আপুনি হয়তো লক্ষ্য কৰিছে যে আপোনাৰ সৰু ল’ৰাটোৰ মূৰৰ এটা ফাল অলপ চেপেটা, বা সিহঁতৰ মূৰৰ আকৃতি অলপ অদ্ভুত। নতুন মাক-দেউতাকৰ সৰু সৰু কথাবোৰত অলপ চিন্তা হোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু চিন্তাৰ একো নাই। এই অৱস্থাটোক চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা ‘Positional Plagiocephaly’ বুলি কোৱা হয়। আমি যেতিয়া ইয়াৰ কথা কওঁ তেতিয়া আমি ইয়াক সাধাৰণতে ‘ফ্লেট হেড চিণ্ড্ৰম’ বুলি কওঁ। গতিকে, আজি এই বিষয়ে স্পষ্টকৈ কওঁ, ঠিক আছে?
‘পজিচনেল প্লেজিঅ’চেফেলি’ কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো হ’ল যেতিয়া আপোনাৰ শিশুটিৰ মূৰত এটা সমতল দাগ গঢ় লৈ উঠে, সাধাৰণতে এফালে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ শিশুটিৰ মূৰটো অলপ অসমতাপূৰ্ণ দেখা যাব পাৰে, অৰ্থাৎ দুয়োফাল একে নহয়।
এতিয়া, আমি সকলোৱে জানো যে কেঁচুৱাক পিঠিত ৰাখি শুবলৈ দিব লাগে ৷ ইয়াৰ কাৰণ হ’ল ছাডেন ইনফেণ্ট ডেথ চিণ্ড্ৰম (SIDS) নামৰ বিপদজনক অৱস্থাৰ পৰা তেওঁলোকক ৰক্ষা কৰা। কিন্তু কেঁচুৱাক পিঠিত বেছি সময় ৰাখিলে এই ধৰণৰ মূৰটো চেপেটা হোৱা কেতিয়াবা হ’ব পাৰে। ভাল খবৰটো হ’ল যে শুই থকা অৱস্থাটো অলপ সলনি কৰিলে (`repositioning techniques`) এই অৱস্থা বহু পৰিমাণে হ্ৰাস কৰিব পাৰি।
প্লেজিঅ’চেফেলিৰ বিভিন্ন প্ৰকাৰ আছেনে?
হয়, ‘পজিচনেল প্লেজিঅ’চেফেলি’ আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰ। ইয়াক কেতিয়াবা ‘ডিফৰ্মেচনেল প্লেজিঅ’চেফেলি’ বুলিও কোৱা হয়। ইয়াৰ উপৰিও কেইবাটাও প্ৰকাৰ আছে:
- ব্ৰাকিচেফেলি (Brachycephaly): শিশুৰ মূৰৰ পিছফালৰ অংশ চেপেটা হৈ পৰাৰ সময়ত এই ৰোগ হয়। মূৰৰ পিছফালটো চুটি আৰু বহল যেন লাগিব পাৰে।
- Scaphocephaly: এই ধৰণৰ মূৰটো দীঘলীয়া আৰু সংকীৰ্ণ। বিশেষকৈ অকালতে জন্ম লোৱা শিশু আৰু নৱজাতকৰ নিবিড় যত্ন ইউনিট (এন আই চি ইউ)ত বহু সময় কটোৱা শিশুৰ ক্ষেত্ৰত ই সাধাৰণ।
- ক্ৰেনিঅ’চাইনোষ্ট’ছিছ: এইটো এটা বিৰল আৰু চিন্তনীয় অৱস্থা যিটো জন্মৰ সময়ত দেখা যায়। ইয়াক জন্মগত প্লেজিঅ’চেফেলি বুলিও কোৱা হয়। শিশুৰ মূৰৰ খুলিৰ ক্ৰেনিয়েল চিলাইবোৰ অকালতে একেলগে ফিউজ হ’লে এনে হয়। ইয়াৰ ফলত মূৰৰ আকৃতিত বিকৃতি ঘটে। এই অৱস্থাৰ বাবে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন।
‘পজিচনেল প্লেজিঅ’চেফেলি’ কিমান সাধাৰণ?
অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে প্ৰায় ৫০% কেঁচুৱাৰ, যিটো বহুত, এই অৱস্থা হ’ব পাৰে। কিন্তু বেছিভাগ সময়তে, ই অতি মৃদু। গতিকে চিন্তাৰ একো নাই।
প্লেজিঅ’চেফেলিৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
এই লক্ষণসমূহ অৱস্থাৰ প্ৰকাৰ আৰু তীব্ৰতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ভিন্ন হ’ব পাৰে। 'পজিচনেল প্লেজিঅ'চেফেলি'ত আপুনি এনেকুৱা কথা দেখিব পাৰে:
- শিশুটিৰ মূৰৰ সন্মুখ, কাষ বা পিছফালে এটা সমতল অংশ দেখা দিয়ে।
- দেখাত মূৰৰ এটা ঠাইত চুলিবোৰ নোহোৱা হৈ গৈছে ।
- মূৰৰ আকৃতি সলনি হৈছে,টানি অনা যেন লাগিছে।
- এফালে ডাঙৰ আৰু ভৰপূৰ দেখা পোৱা কপাল, চকু বা গাল।
- নাকটো এফালে ঠেলি দিয়া যেন লাগে।
- কাণ দুখন প্ৰতিসম নহয়, এটা কাণ ওপৰলৈ বা আগলৈ ঠেলি দিয়া হয় ।
এই ‘ফ্লেট হেড চিনড্ৰম’ কিয় হয়?
ভাবি চাওকচোন, কেঁচুৱাৰ মূৰৰ খুলিটো অতি কোমল আৰু সহজে বিকৃত হ’ব পাৰে। দিনটোত ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা পিঠিত শুই থাকে। তেনেকৈ শুলে প্ৰায়ে মূৰটো এফালে ঘূৰাই দিব পাৰে।
গতিকে, যদি আপোনাৰ শিশুটিয়ে মূৰটো একেফালে ঘূৰাই শুই থাকে, তেন্তে মূৰৰ একেটা অংশই সদায় বিচনা বা ক্ৰিবৰ পৃষ্ঠত হেঁচা মাৰি ধৰি থাকে। যেতিয়া একেটা ঠাইতে অনবৰতে চাপ দিয়া হয়, তেতিয়া ইহঁতৰ কোমল মূৰৰ সেই অংশটো চেপেটা হ’ব পাৰে। ঠিক যেনেকৈ মাটিৰ বল এটা এটা ঠাইত টিপিলে চেপেটা হৈ যায়।
কিছুমান কেঁচুৱাৰ এই অৱস্থাৰ আশংকা বেছি হয়নে?
হয়, কিছুমান শিশুৰ এই ‘পজিচনেল প্লেজিঅ’চেফেলি’ হোৱাৰ সম্ভাৱনা আনতকৈ অলপ বেছি।
- অকালতে জন্ম হোৱা শিশু: ইহঁতৰ মূৰৰ খুলি সম্পূৰ্ণৰূপে বিকশিত নোহোৱাৰ বাবে চেপেটা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। চিকিৎসালয়ত শুই থাকি আৰু ঘৰ পোৱাৰ পিছতো অধিক সময় কটাবলগীয়া হোৱাৰ বাবেও বিপদত পৰে।
- কিছুমান শিশুৰ প্লেজিঅ’চেফেলিৰ লগতে জন্মগত পেশীৰ টৰ্টিক’লিছ নামৰ অৱস্থাও হ’ব পাৰে। এই সময়ত শিশুটিৰ ডিঙিৰ পেশীবোৰ টান হৈ পৰে, যাৰ ফলত মূৰটো এফালে টানি ঘূৰোৱা হয়। টৰ্টিকোলিছৰ এই অৱস্থাৰ চিকিৎসা শাৰীৰিক চিকিৎসা (PT) দ্বাৰা কৰিব পাৰি।
- অন্যান্য বিপদজনক কাৰকসমূহ:
- একেলগে একাধিক সন্তান জন্ম দিয়া, যেনে যমজ সন্তান জন্ম দিয়া।
- জন্মৰ সময়ত ফৰ্চেপছ বা ভেকুৱাম এক্সট্ৰেক্টৰৰ দৰে যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰি শিশুৰ প্ৰসৱত সহায় কৰা।
- প্ৰথম সন্তান হোৱাৰ বাবে ৷
- ল'ৰা হোৱাৰ বাবে ৷
- কাৰ্যকলাপৰ অভাৱ।
- ‘পেটৰ সময়’ মানে শিশুটিক সাৰ পাই থকাৰ সময়ত পেটত ধৰি ৰখাৰ সময় কম।
‘পজিচনেল প্লেজিঅ’চেফেলি’ কেনেকৈ ধৰা পৰে?
শিশুটিৰ বয়স প্ৰায় ৬ৰ পৰা ৮ সপ্তাহ হ’লে মূৰৰ এই সমতলতা দেখা পাব। আপোনাৰ শিশুটিৰ চিকিৎসকে, আপুনি চিকিৎসক হওক বা ধাত্ৰী হওক , কেৱল আপোনাৰ শিশুটিক চাই আৰু মূৰৰ সমতলতা পৰ্যবেক্ষণ কৰিলেই এই ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। এই ‘ফ্লেট হেড চিনড্ৰম’ নিশ্চিত বা জুখিবলৈ কোনো বিশেষ পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন নাই।
‘পজিচনেল প্লেজিঅ’চেফেলি’ৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?
ইয়াৰ চিকিৎসা আৰম্ভ হয় শিশুৰ অৱস্থান সলনি কৰি। কেঁচুৱাটো শুই থকা অৱস্থাত বা সাৰ পাই থকাৰ সময়ত এই কাম কৰিব পাৰে।
সময়ৰ লগে লগে আপুনি অৱস্থান সলনি কৰাৰ লগে লগে আপোনাৰ শিশুৰ মূৰত চাপ সমানে বিতৰণ হ’ব, আৰু ডিঙিৰ পেশীবোৰো শক্তিশালী হ’ব। আপুনি এইবোৰ কাম কৰিব পাৰে:
- আপোনাৰ শিশুৰ শুই থকাৰ অৱস্থা সঘনাই সলনি কৰক:কেঁচুৱাই সাধাৰণতে পোহৰৰ ফালে, শব্দৰ ফালে, অৰ্থাৎ খিৰিকীৰ ফালে বা কোঠাৰ মাজলৈ মূৰ ঘূৰাই দিয়ে। গতিকে, যদি আপুনি এদিন আপোনাৰ কেঁচুৱাটোক বিচনাত মূৰটো ওপৰলৈ তুলি শুই দিয়ে, আৰু তাৰ পিছত পিছদিনা মূৰটো তললৈ নমাই শুই দিয়ে, তেন্তে সিহঁতে মূৰটো এফালে বা আনটো ফালে ঘূৰাই দিব।
- শিশুটি শুই থকাৰ সময়ত মূৰৰ ফালটো সলনি কৰক: শিশুটিয়ে টোপনি অহাৰ পিছত লাহে লাহে মূৰটো তাৰ আটাইতকৈ ভাল নোপোৱা ফালটোলৈ ঘূৰাই দিব লাগে।
- শিশুটিক অধিক সঘনাই ধৰি ৰাখক: ইয়াৰ ফলত শিশুটিয়ে সমতল ঠাইত পৰি থকাৰ সময় কমি যাব। শিশুটিক ধৰি থাকোঁতে স্তনপান কৰোৱাৰ সময়ত কাষ আৰু বাহু দুটা পৰ্যায়ক্ৰমে লওক। আপোনাৰ কেঁচুৱাটোক বুকুত শুৱাই দিব লাগে।
- শিশুটিক সাৰ পাই থকাৰ সময়ত চাই থকাৰ সময়ত কিছু ‘টেমি টাইম’ দিয়ক: ‘টেমি টাইম’ হ’ল যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ শিশুটিক তাৰ পেটত ৰাখে। ই কেৱল ‘ফ্লেট হেড চিনড্ৰম’ত সহায় কৰাই নহয়, শিশুৰ ডিঙি, বাহু আৰু পিঠিৰ পেশীও শক্তিশালী কৰে। ভাবি চাওকচোন যেতিয়া আপোনাৰ সৰুটোৱে হাঁহিবলৈ আৰম্ভ কৰিব তেতিয়া এই পেশীবোৰ কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ হ’ব!
- আপোনাৰ শিশুৱে এনে অৱস্থাত শুই থকা সময় কম কৰক য’ত তেওঁলোকৰ মূৰটো মুক্তভাৱে ঘূৰিব নোৱাৰে: বেঁকা বেবী ছুইং বা গাড়ীৰ চিটত বেছি সময় কটাব নালাগে যিয়ে গতিবিধি বাধা দিয়ে।
- কৌশলগতভাৱে আপোনাৰ শিশুটিৰ মনোযোগ অন্য দিশলৈ লৈ যাওক: যদি আপুনি ক্ৰিবৰ বাহিৰত, তেওঁৰ হাতৰ মুঠিত খেলনা বা মোবাইল এটা ওলোমাই ৰাখে, তেন্তে তেওঁ সেই দিশলৈ চাবলৈ মূৰটো ঘূৰাই দিব পাৰে।
গুৰুত্বপূৰ্ণ: এই সকলোবোৰ কৰাৰ সময়ত অতি কোমলভাৱে কৰিব লাগিব যাতে শিশুটিৰ কোনো ক্ষতি নহয়।
ভংগীমা সলনি কৰিলে কিবা বিপদ আছেনে?
আপোনাৰ শিশুৰ অৱস্থান সলনি কৰাটো, যদি সঠিকভাৱে কৰা হয়, তেন্তে বিপদজনক নহয়। অৱশ্যে কিছুমান টোপনিৰ কৌশল বিপদজনক হ’ব পাৰে। আপোনাৰ শিশুটিক কেতিয়াও এনেদৰে শুই নিদিব:
- কেঁচুৱাটোক পেটত শুবলৈ ঘূৰাই দিয়া।
- কাষলৈ ঘূৰাই শুই দিয়া।
- শুবলৈ ক্ৰিবৰ ভিতৰত কোমল কম্বল আৰু খেলনা ৰখা।
এইবোৰ কথাই SIDS ৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে।
কেঁচুৱাটোৰ অৱস্থান কিমান সঘনাই সলনি কৰিব লাগে?
শিশুৰ মূৰৰ খুলি কোমল আৰু নমনীয় হ’বলৈ সময় সীমিত। শিশুৰ ৪ মাহ বয়স হোৱাৰ আগতেই এই পুনৰ স্থান নিৰ্ধাৰণ কৌশল আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ হয়। অৰ্থাৎ এইবোৰ কাম যিমান পাৰি সোনকালে আৰম্ভ কৰাটোৱেই উত্তম।
যদি আপোনাৰ ভংগীমা সলনি কৰাটোৱেই যথেষ্ট নহয় তেন্তে কি হ’ব?
কিছুমান শিশুৰ টৰ্টিক’লিছ (ডিঙিৰ পেশী টান) হোৱাৰ লগতে ফ্লেট হেড চিনড্ৰম থাকে। এই কেঁচুৱাবোৰক সাধাৰণতে শাৰীৰিক চিকিৎসা আৰু ঘৰুৱা ব্যায়ামৰ কাৰ্যসূচীৰ প্ৰয়োজন হয়। এজন শাৰীৰিক চিকিৎসকে আপোনাক ব্যায়াম আৰু ষ্ট্ৰেচ শিকাব যাতে আপোনাৰ শিশুৰ ডিঙিৰ পেশীবোৰ টানি আৰু পোন হ’ব পাৰে।
যদি প্লেজিঅ’চেফেলি অৱস্থাটো অলপ বেছি গুৰুতৰ হয়, আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ শিশুটিক প্লেজিঅ’চেফেলি হেলমেট নামৰ বিশেষ মূৰৰ পোছাক পিন্ধিবলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। এজন অৰ্থটিষ্টে আপোনাৰ শিশুটিৰ মূৰৰ লগত খাপ খোৱাকৈ হেলমেটটো বনাব। হেলমেটটো মূৰৰ সমতল অংশত ঢিলাকৈ আৰু ঘূৰণীয়া ঠাইত টানকৈ ফিট হ’ব। ইয়াৰ ফলত মূৰৰ সমতল অংশবোৰৰ বিকাশত সহায়ক হ’ব। আপোনাৰ শিশুটিয়ে মূৰৰ আকৃতিৰ লগত খাপ খুৱাবলৈ কেইবামাহো হেলমেট পিন্ধিব লাগিব।
‘ফ্লেট হেড চিণ্ড্ৰম’ কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি?
শিশুৰ অৱস্থান সলনি কৰা (শিশুৰ অৱস্থান সলনি কৰা) ইয়াৰ প্ৰতিৰোধৰ সৰ্বোত্তম উপায়। শিশুটি শুই থকাৰ সময়ত মূৰৰ কাষটো সলনি কৰিবলৈ নাপাহৰিব। ইয়াৰ উপৰিও কেঁচুৱাটো সাৰ পাই থাকিলে আপুনি চাই থকাৰ সময়ত তাক প্ৰচুৰ পৰিমাণে ‘টেমি টাইম’ দিব লাগে। এই সহজ কথাবোৰে ডাঙৰ পৰিৱৰ্তন আনিব পাৰে।
মোৰ শিশুটিৰ ‘পজিচনেল প্লেজিঅ’চেফেলি’ হ’লে মই কি আশা কৰিব লাগে?
প্লেজিঅ’চেফেলি ৰোগত আক্ৰান্ত বেছিভাগ শিশুৱেই নিজাববীয়াকৈ ভাল হয়। আন কিছুমানৰ অৱস্থা শুধৰাবলৈ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হব পাৰে ৷ আপোনাৰ শিশুটিৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পতাটোৱেই উত্তম।
যদি পজিচন সলনি কৰিলে কোনো লাভ নহয়, তেন্তে ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগেনে?
শিশুটিৰ অৱস্থান সলনি কৰি আপুনি ফ্লেট হেড চিনড্ৰম শুধৰাই বা অন্ততঃ কম কৰিব পাৰিব লাগে। মূল কথাটো হ’ল আগতীয়াকৈ আৰম্ভ কৰা আৰু তাৰ ওপৰত থকা। কিন্তু যদি অৱস্থান সলনি কৰিলে কোনো সহায় নহয়, বা আপোনাৰ শিশুটিৰ ডিঙিৰ পেশীবোৰ টান যেন লাগে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। শাৰীৰিক চিকিৎসা বা হেলমেটে সহায় কৰিব পাৰে।
মোৰ কেঁচুৱাৰ ডাক্তৰক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?
আপুনি চিকিৎসকক এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে:
- মোৰ কেঁচুৱাটোৰ মূৰটো চিকিৎসা অবিহনে নিজে ভাল হ’বনে?
- ‘ফ্লেট হেড চিনড্ৰম’ৰ চিকিৎসা নকৰিলে ইয়াৰ দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰভাৱ আছেনে?
- মোৰ কেঁচুৱাটোৱে ‘প্লেজিঅ’চেফেলি হেলমেট’ পিন্ধিলে কেনে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিব?
- ‘প্লেজিঅ’চেফেলি হেলমেট’ৰ খৰচ বীমাই আদায় কৰেনে? (শ্ৰীলংকাৰ বীমা ব্যৱস্থাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি এই কথা ভিন্ন হ’ব পাৰে, গতিকে সুধিলে ভাল।)
- চিকিৎসাৰ পিছত পজিচনেল প্লেজিঅ’চেফেলি ঘূৰি আহিব পাৰেনে?
মোৰ কেঁচুৱাটোৰ বাবে ‘ফ্লেট হেড চিনড্ৰম’ বেয়া নেকি?
নহয়, flat head syndrome এ শিশুৰ মগজুৰ কোনো ক্ষতি নকৰে বা শিশুৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত কোনো প্ৰভাৱ পেলোৱা নাই। অৱশ্যে ই কেঁচুৱাটোক অলপ বেলেগকৈ দেখাব পাৰে। চেপেটা ঠাইত চুলি কম হ’ব পাৰে, বা মুখখন কম প্ৰতিসম হ’ব পাৰে (ইয়াৰ ফলত দৃষ্টিশক্তিৰ কিছু অসুবিধাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে)। শিশুটিৰ কাণখন মূৰৰ এফালে আগলৈ ঠেলি দিয়া যেন লাগিব পাৰে, বা কপালখন আগলৈ ওলাই আহিব পাৰে। ডিঙি, চোলা আৰু মুখখনো অসমতাপূৰ্ণ যেন লাগিব পাৰে।
পিতৃ-মাতৃৰ অৱহেলাৰ ফলত ‘ফ্লেট হেড চিনড্ৰম’ আন কিবা নেকি?
কোনোপধ্যে নহয়!পজিচনেল প্লেজিঅ’চেফেলি পিতৃ-মাতৃ বা যত্ন লোৱা লোকৰ দোষত হোৱা বস্তু নহয়। আচলতে ইয়াৰ কাৰণ প্ৰায়ে আপুনি সঠিকভাৱে কৰা কাম এটা – আপোনাৰ শিশুটিক পিঠিত শুই দিয়া।
চূড়ান্ত টেক-হোম বাৰ্তা
পজিচনেল প্লেজিঅ’চেফেলি বা ফ্লেট হেড চিনড্ৰম শিশুৰ এটা সাধাৰণ অৱস্থা, আৰু সাধাৰণতে ই গুৰুতৰ নহয়। বিশেষকৈ আগতীয়াকৈ আৰম্ভ কৰিলে শিশুৰ অৱস্থান সলনি কৰাটোৱেই প্ৰায়ে সৰ্বোত্তম সমাধান।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল শিশুটিক সদায় পিঠিত শুই দিব লাগে যাতে SIDS ৰ সম্ভাৱনা কম হয়। এইটোৱেই হৈছে অগ্ৰাধিকাৰ।
যদি এই বিষয়ে আপোনাৰ কিবা সন্দেহ বা প্ৰশ্ন আছে তেন্তে শিশুটিৰ চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিবলৈ ভয় নকৰিব। তেওঁলোকে আপোনাক প্ৰয়োজনীয় পৰামৰ্শ আৰু সমৰ্থন দিব। মনত ৰাখিব, আপুনি অকলশৰীয়া নহয়, প্ৰতিগৰাকী মাক-দেউতাই এনেকুৱা সৰু সৰু কথা চিন্তা কৰে। স্বাভাৱিক কথা!
` প্লেজিঅ'চেফেলি, ফ্লেট হেড চিনড্ৰম, শিশুৰ ফ্লেট হেড, শিশুৰ স্বাস্থ্য, পজিচনেল প্লেজিঅ'চেফেলি, পেটৰ সময়, শিশুক শুই দিয়া
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক