هل تشعر بالقلق حيال صحة كبدك؟ دعنا نتحدث عن أمراض الكبد!

الكبد أشبه بمصنع ضخم داخل جسمنا، فهو عضو مذهل حقًا. يؤدي هذا العضو الصغير مئات الوظائف الحيوية، مثل تصفية السموم من الجسم ومساعدتنا على هضم الطعام. ولكن، نظرًا لكفاءته في تصفية كل شيء، قد يعجز الكبد أحيانًا عن التعامل مع تراكم السموم، وعندها تبدأ المشاكل بالظهور.

ما هو مرض الكبد تحديداً؟

يُشير الأطباء عادةً إلى "مرض الكبد" على أنه حالة تُلحق الضرر بالكبد تدريجيًا مع مرور الوقت. وبالمعنى الدقيق، ليس هذا مرضًا مفاجئًا. فالعدوى الفيروسية والسموم وبعض الأمراض الأخرى قد تُضعف الكبد بمرور الوقت. ورغم قدرة الكبد المذهلة على التجدد، إلا أنه يُرهق بشدة عند تعرضه للتلف المستمر، حتى يعجز في النهاية عن أداء وظيفته.

ما هي مراحل مرض الكبد؟

تتطور أمراض الكبد بمرور الوقت وتمر بأربع مراحل رئيسية. دعونا نلقي نظرة عليها.

١. التهاب الكبد: يحدث هذا عندما يتورم نسيج الكبد أو يلتهب. وكما يحدث عند الإصابة، تتورم المنطقة. فعند حدوث عدوى أو تلف، يتورم الكبد كرد فعل. ولكن مع استمرار هذا التلف، يستمر التورم. ويؤدي هذا التورم المزمن في النهاية إلى تندب الكبد.

٢. التليف: يحدث هذا عندما يبدأ النسيج الندبي بالتكوّن في الكبد. يؤدي هذا التندب إلى تصلب الكبد، ليصبح أشبه بالمطاط. كما يقلل من تدفق الدم عبر الكبد، مما يقلل من كمية الأكسجين والمغذيات التي يحتاجها. ولكن الأمر المثير للدهشة هو أنه حتى في هذه المرحلة، إذا تم إيقاف الضرر، يمكن للكبد أن يتعافى.

3. تليف الكبد: هو تندب خطير ودائم في الكبد. بمجرد الوصول إلى هذه المرحلة، يصبح التندب غير قابل للعلاج. عندما تتناقص خلايا الكبد السليمة بشكل كبير، يفقد الكبد قدرته على تجديد خلايا جديدة. ولكن لا داعي للقلق، حتى في هذه المرحلة، يمكن إيقاف المرض أو السيطرة عليه لمنع تفاقمه.

٤. فشل الكبد: هذه هي المرحلة الأخيرة. في هذه المرحلة، يُصبح الكبد ضعيفًا جدًا لدرجة أنه يعجز عن أداء حتى الوظائف الضرورية للجسم. وعندما يتوقف الكبد عن العمل، تبدأ آثاره بالظهور في جميع أنحاء الجسم. ورغم أن هذا يحدث تدريجيًا، إلا أنه قد يكون مميتًا إذا لم تُجرَ عملية زرع كبد، لأن الكبد عضو أساسي لبقائنا على قيد الحياة.

ما هي أعراض أمراض الكبد؟

في أغلب الأحيان، لا تظهر أمراض الكبد أعراضًا خطيرة في المراحل المبكرة، وهذا هو الجانب الأكثر إثارة للقلق. ولكن في بعض الأحيان تكون الأعراض شائعة جدًا، ولا تظهر الأعراض الواضحة إلا عندما يتفاقم المرض.

ما الذي يسبب أمراض الكبد؟

يوجد أكثر من 100 نوع من أمراض الكبد، ولكن يمكن تحديد العديد من الأسباب الرئيسية.

• العدوى الفيروسية: يمكن للفيروسات مثل التهاب الكبد B والتهاب الكبد C أن تتلف الكبد بمرور الوقت.
• الإفراط في تناول الكحول: هو السبب الرئيسي لتلف الكبد. ويمكن أن يؤدي تناول الكحول على المدى الطويل إلى الكبد الدهني، وتورم الكبد، وفي النهاية إلى تليف الكبد.
• المواد الكيميائية السامة: يمكن للمواد الكيميائية المستخدمة في المصانع وبعض الأدوية أن تضر بالكبد إذا استخدمت لفترة طويلة.
• مرض الكبد الدهني غير الكحولي: يمكن أن تؤدي حالات مثل السمنة والسكري وارتفاع الكوليسترول إلى تراكم الدهون في الكبد وتسبب تورمه.
• أمراض المناعة الذاتية: في بعض الأحيان، يبدأ جهاز المناعة في الجسم بمهاجمة خلايا الكبد. وهذا قد يؤدي إلى تورم الكبد وتندبه.
• الأسباب الوراثية: يمكن أن تتسبب بعض الأمراض الوراثية في تراكم السموم في الجسم وإتلاف الكبد.
• أمراض القلب: بعض أمراض القلب تقلل من كمية الدم التي تصل إلى الكبد، مما قد يؤدي إلى تلف الكبد.

كيف تعرف ما إذا كنت مصابًا بمرض الكبد؟

إذا كنت تشك في إصابتك بمشكلة في الكبد، فتأكد من مراجعة طبيبك.سيقوم بفحصك، ويسألك عن أعراضك، ويحيلك لإجراء اختبارات مثل هذه إذا لزم الأمر.

• تحاليل الدم: يمكن أن تعطي هذه التحاليل فكرة جيدة عن مدى كفاءة عمل الكبد. فهي تقيس مستويات إنزيمات الكبد والبروتين والبيليروبين.
• الفحوصات التصويرية: يمكن للموجات فوق الصوتية أو التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي التحقق من حجم وشكل ووجود ندبات في الكبد.
• التنظير الداخلي: تستخدم هذه الطريقة أنبوبًا رفيعًا مزودًا بكاميرا يتم إدخاله من خلال الفم لفحص حالة القنوات الصفراوية المتصلة بالكبد.
• خزعة الكبد: في بعض الأحيان، ولتشخيص المرض بدقة، يتم أخذ قطعة صغيرة جدًا من أنسجة الكبد وفحصها باستخدام إبرة رفيعة.

ما الذي يجب علينا فعله لحماية الكبد؟

الكبد عضوٌ يعمل بصمت في جسمنا، ولا نفكر فيه إلا عندما يمرض. لذا، فلنحرص على هذه الأمور للحفاظ على صحة الكبد.

للوقاية من الأمراض

• احصل على التطعيم: إن الحصول على التطعيم ضد التهاب الكبد الوبائي أ والتهاب الكبد الوبائي ب يمكن أن يحميك من هذه الأمراض.
• حافظ على نظافتك: اغسل يديك جيداً بعد استخدام المرحاض وقبل تحضير الطعام. ممارسات النظافة البسيطة كهذه تساعد في الوقاية من العدوى.
• تحكم في استهلاكك للكحول: إذا كنت تشرب الكحول، فافعل ذلك باعتدال. من الأفضل التوقف عن الشرب تمامًا إن أمكن.
• توخ الحذر عند استخدام الأدوية: لا تستخدم أي دواء، وخاصة مسكنات الألم، بدون وصفة طبية من الطبيب.

إذا كنت تعاني بالفعل من مرض الكبد

• اتباع نظام غذائي صحي: أكثر من تناول الخضراوات والفواكه واللحوم الخالية من الدهون والأسماك. تجنب الأطعمة الغنية بالزيوت والسكريات والملح.
• حافظ على وزن صحي: يُعدّ الحفاظ على وزن صحي يتناسب مع طولك أمرًا بالغ الأهمية لصحة الكبد. استشر طبيبك بهذا الشأن.
• تجنب الكحول والسجائر والمخدرات: فهذه المواد تزيد من تلف الكبد.
• راجع الطبيب في الوقت المحدد: اتبع تعليمات الطبيب بدقة واحضر العيادات في المواعيد المحددة.

الكبد عضوٌ يؤثر على صحة الجسم بأكمله، لذا عندما يمرض، يشعر الجسم كله بذلك. لكن في أغلب الأحيان، لا ندرك ذلك إلا بعد تفاقم المرض. لذلك، فإن أفضل ما يمكننا فعله هو تجنب كل ما يضر بالكبد واتباع نمط حياة صحي.