في هذه الأيام، يشعر الكثيرون بالقلق حيال مستويات الكوليسترول لديهم، أليس كذلك؟ لذا، سواء سمعوا من صديق أو رأوا معلومات على الإنترنت، يميلون إلى استخدام مكملات غذائية مختلفة. ربما سمعتَ باسم "أرز الخميرة الحمراء". يقول البعض إنه مفيد لخفض الكوليسترول. ما هو في الحقيقة؟ وما مدى أمان استخدامه؟ دعونا نتحدث عن كل شيء بوضوح.
ببساطة، ما هو أرز الخميرة الحمراء؟
أرز الخميرة الحمراء هو منتج يُصنع عن طريق تخمير الأرز بنوع خاص من الخميرة (Monascus purpureus). ويكتسب خصائصه المميزة من المركبات الكيميائية التي تُنتج خلال هذه العملية.
الأهم من ذلك كله هو أن المادة الكيميائية الطبيعية الموجودة فيه، والتي تُسمى "موناكولين ك" ، هي نفسها المادة الكيميائية الموجودة في دواء "لوفاستاتين" الذي يصفه الأطباء لخفض الكوليسترول. وهذا يعني أن تناولك للأرز الأحمر المخمر يُشبه تناول جرعة منخفضة من دواء "ستاتين".
لكن تذكر، هذا ليس دواءً بوصفة طبية، بل مكمل غذائي . لذا، قد تختلف كمية "موناكولين ك" في هذا المنتج من شركة لأخرى. كما لا توجد رقابة صارمة على جودته.
قبل استخدام هذا المنتج، يجب عليك إخبار طبيبك بهذه الأمور.
إذا كنت تفكر في استخدام أرز الخميرة الحمراء، فتأكد من إبلاغ طبيبك إذا كنت تعاني من أي من الحالات التالية:
- إذا كنت من الأشخاص الذين يشربون الكحول بانتظام.
- إذا كنت تعاني من مرض الكلى .
- إذا كنت تعاني من مرض في الكبد .
- إذا كنت تعاني بشكل متكرر من آلام أو ضعف في العضلات .
- إذا كنتِ حاملاً أو تحاولين الحمل.
- إذا كنتِ أماً مرضعة .
- إذا كنت قد تعرضت لرد فعل تحسسي تجاه أرز الخميرة الحمراء، أو دواء لوفاستاتين أو أدوية الستاتين الأخرى، أو المكملات الغذائية الأخرى، أو الأطعمة.
- إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية أخرى.
كيفية استخدامه؟ وماذا تفعل إذا تناولت جرعة زائدة؟
يُؤخذ هذا المكمل الغذائي عادةً عن طريق الفم مع كوب من الماء. اتبع دائمًا التعليمات الموجودة على العبوة أو كما يصفها طبيبك. لا تتناول أبدًا جرعةً أكبر من الجرعة الموصى بها.
لا يُنصح باستخدامه للأطفال، لذا توخ الحذر الشديد عند استخدامه.
جرعة زائدة
إذا كنت تعتقد أنك تناولت الكثير من هذا، فتوقف فوراً.اتصل بالمركز الوطني لمعلومات السموم في مستشفى كولومبو الوطني، أو توجه إلى وحدة العلاج الطارئ في أقرب مستشفى. هذا الدواء موصوف لك وحدك، فلا تشاركه مع الآخرين.
التفاعلات مع الأدوية
لا يُعدّ الأرز الأحمر المخمر مجرد مكمل غذائي، بل قد يُسبب آثارًا جانبية خطيرة عند تناوله مع بعض الأدوية، لأنه يعمل بنفس طريقة عمل أدوية الستاتين.
| نوع الدواء / المادة | وصف |
|---|---|
| لا تتناول هذه الأدوية مع أي شيء آخر. | |
| المضادات الحيوية مثل "كلاريثروميسين" و"إريثروميسين" | خطر تلف الكبد والعضلات مرتفع للغاية. |
| عصير جريب فروت | يؤدي تناول الأرز المخمر الأحمر إلى ارتفاع مستوياته في الجسم بشكل خطير. |
| مثبطات البروتياز لعلاج عدوى فيروس نقص المناعة البشرية | قد تحدث آثار جانبية خطيرة. |
| مضادات الفطريات (إيتراكونازول، كيتوكونازول) | خطر تلف الكبد والعضلات مرتفع للغاية. |
| أدوية أخرى لخفض الكوليسترول | لا تتناول هذا الدواء مع الستاتينات أو الفايبرات دون استشارة طبية. |
| قد تحدث تفاعلات مع هذه الأدوية أيضًا - تحدث إلى طبيبك | |
| الكحول | يزيد من تلف الكبد. |
| سيكلوسبورين، أميودارون، فيراباميل، ديلتيازيم | هناك خطر متزايد لتلف العضلات عند تناولها مع هذه الأدوية. |
| وارفارين (مُسيّل للدم) | يمكن تعديل خطر النزيف. |
هذه القائمة ليست كاملة، لذا أخبر طبيبك عن جميع الأدوية والمكملات الغذائية والأعشاب التي تتناولها.
أمور يجب مراعاتها عند استخدام
إذا كنت تتناول أرز الخميرة الحمراء، فاحرص على مراجعة طبيبك بانتظام لإجراء الفحوصات اللازمة. قد تحتاج إلى إجراء تحاليل دم (تحاليل وظائف الكبد) للتأكد من سلامة وظائف الكبد لديك .
الأهم من ذلك: إذا شعرت بألم عضلي أو تيبس أو ضعف غير مبرر، وخاصة إذا كان مصحوبًا بحمى وإرهاق شديد، فأخبر طبيبك على الفور. قد يكون هذا علامة خطيرة على تلف العضلات.
إذا كنت تتلقى علاجًا بالمضادات الحيوية أو مضادات الفطريات لعدوى أخرى، فقد تحتاج إلى التوقف عن تناول أرز الخميرة الحمراء أثناء ذلك العلاج. استشر طبيبك للحصول على النصيحة.
ما هي الآثار الجانبية؟
مثل أي دواء، يمكن أن يسبب الأرز المخمر الأحمر آثارًا جانبية.
| نوع الآثار الجانبية | أعراض |
|---|---|
| الآثار الجانبية الخطيرة التي يجب إبلاغ الطبيب بها فوراً | |
| ردود الفعل التحسسية | طفح جلدي، حكة، تورم في الوجه أو الشفتين أو اللسان أو الحلق. |
| إصابة الكبد | ألم في الجزء العلوي الأيمن من البطن، فقدان الشهية، غثيان، اصفرار الجلد أو العينين، بول أصفر داكن/بني، إرهاق غير عادي. |
| إصابة عضلية | ضعف أو إرهاق غير عادي، ألم في العضلات، بول أصفر داكن/بني، انخفاض في كمية البول. |
| الأعراض الشائعة التي يجب إبلاغ الطبيب بها إذا استمرت | |
| الآثار الجانبية الشائعة | دوار ، غازات، صداع، حرقة في المعدة. |
لا تشمل هذه القائمة جميع الآثار الجانبية المحتملة. إذا شعرت بأي شيء غير معتاد، فتحدث إلى طبيبك.
الرسالة الرئيسية
- يُعدّ أرز الخميرة الحمراء مكملاً غذائياً غير خاضع للرقابة، وليس دواءً يُصرف بوصفة طبية.
- لأنه يحتوي على مادة كيميائية مشابهة لأدوية "الستاتين" الخافضة للكوليسترول، فإنه يمكن أن يسبب آثارًا جانبية وتفاعلات مماثلة للدواء .
- لا تبدأ أبدًا في استخدام أرز الخميرة الحمراء دون التحدث إلى طبيبك ، خاصة إذا كنت تتناول أدوية أخرى أو لديك حالات طبية أخرى.
- ينبغي على الأمهات الحوامل أو المرضعات تجنب استخدام هذا المنتج تماماً.
- إذا شعرت بألم عضلي غير مبرر، فاطلب المشورة الطبية على الفور، فقد يكون ذلك علامة خطيرة.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك