هل تتساءلون عن نزلات البرد والسعال التي تصيب الصغار هذه الأيام؟ دعونا نتحدث عن فيروسات نظير الإنفلونزا (فيروسات نظير الإنفلونزا البشرية - HPIVs)!

هل أصيب طفلك بنزلة برد استمرت لعدة أيام؟ أو هل يعاني من سعال مستمر؟ أو ربما التهاب في الحلق؟ هذه الأعراض ليست شائعة بين الأطفال فقط هذه الأيام، بل قد تصيب البالغين أيضاً. لذا، قد تتساءل عن سبب ذلك. سنتحدث اليوم عن مجموعة من الفيروسات التي تسبب أمراض الجهاز التنفسي، وهي فيروسات نظير الإنفلونزا، أو كما يسميها الأطباء "فيروسات نظير الإنفلونزا البشرية (HPIVs)".

ما هو فيروس نظير الإنفلونزا (HPIVs) تحديداً؟

ببساطة، فيروسات نظير الإنفلونزا هي اسم شائع لمجموعة من الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي، أي الأنف والحلق والرئتين. يمكن أن تسبب هذه الفيروسات مجموعة متنوعة من الأمراض. بعضها خفيف جدًا ويشفى في غضون أيام قليلة. ولكن في بعض الأحيان، وخاصة عند الأطفال الصغار وكبار السن أو الأشخاص ذوي المناعة الضعيفة، قد تكون أكثر خطورة.

فكر في الأمر بهذه الطريقة، هذا الفيروس يشبه شخصًا موجودًا دائمًا بيننا، لكنه لا يؤثر على الجميع بنفس الطريقة.

يمكن لأي شخص أن يُصاب بعدوى فيروس الورم الحليمي البشري (HPIV)، لكنها أكثر شيوعًا بين الأطفال الصغار والرضع. قد يُصاب الشخص بهذا الفيروس عدة مرات في حياته، وقد يُصاب به مرة أخرى إذا أُصيب به في طفولته المبكرة. لكن الخبر السار هو أن الإصابة الأولى (عادةً في الطفولة) لا تكون خطيرة في المرة الثانية.

تنتشر هذه العدوى بفيروسات نظير الإنفلونزا البشرية (HPIV) عادةً في أوقات معينة من السنة، وخاصةً خلال فصلي الخريف والشتاء والربيع (أي الأشهر الباردة من السنة).

هل توجد أنواع مختلفة من فيروس نظير الإنفلونزا هذا؟

نعم، هناك أربعة أنواع رئيسية من فيروسات نظيرة الإنفلونزا تم تحديدها:

• فيروسا HPIV-1 وHPIV-2: هذان النوعان هما اللذان يسببان نزلات البرد وحالة تسمى "الخناق"، وهي سعال أجشّ ومزعج يصيب الأطفال . وقد يُصعّب الخناق التنفس على الصغار.
• فيروس نظير الإنفلونزا البشري من النوع الثالث (HPIV-3): يمكن لهذا النوع أن يؤثر بشكل مباشر على الأجزاء السفلية من الجهاز التنفسي، أي الرئتين. ولهذا السبب، تزداد احتمالية الإصابة بأمراض مثل التهاب القصيبات، والتهاب الشعب الهوائية، والالتهاب الرئوي .
• HPIV-4: على الرغم من عدم العثور على الكثير من المعلومات حول هذا النوع حتى الآن، يعتقد الأطباء أنه يسبب نفس المرض الذي يسببه (HPIV-3).

هل هذا يشبه نزلات البرد الشائعة (الإنفلونزا)، أو الفيروس المخلوي التنفسي، أو كوفيد-19؟ أم أنه مختلف؟

هذه مشكلة شائعة لدى الكثيرين. فيروسات نظير الإنفلونزا، وفيروس الزكام (فيروس الإنفلونزا)، والفيروس المخلوي التنفسي (RSV)، ومرض كوفيد-19، جميعها ناتجة عن أنواع مختلفة من الفيروسات. لكن أعراض كل منها قد تتشابه أحيانًا، كالحمى والسعال وآلام الجسم.

الأهم هو أن جميع هذه العدوى الفيروسية قد تؤدي أحيانًا إلى حالات أكثر خطورة، مثل الالتهاب الرئوي. والطريقة الوحيدة لمعرفة نوع الفيروس الذي تعاني منه تحديدًا هي إجراء فحص طبي لدى الطبيب.

