تخيّل أنك عدتَ إلى المنزل بعد قضاء بعض الوقت في الخارج صباحًا. بعد بضع ساعات، لاحظتَ ظهور بثور حمراء صغيرة على رقبتك وذراعيك تُسبب لك حكة شديدة. قد تظن أن السبب هو تعرضك للشمس، لكن هذا ليس دائمًا. يحدث هذا أحيانًا فقط. هذه هي الحالة التي نتحدث عنها اليوم، وهي الطفح الضوئي متعدد الأشكال، أو كما يسميها البعض "حساسية الشمس". ليست هذه الحالة خطيرة كما قد تتصور، لكنها مزعجة للغاية. لذا دعونا نتعرف عليها أكثر.
ما هو اختبار PMLE تحديداً؟
ببساطة، يُعدّ الطفح الضوئي متعدد الأشكال (PMLE) حالة جلدية شائعة تحدث بعد تعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية (UV) من الشمس. وهو أشبه بالحساسية.
قد يبدو هذا الاسم علمياً بعض الشيء، لكن معناه بسيط للغاية.
- كلمة "متعدد الأشكال" تعني "بأشكال مختلفة". وهذا يعني أن هذه البثور والبقع قد تبدو مختلفة من شخص لآخر. فبالنسبة للبعض، قد تبدو كبثور حمراء صغيرة، وبالنسبة للبعض الآخر، قد تبدو كبقع حمراء كبيرة، وبالنسبة للبعض الآخر، قد تبدو كبثور عادية.
- "الطفح الجلدي" يعني "الظهور المفاجئ". وهذا يعني أن هذه البثور يمكن أن تظهر فجأة، في غضون ساعات قليلة من التعرض لأشعة الشمس، وربما في غضون 30 دقيقة فقط.
يُطلق بعض الناس على هذه الحالة اسم "حساسية الشمس". وهذا وصف جيد لها، لأنها في الواقع استجابة غير طبيعية من الجسم لأشعة الشمس.
ما الذي يسبب حساسية الشمس هذه؟
لم يجد الأطباء حتى الآن سبباً قاطعاً بنسبة 100% لهذا الأمر، ولكن الرأي المقبول حالياً هو أنه ناتج عن تغيير في طريقة عمل جهاز المناعة في أجسامنا .
فكّر في الأمر بهذه الطريقة: عندما تصطدم أشعة الشمس فوق البنفسجية بجلدنا، يتغير مركب معين فيه نتيجةً لهذه الأشعة. ثم يخطئ جهاز المناعة في الجسم في التعرف على هذا المركب المتكون حديثًا، فيعتبره "عدوًا" أو "جسمًا غريبًا". فيبدأ بمهاجمته. ونتيجةً لهذا التفاعل، يصبح الجلد أحمر اللون، ومتقرحًا، ومثيرًا للحكة.
ما نوع أشعة الضوء التي تؤثر على ذلك؟
يوجد نوعان من الأشعة فوق البنفسجية في ضوء الشمس.
1. أشعة UVA: تخترق هذه الأشعة طبقات الجلد العميقة، وهي مسؤولة عن 9 من كل 10 حالات من مرض الطفح الضوئي متعدد الأشكال.
2. أشعة UVB: هذه الأشعة تضر بسطح الجلد وهي المسؤولة عن حروق الشمس.
هذا يعني أن السبب الرئيسي لمرض الطفح الضوئي متعدد الأشكال هو الأشعة فوق البنفسجية أ. ولا تقتصر هذه الأشعة على ضوء الشمس فحسب، بل قد تأتي أيضاً من بعض مصادر الإضاءة الاصطناعية، وخاصة أجهزة تسمير البشرة.
من هو الأكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة؟
يُعدّ مرض PMLE حالةً قد تُصيب أي شخص، بغض النظر عن العمر أو العرق أو الجنس. مع ذلك، فإنّ بعض الأشخاص أكثر عرضةً للإصابة به. دعونا نتعرّف على هؤلاء الأشخاص.
| عامل الخطر | وصف |
|---|---|
| جنس | هذه الحالة أكثر شيوعاً عند النساء منها عند الرجال. |
| عمر | عادة ما يحدث لأول مرة لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 40 عامًا، ولكنه يمكن أن يحدث في أي عمر. |
| تاريخ العائلة | إذا كان أحد أفراد عائلتك (الأم، الأب، الأشقاء) مصابًا بمرض PMLE، فمن المرجح أن تصاب به أنت أيضًا. |
| منطقة المعيشة | بالنسبة لمن يعيشون في بلدان قليلة أشعة الشمس، قد يحدث هذا عند تعرضهم المفاجئ لأشعة الشمس القوية. في بلدنا، من المرجح أن تحدث هذه الحالة عند الذهاب إلى الشاطئ بعد قضاء وقت طويل في غرف مكيفة. |
ما هي أعراض مرض PMLE؟
العرض الرئيسي لمرض الطفح الضوئي متعدد الأشكال هو ظهور بثور أو بقع حمراء مثيرة للحكة. تظهر هذه البثور عادةً على المناطق المعرضة للشمس، وقد تختلف أشكالها وأحجامها من شخص لآخر.
| نوع الأعراض | أشياء تستحق المشاهدة |
|---|---|
| أعراض جلدية شائعة |
|
| أعراض نادرة الظهور |
تختفي هذه الأعراض عادةً في غضون يومين إلى ثلاثة أيام. مع ذلك، إذا تعرضت لأشعة الشمس مرة أخرى بينما لا تزال البثور موجودة، فقد تتفاقم الحالة وتستمر لفترة أطول.
أين تظهر هذه البثور/البقع في أغلب الأحيان على الجسم؟
قد تظهر هذه البثور في أي مكان معرض للشمس، ولكن من المثير للدهشة أنها نادرة جدًا على الوجه. ربما يعود ذلك إلى تعرض الوجه المستمر للشمس، مما يُسبب نوعًا من التكيف. وتُشاهد هذه البثور غالبًا على:
- أعلى الصدر (بالقرب من الرقبة)
- رقبة
- الأيدي
- الأرجل
هناك نوع من أنواع الطفح الجلدي متعدد الأشكال الذي يُلاحظ بشكل خاص عند الأطفال يُسمى "طفح الربيع عند الأطفال". ويتسبب هذا في ظهور بثور على شحمة أذن الأطفال، وخاصة الأولاد.
كيف أتأكد من أن هذا اختبار PMLE؟
إذا ظهرت لديك بثور كهذه بعد التعرض لأشعة الشمس، فليس من الحكمة أن تقرر بنفسك أنها "مرض الطفح الجلدي متعدد الأشكال". قد تكون هناك أمراض جلدية أخرى وحالات خطيرة أخرى تظهر أعراضًا مشابهة.
لذلك، من الأفضل بالتأكيد زيارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة.
عادةً ما يقوم الطبيب بما يلي:
1. سيتم سؤالك عن التفاصيل: منذ متى وهذا يحدث، وكم مرة يعود بعد التعرض لأشعة الشمس، وما إذا كان أي شخص في عائلتك مصابًا به.
2. فحص الجلد: افحص طبيعة البثور بعناية.
3. ربما إذا لزم الأمر:
- خزعة الجلد: يمكن أخذ قطعة صغيرة جداً من الجلد وإرسالها للفحص.
- فحوصات الدم: قد يُطلب منك إجراء فحص دم للتحقق من وجود أمراض أخرى تظهر أعراضًا مشابهة، على سبيل المثال، أمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة الحمامية.
كيفية علاجه والوقاية منه؟
إن أفضل طريقة لعلاج مرض PMLE هي منع حدوثه، بدلاً من علاجه.لأن هذه البثور تختفي في أغلب الأحيان دون علاج في غضون أسبوع أو أسبوعين. لكن الحكة مزعجة للغاية.
الوقاية خير من العلاج!
- تجنب أشعة الشمس القاسية: قلل من التعرض لأشعة الشمس القاسية، وخاصة بين الساعة 11 صباحًا و 3 مساءً.
- استخدام واقي الشمس ضروري للغاية. نظرًا لشدة أشعة الشمس في بلدنا، من المهم جدًا استخدام واقي شمس بمعامل حماية لا يقل عن 30+ ومصنف على أنه "واسع الطيف" . يعني واسع الطيف أنه يحميك من أشعة UVA وUVB. ضعه جيدًا على جميع المناطق المكشوفة قبل الخروج بحوالي 20 دقيقة.
- ارتدِ ملابس واقية: غطِ بشرتك بأشياء مثل الأكمام الطويلة، والسراويل الطويلة، وقبعة كبيرة، ونظارات شمسية.
"تصلب الجلد"
بالنسبة لبعض الأشخاص، هذا شيء يمكنهم القيام به بناءً على نصيحة الطبيب. ويُطلق على هذا أيضاً اسم "العلاج الضوئي".
يعمل هذا على تعويد بشرتك تدريجيًا وبشكل مُتحكم فيه على الأشعة فوق البنفسجية. إنه أشبه بالتطعيم. من خلال تعريضها تدريجيًا، تُدرّب بشرتك. وعندها، عندما تتعرض فجأة لكمية كبيرة من ضوء الشمس، لن يشعر جسمك بأي رد فعل.
تحذير: لا يُنصح أبدًا بالقيام بذلك بمفردك. إذا فكرتَ، "سأبقى في الشمس لفترة وأترك بشرتي تعتاد عليها"، فلن تُزيد الأمر إلا سوءًا. يجب القيام بذلك تحت إشراف طبيب.
ماذا تفعل إذا أصبت بالبثور؟
إذا ظهرت بثور وكانت الحكة شديدة، فسيصف لك الطبيب العلاج.
- الكورتيكوستيرويدات الموضعية: كريمات توضع على الجلد. تعمل هذه الكريمات على تقليل الحكة والاحمرار.
- مضادات الهيستامين: أقراص. يمكنها السيطرة على الحكة.
- الكورتيكوستيرويدات الفموية: في الحالات الشديدة، قد يصف الطبيب أقراص الستيرويدات الفموية، مثل البريدنيزون. ويمكن وصفها مسبقاً، خاصةً إذا كنت ستسافر في إجازة إلى مكان مشمس.
- أدوية أخرى: هناك أيضًا حالات يتم فيها استخدام أدوية مثل (هيدروكسي كلوروكين) لحالات PMLE الشديدة جدًا والتي يصعب السيطرة عليها.
هل ستستمر هذه الحالة؟ متى يجب عليّ زيارة الطبيب؟
يُعدّ مرض PMLE حالة متكررة، وقد يعاني منه بعض الأشخاص لسنوات. لكن الخبر السار هو أن شدة الحالة تتناقص تدريجياً مع مرور الوقت لدى معظم المرضى.
ينبغي عليك مراجعة طبيبك:
- إذا لاحظت ظهور بثور أو بقع أو تغيرات غير مبررة في بشرتك.
- إذا كنت تعاني دائمًا من بثور كهذه بعد الخروج في الشمس.
إذا ظهرت لديك بثور على جسمك بعد التعرض لأشعة الشمس، فلا تفترض ببساطة أن "هذا شيء يحدث فقط". من حق عقلك أيضًا أن يتأكد مما إذا كان هذا هو الطفح الضوئي متعدد الأشكال أم لا.
هل يمكن أن يسبب التوهج الضوئي متعدد الأشكال سرطان الجلد؟
هذا سؤال كبير ومصدر قلق لكثير من الناس. والجواب هو: لا.
الطفح الجلدي متعدد البثور حالة غير سرطانية (حميدة). هذه البثور لا تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
لكن الأهم هنا هو أن الطفح الضوئي متعدد الأشكال (PMLE) ينتج عن الأشعة فوق البنفسجية. والتعرض طويل الأمد لهذه الأشعة يُعدّ سببًا رئيسيًا لسرطان الجلد. وهذا يعني أن كل خطوة تتخذها للوقاية من الطفح الضوئي متعدد الأشكال (مثل استخدام واقي الشمس، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وارتداء الملابس الواقية) ستساعدك أيضًا على الوقاية من سرطان الجلد. لذا، فالأمر مفيدٌ من جميع النواحي!
الرسالة الرئيسية
- يُعدّ الطفح الضوئي متعدد الأشكال شكلاً شائعاً من أشكال "حساسية الشمس". على الرغم من أنه ليس خطيراً، إلا أنه قد يكون مزعجاً للغاية بسبب الحكة.
- هذا لا يحدث بسبب حروق الشمس، بل بسبب استجابة غير طبيعية لجهاز المناعة في الجسم لأشعة الشمس.
- أفضل حل هو الوقاية. تجنب أشعة الشمس الحارقة، واستخدم واقي الشمس واسع الطيف يومياً، وارتدِ ملابس واقية.
- إذا ظهرت لديك بثور على جلدك بعد التعرض لأشعة الشمس، فلا تتخذ قراراتك بنفسك. تأكد من مراجعة الطبيب للتأكد مما إذا كانت هذه حالة من حالات الطفح الضوئي متعدد الأشكال.
- في الحالات الشديدة، توجد علاجات فعالة للغاية يمكن الحصول عليها بناءً على نصيحة الطبيب.
- إن الخطوات التي تتخذها لحماية نفسك من مرض PMLE ستساعدك أيضًا على الحماية من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment