هل تُصاب بالفواق كثيراً؟ (الفواق) دعونا نكتشف ما هو بالضبط!

عندما نكون منغمسين في حديث شيق مع مجموعة من الناس، أو نتناول وجبة لذيذة، نسمع فجأة صوت "فواق!"، أليس كذلك؟ واحد آخر... واحد آخر... أحيانًا يتكرر الأمر بشكل متواصل. هذا ما نسميه الفواق. إنه أمر مزعج حقًا. مع أنه يزول في أغلب الأحيان من تلقاء نفسه في غضون دقائق، إلا أنه قد يُسبب صداعًا شديدًا لبعض الأشخاص يستمر لأيام. لذا، دعونا اليوم نتحدث عن تفاصيل الفواق.

ما هي هذه الفواق تحديداً؟

ببساطة، الفواق عملية لا إرادية تحدث في الجسم. لفهم ذلك بدقة، دعونا نتعرف قليلاً على جزأين من أجزاء الجسم.

أحدها هو الحجاب الحاجز . وهو عبارة عن قطعة عضلية كبيرة ومسطحة تقع بين الصدر والبطن، مثل الستارة. تتحرك هذه القطعة العضلية لأعلى ولأسفل بنمط منتظم أثناء الشهيق والزفير. فعند الشهيق، تتحرك لأسفل، فتملأ الرئتين بالهواء. وعند الزفير، تتحرك لأعلى، فتدفع الهواء خارج الرئتين.

أما الجزء الآخر فهو الأحبال الصوتية في حنجرتنا. عندما نتحدث، يصدر الصوت من هذه الأحبال.

والآن انظر ماذا يحدث عندما تصاب بالفواق. يحدث شيئان في وقت واحد:

1. لسبب ما، ينخفض ​​الحجاب الحاجز فجأة وبشكل لا يمكن السيطرة عليه أثناء التنفس. فتأخذ نفساً سريعاً فجأة.

2. قبل أن يصل الهواء المستنشق إلى الرئتين، تنغلق المساحة بين الحبال الصوتية في الحلق (المسماة "المزمار") فجأة.

عندها تنغلق الأحبال الصوتية، ويصدر صوت "الفواق" المميز. لذا، تحدث الفواق عندما تتكرر هذه العملية مراراً وتكراراً.

في أغلب الأحيان، يزول الفواق من تلقاء نفسه دون أي علاج. مع ذلك، قد يستمر لدى بعض الأشخاص لأيام أو أسابيع. إذا استمر الفواق لأكثر من يومين (48 ساعة)، فقد يكون الأمر خطيرًا، ويجب عليك بالتأكيد مراجعة الطبيب.

أسماء أخرى للفواق

في العلوم الطبية، يُطلق على هذه الحالة أيضاً اسم "(Singultus)". ويُطلق عليها البعض أيضاً اسم "(Hiccough)" في اللغة الإنجليزية.

هل هناك أنواع من الفواق؟

نعم، يصنف الأطباء الفواق إلى عدة أنواع رئيسية بناءً على مدته. من المهم معرفة ذلك لأنه يساعدك على فهم مدى خطورة الحالة.

ما هي أسباب الفواق؟

حسنًا، هذا الأمر معقد بعض الشيء، لأن الأشياء التي تسبب الفواق العادي الذي يزول في غضون دقائق قليلة تختلف تمامًا عن الأشياء التي تسبب الفواق الشديد الذي يستمر لأيام.

ببساطة، هناك أعصاب (العصب المبهم والعصب الحجابي) تتحكم في الحجاب الحاجز. إذا تهيجت هذه الأعصاب لأي سبب، يبدأ الحجاب الحاجز بالانقباض فجأة. وهذا هو سبب الفواق.

