هل تشعر أنت أيضاً بألم وعدم راحة عند التبرز؟ ربما لاحظت وجود قليل من الدم على ورق التواليت أو في المرحاض. من المحرج والمخيف التحدث عن مثل هذه الأمور مع أي شخص، أليس كذلك؟ لكنها في الواقع مشكلة صحية شائعة يعاني منها الكثيرون. سنتحدث اليوم عن البواسير. لا تقلق، فهذا ليس مرضاً خطيراً. دعونا نتحدث عن هذا الموضوع بوضوح، كما لو كنا نتحدث إلى صديق.
ببساطة، ما هي البواسير؟
لدينا جميعًا أوعية دموية في وحول فتحة الشرج والمستقيم، تعمل كوسادة واقية. ولكن لسبب ما، عندما تتعرض هذه الأوعية الدموية لضغط زائد ، فإنها تنتفخ وتكبر وتصبح منتفخة كبالون. نسمي هذه الأوعية الدموية المنتفخة بالبواسير.
تخيّل أن بعض الناس لديهم أوعية دموية متورمة زرقاء اللون في أرجلهم، تبدو وكأنها متشابكة؟ هذا بالضبط ما يحدث في فتحة الشرج. جميعنا نولد بهذه الأوعية الدموية، لكنها لا تزعجنا إلا عندما تتورم.
هذا ليس نادرًا كما قد تظن. يزداد خطر الإصابة بهذه الحالة مع التقدم في السن. أكثر من نصف الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا سيعانون من هذا الشعور المزعج في مرحلة ما من حياتهم.
ما هي الأنواع الرئيسية للبواسير؟
يمكن تقسيم البواسير إلى عدة أنواع رئيسية بناءً على مكان ظهورها. معرفة ذلك سيساعدك على تحديد النوع الذي تعاني منه.
| نوع البواسير | شرح بسيط |
|---|---|
| البواسير الداخلية | تتكون هذه الخراجات داخل المستقيم، ولا يمكننا رؤيتها أو الشعور بها، وعادةً لا تسبب ألماً. مع ذلك، قد تنزف أثناء التبرز. |
| البواسير الخارجية | تتكون هذه الخراجات تحت الجلد حول فتحة الشرج، ويمكننا الشعور بها ورؤيتها. غالباً ما يسبب هذا النوع من العدوى حكةً وألماً وعدم راحة. |
| البواسير المتدلية | هذه في الواقع بواسير داخلية. ولكن عندما تكبر، تبرز من فتحة الشرج مع البراز. أحيانًا تعود إلى الداخل، أو يمكننا دفعها للداخل بأصابعنا. قد تسبب هذه الحالة ألمًا ونزيفًا. |
| البواسير المتخثرة | تحدث هذه الحالة عندما تتشكل جلطة دموية داخل البواسير الخارجية. قد يُسبب ذلك ألمًا حادًا ومفاجئًا، وتورمًا، وظهور كتلة زرقاء أو بنفسجية اللون على السطح الخارجي. لن تنتقل هذه الجلطة الدموية إلى أي مكان آخر في الجسم، فلا داعي للقلق. |
ما هي أعراض البواسير؟
قد تختلف الأعراض باختلاف نوع البواسير التي تعاني منها.
البواسير الداخلية
ولأنها داخلية، فإنها غالباً ما تكون غير مؤلمة. حتى أن بعض الناس لا يعلمون بوجودها. العرض الرئيسي هو نزيف غير مؤلم مع البراز .
- عند مسحها بورق التواليت، يمكنك رؤية دم أحمر فاتح .
- قد توجد قطرات من الدم في المرحاض.
- قد يكون هناك دم على السطح الخارجي للبراز.
الأهم من ذلك: إذا كنت تعاني من نزيف شرجي، فلا تفترض أنه مجرد بواسير. فقد يكون عرضًا لحالة مرضية خطيرة أخرى. لذا، من المهم مراجعة الطبيب لتحديد السبب بدقة.
البواسير الخارجية
وبما أن هذه الحالات تحدث في الهواء الطلق، فإن الأعراض تكون أكثر حدة بعض الشيء.
- حكة والتهاب حول فتحة الشرج.
- ألم وعدم راحة عند الجلوس، وخاصة على سطح صلب.
- كتلة مؤلمة أو تورم حول فتحة الشرج.
- قد يحدث بعض النزيف عند المسح.
إذا كان الأمر يتعلق بالبواسير المتخثرة، فقد تظهر هذه الأعراض فجأة وبشكل حاد للغاية.
لماذا نصاب بالبواسير؟ ما هي الأسباب الرئيسية؟
كما ذكرنا سابقاً، فإن السبب الرئيسي هو زيادة الضغط على الأوعية الدموية حول فتحة الشرج والمستقيم. وهناك عدة أسباب لحدوث هذا الضغط.
- الإجهاد أثناء التبرز: عندما نعاني من الإمساك، نضطر إلى بذل جهد كبير لإخراج البراز. هذا الجهد يضغط بشدة على الأوعية الدموية.
- الجلوس على المرحاض لفترة طويلة: يلجأ بعض الناس إلى حمل الصحف والهواتف والذهاب إلى المرحاض والجلوس لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة. عند الجلوس بهذه الطريقة، تمتلئ الأوعية الدموية حول فتحة الشرج بالدم ويزداد الضغط.
- الإمساك أو الإسهال لفترات طويلة: يمكن أن تؤدي كلتا الحالتين إلى تلف الأنسجة المحيطة بفتحة الشرج.
- رفع الأثقال: عندما نرفع أشياء ثقيلة أو نرفع الأثقال في صالة الألعاب الرياضية، فإننا نحبس أنفاسنا ونبذل جهدًا كبيرًا. وهذا يزيد أيضًا من ضغط الدم.
- الحمل: خلال فترة الحمل، يزيد وزن الجنين والتغيرات الهرمونية من الضغط على الأوعية الدموية في منطقة الحوض. ولهذا السبب تعاني العديد من الأمهات من هذه الحالة.
- السمنة: يمكن أن يؤدي ازدياد وزن الجسم أيضاً إلى الضغط على هذه الأوعية الدموية.
- اتباع نظام غذائي منخفض الألياف: يزداد احتمال الإصابة بالإمساك عند اتباع نظام غذائي منخفض الألياف. من المهم إدراج أطعمة مثل الخضراوات والفواكه والبقوليات والحبوب الكاملة في نظامك الغذائي.
كيف تتأكد من إصابتك بالبواسير؟ (التشخيص)
عندما تذهب لرؤية الطبيب، سيسألك عن أعراضك ثم يقوم بإجراء فحص بدني.
- الفحص الخارجي: يمكن للطبيب تشخيص البواسير الخارجية بمجرد النظر إليها.
- الفحص الشرجي الرقمي: للتحقق من وجود بواسير داخلية، يُدخل الطبيب إصبعه المُغطى بقفاز ومُزلق في المستقيم. وهذا يُساعد على اكتشاف أي كتل أو نتوءات غير طبيعية في الداخل.
- التنظير الشرجي/التنظير السيني: في بعض الأحيان، وخاصةً في حالة وجود نزيف، قد يوصي الطبيب بإدخال أنبوب صغير (منظار) مزود بكاميرا لمزيد من التحقق من السبب. تسمح هذه الفحوصات برؤية ما بداخل المستقيم والجزء السفلي من القولون.
لا تخف من هذه الفحوصات. على الرغم من أنها قد تكون مزعجة بعض الشيء، إلا أنها ليست مؤلمة.
ما هي العلاجات المنزلية للبواسير؟
في معظم الحالات، يمكن السيطرة على البواسير البسيطة في غضون أسبوع أو أسبوعين باستخدام العلاجات المنزلية البسيطة.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف: أكثر من تناول الفواكه مثل الكولا والسبانخ والخضراوات والبابايا والموز . فهذه الأطعمة تُليّن البراز وتُسهّل عملية الإخراج. وإذا لزم الأمر، يمكنك تناول مكملات الألياف وفقًا لنصيحة طبيبك.
- اشرب الكثير من الماء:اشرب ما لا يقل عن 8-10 أكواب من الماء يومياً. سيساعد ذلك أيضاً على تليين البراز.
- خذ حمامًا دافئًا: الأمر بسيط للغاية. املأ حوضًا كبيرًا بماء فاتر (ليس ساخنًا لدرجة تحرق بشرتك) وانقع جسمك فيه لمدة 10-15 دقيقة . سيؤدي تكرار ذلك مرتين أو ثلاث مرات يوميًا إلى تخفيف الألم والحكة والتورم بشكل كبير.
- المسكنات والمراهم: بناءً على نصيحة الطبيب، يمكنك تناول الباراسيتامول لتسكين الألم. كما يمكنك استخدام الكريمات أو التحاميل التي تخفف الألم والحكة. قد تحتوي هذه المنتجات على مواد مثل الليدوكائين والهيدروكورتيزون. مع ذلك، يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدام أي دواء.
- غيّر عاداتك في استخدام المرحاض: لا تتأخر في التبرز عندما تشعر بالحاجة إلى الذهاب إلى المرحاض، واذهب إليه بسرعة. وتجنب الإجهاد.
- حافظ على نظافته: بعد التبرز، لا تمسح بقوة بورق تواليت خشن. إن أمكن، اشطف بالماء. أو امسح بقطعة قماش مبللة أو مناديل مبللة.
متى تكون هناك حاجة للعلاج الطبي؟
إذا لم تُجدِ العلاجات المنزلية نفعاً بعد أسبوع أو أسبوعين، أو إذا كان الألم شديداً أو لم يتوقف النزيف، فيجب عليك بالتأكيد مراجعة الطبيب. سيقوم الطبيب بتقييم حالتك ووصف العلاج المناسب.
فيما يلي بعض العلاجات الشائعة الاستخدام:
- ربط البواسير بشريط مطاطي: يتم وضع شريط مطاطي صغير حول قاعدة البواسير الداخلية. هذا يوقف تدفق الدم إليها، مما يؤدي إلى انكماش البواسير وسقوطها مع البراز في غضون أيام قليلة.
- العلاج بالتصليب: يتم حقن مادة كيميائية في البواسير، مما يؤدي إلى انكماش الأوعية الدموية.
- طرق أخرى: هناك طرق لتقليص البواسير باستخدام الحرارة أو الكهرباء (التخثير بالأشعة تحت الحمراء، التخثير الكهربائي).
- الجراحة: في حالة البواسير الكبيرة جدًا أو المؤلمة أو التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى، قد يكون من الضروري إجراء عملية جراحية تسمى استئصال البواسير. تتضمن هذه العملية إزالة البواسير بالكامل.
كيف يمكن منع تكرار الإصابة بالبواسير؟
بعد العلاج والتعافي، من المهم منع تكرار هذه الحالة. هناك عدة أمور يمكنك القيام بها للمساعدة.
- اجعل تناول الأطعمة الغنية بالألياف عادة يومية: أضف البقوليات والخضراوات والفواكه إلى وجباتك اليومية.
- اشرب الكثير من الماء.
- التمرين: حتى التمارين البسيطة مثل المشي يومياً يمكن أن تساعد في تحسين وظيفة الأمعاء.
- لا تبقَ في المرحاض لفترة طويلة.
- تحكم في وزنك: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فحاول إنقاص بعض الوزن.
- لا تكبح الرغبة في التبرز.
الرسالة الرئيسية
- البواسير حالة شائعة جداً، ولكنها مزعجة. لا تخجل منها أو تخف منها.
- إن الإجهاد أثناء التبرز، والجلوس على المرحاض لفترة طويلة، والإمساك هي الأسباب الرئيسية.
- إذا كنت تعاني من نزيف من فتحة الشرج، فقد يكون ذلك بسبب البواسير، ولكن تأكد من مراجعة الطبيب لتأكيد السبب.
- يمكن السيطرة على هذه الحالة والوقاية منها إلى حد كبير عن طريق شرب الماء، واتباع نظام غذائي غني بالألياف، وممارسة تمارين بسيطة.
- إذا لم تُجدِ العلاجات المنزلية نفعاً بعد حوالي أسبوع، أو إذا كان الألم شديداً، فلا تتأخر في طلب المشورة الطبية.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك