ছালৰ পৰিৱৰ্তনৰ লগতে হাত-ভৰিৰ অসহ্যকৰ বিষ অনুভৱ কৰিছেনে? ই চি আৰ পি এছ হ’ব পাৰে! (জটিল আঞ্চলিক বিষ চিনড্ৰম)

আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে সামান্য আঘাতৰ পিছত বা হয়তো কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈয়ে হাত বা ভৰিৰ তীব্ৰ, স্থায়ী বিষ অনুভৱ কৰাটো কেনেকুৱা হ’ব? কিছুমান মানুহে এনে অনুভৱ কৰিছে। আজি আমি এনে এটা অৱস্থাৰ কথা ক’ম, `Complex Regional Pain Syndrome (CRPS)। ভয় নকৰিব, এই বিষয়ে সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

চি আৰ পি এছ কি? সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে...

`জটিল আঞ্চলিক বিষ চিনড্ৰম', বা চমুকৈ `(CRPS)` হৈছে এনে এক অৱস্থা যিয়ে আপোনাৰ শৰীৰৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট অংশত, প্ৰায়ে হাত, ভৰি, হাতৰ তলুৱা বা তলুৱাত তীব্ৰ বিষৰ সৃষ্টি কৰে, লগতে আন কেইবাটাও লক্ষণ, যেনে ছালৰ ৰং সলনি হোৱা আৰু সেই অংশত ফুলা। কল্পনা কৰকচোন, আপোনাৰ হাত বা ভৰিৰ সমস্যাই আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত কাম কৰাটো অসম্ভৱ কৰি তোলে, ৰাতি ভালদৰে শুব নোৱাৰে, আৰু ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰতো যথেষ্ট প্ৰভাৱ পৰে।

চিকিৎসকৰ মতে আমাৰ কেন্দ্ৰীয় স্নায়ুতন্ত্ৰ ( মগজু আৰু মেৰুদণ্ড) বা আমাৰ পেৰিফেৰেল স্নায়ুতন্ত্ৰ ( মগজু আৰু মেৰুদণ্ডৰ পৰা অন্য অংগ, অংগ আৰু আঙুলিলৈ বাৰ্তা কঢ়িয়াই নিয়া ব্যৱস্থা)ৰ বিজুতিৰ ফলত চি আৰ পি এছ হয়। এনে ক্ষেত্ৰত আমাৰ স্নায়ুতন্ত্ৰই বিষৰ সংকেতৰ প্ৰতি অতিমাত্ৰা প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে আৰু সেই সঁহাৰি বন্ধ কৰিবলৈ অক্ষম হৈ পৰে।

চি আৰ পি এছ প্ৰধানকৈ দুটা প্ৰকাৰৰ:

1. Type I: ইয়াত , স্নায়ুৰ কোনো ক্ষতি নহয়। সাধাৰণতে কোনো অসুস্থতা বা দুৰ্ঘটনাৰ পিছত এনে হয়। কিন্তু দুৰ্ঘটনাটোৱে প্ৰত্যক্ষভাৱে কোনো স্নায়ুৰ ক্ষতি কৰা নাছিল। ইয়াক আগতে ``ৰিফ্লেক্স চিম্পেথেটিক ডিষ্ট্ৰফি`` বুলি কোৱা হৈছিল।

২) দ্বিতীয় প্ৰকাৰ: ইয়াৰ দ্বাৰা স্নায়ুৰ ক্ষতি হোৱাৰ স্পষ্ট ইংগিত পোৱা যায়। ইয়াক আগতে `Causalgia` বুলি কোৱা হৈছিল।

চি আৰ পি এছ হ্ৰস্বম্যাদী (তীব্ৰ) বা দীৰ্ঘদিনীয়া (ছমাহতকৈ অধিক সময়ৰ) হ'ব পাৰে। সৌভাগ্যক্ৰমে প্ৰায়ে ইয়াৰ চিকিৎসা আৰু নিৰাময় কৰিব পাৰি।

কোনে চি আৰ পি এছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি?

শিশুতকৈ প্ৰাপ্তবয়স্কৰ ক্ষেত্ৰত চি আৰ পি এছ বেছি দেখা যায়। সাধাৰণতে ৪০ বছৰ বয়সৰ ওচৰত ইয়াৰ শিখৰত উপনীত হয়।পুৰুষতকৈ মহিলাৰ চি আৰ পি এছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি ।

অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে ইউৰোপীয় বংশৰ লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই অৱস্থা দেখা যায়, ইয়াৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ ৬৬%ৰ পৰা ৮০%ৰ ভিতৰত। অৱশ্যে ই তুলনামূলকভাৱে বিৰল অৱস্থা। উদাহৰণস্বৰূপে, আমেৰিকাত প্ৰতি বছৰে মাত্ৰ প্ৰায় দুই লাখ ৰোগীৰ ৰিপৰ্ট পোৱা যায়।

চি আৰ পি এছৰ লক্ষণসমূহ কি কি? কেনেকৈ চিনাক্ত কৰিব?

ব্যক্তিভেদে চি আৰ পি এছৰ লক্ষণৰ তীব্ৰতা আৰু সময়সীমা বেলেগ বেলেগ।

সাধাৰণতে কিবা এটাচি আৰ পি এছৰ লক্ষণসমূহ সাধাৰণতে আঘাত, হাড়ভঙা বা অস্ত্ৰোপচাৰৰ চাৰিৰ পৰা ছয় সপ্তাহৰ পিছত আৰম্ভ হয় । কিন্তু কেতিয়াবা কোনো স্পষ্ট কাৰণ নোহোৱাকৈ এই লক্ষণসমূহ দেখা দিব পাৰে।

চি আৰ পি এছৰ মূল আৰু বিশিষ্ট লক্ষণ হ’ল বিষ। এই বিষ অহৰহ হ’ব পাৰে বা আহিব আৰু যাব পাৰে। সাধাৰণতে জ্বলা, বিষ বা ছিঙি যোৱা বিষৰ দৰে অনুভৱ হয় ৷ এই বিষ প্ৰায়ে আক্ৰান্ত হাত বা ভৰিৰ গভীৰতাত অনুভৱ কৰা হয়।

ইয়াৰ উপৰিও আক্ৰান্ত অংশত সংবেদনশীলতাৰ পৰিৱৰ্তন দেখা যাব পাৰে:

• বিষাদজনক উদ্দীপকৰ প্ৰতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি: উদাহৰণস্বৰূপে, সামান্য চিটিকিলেও সাধাৰণতকৈ বেছি বিষ অনুভৱ হ’ব পাৰে।
• সাধাৰণতে বিষ নকৰা বস্তুৰ পৰা বিষ অনুভৱ কৰা: ছালখন মাত্ৰ স্পৰ্শ কৰিলেও বিষ হ’ব পাৰে।
• আপুনি অজ্ঞানতা অনুভৱ কৰিব পাৰে ৷

ইয়াত আন কিছুমান লক্ষণ উল্লেখ কৰা হ’ল:

• ছালৰ ফুলা: ফুলা আহিব আৰু যাব পাৰে, বা ই স্থায়ী হ’ব পাৰে।
• আক্ৰান্ত হাত বা ভৰিৰ কাৰ্য্যক্ষমতা হ্ৰাস: আক্ৰান্ত হাত বা ভৰিখন লৰচৰ কৰাত অসুবিধা হ’ব পাৰে, বা জঠৰ অনুভৱ হ’ব পাৰে। আক্ৰান্ত বাহু/ভৰিৰ ওপৰত ওজন দিয়া বা গাঁঠিৰ ওপৰত ওজন দিয়াটোও কঠিন হ’ব পাৰে।
• ছালৰ উষ্ণতাৰ পৰিৱৰ্তন: আক্ৰান্ত হাত/ভৰি আনখনতকৈ বেছি গৰম বা ঠাণ্ডা অনুভৱ কৰিব পাৰে।
• ছালৰ ৰং সলনি হোৱা: ছালখন ঠায়ে ঠায়ে চেপেটা, শেঁতা, বেঙুনীয়া/ঘাঁ হোৱা বা ৰঙা দেখা যাব পাৰে।
• ছালৰ টেক্সচাৰৰ পৰিৱৰ্তন: ছালখন চিকচিকিয়া, পাতল বা অত্যধিক ঘাম ওলাব পাৰে।
• নখ আৰু চুলিৰ বৃদ্ধিৰ পৰিৱৰ্তন: সেই অংশৰ নখ আৰু চুলি দ্ৰুতগতিত বাঢ়িব পাৰে, বা একেবাৰেই বৃদ্ধি নহ’বও পাৰে।

যিহেতু `CRPS` ৰ লক্ষণসমূহ সময়ৰ লগে লগে প্ৰায়ে উন্নত হয়, সেয়েহে প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায়ত চিকিৎসকে ইয়াক নিৰ্ণয় কৰাটো সহজ হয়। সেয়ে এই লক্ষণসমূহ দেখা দিলে অতি সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

চি আৰ পি এছ কিয় বিকশিত হয়? ইয়াৰ কাৰণ কি কি?

গৱেষকসকলে এতিয়াও সঠিকভাৱে নাজানে যে একে আঘাতৰ কিছুমান লোকৰ চি আৰ পি এছ হয় আৰু আন কিছুমানৰ নহয়। তেওঁলোকে ভাবে যে ইয়াৰ কাৰণ হ'ব পাৰে পেৰিফেৰেল স্নায়ুতন্ত্ৰ আৰু কেন্দ্ৰীয় স্নায়ুতন্ত্ৰত হোৱা প্ৰদাহজনিত বা প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ প্ৰতিক্ৰিয়া ।

বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে ৯০%তকৈ অধিক চি আৰ পি এছ আক্ৰান্ত হাত বা ভৰিৰ স্নায়ুৰ আঘাত বা আঘাতৰ ফলত হয়।কাৰণ। এই আঘাতবোৰে আমাৰ শৰীৰৰ অতি সুক্ষ্ম সংবেদনশীল আৰু স্বয়ংক্ৰিয় স্নায়ু আঁহবোৰৰ ক্ষতি কৰে। এই ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ স্নায়ু আঁহবোৰে বিষ, খজুৱতি, উষ্ণতাৰ দৰে অনুভূতি আমাৰ মগজুলৈ কঢ়িয়াই আনে। ইয়াৰ উপৰিও ইহঁতে ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ ৰক্তবাহী নলী আৰু চাৰিওফালৰ কোষৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।

চি আৰ পি এছৰ লগত জড়িত আটাইতকৈ সাধাৰণ আঘাতটো হ’ল হাড়ৰ ভাঙন , বিশেষকৈ হাতৰ কব্জিৰ ভাঙন। হাড় এটা ছিন্নভিন্ন বা থেতেলিয়াই পেলালে, বা টান কাষ্টে চাপৰ সৃষ্টি কৰিলে স্নায়ুৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে।

চি আৰ পি এছ হ’ব পৰা আন সাধাৰণ ধৰণৰ আঘাতসমূহ হ’ল-

• অস্ত্ৰোপচাৰ: অস্ত্ৰোপচাৰৰ সময়ত ছিদ্ৰ, চিলাই বা দাগ পৰাৰ ফলত স্নায়ুৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে।
• মচলা বা ষ্ট্ৰেইন: সংযোগী কলাৰ ক্ষতি হ’লে গাঁঠি এটা বেছিকৈ লৰচৰ কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত ওচৰৰ স্নায়ুত অত্যধিক টান হ’ব পাৰে।
• পোৰা, ঘাঁ বা কাটি যোৱা: এই সকলোবোৰ দৃশ্যমান আঘাত, কিন্তু ইয়াৰ দ্বাৰা তলৰ স্নায়ুৰো ক্ষতি হ’ব পাৰে।

কেতিয়াবা স্পষ্ট আঘাত নোহোৱাকৈয়ে চি আৰ পি এছ হ’ব পাৰে। বা দীৰ্ঘদিন ধৰি স্থবিৰ হৈ থকাটোও ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে।

কিছুমান কাৰকে চি আৰ পি এছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে:

• স্নায়ুৰ স্বাস্থ্যৰ অভাৱ: ডায়েবেটিছ মেলিটাছৰ দৰে অৱস্থা থকা লোকৰ স্নায়ুৰ স্থিতিস্থাপকতা আৰু আৰোগ্য কম হয়। পেৰিফেৰেল নিউৰ’পেথী ৰোগীয়েও স্নায়ুকোষ পুনৰুত্পাদন কৰাত অসুবিধা পাব পাৰে, আনকি সাধাৰণতে কোনো সমস্যাৰ সৃষ্টি নহ’ব পৰা আঘাতৰ পৰাও। ধূমপান কৰা লোক আৰু পূৰ্বে কেন্সাৰৰ কেমোথেৰাপি গ্ৰহণ কৰা লোকসকলেও স্নায়ু পুনৰুত্পাদন কৰাত অসুবিধা পাব পাৰে।
• ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ সমস্যাঃ আমাৰ শৰীৰত প্ৰদাহ সৃষ্টি কৰাত ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই মুখ্য ভূমিকা পালন কৰে। চি আৰ পি এছ ৰোগী কিছুমান লোকৰ চাইট'কাইন নামৰ প্ৰদাহজনিত ৰাসায়নিক পদাৰ্থৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায়। এইবোৰে চি আৰ পি এছৰ কিছুমান লক্ষণত অৰিহণা যোগায়। চি আৰ পি এছ অন্যান্য প্ৰদাহজনিত আৰু অটোইম্যুন ৰোগ, যেনে হাঁপানী ৰোগীৰ ক্ষেত্ৰতো সাধাৰণ।
• জিনীয় কাৰক: আপোনাৰ জিনেও আঘাতৰ পৰা আপুনি কেনেকৈ সুস্থ হয় তাৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। গৱেষকসকলে বিচাৰি উলিয়াইছে যে চি আৰ পি এছ পৰিয়ালত (`পৰিয়ালৰ ক্লাষ্টাৰ`) চলোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে। যদিও এইটো বিৰল, ইয়াৰ পৰা অনুমান কৰিব পাৰি যে চি আৰ পি এছৰ জিনীয় সংযোগ থাকিব পাৰে।

আপুনি কেনেকৈ নিশ্চিতভাৱে জানিব যে আপোনাৰ চি আৰ পি এছ আছে নেকি? (নিদান)

কাৰণ চি আৰ পি এছ এক বিৰল অৱস্থা আৰু চিকিৎসকে ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে বুজি নাপায়, সেয়েহে কেতিয়াবা ভুল নিৰ্ণয় কৰা হয়।

`CRPS` চিনাক্ত কৰাকোনো নিৰ্দিষ্ট পৰীক্ষা নাই। চিকিৎসকে মূলতঃ সাৱধানে চিকিৎসাৰ ইতিহাস লৈ, শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰি, আপোনাৰ লক্ষণসমূহ পৰ্যালোচনা কৰি ইয়াক নিৰ্ণয় কৰে। শেহতীয়াকৈ আপোনাৰ কোনো আঘাত বা অস্ত্ৰোপচাৰ হৈছে নেকি বুলিও চিকিৎসকে সুধিব।

চিকিৎসকে বিশেষভাৱে এইবোৰ বস্তু বিচাৰিব:

• আক্ৰান্ত অংশত ছালৰ ৰূপ, উষ্ণতা আৰু টেক্সচাৰৰ পৰিৱৰ্তন।
• আঘাতৰ বাবে আশা কৰাতকৈ বেছি বিষ হোৱা।
• আপোনাৰ বিষ, ছালৰ পৰিৱৰ্তন বা অন্যান্য লক্ষণৰ কাৰণ হ’ব পৰা আন কোনো ৰোগ বা অৱস্থা আছে নেকি।

আল্ট্ৰাছাউণ্ড বা মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং (MRI) ৰ দৰে ইমেজিং পৰীক্ষা কৰি অন্তৰ্নিহিত স্নায়ুৰ ক্ষতিৰ সন্ধান কৰিব পাৰি। কিন্তু স্নায়ুৰ ক্ষতি সদায় পোৱা নাযায়।

আপোনাৰ চিকিৎসকে আন পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে যাতে একেধৰণৰ লক্ষণ হ’ব পৰা আন অৱস্থাসমূহ নুই কৰিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, ইলেক্ট্ৰ’মাইঅ’গ্ৰাফী (EMG) পৰীক্ষাত নিউৰ’পেথীৰ আন আন কাৰণসমূহ উন্মোচিত হ’ব পাৰে, যিয়ে কেতিয়াবা একেধৰণৰ বিষৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

চি আৰ পি এছৰ চিকিৎসা কি কি?

চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্য হ’ল আপোনাৰ বিষ আৰু অন্যান্য লক্ষণসমূহ হ্ৰাস কৰা, আক্ৰান্ত হাত/ভৰিৰ কাৰ্য্যক্ষমতা পুনৰুদ্ধাৰ কৰা, আৰু আপোনাৰ জীৱনৰ মান বজাই ৰখা।

চি আৰ পি এছৰ সময়ত চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। কাৰণ সময়ৰ লগে লগে আক্ৰান্ত অংগটো জঠৰ (`stiffen`) হ'ব পাৰে। চিকিৎসা নকৰিলে সাধাৰণতে বিষ বাঢ়ি যায়, আৰু আক্ৰান্ত অংগটো লৰচৰ কৰাটো ক্ৰমান্বয়ে কঠিন হৈ পৰে।

সম্ভৱ হ’লে চি আৰ পি এছ চিকিৎসাৰ অভিজ্ঞতা থকা চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম। চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত কেইবাটাও ভিন্ন পদ্ধতিৰ সংমিশ্ৰণ জড়িত হৈ থাকে, যিবোৰ একেলগে সযতনে পৰিচালনা কৰা হয়। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

• শাৰীৰিক চিকিৎসা আৰু বৃত্তিগত চিকিৎসা।
• জীৱনশৈলী সলনি হয়।
• মনোসামাজিক আৰু আচৰণগত চিকিৎসা।
• ঔষধ।
• বিষ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে বিকল্প চিকিৎসা।

চি আৰ পি এছ ৰোগী সৰু ল'ৰা-ছোৱালীৰ বাবে মানসিক আৰু পুনৰ্বাসন চিকিৎসাই মূল চিকিৎসা । সাধাৰণতে আন চিকিৎসাৰ প্ৰতি সঁহাৰি নিদিয়া লক্ষণ থকা বয়সস্থ শিশুৰ বাবেহে বিষ নিৰাময়কাৰী ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাটো বাঞ্ছনীয়।

শাৰীৰিক চিকিৎসা আৰু বৃত্তিগত চিকিৎসা

চি আৰ পি এছৰ অন্যতম গুৰুত্বপূৰ্ণ চিকিৎসা হ’ল শাৰীৰিক চিকিৎসা।এজন শাৰীৰিক চিকিৎসকে আপোনাৰ আক্ৰান্ত হাত/ভৰিৰ ৰক্ত সঞ্চালন উন্নত কৰিব পাৰে, আৰু আপোনাৰ নমনীয়তা, শক্তি, পেশীৰ স্বৰ আৰু কাৰ্য্যক্ষমতা উন্নত কৰিবলৈ নিৰ্দিষ্ট ব্যায়ামও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। এজন অকুপেচনেল থেৰাপিষ্টে আপোনাক দৈনন্দিন কাম-কাজ সম্পন্ন কৰাৰ নতুন উপায় শিকাব পাৰে।

চি আৰ পি এছৰ বাবে শাৰীৰিক চিকিৎসাৰ আন কিছুমান দিশ হ’ল-

• `গ্ৰেডেড মটৰ ইমেজৰী`: এইবিধ চিকিৎসাৰ শৃংখলা যিয়ে বিষ কমায় আৰু আক্ৰান্ত শৰীৰৰ অংশটোক লৰচৰ কৰাৰ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰে। যেতিয়া আপোনাৰ হাত বা ভৰিখন বিষ হয়, তেতিয়া ইয়াক স্পৰ্শ কৰা, লৰচৰ কৰাত বা ব্যৱহাৰ কৰাত কঠিন হৈ পৰে। লগতে আমাৰ মগজুত শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশৰ স্মৃতিশক্তি বা ``মেপ`` থাকে। তেওঁলোকে কেনে অনুভৱ কৰে, কেনেকৈ গতি কৰে, আৰু দৈনন্দিন কামত কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। যদি আপুনি আক্ৰান্ত বাহু/ভৰিখন স্পৰ্শ নকৰে, লৰচৰ নকৰে বা ব্যৱহাৰ নকৰে, তেন্তে এই মেপটো সলনি হ'বলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু আনকি অদৃশ্যও হ'ব পাৰে। কিন্তু এই ``গ্ৰেডেড মটৰ ইমেজৰী`` পদ্ধতিৰে, আপুনি এই মেপটো সলনি বা পুনৰ প্ৰতিষ্ঠা কৰিব পাৰে।
• মিৰ’ৰ থেৰাপী: এইটো এটা প্ৰকাৰৰ গ্ৰেডেড মটৰ ইমেজৰী। আপুনি আপোনাৰ অপ্ৰভাৱিত হাত/ভৰিখন আইনা এখনত চায়। তাৰ পিছত দাপোনৰ ছবিখন হুবহু আক্ৰান্ত বাহু/ভৰিৰ দৰেই দেখা যাব। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ মগজুক "ঠগ" কৰি ভাবিব পাৰি যে বিষাক্ত বাহু/ভৰিখনে এতিয়া স্বাভাৱিকভাৱে অনুভৱ কৰিছে আৰু গতি কৰিছে।
• `ডিচেন্সিটাইজেচন`: এই পদ্ধতিত আক্ৰান্ত অংশটো বিভিন্ন টেক্সচাৰ আৰু ওজনৰ বস্তুৰে স্পৰ্শ কৰা হয়, আৰু আক্ৰান্ত হাত/ভৰিখন গৰম আৰু ঠাণ্ডা পানীত ৰখা হয়। সময়ৰ লগে লগে আপুনি আক্ৰান্ত অংশটোক বিভিন্ন সংবেদনৰ সন্মুখীন হোৱাৰ লগে লগে আপোনাৰ মগজুৱে সেই অনুভূতিৰ লগত খাপ খাই পৰে আৰু বিষ কমিবলৈ আৰম্ভ কৰে।

জীৱনশৈলী সলনি হয়

আপোনাৰ স্নায়ুৰ নিৰাময় প্ৰক্ৰিয়াত বাধাৰ সৃষ্টি কৰা কিছুমান বস্তু আঁতৰাই আপুনি আপোনাৰ আৰোগ্যৰ সম্ভাৱনা আৰু গতি বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

• ধূমপান বন্ধ কৰা: ধূমপান স্নায়ুৰ আৰোগ্যৰ ক্ষেত্ৰত এক প্ৰধান বাধা।
• বৰ্তমানৰ স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা পৰিচালনা কৰাঃ ৰক্ত সঞ্চালন আৰু স্নায়ুত প্ৰভাৱ পেলোৱা ৰোগ যেনে ডায়েবেটিছ মেলিটাছ সঠিকভাৱে পৰিচালনা নকৰিলে স্নায়ুবোৰ ভাল হোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে।

আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ সৈতে সহায়ক হোৱাকৈ ঘৰতে ল’ব পৰা আন কিছুমান সহজ পদক্ষেপ ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• জিৰণি লোৱা বা শুই থকাৰ সময়ত আক্ৰান্ত বাহু/ভৰিখন অলপ ওপৰলৈ তুলি ৰাখিলে অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থখিনি হৃদযন্ত্ৰলৈ ঘূৰি অহাত সহায় কৰে।
• ক্ষতিগ্ৰস্ত স্নায়ুলৈ ৰক্ত সঞ্চালন উন্নত কৰিবলৈ নিয়মিত ব্যায়াম কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত ব্যায়ামৰ পৰিকল্পনাৰ বিষয়ে আপোনাৰ চিকিৎসক বা শাৰীৰিক চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
• বিশেষকৈ থিয় হৈ থকাৰ সময়ত কম্প্ৰেছন ষ্টকিংছ বা হাতৰ আঁচল পিন্ধিলে ফুলা সীমিত কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে। চিকিৎসকক সুধিব যে এইটো আপোনাৰ বাবে বিকল্প নেকি?

মনোসামাজিক আৰু আচৰণগত চিকিৎসা

চি আৰ পি এছ থকাটো উদ্বেগ, হতাশা আৰু মানসিক চাপ বৃদ্ধিৰ সৈতে জড়িত। এইবোৰে বিষ আৰু বেছিকৈও বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। মনোচিকিৎসাই সহায় কৰিব পাৰে। মনোচিকিৎসা (টক থেৰাপি বুলিও কোৱা হয়) হৈছে বিভিন্ন ধৰণৰ চিকিৎসাৰ সাধাৰণ শব্দ যিয়ে ব্যক্তিক অস্বাস্থ্যকৰ অনুভৱ, চিন্তা আৰু আচৰণ চিনাক্ত আৰু পৰিৱৰ্তন কৰাত সহায় কৰে।

সম্ভৱ হ’লে চি আৰ পি এছৰ চিকিৎসাৰ বাবে প্ৰশিক্ষণপ্ৰাপ্ত বিষ নিয়ন্ত্ৰণৰ ক্লিনিকেল চাইক’লজিষ্টৰ ওচৰলৈ যোৱাটো ভাল। মনোচিকিৎসাত আপুনি মনোবিজ্ঞানীৰ সৈতে কথা পাতে আৰু আপোনাৰ বিষ আৰু অন্যান্য লক্ষণসমূহৰ বাবে অৰিহণা যোগোৱা কাৰকসমূহৰ সৈতে কেনেকৈ ভালদৰে মোকাবিলা কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে শিকে।

ঔষধ

আমেৰিকাত চি আৰ পি এছৰ বাবে বিশেষভাৱে অনুমোদিত কোনো ঔষধ নাই। কিন্তু আপোনাৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ চিকিৎসকে কিছুমান ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে।

কেইবাবিধো ঔষধ যিবোৰে বিষ নিৰাময়কাৰী প্ৰভাৱ পেলায়:

• ননষ্টেৰয়ড এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ঔষধ (NSAID): উদাহৰণস্বৰূপে এচিটামিনোফেন, আইবুপ্ৰ’ফেন, আৰু নেপ্ৰ’ক্সেন।
• স্থানীয় বিষনাশক ক্ৰীম আৰু পেচ: যেনে, লিড’কেইন।
• কিছুমান এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ: উদাহৰণস্বৰূপে Amitriptyline আৰু Duloxetine।
• আক্ৰমণ প্ৰতিৰোধী ঔষধ: উদাহৰণস্বৰূপে গাবাপেন্টিন, প্ৰেগাবালিন, আৰু টপিৰামেট।
• বিচফছফনেট: যেনে, এলেণ্ড্ৰনেট।
• বটুলিনাম টক্সিন (Botox) বেজী।

ঔষধ আৰম্ভ কৰাৰ বাছনি ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ। আপোনাৰ চিকিৎসকে কেইবাটাও কাৰক বিবেচনা কৰিব, য’ত আছে:

• আপোনাৰ বয়স।
• বৰ্তমানৰ অন্যান্য স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা।
• বৰ্তমান আপুনি গ্ৰহণ কৰি থকা যিকোনো ঔষধ।
• আপুনি বৰ্তমান গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বা পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়াৰ সম্ভাৱনা।

বিষ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে বিকল্প চিকিৎসা পদ্ধতি

বিষ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে বিকল্প চিকিৎসাৰ ভিতৰত থাকিব পাৰে:

• `বায়'ফিডবেক'
• `আকুপাংচাৰ`
• `সম্মোহন`
• `ৰেইকি`
• `কাইৰোপ্ৰেকটিক`

অধিক আক্ৰমণাত্মক চিকিৎসা

যদি আপোনাৰ চি আৰ পি এছ অৱস্থাই ওপৰত উল্লেখ কৰা চিকিৎসাৰ প্ৰতি ভাল সঁহাৰি দিয়া নাই, বা যদি আপোনাৰ তীব্ৰ বিষ বা স্থায়ী চি আৰ পি এছ আছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে এই কম আক্ৰমণাত্মক চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে:

• ট্ৰিগাৰ পইণ্ট/টেণ্ডাৰ পইণ্ট বেজী: যেতিয়া চি আৰ পি এছ আপোনাৰ ওপৰৰ বাহুত সীমাবদ্ধ থাকে, তেতিয়া আপোনাৰ কান্ধৰ গিৰ্ডলৰ পেশীত ট্ৰিগাৰ পইণ্ট থাকিব পাৰে। চি আৰ পি এছৰ প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায়ত প্ৰতিটো ট্ৰিগাৰ পইণ্টত স্থানীয় এনাস্থেটিকৰ সৈতে বা অবিহনে গ্লুকোকৰ্টিক’ইডৰ বেজী দিলে সহায় হ’ব পাৰে।
• চিম্পেথেটিক নাৰ্ভ ব্লক: এই ব্লকবোৰে কিছুমান মানুহৰ বিষৰ যথেষ্ট উপশম দিয়ে। লাম্বাৰ চিম্পেথেটিক ব্লকত আপোনাৰ পিঠিৰ তলৰ অংশত, আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ ওচৰত এনাস্থেটিক বেজী দিয়াটো জড়িত হৈ থাকে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ তলৰ অংশৰ পৰা আপোনাৰ মেৰুদণ্ড আৰু মগজুলৈ বিষৰ সংকেত কঢ়িয়াই নিয়া সহানুভূতিশীল শৃংখলটো পোনপটীয়াকৈ বন্ধ হৈ পৰে। ওপৰৰ বাহুৰ চি আৰ পি এছ বিষৰ বাবে এটা ব্লকক ষ্টেলেট গেংলিয়ন ব্লক বোলা হয়। ইয়াৰ বাবে ডিঙিৰ কাষত এনাস্থেটিক বেজী দিব লাগে।
• মেৰুদণ্ডৰ উদ্দীপনা: এই চিকিৎসাত আপোনাৰ পেটৰ ছালৰ তলত বা নিতম্ব আৰু মেৰুদণ্ডৰ ওচৰত তাঁৰ (ইলেক্ট্ৰ’ড) অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা এটা পালছ জেনেৰেটৰ যন্ত্ৰ স্থাপন কৰা হয়। পেচমেকাৰৰ দৰেই এই যন্ত্ৰটোৱে আপোনাৰ মেৰুদণ্ডলৈ নিম্নস্তৰৰ বৈদ্যুতিক প্ৰবাহ প্ৰেৰণ কৰে। এই বৈদ্যুতিক স্পন্দনে আপোনাৰ মগজুলৈ যোৱা বিষৰ সংকেতবোৰত বাধা দিয়ে, যাৰ ফলত সেইবোৰ কমি যায়।
• পৃষ্ঠীয় শিপাৰ গেংলিয়া উদ্দীপনা: এই চিকিৎসা মেৰুদণ্ডৰ উদ্দীপনা অনুৰূপ। কিন্তু পোনে পোনে পৃষ্ঠীয় শিপাৰ গেংলিয়নৰ ওপৰত সৰু সৰু তাঁৰ লগোৱা হয়। পৃষ্ঠীয় শিপাৰ গেংলিয়ন হৈছে আপোনাৰ শৰীৰৰ সকলো স্নায়ু আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ পৰা ওলাই অহা সংযোগস্থলত অৱস্থিত সংবেদনশীল নিউৰনৰ এটা থুপ। ই পেৰিফেৰেল স্নায়ুতন্ত্ৰ (আপোনাৰ অংগ)ৰ পৰা কেন্দ্ৰীয় স্নায়ুতন্ত্ৰ (আপোনাৰ মেৰুদণ্ড আৰু মগজু)লৈ বিষৰ সংকেতৰ বাবে এটা ৰিলে ষ্টেচন। এই উদ্দীপনা অধিক লক্ষ্য আৰু ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা হ’ব পাৰে (কম উদ্দীপনাৰ প্ৰয়োজন) কাৰণ ই এই সৰু সৰু মধ্যৱৰ্তী বিন্দুবোৰৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰে।
• পেৰিফেৰেল নাৰ্ভ ষ্টিমুলেচন: এই চিকিৎসাত আপোনাৰ বাহু/ভৰিৰ এটা ডাঙৰ স্নায়ুৰ ওচৰত ষ্টিমুলেচন তাঁৰ স্থাপন কৰা হয় যিয়ে বিষ হোৱা অংশটো ঢাকি ৰাখে। ই লক্ষ্য স্নায়ুৰ মাজেৰে যাত্ৰা কৰা বিষৰ সংকেতত বাধা দি কাম কৰে।
• IV ketamine infusion: এই চিকিৎসাত কেটামাইনৰ কম মাত্ৰা শিৰাত (IV infusion) ৩ৰ পৰা ৫ দিনৰ বাবে দিয়া হয়। কেটামাইনে আপোনাৰ স্নায়ুতন্ত্ৰৰ এটা নিৰ্দিষ্ট অণু (এনএমডিএ ৰিচেপ্টৰ) বন্ধ কৰি কাম কৰে যিয়ে আপোনাৰ বিষ আৰু বেছি বেয়া কৰিব পাৰে।
• ইন্ট্ৰাথেকেল ড্ৰাগ পাম্প:এই চিকিৎসাত ইমপ্লাণ্টেড কেথেটাৰ ব্যৱহাৰ কৰি জিক’ন’টাইড (Prialt®)ৰ দৰে বিষনাশক ঔষধ পোনপটীয়াকৈ আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ তৰল পদাৰ্থলৈ প্ৰেৰণ কৰা হয়।

চি আৰ পি এছ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

যিহেতু গৱেষকসকলে চি আৰ পি এছৰ সঠিক কাৰণ নাজানে, সেয়েহে ইয়াক প্ৰতিৰোধ কৰাৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট উপায় নাই। কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে ভৱিষ্যতে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পূৰ্বে ভিটামিন চি গ্ৰহণ কৰিলে চি আৰ পি এছ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

চি আৰ পি এছ থকা কোনোবা এজনৰ ভৱিষ্যত কেনেকুৱা?

চি আৰ পি এছৰ সৈতে সকলোৰে অভিজ্ঞতা বেলেগ বেলেগ। বহুতৰে বাবে চি আৰ পি এছ সময়ৰ লগে লগে উন্নত হয় আৰু শেষত ৰেমিছনলৈ যায়।

কিন্তু গুৰুতৰ বা দীৰ্ঘম্যাদী ক্ষেত্ৰত (যিবোৰ বিৰল) আপোনাৰ জীৱনত যথেষ্ট প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। কিছুমান মানুহৰ বাবে চি আৰ পি এছ বেয়া হৈ শৰীৰৰ আন অংশলৈ বিয়পিব পাৰে। চি আৰ পি এছৰ কাৰণ হোৱা আঘাতৰ সময়ত অত্যধিক মানসিক অশান্তিৰ সন্মুখীন হ’লে অৱস্থাৰ তীব্ৰতা আৰু আপোনাৰ সুস্থ হোৱাৰ ক্ষমতাত প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।

চি আৰ পি এছ ৰোগীৰ ১০%ৰ পৰা ৩০% লোকৰ পুনৰ ৰোগ হ’ব পাৰে। বেছিভাগ ৰিলেপছনৰ সঠিক কাৰণ জানিব পৰা হোৱা নাই।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ লক্ষ্য হ’ল বিষৰ পৰা উপশম পোৱা আৰু আক্ৰান্ত বাহু/ভৰিৰ গতি আৰু শক্তি পুনৰ লাভ কৰা। বিষৰ পৰা সকাহ পালে সেই অঞ্চলৰ কাৰ্য্যক্ষমতা আৰু আপোনাৰ জীৱনৰ মান উন্নত হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। সযতনে নিৰ্বাচিত চিকিৎসা পৰিকল্পনাৰ দ্বাৰা চি আৰ পি এছ থকা কিছুমান লোকে নিজৰ বিষ সফলতাৰে পৰিচালনা কৰিবলৈ সক্ষম হয় আৰু সক্ৰিয় জীৱন যাপন কৰিবলৈ সক্ষম হয়।

চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ উত্তম সময়বোৰ কি কি?

যিহেতু এই অৱস্থাটো জটিল আৰু কেতিয়াবা ভুল নিৰ্ণয় কৰা হয়, গতিকে আপুনি এনে এজন বিষ নিয়ন্ত্ৰণ বিশেষজ্ঞ বা বিশেষ বিষ কেন্দ্ৰ বিচাৰিব লাগে যিয়ে চি আৰ পি এছৰ বিষয়ে জ্ঞাত যদি আপুনি:

• যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ `CRPS` ৰ লক্ষণ আছে।
• যদি আপোনাৰ লক্ষণবোৰ বেছি বেয়া হৈ গৈ আছে।
• যদি আপোনাৰ অৱস্থাই অন্য চিকিৎসাৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনোৱা নাই।

চি আৰ পি এছ অক্ষমতা নে মানসিক ৰোগ?

নহয়, CRPS কোনো মানসিক স্বাস্থ্যজনিত ৰোগ নহয়। ই এক স্নায়ুজনিত অৱস্থা। কিন্তু চি আৰ পি এছে উদ্বেগ, হতাশা আৰু মানসিক চাপৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে বা বেছি বেয়া কৰিব পাৰে। কিছুমান ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ ফলত পষ্ট-ট্ৰমেটিক ষ্ট্ৰেছ ডিছঅৰ্ডাৰ (PTSD) ও হ'ব পাৰে।

আমেৰিকাত সামাজিক সুৰক্ষা প্ৰশাসনে চি আৰ পি এছক ইয়াৰ গুৰুত্ব আৰু জীৱনত প্ৰভাৱৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি অক্ষমতা হিচাপে স্বীকৃতি দিয়ে। যোগ্যতাৰ মাপকাঠী সম্পৰ্কে অধিক তথ্যৰ বাবে চৰকাৰী বিষয়াৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিব পাৰে।

টেক-হোম মেছেজ

`Complex Regional Pain Syndrome (CRPS)` নামৰ এই অৱস্থাই আপোনাৰ জীৱনত ডাঙৰ প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। কিন্তু ভাল খবৰটো হ’ল, ইয়াৰ চিকিৎসা কৰিব পাৰি।চিকিৎসাৰ বহুতো বিকল্প আছে, আৰু ইয়াৰ সংমিশ্ৰণ এটা চেষ্টা কৰিব পাৰে। যিমান সোনকালে আপুনি চি আৰ পি এছ ধৰা পৰিব আৰু চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিব, সিমানেই আপোনাৰ লক্ষণসমূহে চিকিৎসাৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। যদি আপুনি ভাবে যে আপোনাৰ চি আৰ পি এছ হ’ব পাৰে, তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। তেওঁলোকে আপোনাক সহায় কৰিবলৈ আছে। ভয় নকৰিবা, আৰু অকলে কষ্ট নাপাব। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল সঠিক চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ আৰু সহায় লোৱা।

` চি আৰ পি এছ, জটিল আঞ্চলিক বিষ চিনড্ৰম, স্নায়ুৰ বিষ, হাত আৰু ভৰিৰ বিষ, দীৰ্ঘদিনীয়া বিষ, চি আৰ পি এছ চিকিৎসা, চি আৰ পি এছৰ লক্ষণ