مع استعدادكم لاستقبال مولود جديد في منزلكم، من الطبيعي تمامًا أن يكون أكبر همومكم هو طفلكم الأكبر. قد تتساءلون: "هل سيشعر بالإهمال؟" أو "هل سيشعر بالغيرة من المولود الجديد؟" هذه الأفكار طبيعية تمامًا. إن استقبال فرد جديد في العائلة يُحدث تغييرات كبيرة لكم ولطفلكم الأكبر، وحتى لحيواناتكم الأليفة. لا داعي للقلق؛ فمع قليل من الصبر والتحضير المسبق، ستتمكنون من التعامل مع هذه المرحلة الانتقالية بنجاح.
تحدث مع طفلك الأكبر سناً عن التغيير
يعتمد مدى فهم طفلك لأخيه أو أخته الجديدة على عمره. مع ذلك، يمكنك البدء بالتحدث معه بلطف عن الحمل. اشرح له ببساطة كيف يبدو المولود الجديد وماذا يفعل.
إذا كان طفلك الأكبر لا يزال ينام في سرير الأطفال، فحاولي نقله إلى سرير أكبر قبل وصول المولود الجديد بعدة أشهر. هذا يساعد على منع شعوره بأن المولود الجديد "يحل محله". بدلاً من تسميته سرير طفلك، ابدئي بتسميته "سرير المولود الجديد". وينطبق الأمر نفسه على الملابس المستعملة؛ ساعدي طفلك على الشعور بأنها أشياء تتشاركها العائلة بأكملها من أجل المولود الجديد.
إن أمكن، اصطحبي طفلكِ الأكبر سنًا معكِ إلى مواعيد المتابعة الطبية قبل الولادة. دعيه يستمع إلى نبضات قلب الجنين. يمكنكِ أيضًا أن تريه صورًا له وهو رضيع ليساعده على تخيل شكل الطفل وكيف سيحظى بالرعاية.
حاول ألا تُهيئهم بشكل مفرط قبل وقت طويل. بالنسبة لطفل صغير، تسعة أشهر مدة طويلة جدًا لانتظار أخ أو أخت. دعهم يشعرون بحركة الطفل، لكن تجنب جعلها محور كل حديث. إن مناداتهم باستمرار بـ"الأخ الأكبر" أو "الأخت الكبرى" قد يُسبب أحيانًا، دون قصد، انتكاسة نفسية إذا شعروا بضغط هذا الدور.
مهما بلغت درجة تحضيرهم، لن يستوعبوا حقيقة قدوم مولود جديد إلا عندما يرونه بأم أعينهم. قد يتوقعون رفيق لعب يشبه طفلاً صغيراً يعرفونه، لذا قد يكون هناك تباين بين تصورهم وواقع المولود الجديد. وهذا أمر طبيعي تماماً.
عند ذهابكِ إلى المستشفى للولادة، ضعي صورة مؤطرة لطفلكِ الأكبر سنًا بالقرب من سريركِ. لا داعي حتى لذكر ذلك، فسيلحظونها فورًا. هذا يُطمئنهم بأنهم ما زالوا جزءًا أساسيًا من قلبكِ وحياتكِ.
ماذا يحدث بعد عودة الطفل إلى المنزل؟
في البداية، قد يجد طفلك الأكبر الرضيع مثيرًا للاهتمام، ولكن مع مرور الأيام وإدراكه لحقيقة الوضع، قد يشعر بالغضب أو الحزن أو الإحباط. هذا أمر طبيعي، فلا داعي للخوف من هذه المشاعر.
يشعر العديد من الآباء أيضاً بموجة من الحزن أو الشعور بالذنب خلال هذه الفترة، ويتساءلون: "ماذا فعلت بطفلي الأكبر؟" كما أن الحزن على التغيير في ديناميكية العلاقة الفردية السابقة أمر طبيعي أيضاً.
الأهم هو تقبّل مشاعر طفلك دون إصدار أحكام. لا توبّخه على شعوره بالإحباط، بل ادعم مشاعره وتحدث معه عنها. على سبيل المثال، إذا سأل: "لماذا تحملين الطفل دائمًا؟ ألا يمكننا وضعه جانبًا؟"، فقد يشعر بالراحة عندما يسمع: "لا بأس أن تشعر هكذا، ومن الطبيعي أن تشتاق لوجودي معك وحدك". إن معرفته بأنه ليس وحيدًا في هذه الأفكار أمرٌ مُريحٌ للغاية بالنسبة له.
نصائح سريعة للنجاح
- خففي من القواعد: لا توبخي طفلكِ على الضوضاء العادية مثل مشاهدة التلفاز أو اللعب. ساعدي الطفل على التعود على أصوات المنزل المعتادة. إذا كان الصوت مرتفعًا جدًا، فاختاري نشاطًا هادئًا معًا.
