هل تعرفين هذه النتوءة الصغيرة أسفل صدرك؟ (النتوء الخنجري) هيا نتحدث!

سنتحدث اليوم عن جزء صغير من جسمنا قد لا تكون قد سمعت به من قبل، ولكنه في غاية الأهمية. إنه الطرف السفلي لعظم القص، أو كما يسميه الأطباء، النتوء الخنجري . تخيله كنقطة صغيرة في أسفل العظم في منتصف الصدر. قد يفيدك معرفة هذا الأمر في المستقبل.

ما هو الطرف السفلي لعظم القص (النتوء الخنجري)؟

ببساطة، يوجد عظم كبير مسطح على شكل حرف T في منتصف صدرك يُسمى عظم القص . في أسفل عظم القص، يوجد نتوء صغير يُسمى النتوء الخنجري. يُطلق عليه الأطباء أحيانًا اسم النتوء الخنجري القصي. كلمة "نتوء" تعني قطعة من النسيج تبرز قليلاً من جزء أكبر.

وبالتحديد، يقع الناتئ الخنجري أسفل نقطة التقاء الأضلاع مباشرةً، وفوق الحجاب الحاجز. ويرتبط الناتئ الخنجري بالجزء الآخر من عظم القص بواسطة مفصل خاص يُسمى الارتفاق الظنبوبي ، حيث يلتقي عظمان معًا بواسطة غضروف. ويبلغ طوله عادةً لدى البالغين من 2 إلى 5 سنتيمترات.

ما هو شكل هذا؟ هل هو نفسه بالنسبة للجميع؟

عادةً ما يكون الجزء السفلي من عظمة القص مدبباً كطرف قلم الرصاص. لكن لا تستغرب، فليس كل شخص لديه هذا الشكل . عند بعض الأشخاص، قد يكون مستديراً قليلاً، أو قد يكون مائلاً قليلاً إلى أحد الجانبين بدلاً من أن يكون مستقيماً للأسفل.

الأمر المثير للدهشة هو أن الخبراء يقولون إن هذا الشكل قد يكون وراثيًا، أي أنه ينتقل عبر الأجيال. وقد وجدت بعض الدراسات أنه بمجرد إجراء أشعة سينية على صدر أفراد العائلة، يمكن معرفة ما إذا كانوا أقارب، لأن الجزء السفلي من عظم القص لديهم له نفس الشكل! لذا يمكنك معرفة ما إذا كان أفراد عائلتك يمتلكون هذا الجزء أيضًا، ولكن من الصعب التأكد من ذلك بدون صورة أشعة سينية!

هل الجزء السفلي من عظم القص مصنوع من العظم؟ أم أنه شيء آخر؟

هذا سؤال بالغ الأهمية. فمع تقدم العمر، تتغير طبيعة الجزء السفلي من عظمة القص. تخيل أن هذا الجزء عند ولادة الطفل يتكون بالكامل من الغضروف ، أي أنه ليس بصلابة العظم، بل هو نسيج أكثر ليونة ومرونة.

مع مرور الوقت، ومع تقدمنا ​​في العمر، يتحول هذا الغضروف تدريجياً إلى عظم. تُسمى هذه العملية "التعظم" . عادةً ما يصبح عظماً بالكامل بين سن 5 و18 عاماً. ولكن لدى بعض البالغين، حتى في سن الستين، قد لا يكون هذا الجزء قد تعظم بالكامل. وهذا أمر طبيعي تماماً .قد تستغرق هذه العملية وقتًا أطول لدى بعض الأشخاص. ولن تعرف ما إذا كان عظم القص قد تعظم أم لا، إلا إذا تعرضت لحادث فيه واحتجت إلى فحصه. لا يزيد انخفاض نسبة التعظم من خطر الإصابة بأي مرض أو حادث، فلا داعي للقلق.

ما هي الوظائف الرئيسية للجزء السفلي من عظم القص؟

على الرغم من أن هذا جزء صغير، إلا أنه يؤدي العديد من الوظائف المهمة لجسمنا.

• حماية الأعضاء الداخلية: يُعد الناتئ الخنجري، كجزء من عظم القص، عاملاً مساعداً في حماية بعض أهم أعضاء الصدر، بما في ذلك القلب والرئتين والمريء والحجاب الحاجز . ويمكن اعتباره بمثابة درع صغير.
• نقطة اتصال العضلات والأربطة: ترتبط بعض عضلات وأربطة الصدر والبطن بالطرف السفلي لعظم القص. وهذا يساعد على تثبيت هذه العضلات والأربطة في مكانها. كما ترتبط بها بعض العضلات الأخرى، مثل العضلة المستقيمة البطنية (المعروفة أيضًا بعضلة البطن الست)، وهي عضلة رئيسية في البطن.

ما أهمية ذلك عند إجراء الإنعاش القلبي الرئوي؟

نعم، هذا مفيد لكثير من الناس. إذا فقد شخص ما وعيه فجأة وتوقف عن التنفس، نقوم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي . ثم نستخدم الطرف السفلي لعظم القص (الناتئ الخنجري) كمعلم مهم للغاية لتحديد المكان المناسب لإجراء ضغطات الصدر.

إذا كنت تقوم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي لشخص بالغ، فيجب عليك وضع إحدى يديك فوق الأخرى، في منتصف صدر الشخص، أسفل الحلمتين مباشرةً. وهذا يعني فوق الطرف السفلي لعظمة القص مباشرةً .

الأهم: ضع يدك على بعد عرض إصبعين تقريبًا فوق أسفل عظمة القص. يجب أن تشعر بها. عند تحسس الجلد من خلال الصدر، ستجد أن أسفل عظمة القص هو المكان الذي تنتهي فيه الصلابة الشبيهة بالعظم.

تحذير: من المهم جدًا معرفة ذلك وإجراء الإنعاش القلبي الرئوي بشكل صحيح، لأن الضغط المباشر على النتوء الخنجري قد يؤدي إلى كسره وإلحاق الضرر بالأعضاء الداخلية (وخاصة الكبد). لذا توخّ الحذر عند القيام بذلك.

ما المشاكل التي قد تحدث في الجزء السفلي من عظمة القص هذه؟

عموماً، لا توجد مشاكل كبيرة تُصيب الجزء السفلي من عظم القص (الناتئ الخنجري). مع ذلك، قد تُسبب بعض الحالات التي تُصيب هذه المنطقة، أو عظم القص، أو القفص الصدري، أو الأنسجة المحيطة، ألماً وتورماً فيها.

• التهاب الغضروف الضلعي: هو التهاب يصيب الغضروف الذي يربط الأضلاع بعظم القص. وقد يسبب هذا ألمًا في الصدر، وخاصة في منطقة النتوء الخنجري.
• الصدر الجؤجؤي:هذه حالة تبرز فيها عظمة القص والأضلاع إلى الخارج. ويطلق عليها البعض أيضاً اسم "صدر الحمامة".
• كسر عظم القص: في حادث مفاجئ، مثل حادث سيارة، قد يتعرض عظم القص للكسر. وقد يؤدي ذلك أيضاً إلى تلف النتوء الخنجري.
• كسور الأضلاع: حتى في حالة كسر الأضلاع، سيكون هناك ألم في تلك المنطقة.
• إجهاد العضلات: إذا كنت تعاني من إجهاد عضلي في الصدر أو أعلى البطن، فيمكن الشعور بالألم في المكان الذي يوجد فيه النتوء الخنجري.

على الرغم من أن بعض هذه المشاكل لا تؤثر فعلياً على الجزء السفلي من عظم القص، إلا أنها قد تسبب الألم أو التورم أو الحساسية في المنطقة المحيطة.

هناك أيضاً حالة تُسمى متلازمة النتوء الخنجري ، وهي عبارة عن تورم مؤلم في أسفل عظمة القص. لكن هذه حالة نادرة جداً . إذا كنت تعاني من ألم في تلك المنطقة من صدرك، فمن المرجح أن يكون سببه إحدى الحالات الأخرى التي ذكرتها سابقاً.

هام: إذا شعرت بألم في الصدر، فلا تتجاهله. راجع الطبيب فوراً . إذا كنت تعتقد أنه قد يكون علامة على نوبة قلبية (مثل ضيق في الصدر، صعوبة في التنفس، ألم ينتشر إلى أسفل الذراع اليسرى، تعرق)، فتوجه إلى أقرب مستشفى فوراً أو اتصل بالرقم 1990.

كيف يتم التعامل مع حالات كهذه؟

سيحدد طبيبك سبب الأعراض التي تعاني منها ويصف لك العلاج. بالنسبة للألم المرتبط بالنتوء الخنجري،

• الراحة: تجنب النشاط البدني الشاق ورفع الأثقال لفترة من الوقت.
• مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات (مثل الإيبوبروفين) مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) حسب توجيهات طبيبك.
• الكمادات الساخنة أو الباردة: يمكن أن يوفر وضع زجاجة ماء ساخن أو كيس ثلج على المنطقة المؤلمة الراحة أيضاً.
• المسكنات الموضعية: في بعض الأحيان، قد يوصي طبيبك أيضًا باستخدام المسكنات الموضعية.

يختلف العلاج باختلاف الحالة. على سبيل المثال، يتطلب الكسر علاجاً منفصلاً. وفي بعض الأحيان، قد يُنصح أيضاً بالعلاج الطبيعي.

هل نحن حقاً بحاجة إلى هذا الجزء من عظم القص المسمى بالنتوء الخنجري؟

وهذه حقيقة مثيرة للاهتمام أيضاً. نعم، يوفر الجزء السفلي من عظمة القص الدعم لعضلات وأربطة الصدر والبطن. ولكن في الواقع، يمكننا العيش بدونه. يُطلق الأطباء على أجزاء كهذه اسم "البنية الأثرية" ، أي "البنية المتبقية".

ببساطة، هذه أشبه ببقايا من تطورنا. ربما كان لأسلافنا استخدام أكبر لها، لكننا اليوم نستطيع العيش بدونها دون مشاكل تُذكر. الزائدة الدودية في جسمنا مثال آخر على هذه البنية المتبقية. لذا، فإن النتوء الخنجري هو أيضاً واحد منها.

هل يمكن إزالة الطرف السفلي لعظم القص هذا؟

نعم، في حالات نادرة جدًا، قد تستدعي الحالة إجراء جراحة لإزالة الجزء السفلي من عظم القص. ويصدق هذا بشكل خاص إذا كان العظم متضررًا بشدة أو مكسورًا، وقد تشكل أجزاؤه المكسورة خطرًا على الأعضاء الداخلية (مثل الكبد أو الحجاب الحاجز). مع ذلك، لا يُلجأ إلى هذه الجراحة دائمًا، وإنما فقط عند الضرورة القصوى . وعادةً ما تُعالج هذه الحالة بطرق غير جراحية.

وأخيرًا، أمور يجب تذكرها (الرسالة الرئيسية)

حسنًا، أعتقد أن لديك الآن فكرة جيدة عن النتوء الخنجري الذي تحدثنا عنه اليوم. ربما لم تفكر فيه حتى الآن. ولكن، سواء كنت تعرفه أم لا، فإن النتوء الخنجري هو أدنى نقطة في عظمة القص في منتصف صدرك.

• كان هذا غضروفًا عندما كنا صغارًا، ويتحول إلى عظم عندما نكبر.
• يساعد هذا في حماية الأعضاء المهمة مثل القلب والرئتين ، كما يوفر مكانًا للعضلات للارتباط .
• هذه علامة مهمة لتحديد المكان الصحيح عند إجراء الإنعاش القلبي الرئوي .
• بشكل عام، من غير المرجح أن يتسبب ذلك في حوادث أو أمراض خطيرة.
• مع ذلك، إذا شعرت بألم أو ضيق أو تورم في صدرك أو حوله، خاصةً بعد حادث أو سقوط، فلا تتجاهل الأمر أبدًا. راجع الطبيب فورًا. حتى لو لم يكن الجزء السفلي من عظمة القص متضررًا، فقد تكون هناك حالات خطيرة أخرى (مثل النوبة القلبية) تُسبب ألمًا في الصدر.

لذا، من المهم جدًا أن تكون على دراية بجسمك. إذا كانت لديك أي أسئلة، فلا تتردد في استشارة الطبيب.

أسفل عظمة القص، الناتئ الخنجري، ألم في الصدر، عظمة القص، الإنعاش القلبي الرئوي، الغضروف، العظام، أجزاء الجسم، الناتئ الخنجري، عظمة القص، أسباب ألم الصدر