আপোনাৰ দাঁতৰ আঁঠু ফুলি তেজ ওলায় নেকি? জিঞ্জিভাইটিছৰ কথা কওঁ!

দাঁত ব্ৰাছ কৰিলে আপোনাৰ আঁঠুৰ পৰা তেজ ওলায় নেকি? নে আপোনাৰ মুখৰ দুৰ্গন্ধ ওলায়? আপুনি আঁঠুৰ ৰোগো থাকিব পাৰে, যাক জিঞ্জাইভাইটিছ বুলিও কোৱা হয় । চিন্তা নকৰিব! এই অৱস্থা বহুতে আক্ৰান্ত হয় যদিও আগতীয়াকৈ ধৰা পৰিলে সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য লাভ কৰিব পৰা যায়। আজিয়েই ইয়াৰ বিষয়ে অধিক জানো আহক।

জিঞ্জিভাইটিছ কি? সহজভাৱে বুজি লওঁ।

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে `(জিনজিভাইটিছ)` আপোনাৰ আঁঠুৰ ৰোগৰ প্ৰথম পৰ্যায় (`(Periodontal disease)`) ৷ গছ গজি উঠাৰ আগতে সৰু কলি এটাৰ দৰে। আমাৰ দাঁতত বেক্টেৰিয়া, প্লেক, টাৰ্টাৰৰ দৰে বস্তু জমা হ’লে ইয়াৰ সৃষ্টি হয়। তাৰ পিছত আমাৰ দাঁত ৰঙা হৈ ফুলি উঠে আৰু কেতিয়াবা দাঁত ব্ৰাছ কৰিলে তেজ ওলাবলৈ আৰম্ভ কৰে।

আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল, আমি দন্ত চিকিৎসকৰ সহায়ত `(Gingivitis)` নামৰ এই অৱস্থাটো নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰো। কিন্তু সঠিক চিকিৎসা নকৰিলে ই অলপ বেয়া হৈ `(Periodontitis)` নামৰ অৱস্থালৈ পৰিণত হ'ব পাৰে । তেতিয়া আমাৰ চোলাৰ হাড়ৰ ক্ষতি হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে। সেইবাবেই ইয়াক অতি সোনকালে চিনি পোৱা আৰু চিকিৎসা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

কাৰ জিঞ্জিভাইটিছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি?

আচলতে যিকোনো ব্যক্তিৰ ``(জিনজিভাইটিছ)'' হ'ব পাৰে। অৱশ্যে কিছুমান মানুহৰ ইয়াৰ বিকাশৰ সম্ভাৱনা বেছি।

• পুৰুষৰ বাবে: যদিও ইয়াৰ সঠিক কাৰণ জানিব পৰা হোৱা নাই, তথাপিও গৱেষকসকলৰ মতে ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন বা পুৰুষৰ আন ৰোগ হোৱাৰ প্ৰৱণতা বেছি।
• অৰ্থনৈতিক অসুবিধা থকা আৰু স্কুলীয়া শিক্ষা কম থকাসকলৰ বাবে: এইবোৰৰ বহুতো কাৰকে ৰোগৰ বিকাশত অৰিহণা যোগায়। হয়তো, মুখৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে জ্ঞানৰ অভাৱ, ভাল টুথপেষ্টৰ সুবিধাৰ অভাৱ, টুথব্ৰাছ ক্ৰয় কৰাত অসুবিধাৰ দৰে কথাবোৰে অৰিহণা যোগাব পাৰে।
• ধূমপায়ীসকলৰ বাবে: ধূমপানে আমাৰ শৰীৰৰ ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়াৰ ক্ষমতা হ্ৰাস কৰে, যাৰ ফলত আমাৰ আঁঠুৰ সংক্ৰমণ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

জিঞ্জিভাইটিছ কিমান সাধাৰণ?

আচলতে আপুনি ভবাতকৈ এইটো বেছি সাধাৰণ। ৩০ বছৰৰ ওপৰৰ প্ৰায় আধা সংখ্যক প্ৰাপ্তবয়স্কৰ কোনো ধৰণৰ আঁঠুৰ ৰোগ হয় বুলি অনুমান কৰা হৈছে। অৰ্থাৎ এই লক্ষণবোৰ থাকিলে আপুনি অকলশৰীয়া নহয়।

জিঞ্জিভাইটিছৰ লক্ষণসমূহ কি কি? আপোনাৰ এইবোৰো আছে নেকি চাওক...

