على هذه الحالة بشكل جيد من خلال إجراء تغييرات بسيطة في نمط الحياة والتحكم في النظام الغذائي. معظم النساء يلدن أطفالاً أصحاء دون أي مضاعفات خطيرة.

ماذا يحدث إذا أصبت بسكري الحمل؟

إذا تم تشخيص إصابتك بسكري الحمل، فسيحيلك طبيب النساء والتوليد (الطبيب الذي يتابع حالتك خلال فترة الحمل) إلى أخصائي تغذية متخصص في سكري الحمل. سيشرح لك الأخصائي الأطعمة التي ترفع مستوى السكر في الدم، وما يجب عليكِ إدراجه في وجباتك ووجباتك الخفيفة، وكميته.

ستتعلمين أيضاً كيفية فحص مستوى السكر في الدم في المنزل، وكمية الطعام التي يجب تناولها بعد الوجبات. وأخيراً، سيناقش طبيبك أو أخصائي التغذية خطة علاجية لسكري الحمل. عادةً ما يتعين على المصابات بالسكري زيارة العيادة بانتظام لمتابعة نمو الجنين، ومراقبة زيادة الوزن، ومناقشة كيفية ضبط مستوى السكر في الدم.

ما هو معدل انتشار سكري الحمل في سريلانكا والعالم؟

في الولايات المتحدة، تتزايد هذه الحالة. ووفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإنها تصيب ما بين 8% و10% من النساء الحوامل.

يتراوح المتوسط ​​العالمي بين 14% و17%. وقد يكون هذا الرقم أعلى في بعض الأحيان بسبب عوامل مثل العمر والعرق/الإثنية وإمكانية الحصول على رعاية ما قبل الولادة والموقع الجغرافي.

لماذا يحدث سكري الحمل؟

السبب الرئيسي لذلك هو التغيرات الهرمونية وكيفية تحويل الجسم للطعام إلى طاقة. فكر في الأمر على النحو التالي: يساعد هرمون الأنسولين السكر (الجلوكوز) الموجود في الطعام الذي نتناوله على دخول خلايانا. هذا الأنسولين هو ما يحافظ على مستويات السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي. ولكن، إذا لم يعمل الأنسولين بشكل صحيح، أو إذا لم تكن كميته كافية، يتراكم السكر في الدم ويتطور مرض السكري.

خلال فترة الحمل، قد تؤثر الهرمونات التي تفرزها المشيمة على طريقة عمل الأنسولين، مما قد يؤدي إلى عدم انتظام مستويات السكر في الدم، وهو ما يُعرف بسكري الحمل.

من هم الأكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل؟

في الواقع، يمكن لأي امرأة أن تُصاب بهذا المرض أثناء الحمل. ومع ذلك، هناك عوامل معينة تزيد من خطر الإصابة به، وهي:

• إذا كنت تعاني من أمراض القلب.
• إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم.
• إذا كنت تعانين من زيادة الوزن أو السمنة منذ ما قبل الحمل.
• إذا كنتِ قد أصبت بسكري الحمل خلال حمل سابق.
• إذا كان أحد أفراد الأسرة مصابًا بـ (مرض السكري من النوع الثاني).
• إذا كنتِ تعانين من متلازمة تكيس المبايض (PCOS) .
• الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 25 عامًا معرضون لخطر أكبر، وخاصة أولئك المنحدرين من أصول جنوب وشرق آسيا، أو من أصول إسبانية، أو من السكان الأصليين لأمريكا، أو من سكان جزر المحيط الهادئ.
• إذا كنت تعاني من مقدمات السكري (مستويات السكر في الدم التي تكون أعلى قليلاً من المعدل الطبيعي قبل الإصابة بمرض السكري).

ما هي أعراض سكري الحمل؟

في أغلب الأحيان، لا تظهر أعراض واضحة لسكري الحمل. وحتى إن ظهرت، فهي خفيفة للغاية. وقد لا تلاحظينها إلا عند فحص الطبيب لكِ. أما إذا ظهرت الأعراض، فقد تشمل ما يلي:

• الحاجة إلى التبول بشكل متكرر.
• أشعر بعطش شديد.
• أشعر بالتعب.
• أشعر بالغثيان.

ما هي المضاعفات المحتملة لسكري الحمل غير المنضبط؟

إذا لم تتمكني من الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي، فقد تتعرضين أنتِ وطفلكِ لمضاعفات. هذا أمر بالغ الأهمية، لذا استمعي جيداً.

قد يزيد سكري الحمل من خطر الإصابة بما يلي:

• قد تكون الولادة القيصرية ضرورية (إذا كان حجم الطفل كبيرًا جدًا).
• قد تحدث حالة تسمم الحمل (ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل).

كما أن أولئك الذين أصيبوا بـ "سكري الحمل" هم أكثر عرضة للإصابة بـ "النوع الثاني من مرض السكري" في وقت لاحق من حياتهم.

كيف يؤثر سكري الحمل على طفلي؟

إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل، فقد يكون طفلكِ معرضًا لخطر الإصابة بما يلي:

• زيادة وزن الولادة (تضخم الجنين) - وهذا يعني أن الطفل قد يولد بحجم كبير جدًا.
• قد تحدث صعوبات في التنفس عند الولادة.
• نقص سكر الدم (انخفاض نسبة السكر في الدم). قد يسبب ذلك حالات مثل النوبات عند حديثي الولادة.
• قد تحدث السمنة لاحقًا.
• من الممكن أن يولد المرء قبل الأوان.
• قد يتطور مرض السكري من النوع الثاني لاحقاً.

قد تبدو هذه الأمور مخيفة، لكن تذكر أن كل هذه المخاطر لا تظهر إلا إذا لم تتم إدارتها بشكل صحيح . أما إذا تمت إدارتها بشكل صحيح، فيمكن تقليل هذه المخاطر بشكل كبير.

متى يقوم الطبيب بإجراء فحص سكري الحمل؟

عادةً ما يقوم طبيبك أو قابلك بإجراء فحص سكري الحمل بين الأسبوعين 24 و28 من الحمل. ويعتقد معظم الأطباء أن هذه الفترة هي الأنسب للحصول على نتائج دقيقة. مع ذلك، إذا كانت لديك عوامل خطر، فقد يتم إجراء الفحص في وقت أبكر.

كيف يتم تشخيص سكري الحمل؟

سيقوم الطبيب بفحص مستوى السكر في دمك عن طريق تحليل الدم. غالبًا ما يكون الفحص الأول بمثابة فحص مبدئي للكشف عن الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل. إذا كانت نتيجة الفحص الأول سلبية، فسيطلب منك الطبيب إجراء تحليل دم ثانٍ أكثر دقة.

• اختبار تحمل الجلوكوز : يُعرف أيضًا باسم اختبار فحص الجلوكوز، أو اختبار تحمل الجلوكوز لمدة ساعة. خلال هذا الاختبار، يُعطى المريض سائلًا مُحلى للشرب، ثم ينتظر في غرفة الانتظار لمدة ساعة تقريبًا. بعد ذلك، تقوم الممرضة بأخذ عينة دم من ذراع المريض. إذا كان مستوى السكر في الدم مرتفعًا، سيطلب الطبيب إجراء اختبار تحمل الجلوكوز.
• اختبار تحمل الجلوكوز : يُعرف أيضًا باختبار الجلوكوز لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات. يُجرى هذا الاختبار فقط في حال كانت نتائج اختبار التحدي السابق غير طبيعية. قبل هذا الاختبار، يجب عليكِ الامتناع عن تناول الطعام لمدة ثماني ساعات تقريبًا (صيام). سيقوم الطبيب بأخذ عينات دم كل ساعة، أو ساعتين، أو أحيانًا ثلاث ساعات بعد شربكِ للسائل المُحلى. هذا الاختبار هو الذي سيؤكد ما إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل أم لا.

كيفية إدارة سكري الحمل؟

إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل، فستحتاجين إلى إجراء فحوصات دورية منتظمة خلال فترة الحمل. سيركز طبيبكِ تحديدًا على ما يلي:

• مراقبة نمو الجنين. يتضمن ذلك عادةً إجراء بعض فحوصات الموجات فوق الصوتية الإضافية للتأكد من أن الجنين لا يكبر حجمه بشكل مفرط.
• فحص مستوى السكر في الدم. يتضمن ذلك غالبًا فحص عدد مرات ارتفاع وانخفاض مستوى السكر في الدم، وكيف يستقر هذا المستوى عادةً.

لفحص مستوى السكر في الدم في المنزل، ستحتاج إلى جهاز قياس السكر. يتطلب ذلك جهاز قياس، وإبر وخز، وشرائط اختبار. عند فحص مستوى السكر، تقوم بوخز طرف إصبعك بإبرة صغيرة، ثم تضع قطرة الدم على شريط الاختبار. بعد ذلك، عند وضع شريط الاختبار في جهاز القياس، يظهر رقم خلال ثوانٍ معدودة. هذا هو مستوى السكر في دمك. سيشرح لك أخصائي التغذية أو مثقف مرض السكري كيفية استخدام هذا الجهاز. قد تشعر ببعض الصعوبة في الأيام الأولى، ولكنك ستعتاد عليه بعد بضعة أيام. لا تتردد في استشارة طبيبك إذا واجهت أي مشكلة.

ينبغي عليكِ تدوين ما تأكلينه ومستويات السكر في دمكِ، سواءً على ورقة أو في تطبيق أو بأي طريقة يحددها لكِ طبيبكِ. سيراجع طبيبكِ قراءاتكِ دوريًا (ربما أسبوعيًا أو كل أسبوعين). قد يحتاج طبيبكِ أحيانًا إلى إجراء تغييرات على نظامكِ الغذائي (مثل تقليل كمية الكربوهيدرات) للمساعدة في ضبط مستويات السكر في الدم. في معظم الحالات، يكفي مراقبة مستويات السكر في الدم واتباع نظام غذائي مناسب لمرض السكري للسيطرة على سكري الحمل.

تحتاج بعض النساء إلى أدوية مثل الأنسولين للسيطرة على سكري الحمل. يتضمن ذلك عادةً حقن الأنسولين في البطن أو الفخذ أو الأرداف مرة أو عدة مرات يوميًا. يعتمد عدد مرات حقن الأنسولين على عدة عوامل. سيخبرك طبيبك بكيفية حقن الأنسولين، وموعد الحقن، والجرعة المطلوبة. إذا كنتِ بحاجة إلى استخدام الأنسولين للسيطرة على مرض السكري، فمن الضروري جدًا استخدامه تمامًا كما يصفه لكِ طبيبك.

كيف ينبغي أن تكون مستويات السكر في الدم؟

عادةً، يُنصح بفحص مستوى السكر في الدم صباحًا (قبل تناول أي طعام) وبعد ساعة تقريبًا من كل وجبة. على سبيل المثال، إذا استيقظتَ الساعة 6:15 صباحًا وقمتَ بفحص مستوى السكر في دمك، ثم تناولتَ فطورك الساعة 7 صباحًا، فعليك فحص مستوى السكر في دمك مرة أخرى حوالي الساعة 8 صباحًا. دوّن هذه القيم كما اتفقتَ عليها مع طبيبك.

فيما يلي مستويات سكر الدم التي توصي بها الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء بشكل عام:

• قبل الوجبة: 95 ملجم/ديسيلتر أو أقل (ملجم/ديسيلتر تعني مليجرام لكل ديسيلتر).
• بعد ساعة واحدة من تناول الطعام: 140 ملغم/ديسيلتر أو أقل.
• بعد ساعتين من تناول الطعام: 120 ملغم/ديسيلتر أو أقل.

لكن تذكر أن كل شخص يختلف عن الآخر. هذه مجرد إرشادات عامة. سيخبرك طبيبك بمستويات السكر في الدم التي يجب أن تكون عليها.

ما هي الأشياء التي يجب تجنب تناولها عند الإصابة بسكري الحمل؟

يمكنكِ المساعدة في السيطرة على سكري الحمل بتناول أطعمة مغذية لا ترفع مستويات السكر في الدم بشكل خطير. جربي هذه الأمور:

• قلل من تناول الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية قدر الإمكان.
• اختر نظامًا غذائيًا متوازنًا جيدًا يحتوي على البروتين والكربوهيدرات والألياف والدهون لكل وجبة.
• لا تأكل كثيراً دفعة واحدة، بل تناول الطعام قليلاً وقليلاً وبشكل متكرر.
• حاول تناول وجباتك في نفس الوقت كل يوم.

تستطيع بعض النساء المصابات بسكري الحمل ضبط مستويات السكر في الدم لديهن بإجراء تغييرات بسيطة في نظامهن الغذائي. بينما تحتاج أخريات إلى تغييرات أكبر. والأهم هو أنه بينما قد لا يكون لبعض الأطعمة تأثير كبير على مستويات السكر في الدم لدى البعض، فقد لا يكون لها نفس التأثير عليكِ. تذكري أن كل شخص يختلف عن الآخر، وكذلك جسم كل شخص.

هل شرب الماء يخفض نسبة السكر في الدم لدى المصابات بسكري الحمل؟

خلال فترة الحمل، وخاصةً إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل، يحتاج جسمكِ إلى كمية كافية من الماء (الترطيب). ومع ذلك، لا توجد دراسات تُثبت أن شرب الماء وحده يُخفض مستوى السكر في الدم بشكل مباشر.

مع ذلك، يُساعد الحفاظ على رطوبة الجسم على تنظيم مستويات السكر في الدم. فهو يُخفف الدم، مما يُسهل على الكليتين التخلص من السكر الزائد. كما يُساعد الماء الجسم على استخدام الأنسولين بكفاءة أكبر، مما يُساهم بدوره في تنظيم مستويات السكر في الدم.

كيف تمارسين الرياضة بأمان عند إصابتك بسكري الحمل؟

عند ممارسة الرياضة، يستهلك جسمك المزيد من الجلوكوز، مما قد يُخفض مستوى السكر في الدم. إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل، استشيري طبيبكِ لوضع خطة تمارين رياضية آمنة ومناسبة لكِ. يجب أن تُراعي هذه الخطة صحتكِ العامة ومستوى لياقتكِ البدنية قبل الحمل.

هل يمكن علاج سكري الحمل بشكل كامل أثناء الحمل؟

لا يمكن علاج سكري الحمل بعد الإصابة به. سيقوم طبيبك بفحصك بعد ولادة طفلك (عادةً بين الأسبوعين السادس والثاني عشر) للتأكد من استمرار إصابتك بالسكري.

إلى أي مدى يجب أن أقلق بشأن سكري الحمل؟

سكري الحمل حالة شائعة، والأطباء على دراية بأفضل الطرق لإدارتها وعلاجها. حتى مع الإصابة بسكري الحمل، يمكنكِ التمتع بحمل صحي وولادة طفل سليم. الأهم هو فهم خطة العلاج والتعاون مع طبيبكِ للحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي.

