الأمومة من أجمل تجارب الحياة، أليس كذلك؟ لكن من الطبيعي أيضاً الشعور ببعض الانزعاج والمرض خلال هذه الرحلة. تعاني الكثيرات من غثيان الصباح والقيء خلال هذه الفترة، وقد يكون الأمر أكثر حدة لدى البعض. هذا ما سنتحدث عنه اليوم.
ما هو غثيان الصباح، الذي يحدث عادةً أثناء الحمل؟
تعاني العديد من الأمهات من الغثيان والقيء خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وهو ما يُعرف بـ"غثيان الصباح". وكما يوحي الاسم، قد يحدث هذا الغثيان ليس فقط في الصباح، بل في أي وقت من اليوم، حتى في الليل. يبدأ عادةً في الأسبوع السادس من الحمل، ويبلغ ذروته في الأسبوع التاسع تقريبًا، ثم يخفّ بشكل ملحوظ بين الأسبوعين السادس عشر والثامن عشر. ورغم أن هذا الأمر قد يكون مزعجًا بعض الشيء، إلا أنه يُعتبر عرضًا طبيعيًا من أعراض الحمل الصحي، فلا داعي للقلق.
إذن ما هو هذا الغثيان الصباحي الشديد؟
والآن، دعونا نتحدث عن غثيان الصباح الشديد. يحدث هذا عندما يكون الغثيان والقيء المذكوران سابقًا أشد بكثير من المعتاد. تحديدًا، تتقيئين عدة مرات في اليوم، وتفقدين الوزن، وتصابين بالجفاف، أو تكونين معرضة لخطر الإصابة به. هذه حالة نادرة نسبيًا قد تحدث أثناء الحمل. مع ذلك، إذا لم تُعالج بشكل صحيح، فقد تؤثر على صحة الأم ونمو الجنين.
يُعرف هذا طبيًا باسم "التقيؤ الحملي المفرط" ، أي "التقيؤ المفرط أثناء الحمل". غالبًا ما تبدأ هذه الحالة في نفس وقت غثيان الصباح الطبيعي، أي أنها قد تبدأ في الأسبوع السادس تقريبًا وتصل إلى ذروتها في الأسبوع التاسع تقريبًا. مع ذلك، قد تستمر أحيانًا لفترة أطول، وربما طوال فترة الحمل. في معظم الحالات، تتلاشى الأعراض تدريجيًا مع تقدم الحمل.
تُعدّ هذه الحالة (التقيؤ الحملي المفرط) أكثر شيوعًا خلال الحمل الأول للأم. ومع ذلك، بمجرد حدوث هذه الحالة، يزداد احتمال تكرارها في حالات الحمل اللاحقة.
لماذا تحدث هذه الحالة (التقيؤ الحملي المفرط)؟ ما هي أسبابها؟
لم يُعرف السبب الدقيق لهذا الغثيان الصباحي الشديد بعد. ومع ذلك، يُعتقد أنه مرتبط بالتغيرات الهرمونية أثناء الحمل. ويُشتبه تحديدًا في أن هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (HCG) قد يكون مسؤولًا عنه. وذلك لأن هذا القيء الشديد (التقيؤ الحملي المفرط) يكون أكثر شيوعًا خلال الفترة التي يكون فيها مستوى هذا الهرمون في أعلى مستوياته في جسم المرأة الحامل.
قد يكون هذا المرض وراثياً أيضاً. وهذا يعني أنه إذا كانت والدتك أو أختك مصابة به، فمن المرجح أن تصاب به أنت أيضاً.
هناك بعض العوامل الأخرى التي تزيد من خطر الإصابة بهذا الغثيان الصباحي الشديد:
- إذا كان هناك أكثر من طفل واحد في الرحم (مثل التوائم أو ثلاثة توائم).
- إذا كنت قد تقيأت أثناء السفر من قبل (تاريخ الإصابة بدوار الحركة) .
- إذا كنت تعاني من الصداع النصفي المصحوب بالغثيان أو القيء .
ما المشاكل التي قد تنشأ عن هذا الوضع؟
يُعدّ الغثيان والقيء المصاحبان لهذه الحالة (التقيؤ الحملي المفرط) شديدين لدرجة أنهما قد يُلحقان الضرر بالأم والجنين. تخيّلوا كيف تحصل الأم على التغذية التي تحتاجها وهي لا تستطيع الاحتفاظ بأي شيء في معدتها؟ ثم يبدأ وزنها بالتناقص . إضافةً إلى ذلك، ونظرًا لخروج كميات كبيرة من السوائل وأحماض المعدة مع القيء، فقد يحدث الجفاف واختلال توازن الكهارل .
هذا أمر بالغ الأهمية: إذا لم يتم علاج حالة القيء الحملي المفرط بشكل صحيح، فقد يؤدي ذلك إلى حالات خطيرة مثل فشل الأعضاء لدى الأم والولادة المبكرة . لذا، لا ينبغي الاستهانة بهذا الأمر.
متى يجب عليّ زيارة الطبيب؟ وما هي الأعراض التي قد تظهر عليّ؟
إذا كنتِ حاملاً وتعانين من أي من هذه الأعراض، فيجب عليكِ مراجعة الطبيب فوراً . لا تؤجلي الأمر، حسناً؟
- إذا لم تستطع تناول الطعام أو الشراب بسبب الغثيان طوال اليوم.
- إذا كنت تتقيأ أكثر من ثلاث أو أربع مرات في اليوم، أو إذا لم تستطع الاحتفاظ بأي شيء في معدتك.
- إذا تحول لون القيء إلى اللون البني، أو إذا رأيت القليل من الدم أو آثار الدم .
- إذا فقدت الوزن .
- إذا شعرت بالإغماء أو الدوار .
- إذا كانت كمية البول المنتجة أقل من المعدل الطبيعي.
- إذا كان معدل ضربات القلب مرتفعاً (خفقان).
- إذا كنت تعاني من الصداع باستمرار .
- إذا كانت لديك رائحة غريبة تشبه رائحة الفواكه تنبعث من فمك أو جسمك.
- إذا شعرت بتعب لا يوصف .
- إذا كنت تشعر بالارتباك وتواجه صعوبة في التركيز .
كيف يتم علاج غثيان الصباح الشديد (التقيؤ الحملي المفرط)؟
في حالات غثيان الصباح العادي، ننصح بتناول قطعة من البسكويت الجاف صباحًا وتناول طعام خفيف. وينطبق الأمر نفسه على من يعانين من غثيان الصباح الشديد. مع ذلك، عندما تكون الأعراض شديدة، لا تكفي هذه النصائح وحدها لتخفيفها.
ثم، يمكن أن يشمل العلاج الطبي أشياء مثل:
- إراحة الجهاز الهضمي عن طريق الامتناع عن الطعام والشراب لفترة قصيرة من الزمن.
- السوائل الوريدية (IV) . يساعد ذلك على استعادة كمية الماء المفقودة من الجسم.
- إعطاء الفيتامينات والمكملات الغذائية.
قد يُعطى بعض الأشخاص أدوية لوقف القيء، ويمكن تناولها عن طريق الفم أو عن طريق الوريد. كما قد يوصي الطبيب بتناول أطعمة تحتوي على الزنجبيل أو تناول مكملات فيتامين ب6 لتخفيف الغثيان.
بالإضافة إلى ذلك، قد تساعد هذه الأمور أيضًا:
- تناول نظامًا غذائيًا خفيفًا وقليل الدسم .
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة . لا تتناول وجبة كبيرة دفعة واحدة.
- اشرب الكثير من السوائل عندما لا تشعر بالغثيان.
- تجنب الأطعمة الحارة والدهنية .
- تناول وجبات خفيفة غنية بالبروتين .
- تجنّب المحفزات الحسية، كالروائح والأصوات، التي تُشعرك بعدم الارتياح. بالنسبة لبعض الأشخاص، حتى الرائحة النفاذة المنبعثة من المطبخ أو صوت شخص يتحدث قد يزيد الوضع سوءًا.
إذا كان هذا الوضع يسبب لك الشعور بالتوتر أو القلق أو الاكتئاب، فإن التحدث إلى معالج نفسي أو مستشار بشأنه يمكن أن يكون وسيلة رائعة لتهدئة بالك، لأن هذه قد تكون تجربة صعبة حقًا.
ما الذي أحتاج إلى معرفته أيضاً؟
مع العلاج المناسب، يمكن للأمهات اللواتي يعانين من غثيان الصباح الشديد (التقيؤ الحملي المفرط) التعافي تمامًا. كما يمكنهن ضمان حصولهن وأطفالهن على التغذية اللازمة والحفاظ على صحتهن. إجراء تغييرات بسيطة في نمط الحياة قد يساعد في تخفيف الغثيان والقيء، ويجعل فترة الحمل أكثر راحة.
تتحسن هذه الأعراض عادةً مع مرور الوقت. وبالطبع، بمجرد أن تبدئي رحلتكِ الجديدة كأم، أي بعد إنجاب طفلكِ، ستختفي كل هذه المتاعب. لذا من المهم جدًا أن تتحلي بالصبر والقوة.
إذن، ما هي أهم الأمور التي يجب أن نتذكرها من كل هذا؟ (الرسالة الرئيسية)
حسنًا، بناءً على ما تحدثنا عنه، هناك بعض الأمور التي يجب عليك وضعها في الاعتبار.
- يُعد غثيان الصباح شائعًا أثناء الحمل، ولكن إذا كان لا يُطاق، بمعنى أنك تتقيئين عدة مرات في اليوم، أو تفقدين الوزن، أو غير قادرة على الأكل أو الشرب، فقد يكون ذلك فرط التقيؤ الحملي .
- لا تتجاهلي هذه الحالة (التقيؤ الحملي المفرط). فهي قد تؤثر على الأم والجنين على حد سواء.
- إذا ظهرت عليك أي أعراض غير معتادة (العلامات التحذيرية التي تحدثنا عنها سابقاً)، فاطلب المشورة الطبية فوراً . لا تتأخر.
- تتوفر علاجات فعّالة لهذه الحالة، فلا داعي للقلق. مع العلاج، يمكنكِ أنتِ وطفلكِ التمتع بصحة جيدة.
- صحتك النفسية مهمة للغاية أيضاً . إذا كنت تشعر بالحزن خلال هذه الفترة، فلا تتردد في التحدث عن ذلك وطلب المساعدة.
وأخيرًا، لستَ وحدك في هذه الرحلة. الأطباء والعائلة موجودون لمساعدتك. تحلَّ بالصبر، واحصل على المشورة الطبية اللازمة، وستتجاوز هذه الفترة بنجاح!
القيء أثناء الحمل ، فرط القيء الحملي، غثيان الصباح، الغثيان أثناء الحمل، صحة الحمل، علاج القيء، هرمون الحمل (HCG)
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك