আপুনিও অনবৰতে ছালত খজুৱতি কৰে নেকি? প্ৰুৰিটাছ কি সঠিকভাৱে জানো আহক!

কেতিয়াবা ঠায়ে ঠায়ে ছালত খজুৱতি হোৱা যেন লাগেনে? নে গোটেই শৰীৰত খজুৱতি হৈছে? এইটো সঁচাকৈয়ে বিৰক্তিকৰ নহয়নে? আজি আমি ছালৰ এই খজুৱতিৰ কথা ক’ম, বা চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত প্ৰুৰিটাছ নামৰ এটা অৱস্থাৰ কথা ক’ম।

খজুৱতি কি? বা এই খজুৱতিৰ অৰ্থ কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে খজুৱতিৰ চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ শব্দ। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি আপোনাৰ ছালত হোৱা সেই অস্বস্তিকৰ অনুভৱক যিয়ে আপোনাক আঁচোৰ মাৰিবলৈ বাধ্য কৰে। এই খজুৱতি কেতিয়াবা অলপ বিষ হ’ব পাৰে, বা কেৱল টিংটিং অনুভৱৰ দৰে অনুভৱ হ’ব পাৰে। কিছুমান মানুহৰ শৰীৰৰ এটা অংশতহে খজুৱতি হ’ব পাৰে, আনহাতে কিছুমানৰ গোটেই শৰীৰত খজুৱতি হ’ব পাৰে।

এই খজুৱতি আন এটা অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে। ইয়াৰ বহু কাৰণ থাকিব পাৰে। মূলতঃ,

• এলাৰ্জেনৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা
• শুকান ছাল
• গৰ্ভাৱস্থা
• কিছুমান বিশেষ ঔষধৰ প্ৰতিক্ৰিয়া

এনেবোৰ কথা সাধাৰণ। যদি আপুনি ছয় সপ্তাহতকৈ অধিক সময় ছালখন আঁচোৰ মাৰি থাকে , তেন্তে ইয়াক দীৰ্ঘদিনীয়া খজুৱতিৰ অৱস্থা বুলি ধৰিব পাৰি।

এই ছালৰ খোলাৰ বিভিন্ন প্ৰকাৰ আছেনে?

হয়, খজুৱতিৰ কাৰণ আৰু খজুৱতিৰ স্থানৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি খজুৱতিক কেইবাটাও প্ৰকাৰত ভাগ কৰিব পাৰি। তাৰে দুই এটা চাওঁ আহক।

• ব্ৰেকিঅ’ৰেডিয়াল প্ৰুৰিটাছ: আপোনাৰ বাহুৰ ওপৰৰ অংশ, বা আগবাহুৰ আঁচোৰ পৰাৰ ফলত হয়। প্ৰায়ে কোনো স্নায়ুৰ ক্ষতিৰ ফলত ইয়াৰ সৃষ্টি হয়।
• নিশাৰ খজুৱতি: ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল ৰাতি ছালত খজুৱতি হোৱা। ইয়াৰ কেইবাটাও কাৰণ থাকিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে আমাৰ শৰীৰত ঘটা কোনো প্ৰাকৃতিক প্ৰক্ৰিয়াৰ প্ৰতিক্ৰিয়া, আমি গ্ৰহণ কৰা কোনো ঔষধৰ প্ৰতিক্ৰিয়া বা ছালৰ অপ্ৰীতিকৰ কিবা এটাৰ সংস্পৰ্শৰ ফলত হ’ব পাৰে।
• প্ৰুৰাইটাছ এনি: যেতিয়া আপোনাৰ মলদ্বাৰৰ চাৰিওফালে থকা ছালখন খজুৱতি হয়। ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে অৰ্শ, কোনো সংক্ৰমণ, বা ছালত বিৰক্তিকৰ কিবা এটাৰ বাবে।
• চেনাইল প্ৰুৰিটাছ: বিশেষকৈ ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ হয়।বয়সৰ লগে লগে ছালৰ পৰিৱৰ্তনৰ ফলত এই খজুৱতি হয়।
• ইউৰেমিক প্ৰুৰিটাছঃ বৃক্কৰ ৰোগ থকা লোকৰ বিশেষকৈ ডায়েলাইছিছ কৰা লোকৰ এই ধৰণৰ ফোহা হ’ব পাৰে।

এই খজুৱতি কোনে বেছি হ’ব পাৰে?

আচলতে খজুৱতি অতি সাধাৰণ কথা। প্ৰায় সকলোৱেই জীৱনৰ কোনোবা এটা সময়ত ইয়াৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰে। কিন্তু ইয়াৰ তীব্ৰতা আৰু কম্পাঙ্ক ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হয়।

কিন্তু আপুনি এই অৱস্থাত আক্ৰান্ত হোৱাৰ আশংকা অলপ বেছি হ’ব পাৰে যদিহে:

• যদি আপুনি ৬৫ বছৰ বা তাতকৈ অধিক বয়সৰ ৷
• আপোনালোকলৈযদি আপোনাৰ এলাৰ্জী আছে।
• যদি আপোনাৰ কোনো অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থা যেনে একজিমা, চ’ৰিয়াচিছ, বা ডায়েবেটিছ মেলিটাছ।
• যদি আপুনি গৰ্ভৱতী ৷
• যদি আপুনি ডায়েলাইছিছ কৰি আছে ৷

ছালখন খোঁচ মাৰিলে কেনেকুৱা লাগে?

খজুৱতি হোৱাটো অতি অস্বস্তিকৰ আৰু বিৰক্তিকৰ অনুভৱ ৷ আপুনি অনুভৱ কৰে যে ইয়াৰ পৰা মুক্তি পাবলৈ আপোনাৰ ছালখন খোঁচ মাৰিব লাগিব। কেতিয়াবা বিষ হ’ব পাৰে, আৰু আন কেতিয়াবা কেৱল এনে লাগে যেন কোনোবাই আপোনাক টিকটিকিয়াইছে।

কিন্তু মনত ৰাখিব, আঁচোৰ মাৰিলে সদায় সকাহ পোৱা নাযায়। কেতিয়াবা আঁচোৰ মাৰিলে বিষ আৰু ছালৰ ঘাঁবোৰ বেছি বেয়া হ’ব পাৰে। যদি আপুনি অনবৰতে ছালত আঁচোৰ মাৰি থাকে তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব।

খজুৱতিৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

ইয়াৰ মূল লক্ষণ হ’ল খজুৱতি। অৰ্থাৎ এনে এক অস্বস্তিকৰ অনুভৱ যাৰ ফলত ছালখন খোঁচ মাৰি সকাহ পাবলৈ মন যায়।

যদি আপুনি আপোনাৰ ছালত আঁচোৰ মাৰি থাকে, তেন্তে আপুনি অতিৰিক্ত লক্ষণসমূহ অনুভৱ কৰিব পাৰে যেনে-

• শুকান বা ফাটি যোৱা ছাল।
• খজুৱতিৰ ফলত হোৱা আঁচোৰ (Excoriations) হ’ল খজুৱতি ।
• ছালখন ডাঠ হৈ চামৰাৰ দৰে ৰূপ ল’লে লাইকেনিফিকেশন বোলে ।
• কামোৰা ঠাইত বিষ হোৱা।
• ছাল ভাঙি তেজ ওলায়।
• ভঙা ছালৰ পৰা হালধীয়া বা বগা তৰল পদাৰ্থ নিৰ্গত হোৱা, ঘাঁ ভাল নোহোৱা বা খোলা দেখা দিয়া (এয়া সংক্ৰমণৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে)।

ইয়াৰ উপৰিও আপুনি এনেধৰণৰ লক্ষণ দেখা পাব পাৰে:

• ছালৰ ৰং সলনি হোৱা (চৌপাশৰ ছালতকৈ পাতল বা গাঢ়)।
• ছালৰ ফোহা (যেনে ফোহা) ওলায়, ছাল ফুলি উঠে (Inflammation)।
• সৰু সৰু পিম্পলৰ দৰে ফোহা (papules) দেখা দিয়া।
• গ্ৰাইণ্ড এলেকাত ডাঙৰ ডাঙৰ গোটৰ আৱিৰ্ভাৱ।
• পানীৰে ভৰা ফোহাৰ আবিৰ্ভাৱ।

কেতিয়াবা খজুৱতিৰ লগতে এই ধৰণৰ অতিৰিক্ত লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। আন সময়ত আন কোনো লক্ষণ নোহোৱাকৈ কেৱল খজুৱতি হ’ব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে কাৰণ নিৰ্ণয় কৰিব আৰু আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব।

এই ছালখন আমি কিয় আঁচোৰ মাৰিব লাগিব?

প্ৰুৰিটাছৰ লক্ষণে ছালত আঁচোৰ মাৰিবলৈ মন যায়। আপোনাৰ তাৎক্ষণিক সঁহাৰি হ’ল আপোনাৰ ছালখন আঁচোৰ মাৰি লোৱা। এই খজুৱতিৰ অনুভূতি বাহ্যিক উদ্দীপকৰ দ্বাৰা আৰম্ভ হয়। অৰ্থাৎ আপোনাৰ ছালত, কাপোৰৰ আঁহত বা আপোনাৰ শৰীৰৰ স্বাভাৱিক গতিবিধিৰ ওপৰত ঘঁহি থকা কিবা এটা। আমাৰ স্নায়ুতন্ত্ৰৰ পেৰিফেৰেল চেন্সৰী নিউৰনে ছালৰ পৰা মগজুলৈ এই বাৰ্তা কঢ়িয়াই লৈ যায়। তাৰ পিছত মগজুৱে আপোনাক "ছালখন খোঁচ মাৰিব" বুলি এটা বাৰ্তা ঘূৰাই পঠিয়াই দিয়ে।

খজুৱতিৰ কাৰণ কি কি?

খজুৱতি হোৱাৰ কেইবাটাও কাৰণ থাকিব পাৰে। সেইবোৰ ভাঙি চাওঁ আহক:

• ছালৰ কাৰণ: শৰীৰৰ ভিতৰত ফুলা বা প্ৰদাহৰ বাবে ছালখন খজুৱতি হয়।
• গোটেই শৰীৰটোক প্ৰভাৱিত কৰা কাৰণসমূহ (Systemic):এইটো হ’ল যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ ছাল বা অভ্যন্তৰীণ অংগসমূহক প্ৰভাৱিত কৰা কোনো অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে আপোনাৰ ছালখন আঁচোৰ খায়। ইয়াৰ ভিতৰত বয়সৰ লগে লগে আপোনাৰ শৰীৰৰ প্ৰাকৃতিক পৰিৱৰ্তন আৰু হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন আদি কথাও থাকিব পাৰে।
• নিউৰ’পেথিক কাৰণঃ স্নায়ুতন্ত্ৰৰ ৰোগ বা স্নায়ুৰ ক্ষতিৰ ফলতো খজুৱতি হ’ব পাৰে।
• মনোজনিত কাৰণঃ মগজুত প্ৰভাৱ পেলোৱা কিছুমান মানসিক ৰোগ বা অৱস্থাৰ বাবেও খজুৱতি হ’ব পাৰে।
• পৰিৱেশ: আপোনাৰ পৰিৱেশত থকা কিবা এটাৰ বাবেও আপোনাৰ ছালখন খজুৱতি হ’ব পাৰে । যেনে- কাপোৰৰ কাপোৰৰ ধৰণ, পোকে কামোৰা, ঔষধৰ প্ৰতি বিৰূপ প্ৰতিক্ৰিয়া, উষ্ণতাৰ পৰিৱৰ্তন বা ছালত বিৰক্তিকৰ বস্তু স্পৰ্শ কৰা।

ভাবি চাওক, এই সকলোবোৰ কাৰণৰ ভিতৰত , বেছিভাগ মানুহে খজুৱতি হোৱাৰ মূল কাৰণ হৈছে শুকান ছাল।

খজুৱতি আন এটা ৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰেনে?

হয়, একেবাৰেই। কেইবাটাও চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হিচাপে খজুৱতি হ’ব পাৰে। ইয়াৰে কিছুমান সাধাৰণ হ’ল-

• ডায়েবেটিছ `(ডায়েবেটিছ মেলিটাছ)`
• যকৃত বা বৃক্কৰ ৰোগ
• গৰ্ভাৱস্থা
• একজিমা
• চ’ৰিয়াচিছ
• কলেষ্টেছিছ (বিল ব্লক)
• Obsessive-compulsive disorder (OCD) হৈছে এনে এক মানসিক ৰোগ যিয়ে অবাঞ্চিত চিন্তা আৰু কৰ্মৰ সৃষ্টি কৰে।
• এলাৰ্জী
• ছালৰ ৰোগ (ছালৰ প্ৰদাহ)
• থাইৰয়ড ৰোগ

আপুনি কেনেকৈ সঠিকভাৱে জানিব যে আপোনাৰ খজুৱতি হৈছে নেকি?

নিশ্চিতভাৱে জানিবলৈ ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগিব। চিকিৎসকে আপোনাৰ ছালখন পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধিব আৰু আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাসৰ বিষয়ে সুধিব। চিকিৎসকে এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে:

• কেতিয়াৰ পৰা আৰম্ভ হৈছিল আঁচোৰ?
• শ্বেভিং আৰম্ভ কৰাৰ আগতে ব্যৱহাৰ কৰা চাবোন আৰু লোচনবোৰত কিবা পৰিৱৰ্তন কৰিছিল নেকি?
• আপোনাৰ আন লক্ষণ যেনে ওজন কমি যোৱা, অত্যধিক ভাগৰুৱা হোৱা, ৰাতি ঘামচি ওলোৱা, বা অত্যধিক পিয়াহ দেখা যায় নেকি ?
• আপুনি নতুন ঔষধ আৰম্ভ কৰিছেনে?
• বিশেষ কিবা চুইছিলা নেকি? (যেনে উদ্ভিদ, নতুন পোহনীয়া জন্তু)

কি কি পৰীক্ষাই এই কথা ধৰা পেলায়?

যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে বিচাৰে তেন্তে তেওঁলোকে কিছুমান পৰীক্ষাও কৰি ৰোগ নিৰ্ণয় নিশ্চিত কৰিব পাৰে। এই পৰীক্ষাসমূহে আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ কাৰণ বিচাৰি উলিওৱাত সহায় কৰিব পাৰে। খজুৱতি হ’ব পাৰে একমাত্ৰ ডাঙৰ সমস্যা, বা ই আন এটা অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। এই ধৰণৰ পৰীক্ষা কৰিব পাৰি:

• এলাৰ্জী পৰীক্ষা: আপোনাৰ পৰিৱেশৰ কিবা এটাৰ প্ৰতি এলাৰ্জী আছে নে নাই চাওক।
• তেজৰ পৰীক্ষা: ভিটামিন আৰু খনিজ পদাৰ্থৰ অভাৱ, বা যকৃত, বৃক্ক, থাইৰয়ড গ্ৰন্থিৰ দৰে অভ্যন্তৰীণ অংগৰ সমস্যাৰ বিষয়ে পৰীক্ষা কৰক।
• ইমেজিং পৰীক্ষা (যেনে, বুকুৰ এক্স-ৰে): অন্তৰ্নিহিত অৱস্থা, যেনে কেন্সাৰ পৰীক্ষা কৰক।
• ছালৰ বায়’প্সি: খজুৱতিৰ কাৰণ হোৱা ছালৰ অৱস্থা নিৰ্ণয় কৰিবলৈ। ইয়াৰ বাবে ছালৰ সৰু নমুনা এটা লৈ মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত পৰীক্ষা কৰাটো জড়িত হৈ থাকে।

এই খজুৱতি হোৱা ছালৰ পৰা কেনেকৈ মুক্তি পাম?

খজুৱতিৰ চিকিৎসা ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ। কাৰণ চিকিৎসা আপোনাৰ লক্ষণৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। চিকিৎসাৰ বিকল্পসমূহৰ ভিতৰত আছে:

• ছালত ক্ৰীম, লোচন, বা মলম ব্যৱহাৰ কৰা।
• খজুৱতি বন্ধ কৰিবলৈ ঔষধ সেৱন কৰা।
• যদি আপুনি কোনো ঔষধ গ্ৰহণ কৰি আছে যিয়ে আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ সৃষ্টি কৰিছে, তেন্তে বন্ধ কৰক বা সলনি কৰক। (অৱশ্যে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে কেতিয়াও ঔষধ খোৱা বন্ধ কৰক!)
• খজুৱতি হোৱা অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ চিকিৎসা বা নিয়ন্ত্ৰণ কৰা।
• অচিকিৎসা চিকিৎসা যেনে আকুপাংচাৰ, লাইট থেৰাপী, বা ট্ৰেন্সকিউটেনিয়াছ ইলেক্ট্ৰিকেল নাৰ্ভ ষ্টিমুলেচন থেৰাপী ব্যৱহাৰ কৰা।

ঘৰতে কি কি প্ৰতিকাৰ কৰিব পাৰি?

হয়, খজুৱতিৰ কিছুমান সহজ ঘৰুৱা উপায় আছে:

• নিয়মিতভাৱে ক্ৰীম আৰু লোচন ব্যৱহাৰ কৰি ছালখন আৰ্দ্ৰ কৰি ৰাখক। ইয়াৰ ফলত ছাল শুকান হোৱাত সহায় কৰিব পাৰি।
• ৰ’দত ওলাই গ’লে ছানস্ক্ৰীণ লগাব লাগে। ইয়াৰ দ্বাৰা সূৰ্যৰ ৰশ্মিৰ ফলত হোৱা ক্ষতি ৰোধ কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
• চাবোন আৰু ৱাশ্বিং পাউদাৰৰ দৰে সামগ্ৰী বাছি লওঁতে সুগন্ধিমুক্ত বা সংবেদনশীল ছালৰ বাবে উপযোগী সামগ্ৰী বাছি লওক।
• খজুৱতি কম কৰিবলৈ গা ধুব বা গা ধোৱাটো কুহুমীয়া (বেছি গৰম নহয়) পানীৰে ।
• ছালৰ ওপৰত কঠোৰ হোৱা কাপোৰ, যেনে ঊল আৰু কৃত্ৰিম কাপোৰ পিন্ধিব নালাগে। কপাহী কাপোৰ সাধাৰণতে ছালৰ বাবে ভাল।
• শীতল কাপোৰ বা বৰফৰ টুকুৰা এটা টাৱেলত মেৰিয়াই খজুৱতি হোৱা ঠাইত লগাব। ইয়াৰ ফলত ছালখন শান্ত হ’ব।

খজুৱতিৰ ঔষধ কি কি?

আপোনাৰ চিকিৎসকে খজুৱতিৰ চিকিৎসাৰ বাবে তলত দিয়া ঔষধসমূহ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে:

• এন্টিহিষ্টামিনৰ প্ৰকাৰ।
• স্থানীয় ষ্টেৰইড বা মৌখিক ষ্টেৰইড।
• ইমিউন’চাপ্ৰেছন ঔষধ, যেনে, চাইক্ল’স্প’ৰিন এ।

কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধে কেতিয়াবা খজুৱতি কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। ইহঁতে শৰীৰৰ খজুৱতিৰ অনুভূতিৰ সূচনা কৰা ৰিচেপ্টৰবোৰক শান্ত কৰি কাম কৰে।

হুইপিঙৰ বাবে কি কি ধৰণৰ ক্ৰীম ভাল?

খজুৱতিৰ চিকিৎসাৰ বাবে চিকিৎসকে এন্টি ইচ ক্ৰীম ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। এই ক্ৰীমবোৰৰ কিছুমান কাউণ্টাৰৰ পৰা (OTC) উপলব্ধ। ক্ৰীম, লোচন বা মলম বাছি লওঁতে এনেকুৱা বস্তু বিচাৰক যিবোৰ সুগন্ধিমুক্ত আৰু তলত দিয়া উপাদানসমূহৰ ভিতৰত অন্ততঃ এটা উপাদান থাকে । এইবোৰে আপোনাৰ খজুৱতি হোৱা ছালখন দূৰ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে:

• হাইড্ৰ’কৰ্টিছন: এইবিধ ঔষধ যিয়ে ফুলা আৰু প্ৰদাহ কমায়।
• এন্টিহিষ্টামিন: এলাৰ্জিৰ লক্ষণসমূহৰ পৰা উপশম পোৱা ঔষধ।
• কেপচাইচিন: সামান্য বিষ আৰু বিষৰ চিকিৎসা কৰা ঔষধ।
• এলোভেৰা: এবিধ উদ্ভিদৰ নিষ্কাশন যিয়ে ছালৰ অস্বস্তি শান্ত কৰে।
• Menthol: উদ্ভিদৰ পৰা আহৰণ কৰা পদাৰ্থ যিয়ে ছালত প্ৰয়োগ কৰিলে শীতল অনুভূতি প্ৰদান কৰে।
• পেট্ৰলিয়াম জেলী: পেট্ৰলিয়াম আৰু মোমৰ মিশ্ৰণ, ই ছালখন আৰ্দ্ৰতা প্ৰদান কৰে।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: এনে ক্ৰীম ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত যদি আপোনাৰ ছালত খজুৱতি অব্যাহত থাকে বা বেয়া হয় তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব।

চিকিৎসাৰ পিছত কিমান সোনকালে মোৰ ভাল লাগিব?

কিমান দিনলৈ খজুৱতি হয় সেয়া নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ খজুৱতিৰ কাৰণৰ ওপৰত। কিছুমান নিদান দীৰ্ঘম্যাদী হয়, আৰু গোটেই জীৱনত লক্ষণসমূহ পুনৰ দেখা দিব পাৰে। আন কিছুমানৰ বাবে হয়তো সাময়িক হ’ব পাৰে আৰু কেইদিনমানৰ ভিতৰতে আঁতৰি যাব পাৰে। আপোনাৰ ৰোগ নিৰ্ণয়, কাৰণ আৰু আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক যাতে সোনকালে ভাল হয়।

এই খজুৱতি ৰোধ কৰিব পাৰিনে?

যদিও সকলো ধৰণৰ খজুৱতি প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰি, তথাপিও আপুনি তলত দিয়া কামবোৰ কৰিব পাৰে যাতে আপোনাৰ আঁচোৰৰ সম্ভাৱনা কম হয় :

• বাহিৰলৈ ওলাই যোৱাৰ সময়ত ছানস্ক্ৰীণ লগাব লাগে বা UV ৰশ্মিৰ পৰা ৰক্ষা কৰা কাপোৰ আৰু আনুষংগিক বস্তু পিন্ধিব লাগে।
• প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে।
• দৈনিক বা দিনটোত কেইবাবাৰো ছালখন মইশ্ব'ৰাইজ কৰক ৷
• গা ধোৱা আৰু হাত ধোৱাৰ সময়ত কুহুমীয়া (বেছি গৰম নহয়) পানী ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
• দীৰ্ঘম্যাদী চিকিৎসাজনিত অৱস্থা ভালদৰে পৰিচালনা কৰক।
• ঘৰতে হিউমিডিফায়াৰ ব্যৱহাৰ কৰক।
• এলাৰ্জেন পৰিহাৰ কৰক।

খজুৱতি হ’লে কি আশা কৰিব পাৰি?

প্ৰুৰাইটাছৰ ফলত আপোনাৰ ছালত অস্বস্তি আৰু বিষ হয়। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ টোপনিও অসুবিধা হ’ব পাৰে। কিছুমান গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত আঁচোৰ খাই আনকি আপোনাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজতো বাধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

আপুনি ঘৰুৱা উপায়, যেনে- মইশ্ব’ৰাইজিং ক্ৰীম বা লোচন গোটেই দিনটো প্ৰয়োগ কৰি চাব পাৰে। এইবোৰ প্ৰয়োগ কৰাৰ উত্তম সময় হ’ল গা ধুই লোৱাৰ পিছত, যেতিয়া আপোনাৰ ছালখন এতিয়াও অলপ তিতি থাকে। ইয়াৰ ফলত আৰ্দ্ৰতা লক ইন কৰাত সহায়ক হ’ব।

কেতিয়াবা খজুৱতি দীৰ্ঘদিনীয়া (ছয় সপ্তাহতকৈ অধিক) হ’ব পাৰে বা আন এটা অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। গতিকে আপোনাৰ লক্ষণ কমোৱাৰ চিকিৎসাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক।

খজুৱতি কিমান দিনলৈ থাকে?

সকলোৰে শৰীৰ বেলেগ বেলেগ। চিকিৎসাৰ পিছত কেইঘণ্টামানৰ ভিতৰতে খজুৱতিৰ পৰা সকাহ অনুভৱ কৰিব পাৰে, বা কেইবা সপ্তাহো লাগিব পাৰে। আপোনাৰ শৰীৰটো ভাল হ’বলৈ লোৱা সময় নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ কাৰণৰ ওপৰত। আপোনাৰ লক্ষণবোৰ নোহোৱা হ’বলৈ কিমান সময় লাগিব সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে জানিবলৈ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটোৱেই উত্তম।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

এনে ক্ষেত্ৰত নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে:

• যদি দুসপ্তাহতকৈ অধিক সময় খজুৱতি হৈ আছে।
• যদি আঁচোৰ মাৰিলে আপোনাৰ টোপনি বিঘ্নিত হয়।
• যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিয়া চিকিৎসাৰ লগে লগে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ বেছি বেয়া হয়।
• যদি আপোনাৰ ছালখন ফুলি উঠে, পূজ ওলায়, খোলা ওলায়, আৰু আপোনাৰ লক্ষণ (সংক্ৰমণৰ লক্ষণ) যেনে বমি, বমি, জ্বৰ দেখা যায়।
• যদি আপুনি নতুন লক্ষণ যেনে ওজন হ্ৰাস বা বৃদ্ধি, অন্ত্ৰৰ অভ্যাসৰ পৰিৱৰ্তন, অত্যন্ত ভাগৰ বা মেজাজৰ পৰিৱৰ্তন আদি দেখা দিয়ে।

ডাক্তৰক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গ’লে এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে:

• ছালত কেনেধৰণৰ লোচন বা ক্ৰীম লগাব লাগে?
• খজুৱতিৰ বাবে কাউণ্টাৰৰ পৰা কিনা এন্টি ইচ ক্ৰীম ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰিনে?
• মোৰ ছালখন কিহৰ বাবে খজুৱতি হৈছে?
• আপুনি পৰামৰ্শ দিয়া চিকিৎসা বা ক্ৰীম কিমান সঘনাই ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে?

"খজুৱতি" আৰু "খজুৱতি"ৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

খজুৱতিৰ বাবে প্ৰুৰাইটাছ হৈছে চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ শব্দ। গতিকে দুয়োটাৰ মাজত কোনো ডাঙৰ পাৰ্থক্য নাই, দুয়োটাই একেটা লক্ষণকে বুজায়।

প্ৰুৰাইটাছ আৰু আৰ্টিকেৰিয়াৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

খজুৱতিৰ অনুভৱ হ’ল খজুৱতি, যাৰ বিভিন্ন কাৰণ থাকিব পাৰে। আৰ্টিকেৰিয়া ( hyves বুলিও কোৱা হয়) হৈছে ছালৰ এনে এক অৱস্থা যিয়ে ছালত ৰঙা, ওখ, খজুৱতি হোৱা ৱেল্ট (hyves)ৰ সৃষ্টি কৰে, তাৰ লগে লগে জ্বলা-পোৰা, চেপা বা চেপি ধৰা অনুভূতি হয়। প্ৰুৰাইটাছ হৈছে আৰ্টিকেৰিয়াৰ অন্যতম লক্ষণ।

শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ

যদিও আপোনাৰ মগজুৱে আপোনাক "আপোনাৰ ছালখন খোঁচ মাৰিব" বুলি কৈছে, তেন্তেও আপোনাৰ ছালখন যিমান পাৰি আঁচোৰ পৰাৰ পৰা আঁতৰি থাকিবলৈ চেষ্টা কৰক।আঁচোৰ মাৰিলে ছালখন ক্ষতিগ্ৰস্ত হৈ সহজে সংক্ৰমিত হ’ব পাৰে। আপোনাৰ খজুৱতি হোৱা ছালত ঘৰতে চিকিৎসা কৰক, অৰ্থাৎ মইশ্ব’ৰাইজিং ক্ৰীম, এন্টি ইচ ক্ৰীম, শীতল কম্প্ৰেছ, আৰু কুহুমীয়া গা ধোৱা। যদি কেইসপ্তাহমানৰ পিছত আপোনাৰ খজুৱতি কমি নাযায়, বা চিকিৎসাৰ লগে লগে বেয়া হৈ যায়, তেন্তে নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

` খজুৱতি, খজুৱতি, খজুৱতি, ছালৰ ৰোগ, ছালৰ ৰোগ, এলাৰ্জী, খজুৱতিৰ ঔষধ