تعرّفي على المضاعفات التي قد تحدث في حال عدم السيطرة على سكري الحمل. هناك احتمال كبير أن يولد طفلكِ بصحة جيدة، ولكن عليكِ اتخاذ خطوات للسيطرة على هذه الحالة. إذا كانت مستويات السكر في دمكِ مرتفعة باستمرار، فلا تترددي في زيارة الطبيب.أخبريه أن مستوى السكر في دمكِ لا يزال مرتفعاً، حتى يتمكن من مساعدتكِ بتغيير نظامكِ الغذائي أو أدويتكِ. سكري الحمل حالة يمكن السيطرة عليها، ولكن عليكِ مع ذلك تحمّل مسؤولية حملكِ وصحة طفلكِ.

هل يتحسن سكري الحمل بعد الولادة؟

بعد الولادة، ومع عودة مستويات الهرمونات إلى طبيعتها، من المفترض أن تنخفض مستويات السكر في الدم. سيقوم طبيبك بفحصك مرة أخرى للتأكد من عدم إصابتك بسكري الحمل بعد الولادة (عادةً بين الأسبوعين السادس والثاني عشر) للتأكد من زواله.

مع ذلك، فإن حوالي ٥٠٪ من النساء اللواتي أصبن بسكري الحمل سيُصبن بداء السكري من النوع الثاني لاحقًا. يمكنكِ تقليل هذا الخطر باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام. قد يطلب منكِ طبيبكِ إجراء فحوصات لمستوى السكر في الدم كل بضع سنوات، خاصةً إذا كان لديكِ عوامل خطر أخرى للإصابة بالسكري.

هل الإصابة بسكري الحمل تجعل الحمل عالي الخطورة؟

نعم، قد يؤدي الإصابة بسكري الحمل إلى زيادة خطر الحمل. يعتبر الطبيب الحمل عالي الخطورة عندما تعانين من حالات صحية تزيد من احتمالية حدوث مضاعفات الحمل لكِ أو لطفلكِ (أو كليهما).

هل سيكون طفلي بصحة جيدة إذا كنت أعاني من سكري الحمل؟

نعم. يولد معظم الأطفال بصحة جيدة. هناك أمور يمكنكِ القيام بها لمنح طفلكِ أفضل بداية في الحياة وللسيطرة على سكري الحمل أثناء فترة الحمل. أفضل أمرين يمكنكِ فعلهما هما مراجعة جميع العيادات المختصة والسيطرة على مرض السكري قدر الإمكان خلال فترة الحمل.

هل يمكن الوقاية من سكري الحمل؟

من المستحيل منعه تمامًا، ولكن يمكنكِ اتخاذ خطوات لتقليل خطر الإصابة به. يُعدّ اتباع نظام غذائي متوازن ومغذٍّ وممارسة الرياضة بانتظام ، قبل الحمل وأثناءه، أفضل الطرق لتقليل خطر الإصابة بسكري الحمل.

ما الذي يمكنني فعله لتسهيل التعايش مع سكري الحمل؟

اجعل إدارة مرض السكري جزءًا من روتينك اليومي. ضع جدولًا والتزم به. جرب هذه الأمور:

• افحص مستوى السكر في دمك في نفس الوقت كل يوم.
• اختر ممارسة تمارين رياضية خفيفة لمدة 30 دقيقة ثلاثة أيام في الأسبوع.
• خطط لوجبات صغيرة ومتوازنة مسبقاً.
• تحدث إلى طبيبك أو إلى أخصائي التثقيف الصحي لمرضى السكري للحصول على المزيد من النصائح حول إدارة مرض السكري اليومية.

متى يجب عليّ زيارة الطبيب إذا كنت أعاني من سكري الحمل؟

مهما بلغت دقة حرصك على إدارة حالتك الصحية، قد تحتاجين أحيانًا إلى زيارة الطبيب. عليكِ بالتأكيد مراجعة الطبيب إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل وتعانين من أي من الأعراض التالية:

• إذا كنت تواجه صعوبة في السيطرة على مستويات السكر في الدم، أي إذا كانت مستويات السكر في دمك أعلى باستمرار من المستويات التي حددها لك طبيبك، فقد يرغب الطبيب في تغيير خطة إدارة مرض السكري الخاصة بك.
• إذا كان مستوى السكر في دمك منخفضًا باستمرار، فهذا ليس أمرًا جيدًا. سيقدم لك طبيبك نصائح حول كيفية الحفاظ على مستوى السكر في دمك ضمن المعدل الطبيعي.
• إذا كنت تعاني من مرض يُصعّب عليك اتباع خطة علاجك، كأن تُصاب بتسمم غذائي أو تتقيأ لأي سبب آخر، فإن عدم قدرتك على تناول الطعام قد يؤثر على مستوى السكر في دمك.

هل يمكن أن تصاب المرأة بسكري الحمل حتى لو كانت تتناول طعاماً صحياً؟

نعم. حتى لو كنتِ تتبعين نظامًا غذائيًا صحيًا قبل الحمل أو خلاله، فما زال بإمكانكِ الإصابة بسكري الحمل. هناك العديد من العوامل الأخرى التي تؤثر على احتمالية إصابتكِ بالسكري، مثل الهرمونات والجينات، والتي تلعب دورًا كبيرًا، وهي أمور خارجة عن سيطرتكِ.

ومع ذلك، إذا كنتِ تعانين من سكري الحمل، فإن اتباع نظام غذائي صحي ومغذٍ هو أفضل طريقة للسيطرة على هذه الحالة طوال فترة الحمل.

أخبركِ طبيبكِ للتو أن نتيجة فحص الجلوكوز لديكِ كانت سلبية، وأنكِ مصابة بسكري الحمل. ربما تتساءلين الآن عن أمور كثيرة: "هل فعلتُ ذلك؟ هل سأضطر إلى وضع إصبعي في فمي طوال فترة الحمل؟ هل سيكون طفلي بصحة جيدة؟" هذه الأسئلة (وغيرها) شائعة. لحسن الحظ، الأطباء على دراية واسعة بسكري الحمل ويعرفون كيفية مساعدتكِ في التعامل معه.

تستطيع معظم النساء السيطرة على سكري الحمل بإجراء تغييرات بسيطة في نظامهن الغذائي. ويمكن لأخصائي التغذية أو مثقف السكري مساعدتك في ذلك. مع ذلك، تحتاج بعض النساء إلى الأنسولين للتحكم في مستوى السكر في الدم. في معظم الحالات، لا يؤثر سكري الحمل المُسيطر عليه جيدًا بشكل كبير على الحمل. ومع ذلك، عليكِ أن تُشاركي بفعالية في إدارة حالتكِ لضمان صحة حملكِ وطفلكِ.

الرسالة الختامية

حسنًا، بناءً على ما تحدثنا عنه، آمل أن تكون لديكِ فكرة جيدة عن سكري الحمل. لا داعي للقلق، فهذا أمر شائع بين العديد من الأمهات. والأهم من ذلك:

• استمع جيداً لما يقوله الطبيب والتزم به تماماً. افحص مستوى السكر في دمك بانتظام، وراقب نظامك الغذائي، وتناول أدويتك بانتظام إذا لزم الأمر.
• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا. اتبع نصائح أخصائي التغذية. قلل من تناول الأطعمة الحلوة والدهنية قدر الإمكان.
• مارس الرياضة قدر الإمكان.اتبع نصيحة طبيبك واختر تمريناً يناسبك.
• لا تتغيب عن مواعيد عيادتك. احرص على إجراء جميع الفحوصات بانتظام.
• إذا كانت لديك أي أسئلة أو مخاوف، فتحدث إلى طبيبك أو أحد أفراد عائلتك. لا تقلق بمفردك.

إذا اتبعتِ هذه الخطوات بشكل صحيح، فسترزقين بطفل سليم وجميل. لا شك في ذلك. ألف مبروك!

سكري الحمل ، سكري الحمل، السكر أثناء الحمل، الأم الحامل، السيطرة على مرض السكري، صحة الطفل، سكر الدم