জিঞ্জিভাইটিছৰ প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত কোনো ডাঙৰ লক্ষণ দেখা নাযায়। গতিকে আপুনি হয়তো নাজানে যে আপোনাৰ আছে। কিন্তু অৱস্থাটো আগবাঢ়ি যোৱাৰ লগে লগে আপুনি এনেকুৱা লক্ষণ দেখা দিব পাৰে যেনে-

• মুখৰ দুৰ্গন্ধ: দাঁত ব্ৰাছ কৰাৰ পিছতো যদি এই গোন্ধটো কমি নাযায় তেন্তে ই এটা লক্ষণ।
• আঁঠুৰ পৰা তেজ ওলোৱা: বিশেষকৈ যদি দাঁত ব্ৰাছ কৰাৰ সময়ত বা কঠিন বস্তু খাওঁতে তেজ ওলায়।
• ৰঙা, ফুলা আঁঠু: যদি আপোনাৰ আঁঠুবোৰ স্বাভাৱিকতকৈ ৰঙা আৰু ফুলা যেন লাগে।
• গৰম বা ঠাণ্ডা খাদ্য আৰু পানীয়ৰ প্ৰতি দাঁতৰ সংবেদনশীলতা।
• খাদ্য খোৱাৰ সময়ত দাঁতৰ আঁঠুৰ বিষ বা জঠৰতা অনুভৱ কৰা।

যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ এনেকুৱা কিবা আছে, তেন্তে আটাইতকৈ ভাল কাম হ’ল দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা।

আমি কিয় জিঞ্জিভাইটিছত আক্ৰান্ত হওঁ? ইয়াৰ কাৰণ কি কি?

জিঞ্জিভাইটিছ হৈছে আমাৰ দাঁতত জমা হোৱা প্লেক আৰু টাৰ্টাৰৰ প্ৰতি আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিক্ৰিয়া। সঠিককৈ ক’বলৈ গ’লে যদি এইবোৰ আমাৰ দাঁতত বেছি সময় জমা হয়, তেন্তে আঁঠুবোৰ বিৰক্ত, ৰঙা আৰু ফুলি উঠে।

জিঞ্জিভাইটিছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰা আন কাৰক

এই মূল কাৰণৰ উপৰিও আন কিছুমান কথাই `(Gingivitis) ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে:

• গৰ্ভাৱস্থা বা অন্যান্য হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন: এই সময়ত মুখৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
• মুখ আৰু দাঁত পৰিষ্কাৰ নকৰা: বা, পৰিষ্কাৰ কৰাটো কঠিন দাঁত বেঁকা হোৱা।
• ডায়েবেটিছ (Diabetes Mellitus)ৰ দৰে ৰোগ থকা।
• পৰিয়ালত আঁঠুৰ ৰোগ হোৱা: ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল বংশগত বিপদ হ’ব পাৰে।
• ধূমপান বা ধঁপাত চোবাই খোৱা।

কিছুমান ঔষধেও প্ৰভাৱ পেলায় নেকি?

হয়, কিছুমান ঔষধে আমাৰ মুখত থকা লালাৰ পৰিমাণ কমাই দিব পাৰে। ইয়াক শুকান মুখ বা `(Xerostomia)` বোলা হয়। লালাই আমাৰ মুখখন পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখাত সহায় কৰে। গতিকে যেতিয়া লালা কমি যায় তেতিয়া `(Gingivitis)` হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• মৃগী ৰোগৰ দৰে ৰোগৰ বাবে দিয়া ঔষধ।
• কিছুমান কেন্সাৰ প্ৰতিৰোধী চিকিৎসা (`(Cancer therapies)`)।
• কেলচিয়াম চেনেল ব্লকাৰ হৈছে ৰক্তচাপৰ চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা ঔষধ।
• মৌখিক গৰ্ভনিৰোধক।

যদি আপুনি এই ধৰণৰ ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰি আছে তেন্তে দন্ত চিকিৎসকক এই বিষয়ে কোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

জিঞ্জিভাইটিছ সংক্ৰামক নেকি? ব্যক্তিৰ পৰা আন এজনলৈ ইয়াক বিয়পিব পাৰিনে?