- أشركهم في الأمر: لا تعامل الطفل الرضيع كشيء هش لا يمكنه لمسه. أعطِ طفلك الأكبر سنًا مهامًا بسيطة: "هل يمكنك إحضار المناديل المبللة من فضلك؟" أو "هل يمكنك مناولتي الحفاضة؟"
- خصّص وقتًا مميزًا: مهما كنت متعبًا، حاول أن تجد عشر دقائق على الأقل يوميًا تقضيها مع طفلك الأكبر سنًا على انفراد. لا يشترط أن يكون الأمر فخمًا، فاللعب بالسيارات على الأرض أو الذهاب في نزهة بسيطة إلى المتجر يكفي.
- التراجع في السلوك أمر طبيعي: قد يتصرف طفلك فجأةً كطفل رضيع مرة أخرى. يُسمى هذا التراجع في السلوك . قد يتبول لا إراديًا، أو يطلب زجاجة الرضاعة، أو يرغب في ارتداء الحفاضات مجددًا. إنه ببساطة يطلب نفس الاهتمام الذي يحظى به الرضيع. لا تعاقبه أو تخبره أنه "كبير الآن". إذا احتاج إلى زجاجة الرضاعة أو الحفاضات لبضعة أيام، فلا بأس. عادةً، بمجرد أن يشعر بالأمان، سيعود بسعادة إلى كونه "طفلًا كبيرًا" مرة أخرى.
لا تنسَ حيوان العائلة الأليف
يُغيّر المولود الجديد عالم حيواناتك الأليفة أيضاً. فالروائح والأصوات الجديدة، بالإضافة إلى تغيير الروتين اليومي، قد تكون مربكة لهم.
قد تتفاعل الحيوانات الأليفة أحيانًا مع هذا التوتر بسلوكيات غير لائقة أو تغيرات في سلوكها. فهي لا تفهم المشاعر الإنسانية المعقدة كالغيرة، بل تشعر بالحيرة والقلق . ونادرًا ما يكون معاقبتها هو الحل. بدلًا من ذلك، ساعدها على التأقلم مع فرد العائلة الجديد.
| نصيحة | ما يجب القيام به |
|---|---|
| تعوّد على الأصوات الجديدة | قبل وصول الطفل، قم بتشغيل أصوات الأطفال المسجلة بصوت منخفض وقم بزيادة الصوت تدريجياً لتقليل حساسية الحيوان الأليف. |
| اضبط لغتك | إذا كنت تنادي حيوانك الأليف بـ "طفلي الصغير"، فحاول التوقف قبل المولود الجديد حتى لا يختلط الأمر على الحيوان الأليف عندما تستخدم هذه العبارة للإشارة إلى الرضيع. |
| التأقلم مع الروائح | قم بتجهيز غرفة الحضانة تدريجياً، ودع حيوانك الأليف يستكشف المكان والأشياء الجديدة بمرور الوقت. |
| غيّر الروتين مبكراً | قم بتعديل بعض الأمور مثل مواعيد المشي أو إطعام الحيوانات الأليفة الآن حتى يعتاد حيوانك الأليف على الجدول الزمني الجديد قبل وصول الطفل. |
| تعليم اللمس اللطيف | علّم طفلك الأكبر سناً أن يلمس الحيوان الأليف برفق، وأن يكافئه بالحلويات عندما يتقبل التعامل معه، وذلك لمنع التوتر أثناء اللعب في المستقبل. |
في نهاية المطاف، كل هذا مؤقت. إنها مجرد فترة انتقالية ستتجاوزها عائلتكم معًا. ومع مرور الوقت، ستصبح هذه المرحلة الصعبة مجرد ذكرى، وسيجلب فرد عائلتكم الجديد المزيد من الحب والفرح إلى حياتكم.
الرسالة الرئيسية
- كن صادقًا ومنفتحًا مع طفلك الأكبر سنًا بشأن المولود الجديد بطريقة يفهمها.
- أشركهم في التحضيرات حتى يشعروا بأنهم جزء من العملية وأنهم ذوو قيمة.
- افهم أن مشاعر الغيرة أو الحزن طبيعية؛ اعترف بها دون لوم.
- بغض النظر عن مدى انشغالك، أعط الأولوية لقضاء "وقت نوعي" مع طفلك الأكبر سناً.
- لا تنسَ تجهيز حيواناتك الأليفة للتغييرات القادمة.
- هذه مرحلة تأقلم مؤقتة. تعامل معها بصبر وحب. إذا كانت لديك أي مخاوف جدية بشأن سلوك طفلك، يُرجى استشارة طبيب الأطفال.
الطفل الثاني، الطفل الأكبر سناً، التنافس بين الأشقاء، الاستعداد لاستقبال المولود الجديد، غيرة الطفل، فرد جديد في العائلة، الحمل