أسباب بسيطة للفواق الشائع

في أغلب الأحيان، لا نجد سببًا واضحًا للفواق الطبيعي الذي يصيبنا. مع ذلك، قد تُسبب بعض الأمور الفواق:

• تناول الطعام بكثرة أو تناول الطعام بسرعة كبيرة.
• تناول الأطعمة الحارة والغنية بالفلفل الحار.
• تناول/شرب أشياء شديدة السخونة أو شديدة البرودة.
• شرب المشروبات الغازية مثل الصودا .
• ابتلاع الكثير من الهواء أثناء الأكل أو الشرب (ابتلاع الهواء).
• تدخين أشياء مثل التبغ أو الماريجوانا.
• شرب الكحول.

حالات خطيرة قد تسبب الفواق الذي يستمر لأيام

تخيل أن صديقك يعاني من الفواق المستمر منذ ثلاثة أو أربعة أيام. لا يستطيع الأكل أو النوم. يعتقد أنه مجرد فواق. لكن هذا قد يكون علامة على حالة مرضية أخرى كامنة. يمكن أن يكون الفواق المستمر ناتجًا عن حالات طبية خطيرة، مثل:

• أمراض الجهاز الهضمي: حالات مثل التهاب المعدة أو مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD).
• الأمراض المتعلقة بالجهاز العصبي المركزي: حالات مثل السكتة الدماغية، ومرض باركنسون، أو التصلب المتعدد.
• الأمراض المتعلقة بالرئة: حالات مثل الالتهاب الرئوي، والانسداد الرئوي.
• الأورام أو السرطانات في الجسم: السرطانات في الصدر، أو المريء (سرطان المريء)، أو البنكرياس (سرطان البنكرياس).
• مشاكل متعلقة بعملية التمثيل الغذائي في الجسم: اليوريميا أو نقص كالسيوم الدم الناتج عن الفشل الكلوي.
• بعض أنواع العدوى: عدوى مثل الإنفلونزا (الإنفلونزا)، أو الهربس البسيط (الهربس البسيط)، أو القوباء المنطقية (القوباء المنطقية).

كذلك، قد تُسبب بعض الأدوية الفواق المستمر. على سبيل المثال، قد تُسبب بعض الأدوية، مثل مُحفزات الدوبامين، والبنزوديازيبينات، وبعض أدوية السرطان، والديكساميثازون، والأزيثروميسين، الفواق. إذا كنت تشك في أن دواءً تتناوله هو سبب الفواق، فتحدث إلى طبيبك بشأنه.

هل من الطبيعي أن يصاب الأطفال حديثو الولادة بالفواق؟

نعم! على الرغم من أن هذا الأمر يُقلق الكثير من الأمهات، إلا أنه شائع جدًا لدى الأطفال حديثي الولادة. لا داعي للقلق. وفقًا للأطباء، السبب الرئيسي هو امتلاء معدة الطفل بالهواء. فعندما يرضع الطفل، قد يبتلع كمية كبيرة من الهواء، مما يؤدي إلى انتفاخ معدته وتهيج الحجاب الحاجز.

مع ذلك، قد يكون الفواق عند الرضع أحيانًا علامة على حالة مرضية مثل الارتجاع المعدي المريئي. في هذه الحالة، بالإضافة إلى الفواق، قد يعاني الرضيع من أعراض أخرى، مثل السعال وتقيؤ الحليب . إذا ظهرت هذه الأعراض على طفلك، فمن الأفضل استشارة طبيب أطفال.

متى يجب عليك زيارة الطبيب بخصوص الفواق؟

كما ذكرنا سابقاً، إذا كنت تعاني من الفواق لأكثر من يومين (48 ساعة) متتاليين، فعليك بالتأكيد مراجعة الطبيب. سيطرح عليك الطبيب أسئلة مثل:

• حول تاريخك الطبي والعمليات الجراحية التي أجريتها مؤخراً.
• بخصوص الأدوية التي تتناولها حاليًا.
• أخبرنا عن أي أعراض أخرى لديك إلى جانب الفواق (مثل ألم المعدة، ألم الصدر، صعوبة التنفس).
• بعد ذلك، ستخضع لفحص بدني كامل.

ومن هذه المعلومات سيحاول الطبيب إيجاد سبب الفواق لديك.

ما هي الاختبارات التي يتم إجراؤها؟

للعثور على السبب الدقيق، قد تحتاج إلى إجراء اختبارات مثل هذه:

• تحاليل الدم
• صورة أشعة سينية للصدر
• اختبار نظم القلب (تخطيط كهربية القلب)
• التنظير العلوي (فحص المريء والمعدة باستخدام كاميرا)
• التصوير المقطعي المحوسب للبطن
• التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ

كيف أتخلص من هذه الفواق المزعجة؟

بصراحة، لا توجد طريقة سحرية مثبتة علميًا وفعالة بنسبة ١٠٠٪ للتخلص من الفواق. في أغلب الأحيان، يزول الفواق الطبيعي من تلقاء نفسه دون أي تدخل منا. ولكن نظرًا للإزعاج الذي يسببه عند حدوثه، نجرب طرقًا مختلفة، أليس كذلك؟ يُعتقد أن هذه العلاجات المنزلية تحفز العصب المبهم أو تزيد من مستوى ثاني أكسيد الكربون في الرئتين.

أشياء يمكنك تجربتها في المنزل

العلاج الطبي للفواق الذي يستمر لأيام

الفواق الذي يستمر لأكثر من يومين ليس مجرد إزعاج، بل قد يؤثر على حياتك. قد تشعر بتعب شديد عندما لا تستطيع الأكل أو الشرب أو النوم. في مثل هذه الحالات، قد يصف لك الطبيب أدوية مثل:

• كلوربرومازين
• ميتوكلوبراميد
• باكلوفين
• `جابابنتين`
• الأدوية التي تقلل من حموضة المعدة (مثبطات مضخة البروتون)

في بعض الحالات، قد يُوصى بعلاجات مثل حجب الأعصاب أو حتى التنويم المغناطيسي.

هل يمكن منع الفواق؟

لتجنب الفواق المتكرر، دوّن ما تفعله قبل حدوثه. والأفضل من ذلك، أن تدونه في دفتر ملاحظات. عندها ستتمكن من معرفة ما إذا كان هناك نمط معين (مثلاً، عند تناول الطعام الحار أو شرب المشروبات الغازية). إليك بعض الأمور التي يمكنك فعلها للمساعدة في منع الفواق المتكرر:

• خفف من سرعة تناول الطعام والشراب.
• قلل من تناول المشروبات مثل المشروبات الغازية والكحولية.
• لا تأكل كثيراً دفعة واحدة، بل تناول الطعام قليلاً قليلاً.
• لا تتناول الطعام والشراب الساخن جداً أو البارد جداً في وقت واحد.

متى يجب الذهاب إلى وحدة العلاج الطارئ (ETU)؟

هذا أمرٌ يجب عليك بالتأكيد أخذه في الاعتبار. فرغم شيوع الفواق، إلا أنه قد يكون عرضاً لبعض الحالات الخطيرة التي تهدد الحياة.

إذا كنت تعاني من أي من أعراض السكتة الدماغية التالية بالإضافة إلى الفواق:

• خدر أو ضعف مفاجئ في الوجه أو الذراع أو الساق (خاصة في جانب واحد من الجسم).
• صعوبة في التحدث أو فهم ما يقوله الآخرون.
• صعوبة في الرؤية في إحدى العينين أو كلتيهما.
• صداع شديد يأتي بدون سبب.

أو

إذا كنت تعاني من الفواق وهذه الأعراض تدل على وجود جلطة دموية في الرئتين (انسداد رئوي) :

• صعوبة مفاجئة في التنفس.
• ألم حاد في الصدر (خاصة عند التنفس).
• سعال مصحوب بالدم.

عادةً ما تكون الفواق مجرد إزعاج بسيط. ولكن إذا استمرت وأثرت على حياتك، فلا تتردد في استشارة الطبيب. فمعرفة السبب والحصول على العلاج المناسب سيساعدك على استعادة حياتك الطبيعية.