ইয়াত বহুতে সোধা এটা প্ৰশ্ন। `(Gingivitis)` সৃষ্টি কৰা বেক্টেৰিয়া লালাৰ যোগেদি মানুহৰ পৰা আন এজনলৈ বিয়পিব পাৰে। অৰ্থাৎ , যদিও `(জিঞ্জিভাইটিছ)` নিজেই সংক্ৰামক বুলি কোৱা সম্ভৱ নহয়, তথাপিও ইয়াৰ কাৰণ হোৱা বেক্টেৰিয়াবোৰ লালাৰ জৰিয়তে সংক্ৰমিত হ'ব পাৰে (যেনে, চামুচ ভাগ কৰা, চুমা খোৱা)।

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে যদি আপুনি কাৰোবাৰ লগত খাদ্য গ্ৰহণ কৰে বা চুমা খায় তেন্তে আপোনাৰ `(Gingivitis) হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম। কিন্তু যদি আপুনি `(Gingivitis)' ৰোগীৰ লগত লালা ভাগ কৰে তেন্তে আপুনি `(Gingivitis)' হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি যদিহে আপুনি সেই বেক্টেৰিয়াবোৰো পায় আৰু আপোনাৰ মুখৰ স্বাস্থ্য বেয়া হয়, বা যদি আপোনাৰ `(HIV/AIDS)` বা `(Leukemia)`ৰ দৰে ৰোগৰ বাবে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হয়।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: মুখৰ সুস্বাস্থ্য বজাই ৰখাটোৱেই এই বেক্টেৰিয়াৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰাৰ সৰ্বোত্তম উপায়।

চিকিৎসকে জিঞ্জিভাইটিছ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?

যদি আপোনাৰ ``(Gingivitis)`` ৰ লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে আপুনি নিশ্চিতভাৱে দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। চিকিৎসকে আপোনাৰ মুখখন পৰীক্ষা কৰি পৰীক্ষা কৰিব:

• আঁঠুৰ পৰা তেজ ওলাইছে নেকি ?
• সংক্ৰমণৰ কোনো লক্ষণ দেখা যায় নেকি, যেনে ৰঙা পৰা আৰু ফুলা ?
• দাঁতবোৰ লৰচৰ কৰি আছে নেকি ?
• দাঁতৰ পৰা আঁঠুবোৰ পিছুৱাই গৈছে নেকি (Gum recession) ?

কেতিয়াবা আঁঠুৰ ৰোগৰ সন্দেহ হ’লে দাঁতৰ তলৰ চোলাৰ হাড়ৰ ক্ষতি হৈছে নেকি চাবলৈ আপোনাৰ দাঁতৰ এক্স-ৰে কৰা হ’ব। প্ৰয়োজন হ’লে পিৰিয়ডন্টিষ্ট (আঁঠুৰ ৰোগত বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক)ৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰি।

জিনজিভাইটিছৰ চিকিৎসা কি কি? কেনেকৈ নিৰাময় কৰিব?

জিনজিভাইটিছৰ চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্য দুটা হ’ল- সংক্ৰমণ নিয়ন্ত্ৰণ আৰু সুস্থ দাঁত আৰু আঁঠু পুনৰ ঘূৰাই অনা। আপোনাৰ দন্ত চিকিৎসক বা পিৰিয়ডন্টিষ্টে আপোনাৰ দাঁত ভালদৰে পৰিষ্কাৰ কৰি ক্ষতিকাৰক বেক্টেৰিয়া, প্লেক, আৰু টাৰ্টাৰ আঁতৰাই পেলাব। ইয়াৰ উপৰিও আন চিকিৎসা পদ্ধতিও উপলব্ধ, যেনে-

• স্কেলিং আৰু ৰুট প্লেনিং: নিয়মীয়াকৈ দাঁত পৰিষ্কাৰ কৰাতকৈ এইটো গভীৰ পৰিষ্কাৰ কৰা। স্কেলিঙে দাঁতৰ পৰা প্লেক আৰু বেক্টেৰিয়া আঁতৰাই পেলায়। প্লেনিঙে দাঁতৰ শিপাৰ পৃষ্ঠভাগ মসৃণ কৰি পেলায়, যাৰ ফলত বেক্টেৰিয়া পুনৰ আঠা লগাব নোৱাৰে। ইয়াক বেৰ এখন চাফা কৰি পলিচ কৰাৰ দৰে ভাবিব যাতে তাত পুনৰ মলি লাগি নাযায়।
• মুখৰ স্বাস্থ্যৰ উন্নতি: দাঁত পৰিষ্কাৰ কৰাৰ পিছত জিঞ্জিভাইটিছ বহু পৰিমাণে হ্ৰাস পায়। কিন্তু ঘৰ পোৱাৰ পিছতো সেই পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা বজাই ৰাখিব লাগিব। দাঁত কেনেকৈ সঠিকভাৱে ব্ৰাছ আৰু ফ্লছ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে শিকোৱা হ’ব। লগতে সময়মতে দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগিব।
• এন্টিমাইক্ৰ’বিয়াল মাউথৱাছ: এইবোৰে ৰোগ সৃষ্টি কৰা বেক্টেৰিয়াক হত্যা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, কিন্তু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল।
• পুৰণি ভৰোৱা, মুকুট আৰু দলং মেৰামতি কৰা: কেতিয়াবা, যদি আপোনাৰ পুৰণি ভৰোৱা, মুকুট বা দলং সঠিকভাৱে বহি নাথাকে, তেন্তে ধ্বংসাৱশেষেৰে বন্ধ হৈ যাব পাৰে। আপোনাৰ দন্ত চিকিৎসকে সেইবোৰ মেৰামতি কৰিব পাৰে যাতে সেইবোৰ পৰিষ্কাৰ কৰাত সহজ হয়।

জিনজিভাইটিছৰ সংঘটন হ্ৰাস কৰিবলৈ আমি কি কৰিব পাৰো?

সৌভাগ্যক্ৰমে আমি জিঞ্জিভাইটিছ প্ৰতিৰোধৰ বাবে বহুতো কাম কৰিব পাৰো। মুখৰ ভাল পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাই মূল কথা।

• দিনটোত দুবাৰকৈ ভালদৰে দাঁত ব্ৰাছ কৰক: ৰাতিপুৱা সাৰ পোৱাৰ সময়ত আৰু ৰাতি শুই উঠাৰ আগতে।
• যদি আপোনাৰ ডায়েবেটিছ (Diabetes Mellitus) আছে তেন্তে ইয়াক ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰক।
• ধূমপান আৰু অন্যান্য ধঁপাতজাতীয় সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ বন্ধ কৰক।
• দৈনিক ফ্লছ: দাঁতৰ মাজত আবদ্ধ হৈ পৰা বেক্টেৰিয়া আঁতৰাবলৈ এইটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
• মদ আৰু চেনিযুক্ত খাদ্য আৰু পানীয় সীমিত কৰক।
• বছৰত অন্ততঃ এবাৰ দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰীক্ষা কৰক। যদি আপোনাৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে আৰু আগতে যাওক।

যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ আঁঠুৰ ৰোগ হয় তেন্তে আপুনিও ইয়াৰ ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। এই অৱস্থাত থকা লোকসকলে নিয়মীয়াকৈ চাফাইৰ বাবে অধিক সঘনাই দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাবলগীয়া হ’ব পাৰে। আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত চেক-আপৰ সময়সূচীৰ বিষয়ে আপোনাৰ দন্ত চিকিৎসকক সুধিব।

জিনজিভাইটিছ হ’লে কি হয়? ভয় কৰিবলগীয়া কথা নেকি?

ভাল খবৰটো হ'ল যে যদি আঁঠুৰ ৰোগ আগতীয়াকৈ ধৰা পৰে, অৰ্থাৎ ``জিঞ্জিভাইটিছ'' পৰ্যায়ত হয়, তেন্তে সঠিক চিকিৎসা আৰু যত্নৰ দ্বাৰা ইয়াক উলটিব পাৰি। অৰ্থাৎ ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব পৰা যায়। অৱশ্যে সঠিকভাৱে যত্ন লোৱা নহ’লে ইয়াৰ পুনৰাবৃত্তিও হ’ব পাৰে। সেইবাবেই চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ পিছতো ঘৰতে মুখৰ স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

কিন্তু জিঞ্জিভাইটিছৰ চিকিৎসা নকৰিলে ক্ৰমান্বয়ে ই বেয়া হৈ পেৰিঅ’ড’ণ্টাইটিছলৈ পৰিণত হ’ব পাৰে। তেতিয়া আমাৰ দাঁতবোৰ ঠাইতে ধৰি ৰখা গঠনবোৰৰ ক্ষতি হয়। সেইটো যথেষ্ট গুৰুতৰ অৱস্থা।

জিঞ্জিভাইটিছ সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য হ’ব পাৰেনে?

হয়! আন গুৰুতৰ দাঁতৰ ৰোগৰ দৰে নহয়, `(Gingivitis)` হৈছে এনে এক অৱস্থা যিটো সোনকালে চিকিৎসা কৰিলে সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য হ'ব পাৰে। যদি আপুনি `(Gingivitis) ৰোগৰ লক্ষণ দেখা পাইছে তেন্তে অতি সোনকালে দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক আৰু ঘৰতে মুখৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি অধিক গুৰুত্ব দিবলৈ আৰম্ভ কৰক।

চিকিৎসা নকৰিলে জিঞ্জিভাইটিছ অধিক গুৰুতৰ হৈ পৰিব পাৰে আৰু পিৰিয়াড’নটাইটিছলৈ পৰিণত হ’ব পাৰে। এইখিনিতে আপোনাৰ দাঁতৰ চাৰিওফালে থকা হাড়টো দ্ৰৱীভূত হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। এইটো অপ্ৰত্যাৱৰ্তনীয়, স্থায়ী ক্ষতি। ইয়াৰ ফলত আন বহুতো মৌখিক সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।

জিঞ্জিভাইটিছ সোনকালে নিৰাময়ৰ উত্তম উপায় কি?

`(Gingivitis)` ৰ পৰা মুক্তি পোৱাৰ আটাইতকৈ উত্তম আৰু দ্ৰুত উপায় হ'ল দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ দাঁত ভালদৰে পৰিষ্কাৰ কৰা আৰু ঘৰতে মুখৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ ভাল অভ্যাস অভ্যাস কৰা। এই দুয়োটা কাম একেলগে কৰিলে সোনকালে আৰোগ্য লাভৰ আশা কৰিব পাৰি।

আমি কেতিয়া দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ ``জিঞ্জিভাইটিছ''ৰ এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে আপোনাৰ দন্ত চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। তেওঁলোকে আপোনাৰ পৰৱৰ্তী ৰুটিন চেকআপত আপোনাক দেখা পাব পাৰে, বা তেওঁলোকে আপোনাক বিশেষ এপইণ্টমেণ্ট ল’বলৈ ক’ব পাৰে। ই নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ কিমান দিনৰ পৰা দেখা গৈছে আৰু কিমান গুৰুতৰ।

চিকিৎসকক কি কি গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

যেতিয়া আপুনি দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যায়, তেতিয়া নিজকে এই ধৰণৰ কিছুমান প্ৰশ্ন সুধিলে সহায়ক হ’ব পাৰে:

• কেনেকৈ সঠিকভাৱে দাঁত ব্ৰাছ কৰিব লাগে?
• কিমান সময় দাঁত ব্ৰাছ কৰিব লাগে?
• দাঁত ব্ৰাছ কৰাৰ সময়ত এৰাই চলিবলগীয়া ঠাই আছে নেকি কব পাৰিবনে?
• মোৰ বীমাই মোৰ প্ৰয়োজনীয় দন্ত পৰিষ্কাৰ কৰা আৰু চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা কৰিবনে?
• আপুনি পৰামৰ্শ দিয়া বিশেষ টুথব্ৰাছ, টুথপেষ্ট, মাউথৱাছ বা ফ্লছ আছেনে?
• ইয়াৰ পিছত কেতিয়া দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে ভালদৰে বুজিবলৈ এই প্ৰশ্নবোৰ সুধিব।

গতিকে, চূড়ান্ত টেক-হোম বাৰ্তা:

ঠিক আছে, গতিকে আমি `(Gingivitis)` ৰ কথা বহুত কথা পাতিছো। মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যে ইয়াক আগতীয়াকৈ ধৰা পেলাই চিকিৎসা কৰিলে সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য হ’ব পাৰে। কিন্তু চিকিৎসা নকৰিলে ই আৰু বেয়া হৈ ডাঙৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। তেন্তে,

মুখৰ স্বাস্থ্যৰ যত্ন লওক। লক্ষণ দেখা পোৱালৈকে অপেক্ষা নকৰিব, কিন্তু নিয়মীয়াকৈ পৰীক্ষাৰ বাবে দন্ত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ থাকিব।

সকলোৰে মুখত বেক্টেৰিয়া থাকে। মুখৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ ভাল অভ্যাসে এই বেক্টেৰিয়াৰ দ্বাৰা সৃষ্টি হোৱা জিঞ্জিভাইটিছৰ বিকাশ ৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াক আগতীয়াকৈ চিনাক্ত কৰি চিকিৎসা কৰিলে আপোনাৰ দাঁত আৰু আঁঠুৰ স্থায়ী ক্ষতি ৰোধ কৰিব পাৰি। ইয়াৰ দ্বাৰা ভৱিষ্যতে দন্ত চিকিৎসাৰ খৰচ আৰু হেঁচাও হ্ৰাস পাব পাৰে।

` আঁঠুৰ ৰোগ, জিনজিভাইটিছ, আঁঠুৰ মন্দাৱস্থা, দন্ত স্বাস্থ্য, মুখৰ স্বাস্থ্য, দন্ত চিকিৎসক, জিনজিভাইটিছ