سيلان الأنف، وحكة في الحلق، وعطس متواصل... نزلة برد أخرى. هذا مألوف لديك، أليس كذلك؟ أحيانًا تُصاب بنزلة برد باستمرار، بينما لا يمرض صديقك المقرب أبدًا. لماذا يحدث هذا؟ ما هي نزلة البرد تحديدًا؟ دعونا نتحدث عنها ببساطة.
ما هو هذا البرد تحديداً؟
ببساطة، الزكام مرضٌ يسببه فيروس. يوجد أكثر من 200 نوع من الفيروسات المسببة له. تخيل كم عدد عائلات الفيروسات المسؤولة عن نزلات البرد البسيطة! من بينها، النوع الأكثر شيوعًا هو فيروس الأنف (الرينوفيروس ). هذا الفيروس مسؤول عن حوالي 50% من حالات الزكام.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب الفيروسات مثل فيروسات كورونا، والفيروس المخلوي التنفسي، والإنفلونزا، والباراإنفلونزا أعراضًا مشابهة لنزلات البرد الشائعة.
هذا الأمر شائع للغاية لدرجة أن عدد الأطفال الذين يتغيبون عن المدرسة والبالغين غير القادرين على الذهاب إلى العمل بسبب نزلات البرد مرتفع للغاية في جميع أنحاء العالم.
كيف يدخل الزكام إلى أجسامنا؟
ينتشر الزكام عن طريق شخص مصاب بهذا الفيروس. على سبيل المثال، إذا لمستَ درابزين حافلة لمسه شخص مصاب بالزكام، ثم لمستَ أنفك أو فمك بتلك اليد، فقد يدخل الفيروس إلى جسمك إذا لمستَ شيئًا استخدمه شخص آخر، مثل لوحة مفاتيح الكمبيوتر أو مقبض الباب، ثم لمستَ وجهك.
ويمكن أن ينتشر أيضاً عن طريق استنشاق قطرات صغيرة تنطلق في الهواء عندما يسعل أو يعطس شخص مصاب.
يبدأ المرض عندما يلتصق الفيروس ببطانة الأنف أو الحلق. حينها، يرسل جهاز المناعة ، وهو أحد دفاعات الجسم، خلايا الدم البيضاء لمهاجمة الفيروس. إذا لم تكن قد أصبت بالفيروس من قبل، فستفشل المعركة الأولى، وسيبدأ جهاز المناعة بإرسال خلايا أخرى لمهاجمته.
نتيجةً لهذه المعركة، يتورم أنفك وحلقك وتبدأ بإفراز كمية كبيرة من المخاط. تشعر بالتعب والإرهاق لأن كل طاقة جسمك تُستنفد في محاربة هذا الفيروس.
سؤال يطرحه الجميع: هل البلل يسبب نزلات البرد؟
لا، هذه خرافة شائعة. التعرض للبلل أو البرد لا يسبب نزلات البرد بشكل مباشر. نزلات البرد ناتجة عن فيروس فقط. مع ذلك، إذا كنت تعاني من إرهاق شديد، أو ضغط نفسي كبير، أو لديك حساسية في الأنف والحلق، فإن احتمالية إصابتك بالفيروس تكون أعلى قليلاً.
الأعراض الشائعة لنزلات البرد
هذه هي الأعراض التي تظهر عادةً عند الإصابة بنزلة برد. ولكن في بعض الأحيان، قد تُشتبه هذه الأعراض بأعراض الإنفلونزا. دعونا نرى ما الفرق بينهما.
| الأعراض | زُكام | الإنفلونزا (الإنفلونزا/الإنفلونزا) |
|---|---|---|
| حمى | في حالات نادرة، قد ترتفع درجة حرارة الجسم قليلاً. | غالباً ما تحدث حمى شديدة (أكثر من 100 درجة فهرنهايت). |
| التهاب الحلق/الحكة | يُلاحظ ذلك كثيراً. وهي السمة التي تأتي أولاً. | يحدث ذلك أحياناً. |
| آلام الجسم | قد يحدث ذلك بشكل طفيف. | غالباً ما يكون هناك ألم شديد في الجسم وصداع. |
| احتقان الأنف والعطس | يحدث ذلك بشكل متكرر وبشدة. | يحدث ذلك أحياناً. |
| التعب/الإرهاق | يبدو الأمر قليلاً. | الشعور بالتعب والإرهاق الشديدين قد يستمر لأسابيع. |
لماذا يصاب الأطفال الصغار بنزلات البرد في كثير من الأحيان؟
هل تعتقدين أن طفلكِ الصغير يُصاب بنزلات البرد باستمرار؟ هذا أمر طبيعي. في المتوسط، يُصاب الطفل بنزلات البرد من 5 إلى 7 مرات في السنة. وهناك عدة أسباب تجعل الأطفال يُصابون بها أكثر من البالغين:
- الاتصال الوثيق: يقضي الأطفال في رياض الأطفال أو مراكز الرعاية النهارية الكثير من الوقت على اتصال وثيق مع أطفال آخرين طوال اليوم، مما يسهل انتشار الفيروس.
- عادات النظافة: لا يهتم الأطفال بقدر اهتمام البالغين بعادات مثل تغطية أفواههم بمرفقيهم، وغسل أيديهم بشكل متكرر، وعدم لمس أغراض الآخرين.
- بناء المناعة: يتعرض جسم البالغين لفيروسات البرد المختلفة طوال حياتهم، مما يُكسبهم مناعة ضدها. أما جهاز المناعة لدى الأطفال، فلا يزال في طور التكيف مع هذه الفيروسات، لذا فهم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.
هل تحتاج إلى زيارة الطبيب؟
في أغلب الأحيان، يزول نزلة البرد من تلقاء نفسها خلال 7-10 أيام. يُنصح بالراحة التامة وشرب السوائل الدافئة. مع ذلك، من المهم مراجعة طبيب العائلة في الحالات التالية:
- إذا استمرت الأعراض لأكثر من 10 أيام: لا يدوم الزكام العادي أكثر من ذلك. إذا استمر لفترة أطول، فقد يكون السبب شيئًا آخر.
- ارتفاع درجة الحرارة: إذا كانت درجة الحرارة أعلى من 101.3 درجة فهرنهايت (38.5 درجة مئوية).
- صعوبة التنفس: إذا شعرت بصفير أو صعوبة في التنفس.
- الصداع الشديد أو التهاب الحلق: إذا كنت تعاني من ألم شديد يتجاوز المستوى الطبيعي.
- ألم الجيوب الأنفية: إذا شعرت بألم شديد وضغط حول العينين ومنطقة الجبهة.
أحيانًا، قد يُصاب الجسم المُنهك بسبب نزلات البرد بعدوى بكتيرية. قد تُصيب هذه العدوى الرئتين أو الجيوب الأنفية أو الأذنين. في هذه الحالة، سيصف الطبيب مضادات حيوية للقضاء على البكتيريا.
الأهم من ذلك كله: الزكام عدوى فيروسية، والمضادات الحيوية لا تقضي على الفيروسات. لذا، لا تستخدم المضادات الحيوية دون استشارة الطبيب. لن يُجدي ذلك نفعًا، بل قد يؤدي إلى مقاومة المضادات الحيوية، ما يعني أنها لن تكون فعّالة عند الحاجة إليها مستقبلًا.
الرسالة الرئيسية
- يُسبب الفيروس نزلات البرد، ولا تنتج مباشرةً عن البلل أو البرد.
- يمكن أن تساعد ممارسات النظافة الشخصية مثل غسل اليدين جيداً بالماء والصابون بانتظام وتغطية الفم بالمرفق عند العطس في منع انتشار المرض.
- أفضل علاج لنزلات البرد الشائعة هو الراحة وشرب السوائل الدافئة.
- المضادات الحيوية لا تعالج نزلات البرد. لا تستخدمها دون استشارة طبية.
- إذا كانت الأعراض شديدة أو استمرت لأكثر من 10 أيام، فتأكد من مراجعة طبيبك.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك