حل لآلام الجسم المتكررة: دعونا نتعرف على علاج OMT! (علاج المعالجة اليدوية العظمية)

هل تعاني أيضًا من آلام الظهر بشكل مستمر؟ أو آلام الرقبة أو الصداع؟ أحيانًا، مهما تناولت من أدوية أو مارست من تمارين، لا يزول الألم إلا لفترة وجيزة. اليوم، سنتحدث عن طريقة علاجية خاصة غير معروفة على نطاق واسع في بلدنا، لكنها فعّالة للغاية. تُعرف هذه الطريقة باسم العلاج اليدوي التقويمي (OMT).

ببساطة، ما هو العلاج الطبي الأمثل (OMT)؟

الأمر بسيط للغاية. العلاج اليدوي التقويمي هو أسلوب علاجي يستخدم فيه الطبيب يديه لتعديل عضلات الجسم وأنسجته الرخوة ومفاصله. يشبه هذا إعادة تنظيم وتوازن العظام والعضلات في الجسم، مما يساعد الجسم على شفاء نفسه.

يُجرى هذا العلاج غالبًا على يد أطباء الطب التقويمي (DO)، ولكن يمكن أيضًا إجراؤه من قبل أطباء الممارسة العامة (MD) الذين تلقوا تدريبًا متخصصًا في هذا المجال. مع أن هذا العلاج يستخدم أحيانًا تقنيات تُصدر صوتًا أشبه بالكلام، إلا أن الأمر في أغلب الأحيان يعتمد على ما يُريحك ويُفضّلك. سيشرح لك طبيبك ذلك قبل بدء العلاج.

هل هناك فرق بين أطباء تقويم العظام (DO) وأطباء الطب البشري (MD)؟

نعم، هناك فرق طفيف. كلاهما طبيبان مؤهلان تأهيلاً كاملاً. لكن ثمة اختلاف فلسفي طفيف في أسلوب علاجهما.

• أطباء الطب البشري (الطب التقليدي): عادةً ما يعالجون الأعراض أو الأمراض مباشرةً بالأدوية والجراحة.
• أطباء الطب التقويمي (طب العظام): يسعى هؤلاء الأطباء إلى شفاء الإنسان ككل ، أي معالجة العقل والجسد والروح كوحدة متكاملة، ومعالجة السبب الجذري للمرض، وليس الأعراض فقط. ويُعدّ العلاج اليدوي التقويمي أحد أساليب العلاج المحددة التي يستخدمونها.

من يحتاج حقاً إلى هذا العلاج بالمعالجة اليدوية؟

يلجأ الكثير من الناس إلى هذا العلاج لحالات مثل آلام الظهر وآلام الرقبة والصداع النصفي ، لكن العلاج اليدوي التقويمي هو علاج يمكن أن يساعد في أكثر من ذلك بكثير.

أفضل ما في الأمر هو أنه يمكن القيام بذلك بأمان تام للرضع والأطفال والبالغين وحتى الأمهات الحوامل .

• بالنسبة للأمهات الحوامل: يساعد العلاج اليدوي التقويمي على تخفيف الأرق وآلام الجسم.
• بالنسبة للأطفال الرضع: يمكن أن تكون طريقة العلاج هذه مفيدة في حالات المغص، وصعوبات الرضاعة الطبيعية، والتهابات الأذن المتكررة.

إذا كنت تعاني من ألم غير مبرر، يمكنك التحدث مع طبيبك لمعرفة ما إذا كان هذا العلاج مناسبًا لك.

ما هي الأمراض الأخرى التي تُعالج بتقنية المعالجة اليدوية التقويمية؟

إضافةً إلى آلام الظهر والرقبة، يُمكن أن يُخفف العلاج اليدوي التقويمي من العديد من الحالات الأخرى. ولأن هذا العلاج يُصحح بنية الجسم، فإن تدفق الدم ووظيفة الأعصاب تتحسنان إلى العضو المُصاب، مما يُحسّن صحة ذلك العضو أيضاً.

ماذا يحدث قبل وأثناء العلاج؟

قبل العلاج

عند زيارتك للطبيب، لن يكتفي بسؤالك عن أعراضك، بل سيسألك أيضاً عن نمط حياتك، ونومك، ونظامك الغذائي، وأنشطتك، وصحتك النفسية، لأن كل هذه الأمور تؤثر على صحتك العامة. بعد ذلك، سيقوم الطبيب بفحص جسمك، وإذا لزم الأمر، قد يطلب إجراء فحوصات مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي قبل بدء العلاج.

أثناء العلاج

خلال هذا الوقت، سيُطلب منك الوقوف أو الجلوس أو الاستلقاء على طاولة الفحص. سيقوم الطبيب بفحص عضلاتك وأنسجتك الرخوة بيديه وتحريك أطرافك إلى أوضاع مختلفة.

هل توجد طرق مختلفة للعلاج اليدوي التقويمي؟

نعم، توجد طرق مختلفة للعلاج اليدوي التقويمي تُستخدم حسب الأعراض والحالة. إليك بعضها:

• شد الأربطة المتوازن: طريقة لتطبيق ضغط لطيف لإعادة المفصل إلى وضعه الصحيح وتسهيل الحركة.
• العلاج اليدوي للجمجمة: يعتمد هذا العلاج على تطبيق ضغط لطيف على الرأس والعمود الفقري لتخفيف التوتر. ويمكن أن يساعد في علاج الصداع وآلام الرقبة، بالإضافة إلى اضطرابات المفصل الصدغي الفكي.
• مضخة الجهاز اللمفاوي: تستخدم حركات ضخ لطيفة على الصدر أو البطن أو الساقين لإزالة الانسدادات في الجهاز اللمفاوي. وهذا يقلل التورم.
• طاقة العضلات: تعمل على إرخاء العضلات وتمديدها، مما يزيد من نطاق حركتها. وهذا يقلل الألم ويحسن الدورة الدموية.
• تحرير اللفافة العضلية: يقلل الألم عن طريق إرخاء العضلات المشدودة والأنسجة (اللفافة) التي تغطيها.
• رفع الأضلاع: يرفع الأضلاع برفق، مما يسمح للرئتين بالتمدد بشكل أفضل. وهذا يجعل التنفس أسهل.

ماذا يحدث بعد العلاج؟ وماذا عليّ أن أفعل؟

لا يختبر الجميع هذا العلاج بنفس الطريقة. قد يشعر البعض بألم خفيف ليوم أو يومين بعد العلاج، وقد يشعر آخرون بالتعب، بينما قد يشعر البعض الآخر بانتعاش كبير. كل هذا طبيعي.

من المهم جداً القيام بهذه الأمور بعد العلاج:

• اشرب الكثير من الماء: فهذا يساعد على طرد السموم من العضلات بعد العلاج.
• قم بنزهة قصيرة:ستساعدك نزهة قصيرة على تكيف جسمك مع هذا التوازن الجديد.
• الراحة: تجنب التمارين الشاقة ورفع الأثقال لمدة 24 ساعة بعد العلاج.

ما الفرق بين العلاج اليدوي التقويمي، والعلاج الطبيعي، والعلاج بتقويم العمود الفقري؟

على الرغم من أن هذه العلاجات الثلاثة تُساعد في تخفيف آلام الجسم، إلا أن أساليبها وأهدافها تختلف. لفهم ذلك بوضوح، انظر الجدول أدناه.

أهم شيء هو أن الأطباء فقط هم من يمكنهم إجراء العلاج اليدوي التقويمي، لذا يمكنهم أيضًا وصف الأدوية لك إذا أرادوا ذلك.