عندما تسمع اسم "فيروس نظير الإنفلونزا"، يتبادر إلى ذهنك "الإنفلونزا" (الفيروس المسبب للإنفلونزا)، أليس كذلك؟ في الماضي، كان الأطباء يعتقدون أنهما نفس الفيروس. لكننا نعلم الآن أنهما مرضان مختلفان.

ما مدى شيوع فيروس نظير الإنفلونزا؟ ومن هم الأكثر تضرراً منه؟

تُعدّ عدوى فيروسات نظير الإنفلونزا شائعة جدًا، لا سيما بين الأطفال الصغار والرضع. في الواقع، أظهرت الأبحاث أن أكثر من 75% من الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 5 سنوات و90% من البالغين قد أُصيبوا بهذا الفيروس سابقًا. ويتم تحديد ذلك من خلال فحص الأجسام المضادة في دمائهم. وهذا يعني أن جهاز المناعة لديهم قد تغلّب على الفيروس في وقت ما في الماضي.

لا تُشكل حمى نظيرة الإنفلونزا عادةً خطراً على البالغين الأصحاء. مع ذلك، إذا كنت تعاني من مشاكل صحية أخرى، مثل أمراض الرئة المزمنة أو ضعف جهاز المناعة، فقد تكون العدوى أكثر حدة وتستغرق وقتاً أطول للشفاء.

هناك خطر أكبر للإصابة بأمراض خطيرة من هذه الفيروسات "HPIVs":

• للأطفال دون سن الخامسة.
• للبالغين فوق سن 65 عامًا.
• بالنسبة لأولئك الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة (خاصة إذا كانوا قد خضعوا لعملية زرع أعضاء).
• لأولئك الذين يعانون من حالات مثل الربو، ومرض الانسداد الرئوي المزمن، وأمراض الرئة المزمنة الأخرى (مرض الرئة الخلالي).

ما هي أعراض فيروس نظير الإنفلونزا؟

تكون الأعراض عادةً خفيفة لدى البالغين، ولكنها قد تكون أكثر حدة لدى الأطفال الصغار والأشخاص ذوي المناعة الضعيفة. هل تبدو هذه الأعراض مألوفة لديك؟

• حمى.
• السعال: قد يكون سعالاً عادياً وقصيراً، أو قد يكون سعالاً أجشاً كنباح الكلب (الخناق) . وفي بعض الأحيان قد يكون سعالاً طويلاً مصحوباً ببلغم (التهاب الشعب الهوائية).
• احتقان أو انسداد الأنف.
• التهاب الحلق/التهاب الحلق.
• صوت أزيز أو صرير أثناء التنفس.
• بحة في الصوت.
• العطس.

كيف يصيبنا فيروس نظير الإنفلونزا هذا؟

ينتشر هذا الفيروس عن طريق الاتصال المباشر أو غير المباشر بشخص مصاب. تخيل أن صديقك مصاب بنزلة برد. عندما يسعل أو يعطس، تنتشر قطرات مجهرية تحتوي على الفيروس في الهواء.يمكن أن تدخل هذه القطرات إلى أنفك وفمك. أو قد تنتقل إلى يديك وتدخل إلى أنفك وفمك عند لمس وجهك.

بعبارة أخرى:

• عندما يسعل أو يعطس الشخص المصاب.
• عن طريق لمس سطح (مثل مقابض الأبواب، أجهزة الكمبيوتر، الهواتف) يحتوي على الفيروس ثم لمس وجهك أو فمك أو أنفك أو عينيك بنفس اليد.
• عن طريق لمس يدي ووجه شخص مريض، ثم لمس وجهك وفمك وأنفك وعينيك.
• يمكن أن يُصاب الأطفال الصغار بهذا المرض من أطفال آخرين أو من خلال لمس أشياء مثل المكاتب والألعاب ومعدات الملاعب. فكّر في الأمر، غالبًا ما يضع الأطفال الصغار الألعاب في أفواههم، ويضعون أيديهم في أفواههم. لذا فهم عرضة للإصابة به بسهولة.

هل يتكاثر هذا النوع بسهولة؟

نعم، فيروس نظير الإنفلونزا ينتقل بسهولة بالغة من شخص لآخر. وينتشر بسرعة خاصة بين الأطفال الصغار لأنهم لا يدركون أهمية النظافة كما يدركها الكبار.

كيف يستطيع الطبيب تشخيص هذه الحالة؟

عادةً، لا يُجري الطبيب فحصًا مُحددًا للكشف عن فيروس نظير الإنفلونزا. ولكن، إذا لزم الأمر، فقد يأخذ عينة من المخاط من أنفك أو حلقك باستخدام مسحة طويلة ذات طرف قطني. تُرسل هذه العينة إلى المختبر لفحصها والكشف عن وجود فيروسات نظير الإنفلونزا البشرية (HPIVs) وغيرها من الفيروسات والبكتيريا.

غالباً ما يشخص الأطباء الأمراض التي تسببها هذه الفيروسات الطفيلية البشرية عن طريق السؤال عن الأعراض وإجراء الفحص. إليك بعض الإجراءات التي قد يقومون بها أثناء الفحص:

• الاستماع إلى قلبك ورئتيك.
• فحص الأنف والفم.
• قم بقياس ضغط دمك باستخدام حزام على ذراعك.
• جهاز قياس التأكسج النبضي، أو جهاز قياس التأكسج النبضي، هو جهاز يقيس مستوى الأكسجين في الدم عن طريق توصيل شيء يشبه المشبك بالإصبع.

كيف تتعامل مع الأعراض في المنزل؟

يستطيع معظم الناس السيطرة على الأعراض الخفيفة لعدوى فيروس نظير الإنفلونزا البشري في المنزل. يمكن للبالغين استخدام بعض الأدوية التي تُصرف بدون وصفة طبية. مع ذلك، يجب استشارة الطبيب دائمًا قبل إعطاء أي دواء للطفل. لا يُنصح باستخدام الأسبرين للأطفال دون سن 16 عامًا.

هناك عدة أشياء يمكنك القيام بها في المنزل لتخفيف الأعراض:

• احصل على قسط وافر من الراحة. من المهم جداً عدم إجهاد جسمك.
• اشرب الكثير من السوائل، مثل الماء والحساء. سيساعد ذلك على منع جسمك من الإصابة بالجفاف.
• استخدم جهاز ترطيب الهواء في غرفتك أو غرفة طفلك. فهذا قد يساعد في تخفيف التهاب الحلق واحتقان الأنف والسعال.
• يمكنك استخدام الباراسيتامول (تايلينول®) أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية لخفض الحرارة وتسكين آلام الجسم . مع ذلك، تأكد من معرفة الجرعة الدقيقة إذا كنت ستعطيها للأطفال.
• يمكنك استخدام مزيلات الاحتقان، ومثبطات السعال، ومقشعات البلغم، أو أقراص استحلاب الحلق، حسب الأعراض التي تعاني منها. ومع ذلك، من الأفضل تناول هذه الأدوية فقط تحت إشراف طبي.

كيف تحمي نفسك من فيروس نظير الإنفلونزا؟

لسوء الحظ، لا يوجد لقاح حتى الآن للوقاية من فيروس نظير الإنفلونزا. مع ذلك، يمكن لبعض العادات اليومية أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بالمرض:

• اغسل يديك جيداً بالماء والصابون بانتظام. إذا لم يتوفر الماء والصابون، فاستخدم معقم اليدين الكحولي.
• غطِّ أنفك وفمك عند العطس أو السعال. من الأفضل العطس/السعال في مرفقك أو في منديل ورقي. لا تفعل ذلك بيديك العاريتين.
• إذا كنت أنت أو أي شخص آخر مصابًا بمرض معدٍ مثل نزلات البرد، فقلل من اتصالك بالآخرين.
• إذا كنت مريضاً ويجب أن تكون بالقرب من الآخرين، فارتدِ كمامة.
• تجنب دائمًا لمس وجهك وعينيك وأنفك وفمك.
• لا تشارك الطعام أو الشراب أو الأطباق أو أدوات المائدة مع الآخرين.
• علّموا الأطفال الصغار كيفية غسل أيديهم بشكل صحيح وغيرها من عادات النظافة في أقرب وقت ممكن.

ماذا سيحدث إذا أصبت بهذا المرض؟ وكم ستستمر مدة المرض؟

يُصاب معظم الناس بفيروس نظير الإنفلونزا البشري (HPIV) مرة واحدة على الأقل قبل سن الخامسة. وإذا أُصيبوا به مرة أخرى، سواء كانوا أطفالًا أكبر سنًا أو بالغين، فعادةً ما تكون الأعراض خفيفة. يستطيع معظم الناس السيطرة على أعراضهم في المنزل، ولكن ينبغي الانتباه إلى هذه الأعراض. ​​يُعدّ الأطفال الصغار، والأشخاص المصابون بأمراض الرئة المزمنة، والأشخاص ذوو المناعة الضعيفة، الأكثر عرضةً للإصابة بأمراض خطيرة.

بحسب نوع عدوى فيروس نظير الإنفلونزا البشري (HPIV) التي تعاني منها، قد تستمر الأعراض من بضعة أيام إلى أسبوع. وقد تستمر بعض الأعراض (مثل السعال) لمدة أسبوعين أو أكثر.

ما هي المضاعفات المحتملة؟

كما ذكرنا سابقاً، قد يُصاب الأطفال دون سن الخامسة، والبالغون فوق سن الخامسة والستين، والأشخاص ذوو المناعة الضعيفة، بأمراض خطيرة نتيجة الإصابة بفيروسات نظير الإنفلونزا البشرية. ومن أكثر المضاعفات شيوعاً الالتهاب الرئوي وأنواع حادة من الخناق. وكلاهما قد يُسبب صعوبة في التنفس، وقد يستدعي دخول المستشفى.

في الواقع، عدد كبير من الأطفال الذين يتم إدخالهم إلى المستشفى بسبب أمراض الجهاز التنفسي سببهم هذه العدوى بفيروسات "HPIV".

ما هي أفضل الأوقات لزيارة الطبيب؟

إذا كنت أنت أو طفلك تعاني من أعراض أو علامات حادة لحالة تسمى "الخناق"، فيجب عليك بالتأكيد مراجعة الطبيب. وهذا يشمل:

• سعال نباحي، مثل نباح الكلب.
• إذا كنت تُصدر صوتاً أثناء التنفس (التنفس الصاخب).
• إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس.

متى يجب عليك الذهاب إلى وحدة العلاج الطارئ (ETU) ؟

إذا كنت أنت أو طفلك تعانيان من أعراض شديدة للغاية ، فتوجهوا فوراً إلى أقرب قسم طوارئ في المستشفى. تشمل الأعراض ما يلي:

• ارتفاع شديد في درجة الحرارة (أكثر من 103 فهرنهايت/40 درجة مئوية).
• صعوبة شديدة في التنفس.
• لا يوجد إخراج للبول أو كمية قليلة جداً منه.
• ألم مستمر في الصدر أو البطن.
• إذا كنت تشعر بالدوار طوال الوقت.
• ألم عضلي حاد أو ضعف.
• تغير لون الجلد أو الشفاه أو الأظافر إلى اللون الأزرق (الزرقة) (قد يكون هذا علامة على انخفاض مستويات الأكسجين في الدم).
• نوبات الصرع .

بعض الأسئلة المهمة التي يجب طرحها على طبيبك

عند زيارة الطبيب، من المفيد طرح هذه الأسئلة:

• كيفية علاج الأعراض في المنزل؟
• ما هي الأدوية التي يمكن استخدامها بدون وصفة طبية؟
• ما هي الأدوية التي يمكنني إعطاؤها لطفلي؟ وما هي الجرعة؟
• ما هي الأعراض الخطيرة التي يجب أن أنتبه لها؟
• متى تحتاج للذهاب إلى غرفة الطوارئ؟
• هل ترغب في المجيء والالتقاء مرة أخرى؟
• كم من الوقت سوف يستغرق ليتعافى؟

الرسالة الختامية

فيروسات نظير الإنفلونزا (HPIVs) هي مجموعة من الفيروسات الشائعة التي تُسبب أمراضًا تتراوح بين نزلات البرد الشائعة وحالات مثل الخناق. يُصاب معظم البالغين بها دون أن تظهر عليهم أعراض المرض. مع ذلك، قد يُصاب بعض الأشخاص بمرض شديد نتيجةً لهذا الفيروس. إذا كنتَ فوق سن 65 عامًا، أو لديكَ جهاز مناعة ضعيف، أو لديكَ طفل دون سن الخامسة، فمن المهم أن تنتبه لأي أعراض خطيرة. إذا ظهرت عليكَ أو على طفلكَ أعراض خطيرة، فلا تتردد في مراجعة الطبيب أو التوجه إلى أقرب قسم طوارئ في المستشفى. نتمنى لكم دوام الصحة والعافية!

فيروسات نظير الإنفلونزا، وفيروسات نظير الإنفلونزا البشرية، وأمراض الجهاز التنفسي، والسعال، والحمى، والخانوق، والتهاب الشعب الهوائية، والالتهاب الرئوي، وصحة الطفل، والعدوى الفيروسية